Per pastaruosius 170 metų šis skaičius sumažėjo.

Neseniai Stanfordo universiteto tyrėjų grupė, išstudijavusi išsamią medžiagą, priėjo prie išvados, kad pastaraisiais metais žmogaus kūno temperatūra smarkiai nukrito ir visuotinai priimta norma yra pasenusi.

1851 m. Vokiečių gydytojas Karlas Wunderlichas išmatavo 25 tūkst. Žmonių pažastų temperatūrą. Remiantis jo tyrimo rezultatais, buvo pripažinta normali 37 laipsnių temperatūra. Diapazonas svyravo nuo 36,2 iki 37,5 laipsnių.

Naujų tyrimų rezultatai sukrėtė nusistovėjusias normas. Jungtinėje Karalystėje tyrėjai išmatavo 35 tūkstančių žmonių temperatūrą ir priėjo prie išvados, kad šiuo metu šiuolaikiniam žmogui normali temperatūra yra 36,6 laipsnio. Norma gali kisti 35,5–37 laipsnių diapazone.

2002 m. Švedijos tyrėjai taip pat padarė išvadą, kad dabar žmogaus kūno temperatūra yra žemesnė nei Wunderlicho.

Kaip siūlo mokslininkai, galbūt dėl ​​ankstesnių uždegiminių procesų padidėjo kūno temperatūra. Išradus ir naudojant antibiotikus, pakartotinai sumažėjo uždegiminių procesų skaičius ir intensyvumas.

Rytų Suomijos universiteto fiziologijos profesorius Timo Lakka sako, kad sumažėjo žmogaus raumenų masės dalis. Tai taip pat gali būti viena iš kūno temperatūros sumažėjimo priežasčių..
Raumenys vaidina svarbų vaidmenį metabolizme. Kuo daugiau raumenų, tuo intensyvesnė medžiagų apykaita “, - sako Lakka..

Mityba taip pat veikia kūno temperatūrą, teigė profesorius. Šiuo atveju mes kalbame apie vadinamąjį terminį efektą: „Metabolizmo procesas valgant riebų maistą yra lėtesnis nei valgant maistą, kuriame yra daug baltymų. Dabar mes valgome riebesnį maistą nei anksčiau, ir tai gali sulėtinti medžiagų apykaitos procesą. “.

Anksčiau „Living Kuban“ rašė, kad mokslininkai apskaičiavo, kokia kūno temperatūra neturėtų būti sumažinta.

Paskelbta skyrelyje „Visuomenė“ 2020-01-17 13:54

Žemo laipsnio karščiavimas

Žemos kokybės temperatūra yra ilgą laiką 37–37,5 ° C temperatūra. Tokiu atveju asmuo gali visiškai neturėti jokios ligos simptomų, gali atsirasti negalavimas. Mes nekalbame apie subfebrilo temperatūrą, kai registruojami pavieniai karščiavimo atvejai: tai gali būti dėl individualių kūno savybių ir aukščiau išvardytų veiksnių, o jei subfebrilo būklė užfiksuota temperatūros kreivėje, matuojant daugelį dienų iš eilės..

Tikru temperatūros padidėjimu laikoma temperatūra virš 38,3 laipsnių. Šią temperatūrą lydi labai specifiniai simptomai, atitinkantys labai specifinę ligą. Tačiau užsitęsusi subfebrilo būklė dažnai yra vienintelis požymis išsiaiškinti priežastį, dėl kurios turėsite bėgti pas gydytojus.

36,6 ° C temperatūra yra laikoma normalia žmogaus kūno temperatūra, nors daugeliui 37 ° C yra fiksuota kaip normali temperatūra. Būtent tokia temperatūra stebima sveikame organizme: vaikui ar suaugusiam, vyrui ar moteriai - nesvarbu. Tai nėra stabili statinė nekintanti temperatūra, dienos metu ji svyruoja abiem kryptimis, priklausomai nuo perkaitimo, hipotermijos, streso, paros laiko ir biologinių ritmų. Todėl temperatūros rodmenys nuo 35,5 iki 37,4 ° C laikomi normaliu diapazonu..

Kūno temperatūrą reguliuoja endokrininės liaukos - skydliaukė ir pagumburis. Pagumburio nervų ląstelių receptoriai reaguoja į kūno temperatūrą keisdami TSH sekreciją, kuri reguliuoja skydliaukės veiklą. Skydliaukės hormonai T3 ir T4 reguliuoja medžiagų apykaitą, nuo kurios priklauso temperatūra. Moterims hormonas estradiolis dalyvauja reguliuojant temperatūrą. Didėjant jo lygiui, bazinė temperatūra mažėja - šis procesas priklauso nuo mėnesinių ciklo. Moterims mėnesinių ciklo metu kūno temperatūra kinta 0,3–0,5 ° C. Didžiausias laipsnis iki 38 laipsnių yra stebimas 15–25 dienomis įprastą 28 dienų menstruacinį ciklą.

Be hormoninio fono, šiek tiek turi įtakos temperatūros rodikliai:

  • fiziniai pratimai;
  • valgymas
  • vaikams: stiprus užsitęsęs verksmas ir aktyvūs žaidimai;
  • dienos laikas: ryte temperatūra paprastai būna žemesnė (žemiausia temperatūra stebima tarp 4–6 valandų ryto), o vakare pasiekia maksimalią (nuo 18 iki 24 nakties - maksimalios temperatūros laikotarpis);
  • senais žmonėmis temperatūra žemėja.

Fiziologiniai termometrijos svyravimai dienos metu 0,5–1 laipsnio ribose laikomi norma.

Ligos, kurioms būdinga subfebrilo būklė

Infekcinės ligų priežastys

Infekcijos yra dažniausia subfebrilo būklės priežastis. Ilgai gydant ligą, simptomai paprastai išnyksta ir išlieka tik subfebrilo būklė. Pagrindinės infekcinės subfebrilo būklės priežastys:

  • ENT ligos - sinusitas, tonzilitas, vidurinės ausies uždegimas, faringitas ir kt..
  • Dantų ligos ir kariesiniai dantys, įskaitant.
  • Virškinimo trakto ligos - gastritas, pankreatitas, kolitas, cholecistitas ir kt..
  • Šlapimo takų ligos - pielonefritas, cistitas, uretritas ir kt..
  • Lyties organų ligos - priedų uždegimas ir prostatitas.
  • Injekciniai abscesai.
  • Negydomos opos pacientams, sergantiems cukriniu diabetu.

Autoimuninės ligos

Sergant autoimuninėmis ligomis, organizmas pradeda pulti savo imunitetą, kuris sukelia lėtinį uždegimą su paūmėjimo laikotarpiais. Dėl šios priežasties keičiasi ir kūno temperatūra. Dažniausios autoimuninės patologijos:

  • reumatoidinis artritas;
  • sisteminė raudonoji vilkligė;
  • Hašimoto tiroiditas;
  • Krono liga;
  • difuzinis toksiškas goiteris.

Autoimuninėms ligoms nustatyti nustatomi ESR, C reaktyviojo baltymo, reumatoidinio faktoriaus ir kai kurie kiti tyrimai..

Onkologinės ligos

Sergant piktybiniais navikais, subfebrilo būklė gali būti ankstyvas ligos pasireiškimas, praėjus 6–8 mėnesiams iki jos simptomų. Plėtojant subfebrilo būklę, svarbų vaidmenį vaidina imuninių kompleksų, kurie sukelia imuninį atsaką, susidarymas. Tačiau ankstyvas temperatūros padidėjimas yra susijęs su tam tikro baltymo gamybos pradžia auglio audinyje. Šis baltymas randamas kraujyje, šlapime ir naviko audiniuose. Jei navikas dar nepasireiškė, subfebrilo būklės ir specifinių kraujo pokyčių derinys turi diagnostinę reikšmę. Dažnai subfebrilo būklė lydi lėtinę mielogeninę leukemiją, limfocitinę leukemiją, limfomą, limfosarkomą..

Kitos ligos

Gali sukelti subfebrilo būklę ir kitas ligas:

  • autonominė disfunkcija: sutrikusi širdies ir širdies ir kraujagyslių sistemos veikla;
  • endokrininių liaukų disfunkcija: hipertiroidizmas ir tirotoksikozė (nustatomas skydliaukės ultragarsas ir kraujo tyrimas dėl hormonų T3, T4, TSH, antikūnų prieš TSH);
  • hormoniniai sutrikimai;
  • latentinė infekcija: Epšteino-Baro virusas, citomegalovirusinė infekcija, herpetinė infekcija;
  • ŽIV infekcija (nustatyta ELISA ir PGR);
  • helmintiazė (nustatoma analizuojant kirminų kiaušinius su išmatomis);
  • toksoplazmozė (nustatyta ELISA);
  • bruceliozė (nustatyta PGR);
  • tuberkuliozė (nustatyta Mantoux tyrimais ir fluorografija);
  • hepatitas (nustatyta ELISA ir PGR);
  • Geležies stokos anemija;
  • alerginės reakcijos;
  • termoneurozė.

Dėl infekcinės subfebrilo būklės būdingos:

  1. temperatūros sumažinimas veikiant karščiavimą mažinančius vaistus;
  2. prastas temperatūros tolerancija;
  3. dienos fiziologiniai temperatūros svyravimai.

Neinfekcinei subfebrilo būklei būdingos:

  1. nepastebimas kursas;
  2. reakcijos į karščiavimą mažinimas;
  3. dienos pokyčių nebuvimas.

Saugi subfebrilo būklė

  1. Subfebrilo temperatūra yra visiškai saugi nėštumo, menopauzės ir maitinimo krūtimi metu, o tai yra tik hormoninio reguliavimo požymis..
  2. Iki dviejų ir net šešių mėnesių temperatūros uodega gali likti po infekcinių ligų.
  3. Neurozė ir stresas vakarais gali sukelti temperatūros pakilimą. Tokiu atveju lėtinis nuovargio jausmas ir bendras silpnumas lydės subfebrilo būklę..

Psichogeninė subfebrilo būklė

Subfebrilo būseną, kaip ir bet kuriuos kitus organizmo procesus, veikia psichika. Esant stresui ir neurozei, pirmiausia sutrinka medžiagų apykaitos procesai. Todėl moterys dažnai turi nemotyvuotą subfebrilinį karščiavimą. Stresas ir neurozė išprovokuoja padidėjusią temperatūrą, taip pat per didelis siūlomumas (pavyzdžiui, apie ligą) gali paveikti realų temperatūros padidėjimą. Asteninio tipo jaunoms moterims, linkusioms į dažnus galvos skausmus ir VVD, hipertermiją lydi nemiga, silpnumas, dusulys, krūtinės ir pilvo skausmai..

Norėdami diagnozuoti būklę, skiriami testai psichologiniam stabilumui įvertinti:

  • testai panikos priepuoliams nustatyti;
  • depresijos ir nerimo laipsnis;
  • Becko skalė;
  • jaudrumo skalė,
  • Toronto aleksitiminė skalė.

Pagal tyrimų rezultatus pacientui suteikiamas siuntimas pas psichoterapeutą.

Narkotikų subfebrilo būklė

Ilgalaikis tam tikrų vaistų vartojimas taip pat gali sukelti žemo laipsnio karščiavimą: adrenalinas, efedrinas, atropinas, antidepresantai, antihistamininiai vaistai, antipsichoziniai vaistai, kai kurie antibiotikai (ampicilinas, penicilinas, izoniazidas, linkomicinas), chemoterapija, narkotiniai skausmą malšinantys vaistai, tiroksino preparatai. Terapijos nutraukimas pašalina obsesinę subfebrilo būklę.

Subfebrilo būklė vaikams

Žinoma, bet kuris iš tėvų ims nerimauti, jei jo vaikas karščiuoja kiekvieną dieną vakare. Ir tai yra teisinga, nes vaikams karščiavimas kai kuriais atvejais yra vienintelis ligos simptomas. Subfebrilo būklės norma vaikams yra:

  • amžius iki vienerių metų (reakcija į BCG vakciną ar nestabilūs termoreguliacijos procesai);
  • dantų laikotarpis, kai kelis mėnesius galima pastebėti karščiavimą;
  • vaikams nuo 8 iki 14 metų, esant kritinėms augimo fazėms.

Teigiama, kad ilgalaikė subfebrilo būklė, atsirandanti dėl termoreguliacijos pažeidimo, yra tada, kai vaikas ilgiau nei 2 savaites laiko 37,0–38,0 °, o vaikas:

  • nepraranda svorio;
  • tyrimas rodo, kad nėra ligų;
  • visi testai yra normalūs;
  • širdies ritmas yra normalus;
  • antibiotikai nemažina temperatūros;
  • karščiavimas nesumažina temperatūros.

Dažnai vaikams endokrininė sistema yra atsakinga už temperatūros padidėjimą. Gana dažnai atsitinka, kad vaikams, kenčiantiems nuo temperatūros, sutrinka antinksčių žievės veikla, susilpnėja imuninė sistema. Jei nupiešite psichologinį vaikų, kurie dygsta be jokios priežasties, portretą, gausite nekomunikacinio, įtartino, uždaro, lengvai dirginamo vaiko, kurį bet kuris įvykis gali nuginčyti, portretą..

Gydymas ir teisingas gyvenimo būdas normalizuoja vaikų šilumos perdavimą. Paprastai po 15 metų nedaugelis turi tokią temperatūrą. Tėvai turėtų pasirūpinti teisinga vaiko kasdienybe. Vaikai, sergantys subfebrilo ligomis, turėtų pakankamai miegoti, vaikščioti ir rečiau sėdėti prie kompiuterio. Jis gerai treniruoja termoreguliacinius mechanizmus..

Vyresniems vaikams žemo laipsnio karščiavimas lydi tokias dažnas ligas kaip adenoiditas, helmintiazė ir alerginės reakcijos. Bet subfebrilo būklė taip pat gali rodyti pavojingesnių ligų vystymąsi: onkologines, tuberkuliozės, astmos, kraujo ligas..

Todėl būtinai turėtumėte kreiptis į gydytoją, jei vaiko temperatūra ilgiau kaip tris savaites yra 37–38 ° C. Norint diagnozuoti ir išsiaiškinti subfebrilo būklės priežastis, bus paskirti šie tyrimai:

  • UAC;
  • kraujo biochemija;
  • OAM, kasdieniai šlapimo tyrimai;
  • išmatos ant kirminų kiaušinių;
  • Sinusų rentgenas;
  • plaučių rentgenografija;
  • elektrokardiografija;
  • tuberkulino tyrimai;
  • Vidaus organų ultragarsas.

Jei analizėse nustatomi nukrypimai, tai bus priežastis nukreipti siaurus specialistus į konsultacijas.

Kaip teisingai išmatuoti vaikų temperatūrą

Vaikų temperatūra neturėtų būti matuojama iškart pabudus, po pietų, po aktyvaus fizinio krūvio, susijaudinus. Šiuo metu temperatūra gali pakilti dėl fiziologinių priežasčių. Jei kūdikis miega, ilsisi ar alksta, temperatūra gali nukristi..

Matuojant temperatūrą, reikia sausai nušluostyti pažastis ir palaikyti termometrą bent 10 minučių. Periodiškai keiskite termometrus.

Kaip kovoti su subfebrilo būkle

Pirmiausia turėtumėte diagnozuoti subfebrilo būklę, nes ne kiekvienas temperatūros padidėjimas nurodytame intervale yra tiksliai subfebrilo būklė. Išvada apie subfebrilo būklę daroma remiantis temperatūros kreivės, kuriai temperatūros matavimo duomenys naudojami 2 kartus per dieną tuo pačiu metu - ryte ir vakare, analize. Matavimai atliekami per tris savaites, matavimų rezultatus analizuoja gydantis gydytojas.

Jei gydytojas diagnozuoja subfebrilo būklę, pacientas turės apsilankyti pas šiuos specializuotus specialistus:

  • otolaringologas;
  • kardiologas;
  • infekcinių ligų specialistas;
  • TB specialistas;
  • endokrinologas;
  • Odontologas
  • onkologas.

Tyrimai, kuriuos reikės atlikti, norint nustatyti paslėptas dabartines ligas:

  • UAC ir OAM;
  • kraujo biochemija;
  • kaupiamieji šlapimo mėginiai ir paros šlapimo tyrimas;
  • išmatos ant kirminų kiaušinių;
  • kraujas ŽIV;
  • kraujas hepatitui B ir C;
  • kraujas ant RW;
  • Sinusų rentgenas;
  • plaučių rentgenografija;
  • otolaringoskopija;
  • tuberkulino tyrimai;
  • kraujas hormonams;
  • EKG;
  • Vidaus organų ultragarsas.

Bet kurios analizės nukrypimų nustatymas tampa priežastimi, dėl kurios reikia skirti nuodugnesnį tyrimą.

Prevencinės priemonės

Jei kūno patologija nenustatyta, turėtumėte atidžiai stebėti savo kūno sveikatą. Norint palaipsniui normalizuoti termoreguliacinius procesus, reikia:

  • laiku gydyti visus infekcijos ir naujų ligų židinius;
  • vengti streso;
  • sumažinti žalingų įpročių skaičių;
  • stebėti dienos rutiną;
  • pakankamai išsimiegokite, atsižvelgdami į savo kūno poreikius;
  • reguliariai mankštintis;
  • sukietėti;
  • daugiau vaikščiokite lauke.

Visi šie metodai prisideda prie imuniteto stiprinimo, treniruoja šilumos perdavimo procesus..

Jei temperatūra yra 37 be simptomų: ką tai reiškia?

Šilumos perdavimas yra gana individualus kiekvieno žmogaus rodiklis. O temperatūra, kuri vienam yra norma, kitam bus per aukšta. Visi žino, kad normalus kūno temperatūros rodiklis yra 36,6 laipsnio, tačiau rodiklius taip pat galima laikyti normaliais - nuo 35,9 iki 37,2 laipsnių..

Dažnai ilgą laiką trunkanti 37 temperatūra be simptomų pradeda trikdyti žmogų. Medžiagoje svarstysime priežastis, kodėl taip atsitinka, ir ką tokiais atvejais daryti.

Kodėl temperatūra 37: natūralios ir išorinės priežastys

Temperatūra, viršijanti 37 laipsnius, medicinos praktikoje vadinama subfebrile. Tai reiškia, kad šiek tiek padidėjo šiluminiai rodikliai, kuriuos išprovokavo tokios priežastys:

  • išoriniai veiksniai;
  • infekcijos
  • uždegiminis procesas.

Jei žmogus be simptomų staiga pakyla iki 37 laipsnių ir ilgai tęsiasi, net kelias savaites, tuomet reikia atidžiai ištirti šio reiškinio priežastis.

Natūralios temperatūros sulaikymo priežastys 37

Ką daryti, kai tokia palyginti aukšta temperatūra trunka savaites be jokios priežasties? Turite suprasti, kad tai gali būti dėl paveldimų veiksnių. Jie gali būti perduodami iš tėvų genetiniu lygmeniu ir tai neturi įtakos žmogaus gerovei.

Esant aukštesnei nei 37 ir aukštesnei temperatūrai, žmogus paprastai jaučia šias klinikines apraiškas:

  • nuovargis;
  • šiluma;
  • silpnumas;
  • mieguistumas;
  • Svaigulys
  • galvos skausmai;
  • klausos ir regos sutrikimai.

Jei 37 laipsnių ir aukštesnė temperatūra tęsiasi kelias savaites be priežasties ir nėra lydima aukščiau išvardytų simptomų, greičiausiai priežastys yra natūralios, o pats rodiklis šiuo atveju yra norma žmogui.

Jei temperatūra 37 tęsiasi savaitę: išorinės priežastys

Dideliu tempu be peršalimo ir kitų ligų simptomus gali sukelti šie veiksniai:

  • kūno perkaitimas saulėje, karštyje, karštoje patalpoje;
  • padidėjęs fizinis aktyvumas;
  • mitybos veiksniai;
  • nervinė ir psichinė viršįtampiai.

Atminkite, kad nedidelis kūno temperatūros padidėjimas dėl tokių veiksnių yra natūrali reakcija. Šilumos perdavimas kinta visą dieną ir priklauso nuo medžiagų apykaitos. Rodiklių pokyčiai jokiu būdu nekelia pavojaus sveikatai, jie ilgai nesitęsia ir grįžta į normalų lygį pašalinus tokių svyravimų išorines priežastis.

Kai kuriais atvejais tokie veiksniai ne tik išprovokuoja hipertermiją, bet ir išliekančią problemą, kai hipertermija trunka kelias savaites. Sunkiais atvejais jis gali išsilaikyti net mėnesį, tada rekomenduojama pasitarti su gydytoju.

Rekomendacijos

Norėdami pagerinti savo būklę ir sutvarkyti termometrą, turite laikytis šių rekomendacijų:

  • subalansuoti savo mitybą;
  • daug vaikščioti;
  • kurį laiką atsisakyti aktyvios fizinės veiklos;
  • daryti lengvus rytinius pratimus;
  • atsikratyti streso;
  • kai kuriais atvejais gydytojas nurodo raminamųjų kursą.

Yra ir kitų priežasčių, kodėl šiluminis balas 37 gali išlikti kelias savaites be matomų simptomų. Taigi moterims tai gali sukelti ovuliacija, šiluminiai indikatoriai gali siekti iki 37,4 laipsnių. Moterys taip pat turi atkreipti dėmesį, jei temperatūra 37 laipsnių regione 2 ir daugiau savaičių palaikoma be matomų simptomų, tai gali reikšti nėštumą. Čia reikia atlikti testą ir išsiaiškinti, ar taip yra..

Karščiavimo priežastys dėl ligos

Net ir be matomų simptomų savaime trunkanti 37 ° C temperatūra suaugusiame gali kalbėti apie tam tikrą ligą. Taigi, tai gali būti:

  • alerginės ligos;
  • infekcinis ankstyvosiose stadijose;
  • sisteminės ligos;
  • endokrininė;
  • traumos.

Dažniausia įvairaus amžiaus žmonių karščiavimo priežastis yra infekcija. Dažnai, esant peršalimo ir virusinėms ligoms, be kitų simptomų, 5 dienų temperatūra gali palaikyti 37 dienas, o tai yra visiškai normalu. Jei šis rodiklis nenukrinta 2 savaites ar ilgiau, tai gali reikšti tokių ligų buvimą:

  • plaučių uždegimas;
  • tuberkuliozė ir kiti bakteriniai negalavimai.

Visi jie gydomi, tačiau geriau pradėti gydymą kuo greičiau, todėl esant įtartinoms temperatūros apraiškoms ir simptomams kuo greičiau susisiekite su specialistu..

Temperatūra atsižvelgiant į įvairių rūšių ligas

Aukštas karščiavimas kartu su alergija nėra tipiškas simptomas, tačiau dažnai jis lydi ligą be kitų simptomų. Alergija šiuo atveju vadinama netipine. Būdingas ligų simptomas yra 3 dienų temperatūra 37, kuri pakyla dėl uždegiminių procesų organizme. Gydymas susideda iš antihistamininių vaistų vartojimo ir priemonių pašalinti uždegiminį židinį. Labai svarbu atskirti alergines ligas pagal simptomus nuo paprastojo peršalimo.

Dažnai 37 ° C temperatūra be papildomų simptomų yra autoimuninių ar sisteminių ligų, pavyzdžiui, opinio kolito ar Krono ligos, požymis. Šiluminis indikatorius 37 lygio gali išlaikyti mėnesį. Priežastis dažnai diagnozuojama ilgą laiką, nes reikalingas išsamus paciento virškinimo trakto tyrimas. Išaiškinus diagnozę, gydymas apima poreikį simptomus sumažinti iki remisijos būklės, tačiau visiškai išgydyti tokias patologijas mūsų laikais yra beveik neįmanoma..

Be to, ilgalaikis 37 ° C (šešių mėnesių ar ilgesnis) temperatūros išsaugojimas gali rodyti navikus. Panaši būklė gali atsirasti be simptomų. Nedidelė hipertermija gali atsirasti reguliariai vakarais arba išlikti visą dieną. Gerybinius ir piktybinius navikus mėnesius ir savaites gali lydėti karščiavimas. Tokiais atvejais labai svarbu laiku diagnozuoti ligą ir išgelbėti pacientą nuo gyvenimo grėsmės..

Jei mėnesį mėnesį temperatūra išlieka 37 laipsniai, tai gali reikšti endokrininės sistemos ligas. Karštis yra žmogaus hormonų lygio pažeidimo pasekmė, o temperatūra gali išlikti tokiame lygyje 2 savaites. Hormoninį disbalansą šiuo atveju dažnai išprovokuoja skydliaukės funkcijos sutrikimas. Problemą reikia laiku atrasti, kad būtų išvengta diabeto ar klausos praradimo..

Hipertermiją gali sukelti trauminis smegenų sužalojimas. Taigi, 37 laipsnių temperatūra gali išlikti 3 savaites po smegenų sukrėtimo, dažnai simptomai pasireiškia ilgai po sužalojimo. Taip yra dėl smegenų, kurios atsakingos už termoreguliaciją, pažeidimo. Po sveikimo simptomas išnyksta.

Ką daryti su užsitęsusia hipertermija?

Jei temperatūra palaikoma žemiau 38 laipsnių, karščiavimą mažinančių vaistų nereikia vartoti. Per šilumą kūnas pats kovoja su virusais ir bakterijomis, nieko daugiau nereikia daryti.

Jei simptomas sukelia vienokį ar kitokį diskomfortą, jį galima sumažinti šiais būdais:

  • tepkite aušinančius kompresus ant kaktos, riešų ar blauzdų;
  • nuvalykite kūną vandeniu, silpna degtinės ar acto tirpalu;
  • nusivilkite perteklinius drabužius ir nuimkite antklodė.

Jūs neturite dėti garstyčių pleistrų ir bandelių, taip pat daryti inhaliacijas. Visa tai pagreitina kraujotaką, dėl kurios atsiranda plaučių edema. Rekomenduojama gerti daug vandens ir rehidratacijos tirpalų. Neįmanoma padidinti suvartojamo maisto kiekio, nes šilumos metu energija sunaudojama labai taupiai.

Jei, atsižvelgiant į temperatūrą, jus vargina pilvo skausmas, taip pat jaučiate dehidratacijos požymius, tuomet turite skubiai kviesti specialistą.

Jei žinote, kad aukštas karščiavimas be simptomų jums yra normalus, tuomet nesijaudinkite, tačiau jei jis tęsiasi kelias savaites be jokios priežasties ir nesant simptomų, geriau apsilankyti pas gydytoją, kad būtų išvengta paslėptų negalavimų buvimo..

Žemo laipsnio karščiavimas

Priežastys

Ilgalaikę subfebrilo būklę suaugusiesiems gali sukelti išoriniai veiksniai, organizme vykstantys natūralūs procesai arba infekcinės ir neinfekcinės ligos. Pagrindinės priežastys, sukeliančios nuolatinį nedidelį kūno temperatūros padidėjimą, nesusijusios su vidaus organų patologijomis:

  • Ilgalaikis vaistų, mažinančių šilumos perdavimą į organizmą ir padidinančių energijos gamybą, vartojimas. Pavyzdžiui, atropino, fenamino, raumenis atpalaiduojančių vaistų vartojimas.
  • Atsigavimo laikotarpis po operacijos ar infekcijos.
  • Žmogaus suradimas užsitęsus nervinei įtampai ir stresui.
  • Subfebrilo būklė gali būti paveldima. Esant tokiai situacijai, ilgas, nežymus temperatūros padidėjimas laikomas normaliu..
  • Priešmenstruacinis sindromas ir nėštumas.
  • Intensyvus mokymas.

Ligos, lydimos subfebrilo būklės:

  1. Apsinuodijimas karščiavimu.
  2. Infekcinės ligos - sifilis, ŽIV, tuberkuliozė, toksoplazmozė, helmintiazė, encefalitas ir kitos.
  3. Krono liga, reumatas, opinis kolitas ir kitos autoimuninės ligos.
  4. Anemija.
  5. Virškinamojo trakto patologijos, lydimos normalios žarnyno mikrofloros pažeidimo.
  6. Pagumburio ar hipofizės ligos.
  7. Žemas imunitetas.
  8. Piktybiniai navikai.
  9. Endokrininės sistemos patologinės būklės - skydliaukės ligos, menopauzė.

Suaugusiam asmeniui palaikoma 37,2 temperatūra

Kokia temperatūra laikoma subfebrile suaugusiems pacientams? Pacientams diagnozuojamas nuolatinis karščiavimas, jei kelias savaites ar mėnesius temperatūra palaikoma 37,2 ° C. Vyrams ir moterims karščiavimą gali sukelti tiek natūralios priežastys, tiek pavojingos ligos, kurios vystymosi pradžioje yra besimptomės. Pavyzdžiui, sergantiems tuberkulioze ar onkologija. Sportininkai, kurie reguliariai patiria padidėjusį fizinį aktyvumą, taip pat dažnai patiria nedidelį šio rodiklio padidėjimą..

Iki vakaro temperatūra pakyla iki 37

Normali žmogaus kūno temperatūra yra 36,4-36,9 ° C. Jis neturėtų pasiekti 37 ° C. Dienos metu leidžiama keisti šį skaičių: rytinėmis valandomis stebimi minimalūs rodikliai, o vakare - maksimalūs. Fiziologinis kūno temperatūros svyravimas dienos metu gali sukelti keletą aplinkybių:

  • nesena svajonė;
  • aktyvus gyvenimo ritmas;
  • termometro tipas;
  • oras;
  • sezonas;
  • hormonų lygio pokyčiai menstruacinio ciklo metu.

Temperatūra 37,3 tęsiasi savaitę

Padidėjęs temperatūros rodiklis, kuris neišsemia nei naktį, nei dieną, gali būti lėtinio uždegiminio proceso, endokrininių ligų ar vidaus organų patologijos požymis. Neinfekcinė subfebrilo būklė turėtų įspėti pacientą, taip pat pasikeisti normalios vertės dėl infekcijos patogeniniais mikroorganizmais. Jei turite nežinomos kilmės karščiavimą, turėtumėte pasikonsultuoti su gydytoju.

Onkologijoje

Jei, atlikus būtinas karščiavimą mažinančias priemones, karščiavimas nepraeina, tada pacientas turi būti patikrintas onkologo. Dažnai nykstantis piktybinis navikas sukelia nuolatinį temperatūros padidėjimą. Onkologijoje šią būklę lemia keli veiksniai:

  • naviko citokinų gamyba;
  • piktybinio formavimo sunaikinimas;
  • infekcijos prisirišimas imuniteto sumažėjimo fone;
  • vaistų poveikis;
  • autoimuninės patologijos.

Po ARVI

Daugeliu atvejų subfebrilo būklė stebima poodinės infekcijos laikotarpiu - patyrus ūminę kvėpavimo takų virusinę infekciją, ūmią kvėpavimo takų infekciją ir kitus peršalimus. Paprastai dėl šių ligų padidėja temperatūra, jei jas lydi kvėpavimo sistemos komplikacijos: bronchai ar plaučiai. Jei hipertermiją lydi temperatūros pakilimas iki 38 laipsnių ir stiprus kosulys, tada gali išsivystyti bronchitas. Ši būklė yra pavojinga vaikui, nes jo imuninė sistema nebuvo pilnai suformuota. Lengvas karščiavimas yra tuberkuliozės požymis, ypač jei jis nepraeina ilgą laiką..

Temperatūra 37,2 ir silpnumas

Dėl to atsirandantis silpnumas, galvos skausmas ir žemo laipsnio karščiavimas gali reikšti, kad vystosi sunki liga. Kai kurias uždegimines žmogaus raumenų ir kaulų sistemos ligas lydi viso organizmo negalavimas. Pvz., Gimdos kaklelio miogerozė simptomų sąraše turi subfebrilinę būklę. Ši liga sukelia smegenų kraujotakos sutrikimą, pykinimą, sąmonės praradimą ir nuolatinį nedidelį karščiavimą. Be to, subfebrilo būklė sukelia meningitą, encefalitą ar sinusitą..

Ką daryti pacientui?

Paprastai esant subfebrilo temperatūrai (iki 38), karščiavimą mažinančių vaistų vartoti nereikia. Tačiau visoms taisyklėms yra išimčių..

Norint sumažinti temperatūrą, viršijančią 37,5 laipsnių, būtina nėščioms moterims, žmonėms, sergantiems nervų sistemos ligomis, pacientams, linkusiems į traukulius..

Tam dažniausiai naudojami paprasti vaistai, kurių pagrindą sudaro ibuprofenas arba paracetamolis. Kitose situacijose turite atlikti šiuos veiksmus:

  • užimkite horizontalią padėtį (tai padės stabilizuoti emocinę būseną ir palengvins stresą);
  • atlikti aromaterapiją (arbatmedžio aliejus, sumaišytas su apelsinu, padės pašalinti hiperemiją);
  • ant kaktos ir šventyklų uždėkite vandeniu sudrėkintą audinį (efektyvumui galite įpilti acto lygiomis dalimis);
  • gerti spirituotą arbatą (su bruknėmis, viburnumu, avietėmis).

Jus taip pat sudomins:

Jei temperatūra ir toliau kyla, būtinai kreipkitės pagalbos..

Temperatūra ir nieko daugiau - daktaro Komarovskio mokykla

Ar įmanoma atlikti šildymo ir vandens procedūras??

Bet kurios ligos metu galima atlikti šildymo ir vandens procedūras, tačiau ribotai. Ką daryti, jei temperatūra yra 37, o jums reikia maudytis? Gydytojai leidžia ne visas procedūras, kai kurios iš jų gali išprovokuoti dar didesnį procentą.

Soar pėdos

Jei kojas pakylate 37 ° C temperatūroje, tai galima padaryti ypatingais atvejais:

  • peršalimo prevencijai, jei temperatūra yra 37,5, bet ne aukštesnė;
  • palengvinti būklę nosies užgulimo metu;
  • sergant ūmine kvėpavimo takų virusine liga;
  • norint palaikyti šilumą po hipotermijos;
  • sergant virusinėmis bronchų ir plaučių ligomis.

Tik šiais atvejais, esant 37 laipsnių temperatūrai, galite pakišti kojas. Griežtai draudžiama apatinių galūnių, moterų menstruacijų metu kraujotakos patologija.

Įdėkite garstyčių tinką

Ar įmanoma garstyčių tinką dėti į 37 ° C temperatūrą - diskutuotinas klausimas. Dauguma gydytojų įsitikinę, kad lokaliai dirginantis garstyčių tinkas nepakenks reikšmingai sveikatos būklei, jei jų nepadarysite aukštoje temperatūroje..

Esant 37–37,5 laipsnių kūno temperatūrai, galima nustatyti garstyčių tinką, nes jie nepakenks sveikatai, bet padės kūnui kovoti su liga

Nustatant garstyčių tinką, svarbu atkreipti dėmesį į odą, kad nebūtų žaizdų, įtrūkimų, alerginių reakcijų. Tokiu atveju garstyčių procedūra bus sėkminga

Įkvėpus

Jei nežinote, ar įkvėpti galima 37 laipsnių temperatūroje, kreipkitės į gydytoją. Tačiau daugeliu atvejų temperatūra nėra kontraindikacija, jei įkvepiama ne karštu garu..

Įkvėpti leidžiama, jei:

  • temperatūra išliko po ligos, kurios ūminė fazė jau praėjo;
  • pacientas turi sloga ir šlapias kosulys;
  • po inhaliacijos procedūros pacientas neįkvėps vėsiojo oro.

Ar galima skalbti temperatūroje?

Ar galima skalbti 37 laipsnių temperatūroje - pagrindinis klausimas tiems, kurie nenori pakenkti savo sveikatai. Galų gale, ši temperatūra nėra kritiškai padidėjusi ir daugeliu atvejų suteikia pacientams galimybę pasirūpinti savimi. Pakanka įprasto skalbimo 10–15 minučių, tačiau svarbiausias dalykas po procedūros nėra įsikibimas į grimzlę.

Eik į vonią

Eiti į pirtį ir garuoti 37 laipsnių temperatūroje nerekomenduojama - tai pavojinga sveikatai. Ne visada žmonės rimtai vertina temperatūros rodiklį ir mano, kad vonia padės išgyti, o tai reiškia, kad temperatūra mažės.

Dėl padidėjusios kūno temperatūros devyni iš dešimties pirtyje plintančių žmonių paguldyti į ligoninę. Todėl jūs neturėtumėte rizikuoti - jūs negalite eiti į vonią, kurios temperatūra yra 37, o vietoj to geriau pasiimti šiltą dušą.

Normos parinktys

Kai kurių žmonių kūno temperatūra visada gali būti maždaug 37 laipsnių ir jų netrikdykite. Tokie nukrypimai nuo visuotinai priimtos normos gali būti paveldimi ir perduodami genetiniu lygmeniu. Tokiu atveju bet kokių klinikinių hipertermijos apraiškų gali visiškai nebūti..

Pakilusi temperatūra gali būti natūrali žmogaus kūno reakcija į daugelį išorinių veiksnių. Šilumos perdavimą gali paveikti ir metabolinė savybė. Ši būklė nėra pavojinga žmogaus gyvybei. Bet tik tuo atveju, jei pašalinus priežastį, kuri provokuoja, subfebrilo būklė normalizuojasi. Kūno temperatūra 37 be matomų simptomų gali pakilti dėl šių veiksnių:

  • Ilgalaikis šiluminis poveikis kūnui (karštas klimatas, karšta vonia, tiesioginiai saulės spinduliai);
  • Psichologinis per didelis krūvis (protinis darbas, stresas, emocijų perteklius);
  • Fizinis aktyvumas (sportas, sunkumų kilnojimas, ilgas stovėjimas);
  • Mitybos faktorius (labai karšto, aštraus maisto suvartojimas).

Kai kurių moterų ovuliacijos metu kūno temperatūra gali šiek tiek padidėti ir tam tikrą laiką nenukristi. Esant nėštumui ar menopauzei, taip pat įmanoma subfebrilo būklė. Pakilusi temperatūra yra natūrali organizmo reakcija hormoninių svyravimų metu..

Aukščiau išvardyti veiksniai kai kuriais atvejais gali sukelti ne tik hipertermiją, bet ir išprovokuoti rimtų problemų vystymąsi. Jei temperatūra trunka 37 ar daugiau savaičių, tai gali reikšti patologijų buvimą kūne. Jei jaučiatės blogai ir karščiuojate, turėtumėte pasikonsultuoti su gydytoju.

Kodėl palaikoma temperatūra 37??

Jei nurodytas termometro skaičius yra pastovus, yra rimtų sveikatos problemų tikimybė. Kai kurioms nepagydomoms patologijoms būdinga užsitęsusi hipertermija, priežastys gali būti piktybinių navikų progresavimas, imunodeficito ir lėtiniai uždegimai. Norint tiksliai diagnozuoti, būtina atlikti išsamų tyrimą..

Kelias dienas temperatūra laikosi 37

Trumpalaikis žemo laipsnio karščiavimas yra būdingas kvėpavimo takų ligų ir hipotermijos (peršalimo) simptomas. Esant uždegiminiams procesams ir virusinei infekcijai, termometras pakyla dar aukščiau, stebima temperatūra 37,5–38,5. Tai rodo aktyvų imuninės sistemos darbą ir organizmo kovą su liga..

  • liekamasis poveikis po ūminių kvėpavimo takų virusinių infekcijų ar ūminių kvėpavimo takų infekcijų;
  • stresas, emociniai protrūkiai;
  • prisitaikymas prie klimato;
  • pervargimas;
  • šalutinis tam tikrų vaistų poveikis;
  • menstruacinio ciklo pradžia;
  • reakcija į mechaninius kaulų, sąnarių, raumenų pažeidimus.

Temperatūra 37 palaikoma savaitę

Ilgesnė subfebrilo būklė signalizuoja apie silpną uždegiminį procesą organizme. Atsižvelgiant į gripą ir įprastą peršalimą, 37–38 ° C temperatūra palaikoma maždaug 5–8 dienas. Jį lydi specifiniai infekcijos simptomai (galvos skausmas, kūno skausmai, sloga ir kosulys). Jei šių simptomų nėra, patartina pasikonsultuoti su terapeutu.

Yra įvairių veiksnių, dėl kurių temperatūra 37 tęsiasi savaitę, priežastys gali būti:

  • helminto užkrėtimas;
  • endokrininiai sutrikimai;
  • ūminių kvėpavimo takų infekcijų, ūminių kvėpavimo takų virusinių infekcijų komplikacijos („temperatūros uodega“);
  • nėštumas;
  • kepenų, kasos uždegimas;
  • urogenitalinės infekcijos;
  • mononukleozė ir kitos sąlygos.

Temperatūra 37 palaikoma mėnesį

Ilgalaikis karščiavimas turėtų kelti nerimą, ypač jei dėl jo blogėja sveikata, silpnumas ir padidėja nuovargis. Dažniausiai sergant lėtiniu vangiu uždegimu, temperatūra palaikoma maždaug 37–37,5 laipsnio. Tokios patologijos gali sukelti pavojingų komplikacijų, degeneracinių pokyčių vidaus organų audiniuose..

Žemos temperatūros temperatūra trunka mėnesį šių ligų fone:

  • hipertireozė ankstyvosiose stadijose;
  • menopauzė;
  • giardiazė;
  • vidurių šiltinė;
  • bruceliozė;
  • amoebiasis;
  • pielonefritas;
  • Krono liga;
  • plaučių uždegimas;
  • hepatitas;
  • citomegalo virusas;
  • psoriazė;
  • tuberkuliozė;
  • opinis kolitas;
  • lėtinis tonzilitas;
  • somatoforminė autonominė širdies disfunkcija;
  • Whipple liga;
  • toksoplazmozė;
  • skydliaukės sutrikimai ir kiti.

Temperatūra 37 laikosi metus

Tokia užsitęsusi hipertermija yra nuolatinio vangaus organizmo uždegimo ir imuninės sistemos patologinio aktyvumo požymis. Tokiu atveju rekomenduojama atlikti išsamų medicininį patikrinimą.

Onkologijoje dažnai stebima subfebrilo temperatūra, tačiau priežastys gali būti ir kitos rimtos problemos:

  • ŽIV ir AIDS;
  • sisteminės autoimuninės ligos;
  • inkstų ir antinksčių pažeidimas;
  • lėtinė skydliaukės patologija;
  • centrinės nervų sistemos ir smegenų funkcijos sutrikimai;
  • hepatitas B arba C;
  • kepenų cirozė ir kt.

Visa gyvenimo temperatūra 37

Kai kuriems žmonėms biomarkeris paprastai skiriasi nuo standartinio. Jei temperatūra nuolat yra 37, tačiau nėra neigiamų simptomų, o jūsų sveikata išlieka patenkinta, svoris nesikeičia, tada nerimauti nėra pagrindo. 2–3% pasaulio gyventojų subfebrilo būklė yra fiziologinė norma. Kai nuo vaikystės buvo palaikoma 37 ° C temperatūra ir tai lydėjo dažnos infekcijos, polinkis į alergiją ir kaulų, sąnarių ar raumenų struktūrų pažeidimai, būtina pasitarti su gydytoju. Yra įgimtos sisteminės ar autoimuninės ligos progresavimo tikimybė.

Prevenciniai veiksmai

Kartais, norint išvengti subfebrilo būklės, pakanka laikytis kelių prevencinių priemonių:

  • atsisakyti darbo kenksmingomis darbo sąlygomis (toksiškos atliekos, padidėjęs triukšmas, didelis dulkių kiekis);
  • norint išvengti dažnos hipotermijos ir perkaitimo, rekomenduojama rengtis atsižvelgiant į oro sąlygas, be to, nerekomenduojama būti tiesioginiuose saulės spinduliuose, ypač karštomis dienomis;
  • miegokite mažiausiai aštuonias valandas per dieną, geras poilsis padės išvengti daugelio ligų išsivystymo;
  • valgyti tik sveiką maistą, rekomenduojama išbraukti iš raciono: sūdytą, rūkytą ir keptą maistą, geriau, jei žmogus valgo 5–6 kartus per dieną, bet mažomis porcijomis;
  • jei pablogėja savijauta, rekomenduojama nedelsiant kreiptis į gydytoją.

Nepaisant subfebrilo temperatūros nekenksmingumo, neturėtumėte ignoruoti šio simptomo atsiradimo, kartais pavojinga liga yra paslėpta po maža temperatūra.

Subfebrilo būklė nėra mirtina diagnozė ir, laikydamiesi gydytojo rekomendacijų, galite lengvai atsikratyti šio simptomo. Jei suaugęs asmuo nuolat palaiko 37 ° C temperatūrą, būtina nedelsiant apsilankyti pas specialistą.

Ką svarbu žinoti apie ją

Ligos priežastys

Jei 37 ° C temperatūros suaugusiam negalėjo sukelti išoriniai veiksniai ir natūralios priežastys, problemos priežasties reikia ieškoti atsižvelgiant į paciento kūno būklę. Tais atvejais, kai temperatūra yra 37, be simptomų, priežastys gali būti tokios:

  • infekcinės ligos ankstyvosiose stadijose (virusinės, bakterinės, grybelinės);
  • alerginės reakcijos;
  • sisteminės ligos;
  • gerybiniai ir piktybiniai navikai;
  • endokrininės sistemos ligos;
  • traumos.

Kartais be jokių kitų pasireiškimų 37 ° C temperatūra išlieka 5 dienas sergant peršalimu ir virusinėmis ligomis, tokiomis kaip gripas, ūmios kvėpavimo takų ir virusinės infekcijos. Jei 37 temperatūra trunka 2 savaites, priežastis gali sukelti bakterinės ligos, pavyzdžiui, tuberkuliozė, pneumonija

Nepaisant to, kad mūsų laikais visos šios ligos yra gydomos, labai svarbu tai pradėti laiku. Todėl turite būti atsargūs dėl savo sveikatos - būtinai kreipkitės pagalbos į gydytoją

Jei įtariama kokia nors rimta problema, gali reikėti papildomų tyrimų metodų, tokių kaip rentgenografija ar fluorografija..

Alerginių reakcijų atveju hipertermija nėra tipiškas simptomas. Tačiau pastaruoju metu dažnesni atvejai, kai dėl imuninės reakcijos pasireiškia 37 ° C temperatūra be peršalimo požymių. Tokia alergija vadinama netipine. Kai kuriais atvejais simptomas gali būti tik tas, kad 37 ° C temperatūra trunka 3 dienas (atsižvelgiant į reakciją sukeliančios medžiagos poveikio trukmę ir sąlyčio su alergenu laiką). Hipertermija atsiranda, jei žmogus jau turi kokių nors uždegiminių procesų organizme. Be antihistamininių vaistų, palengvinančių reakcijos simptomus, vartojimo būtinai turi būti numatytos priemonės uždegimo židiniams pašalinti. Žymiai vėliau gali atsirasti tokių pasireiškimų kaip alerginis dermatitas, dilgėlinė, alerginis konjunktyvitas ir rinitas.

Svarbu atskirti šią būklę nuo paprastojo peršalimo..

37 ° C temperatūra be simptomų ilgą laiką gali sukelti sistemines ar autoimunines ligas: Krono liga, opinis kolitas. Kartais tokiose situacijose 37 ° C temperatūra išlieka mėnesį be simptomų. Priežasties išsiaiškinimas reikalauja gana daug laiko, nes tokiais atvejais būtina atlikti išsamią organizmo diagnozę. Norėdami nustatyti problemą, turėsite atlikti endoskopinį virškinimo trakto tyrimą. Jei diagnozė patvirtinama, gydymas apima simptomų pasireiškimo sumažėjimą iki remisijos būklės. Deja, visiškai neįmanoma išgydyti tokio pobūdžio patologinių procesų.

Kartais tokiose situacijose, kai 37 ° C temperatūra yra šešis mėnesius, galima priežastis yra neoplazmų buvimas kūne. Taip atsitinka, kad ši būklė atsiranda beveik be simptomų. Lengva hipertermija gali sistemingai pasireikšti vakare ir gali tęstis visą dieną. Dėl gerybinių ir piktybinių darinių gali pranešti apie karščiavimą ir trumpiau: temperatūra 37 trunka 3 mėnesius, mėnesį, savaites

Labai svarbu laiku išnagrinėti diagnozę ir išsiaiškinti priežastį. Tai ypač pasakytina apie piktybinius navikus, kai tolesnis gydymo efektyvumas ir su juo susijusi rizika priklauso nuo ligos stadijos; kyla tiesioginė grėsmė paciento gyvybei

Norint diagnozuoti tokius patologinius procesus, be laboratorinių šlapimo ir kraujo tyrimų gali prireikti ultragarso tyrimų, magnetinio rezonanso tomografijos ir kompiuterinės tomografijos..

Jei temperatūra 37 tęsiasi mėnesį, tada priežastis gali sukelti endokrininės sistemos organų ligos. Sutrikę hormonų kiekiai dažnai sukelia karščiavimą. Trumpesni hipertermijos periodai taip pat gali rodyti ligas, pavyzdžiui, kai temperatūra 37 tęsiasi 2 savaites, nes tai labai individualu. Dažniausiai hormonų pusiausvyros sutrikimą lemia skydliaukės veiklos sutrikimas

Įtarus ligą, svarbu laiku nustatyti problemą, kad būtų išvengta rimtų komplikacijų: diabeto, visiško ar dalinio klausos praradimo.

Trauminiai smegenų sužalojimai dažnai sukelia hipertermiją. Skirtingo pasireiškimo laipsnio smegenų sukrėtimai gali skirtis: kartais temperatūra 37 trunka tris savaites, kartais simptomai atsiranda po ilgo laiko tarpo po traumos. Taip yra dėl smegenų dalies, atsakingos už termoreguliaciją, pažeidimo. Kai kūnas atsigauna, simptomas išnyksta.

Ko negalima daryti su šiais simptomais

Kai pacientą jaudina kosulys su skrepliais ir 37–37,5 temperatūra ar švokštimas, draudžiama gerti karščiavimą mažinančius vaistus..

Iki 38,5 organizmas gamina savo interferonus, kurie yra skirti kovoti su infekcija. Šis procesas bus slopinamas vaistais, kurie trukdys kovoti su infekcija..

Jei temperatūra trunka ilgiau nei tris dienas ir kosulys išlieka, tuomet negalima savarankiškai gydytis. Simptomų išsaugojimas yra infekcijos požymis, dėl kurio būtina laiku pradėti gydymą, kurį paskirs gydytojas.

Karščiavimo metu kartu su kosuliu negalima dėti garstyčių pleistrų, nusiprausti po karštu dušu. Tokios procedūros sustiprins uždegiminį procesą, o sukurtomis sąlygomis mikroorganizmams bus lengviau daugintis.

Kūno temperatūra 37 ° C yra laikoma normalia, o nedidelis trumpalaikis jos perviršis dar nėra infekcijos rodiklis.

Kai kurios fiziologinės būklės turi panašias apraiškas. Kai temperatūra trunka ilgiau nei dvi dienas ir prie jos pridedamas kosulys, tai proga pasitarti su gydytoju.

Jei temperatūra yra daugiau nei trys dienos. Ką daryti?

Ką reiškia temperatūra 37-37,2 ° C: karščiavimas ar hipertermija?

Ką reiškia žemo laipsnio karščiavimas??

Be karščiavimo, gali pasireikšti hipertermija. Tarp šių dviejų valstybių yra didžiulis skirtumas. Prisiminkite, kad:

Karščiavimas yra būklė, kai į kraują patenka medžiagos, turinčios pirogeninį potencialą, tai yra, padidinančios temperatūrą.

Tai yra mikrobų antigenai ir patogeniškumo faktoriai, parazitų toksinai. Todėl karščiavimas dažniausiai rodo infekcinę ligą. Bet taip pat jis gali atsirasti esant ne mikrobiniam, aseptiniam uždegimui, pavyzdžiui, sergant radikulitu. Tokiu atveju kalti uždegimo tarpininkai - biogeniniai aminai, kurie išsiskiria į kraują.

Karščiavimui būdingi dienos svyravimai, o gydytojai išskiria įvairius jų tipus - nuo remituojančio iki džiovos. Tokio besimptomio karščiavimo pavyzdys yra plaučių tuberkuloma..

Hipertermija yra nustatyto taško poslinkis smegenyse, kuris lemia angliavandenių ir riebalų „degimo“ greitį. Jei norite - tai yra „tuščiosios eigos“ įdiegimas aukščiau. Klasikinis pavyzdys yra hipertiroidizmas. Padidėjęs skydliaukės hormonų lygis lemia tai, kad, pavyzdžiui, moters temperatūra 37,2 ° C be simptomų tampa beveik pastovi.

Pirmiausia, gydytojas turi suprasti apie aptariamą karščiavimą ar hipertermiją. Tada jis kartu su pacientu turi „išjudinti“ jos atmintį. Staiga paaiškėja esminis faktas, kuris staiga gali pakeisti visą loginę sistemą?

Prisimeni viską

Visų pirma, jūs turite pabandyti atsiminti, ar šie faktai buvo prieš temperatūros padidėjimą, ar šie faktai nebuvo lydimi:

  • kelionės, ypač į karštas šalis;
  • gyvenamosios vietos pakeitimas;
  • kontaktas su naminiais ar laukiniais gyvūnais;
  • nepažįstamo maisto, nacionalinių gėrimų vartojimas;
  • lankymasis zoologijos soduose, ganyklose;
  • bendravimas su akivaizdžiais ligos požymiais (blyškumas, gelta, išsekimas, kosulys, hemoptizė);
  • vartoti vaistus, maisto priedus;
  • naujos kosmetikos naudojimas;
  • vartoti hormoninius kontraceptikus;
  • profesinių pavojų buvimas;
  • alkoholio ir narkotikų vartojimas;
  • sunkus stresas, depresija;
  • seksualinio partnerio pasikeitimas.

Kaip matote, šį toli gražu ne visą sąrašą galima tęsti gana ilgą laiką. Ir kiekvienas iš šių punktų gali suteikti „užuominą“. Taigi, kelionė į Tailandą kupina schistosomiozės, kontakto su ūkiniais gyvūnais - bruceliozės ir kt..

Diagnozė ir gydymas

Lėtinės subfebrilo temperatūros terapija reikalinga tik tada, kai pasireiškia patologinis procesas.

Jei negalite patys nustatyti, ar nesate visiškai tikri, kreipkitės į gydytoją.

Gydytojas atliks tyrimą, kurio pagrindu bus padaryta išvada. Diagnostika apima:

  • kraujo tyrimas (bendras, biocheminis, nustatant cukrų, antikūnus, alergenus);
  • šlapimo analizė (bendra, pasak Nechiporenko, pagal Zimnitsky);
  • išmatų analizė (norint nustatyti parazitus, okultinį kraują);
  • tamponas iš makšties (norint nustatyti grynumą, florą, latentines infekcijas);
  • ultragarsinė diagnostika (pilvo ertmė, dubens, skydliaukė, širdis, kraujagyslės);
  • Rentgeno ir fluorografija, Mantoux testas;
  • vizitai pas specializuotus specialistus (odontologą, endokrinologą, virusologą, neurologą, traumatologą).

Atsižvelgiant į gautus rezultatus, pacientui skiriamas gydymas arba pateikiamos rekomendacijos..

  • Bakterinių infekcijų atvejais reikia vartoti antibiotikus, vitaminų kompleksus, atkuriamąsias priemones ir kineziterapiją.
  • Virusines ligas galima gydyti imunomoduliatoriais ir antivirusiniais preparatais, tačiau paprastai organizmas su jomis susidoroja savarankiškai. Reikia tik organizuoti atitinkamas sąlygas ir režimą..
  • Sisteminėms ligoms gydyti reikalingas individualus požiūris. Dažnai pacientams reikia organizmą normalizuojančių hormonų, taip pat raminamųjų.

Kiekvienam negalavimui reikia simptominio gydymo. Pavyzdžiui, jei aptinkama trauma, nurodomas skausmo malšinimas ir defekto taisymas, jei yra navikas, jį pašalinti gali prireikti chirurginio gydymo..

Subfebrilo temperatūros atsiradimas ir palaikymas 37,2–37,3 laipsnių lygyje gali būti individualus moters kūno bruožas..

Dažnai jis turi paveldimą pobūdį. Tokios būklės nereikia taisyti, jei ji nesukelia nerimo jos savininkui.

Jokių simptomų

Ar įmanoma sumažinti 37,3 ° C temperatūrą ir kaip tai padaryti??

37,3 ° C termometro rodmenys nėra aktyvaus įvairių vaistų ir nefarmakologinių kovos su karščiavimu priemonių priežastis. Toks „gydymas“ nebūtinai yra naudingas, nors jis gali laikinai pagerinti savijautą. Taigi neverta vartoti karščiavimą mažinančių vaistų, geriau duoti organizmui galimybę maksimaliai panaudoti natūralius gynybos mechanizmus..

Galite sumažinti 37,3 ° C temperatūrą esant stipriai intoksikacijai, rizikai susirgti širdies ir neurologinėmis komplikacijomis, polinkiui greitai pablogėti būklė, pasireiškiant subjektyviai blogai toleruojamam karščiavimui. Dėl visų šių sąlygų reikia greitai apsilankyti pas gydytoją ir skirti kompleksinį gydymą, kurio vienas iš komponentų bus vaistų, turinčių karščiavimą ir priešuždegiminį poveikį, vartojimas. Susitarę su gydytoju, galite naudoti ne narkotikų priemones.

Dažnai reikalaujama ne tik nuleisti temperatūrą, bet ir sumažinti katarinių simptomų bei intoksikacijos sunkumą. Esant tokiai situacijai, galite naudoti kompleksinio veiksmo priemones, iš kurių viena yra RINZA.

Infekcinio tipo priežastys

Dažniausiai temperatūros rodikliai padidėja peršalus. Tokiu atveju atsiranda kiti simptomai:

  • nosies užgulimas;
  • pasunkėjęs kvėpavimas
  • bėganti nosis;
  • sausas kosulys ar skreplių išskyros;
  • bėrimai ant odos.

Kai kurios vaikų ligos yra lengvos. Tai apima vėjaraupius ar tymus.

Ilgai gydant židininę infekciją, simptomai pamažu išnyksta ir tampa žinomi. Todėl vienintelis nepalankios būklės požymis yra subfebrilo temperatūra. Esant tokiai situacijai patiems išsiaiškinti priežastį yra gana sunku, todėl reikalinga specialistų pagalba.

Ilgas temperatūros pakilimas gali būti stebimas:

  1. ENT ligos, susijusios su tonzilitu, sinusitu, vidurinės ausies uždegimu, faringitu;
  2. dantų ligos, pasireiškiančios karieso formavimu;
  3. virškinimo sistemos ligos, pasireiškiančios gastritu, kolitu ar pankreatitu;
  4. uždegiminės šlapimo sistemos ligos;
  5. uždegiminiai procesai moters ir vyro lytiniuose organuose;
  6. abscesas injekcijos vietoje;
  7. ilgai negydomos opos senyviems pacientams ir pacientams, sergantiems cukriniu diabetu.

Jei žmogaus temperatūra nuolat pakyla iki 37 laipsnių, gydytojas lieps atlikti tyrimą, į kurį įeina:

  • bendra kraujo ir šlapimo analizė;
  • konsultacijos su siaurais specialistais - otolaringologu, gastroenterologu, stomatologu, ginekologu;
  • kompiuterinė ar magnetinė tomografija;
  • ultragarsinės diagnostikos atlikimas;
  • rentgeno tyrimas.

Pastovi temperatūra gali rodyti kitas patologijas. Bet jie diagnozuojami daug rečiau..

    Toksoplazmozė. Simptomai pacientui yra labai reti. Ekspertai sako, kad visi kačių mylėtojai kenčia nuo tokios parazitinės infekcijos. Toksoplazmozė laikoma labai pavojinga, kai pirmoji infekcija įvyksta nėštumo laikotarpiu. Toks procesas kelia grėsmę įgimtų patologijų vystymuisi kūdikiui. Būdinga simptomai, susiję su nedideliu kūno temperatūros padidėjimu, regos organo ir virškinimo sistemos pažeidimais.

Gydymas atliekamas naudojant antiparazitinius vaistus. Diagnozei nustatyti būtina atlikti specialią imunologinę analizę, kad būtų nustatyti antikūnai.

Bruceliozė. Jei temperatūra trunka savaitę ar ilgiau, galbūt pastebimas šis negalavimas. Dažniausiai tai pasitaiko ūkyje dirbantiems žmonėms ir veterinarijos gydytojams.

Simptomai pasireiškia periodiniu karščiavimu, sąnarių ir raumenų audinių skausmais, sumažėjusia klausos ir regėjimo funkcija bei sumišimu..

Ši liga nėra pavojinga žmonėms, tačiau gali sukelti neigiamų padarinių psichinės būklės ir motorinės sistemos pokyčių forma..

Kitos parazitinės infekcijos. Jei paciento temperatūra kiekvieną vakarą pakyla, tada galbūt priežastis buvo kirminų buvimas kūne. Užsikrėtus parazitais apie vidaus organus, ilgą laiką gali vykti uždegiminis procesas. Ir dažnai 37 laipsnių temperatūra yra vienintelis organizmo gedimo požymis..

Norint patikrinti, ar nėra kirminų, būtina atlikti tyrimą, kurį sudaro bendras ESR ir eozinofilų kraujo tyrimas, išmatų analizė, ar nėra kirminų kiaušinių. Jei nustatoma infekcija, gydytojas paskirs antihelmintikų.

Tuberkuliozė. Daugelis pacientų mano, kad ši liga šiuo metu yra gana reta. Bet jei ilgą laiką palaikoma 37 ° C temperatūra, galbūt priežastis slypi būtent toje. Dažniausiai šia liga serga medicinos darbuotojai, maži vaikai, studentai ir kariai.

Tuberkuliozė yra bakterinė infekcija, pažeidžianti žmogaus plaučius. Ligai diagnozuoti kasmet atliekamas Mantoux tyrimas ir fluorografija. Pagrindiniai simptomai yra nuovargis, silpnumas, sumažėjęs ar apetito stoka, staigus kūno svorio sumažėjimas, padidėjęs slėgis, skausmas juosmens srityje, kraujas šlapime, kosulys ir dusulys..