Askorbo rūgštis, vitaminas C, askorbo rūgštis - vaistas, kurį visi žino nuo vaikystės. Askorbo rūgštį lengva gerti, o naudojimo instrukcijos yra paprastos ir suprantamos. Tabletės ar draže yra saldaus skonio, naudojami skirtingais atvejais. Jie turi bendrą organizmą stiprinantį poveikį..

Askorbo rūgšties išleidimo forma, sudėtis ir pakuotė

Askorbo rūgštis tiekiama kramtomųjų tablečių, tirpalo, dražų, injekcinių ampulių ir miltelių pavidalu. Draže paprastai yra 50 mg askorbo rūgšties. Parduodama stikliniuose arba plastikiniuose indeliuose arba kontūro elementuose. Viename butelyje dražės kiekis svyruoja nuo 50 iki 200 vnt..

Kramtomosios tabletės gali skirtis nuo 25 mg iki 250 mg. Taip pat ateikite į stiklainį ar lizdinę plokštelę. Kartoninėje dėžutėje yra 5 lizdinės plokštelės. Galite nusipirkti bet kokį skaičių plokštelių su tabletėmis.

Jei tai milteliai, kiekvienoje pakuotėje gali būti 500 mg. Yra didesnė dozė - 1000 mg. Askorbo rūgštis, skystai atpalaiduojama specialiai injekcijoms, tiekiama 1 arba 2 ml ampulėse. Iš viso dėžutėje 10 vnt..

Veiklioji medžiaga yra askorbo rūgštis. Skiriama keletas pagalbinių komponentų. Tarp sąrašo yra cukrus ir kvietiniai miltai. Išskirtas dar vienas vaistas, kuriame yra vitamino C, - Rutascorbin. Tai yra kombinuotas vaistas, kuriame taip pat yra rutinos.

Išsami informacija apie kompoziciją

Vaisto sudėtyje miltelių pavidalu yra tik askorbo rūgštis. Jei tai injekcija, taip pat yra vandens, natrio bikarbonato, dinatrio edetato, sulfito ir cistito. Į tablečių ir tablečių sudėtį įeina laktozė, cukrus, talkas, dažikliai ir kiti papildomi komponentai.

farmakologinis poveikis

Visų pirma, askorbo rūgšties suvartojimas yra skirtas užpildyti vitamino C trūkumą. Medžiagos įtakoje pagreitėja odos pažeidimų gijimas. Vitaminas pasižymi antioksidantinėmis ir metabolinėmis savybėmis. Dalyvauja kraujo krešėjime.

Reguliuoja skydliaukę. Atkuria kasos funkcionalumą ir pagerina tulžies sekreciją. Askorbo rūgšties vartojimas gali padidinti organizmo atsparumą įvairioms infekcijoms.

Farmakodinamika ir farmakokinetika

Po suvartojimo askorbo rūgštis absorbuojama plonojoje žarnoje. Medžiagų absorbcija gali būti sutrikdyta dėl šarminių gėrimų, daržovių ir vaisių sulčių iš šviežių produktų. Vitamino C kaupimasis vyksta ląstelių viduje..

Askorbinas pirmiausia prasiskverbia į trombocitus ir leukocitus, po to į kitus kūno audinius. Askorbo rūgšties lygis pakyla po 25 minučių. Vėliau paverčiama dehidroaskorbo rūgštimi.

Iš organizmo išsiskiria su šlapimu ir išmatomis. Nereikšminga dalis išsiskiria per prakaitą ir motinos pieną. Išsiskyrimo greitis gali padidėti, jei vartojimo metu dozės buvo padidintos kelis kartus.

Vaisto vartojimo indikacijos

Vitaminas C dažnai naudojamas kaip hipovitaminozės ir vitaminų trūkumo profilaktika. Askorbo rūgštis padeda sustabdyti įvairių rūšių kraujavimą (inkstų, plaučių, nosies ir kt.). Jis skirtas infekcinio pobūdžio ligoms..

Atkuria kūną po apsinuodijimo, kai pastebimi intoksikacijos simptomai. Gydymo schema apima askorbo rūgštį sergant virškinimo trakto ligomis, tarp kurių išskiriamos opos ir kolitas..

Vitaminas - būtinas komponentas padidėjusiam psichiniam ir fiziniam stresui.

Askorbo rūgšties naudojimo instrukcijos

Tirpalas patenka į žmogaus organizmą į raumenis. Dozė per dieną svyruoja nuo 1 iki 3 ml skysčio. Jei pacientas yra vaikas - ne daugiau kaip 2 ml. Gydymo dienų skaičių nustato gydytojas.

Tablečių forma dažniausiai naudojama siekiant išvengti hipovitaminozės ir kitų ligų. Terapijos metu skiriamos tabletės. Tabletes gydymo metu vaikai ypač džiugina, nes jos yra putojančios. Vartojimo trukmė neviršija 2 savaičių.

Norėdami paruošti gėrimą, jums reikia vaisto miltelių pavidalu. Gerkite tik po valgio. Tirpinimui naudojamas šiltas virintas vanduo. Dozę ir gydymo kursą nustato gydantis gydytojas.

Ar įmanoma askorbo rūgštis nėštumo ir žindymo laikotarpiu??

Atsakymas į klausimą yra taip. Tačiau dozė turėtų būti minimali, kad būsimoji motina naudos iš priėmimo, tuo pačiu nepakenkdama kūdikiui. Per pirmąsias 2 savaites paros dozė yra 300 mg. Po to, kai jis sumažinamas iki 100 mg.

Vaikų vartojimo ypatybės

Tabletes ar draželes leidžiama vartoti vaikams nuo 3 metų. Dozė šiuo atveju yra 25 mg. Jei vaikas yra vyresnis nei 5 metai, galite duoti 50 mg vaisto. Paaugliams leidžiama vartoti nuo 100 iki 150 mg per parą.

Vitaminą C draudžiama duoti vaikams ankstyvame amžiuje, nes jie negali nuryti vaisto. Tokiu atveju svarbu užtikrinti, kad kūdikis neuždustų vaistu. Bet kokiu atveju turite pasikonsultuoti su gydytoju.

Po apžiūros specialistas gali paskirti askorbo rūgštį injekcijų forma. Dozė neviršija 2 mg per parą. Injekcija atliekama vakare prieš miegą..

Narkotikų perdozavimas

Pavartojus dideles vitamino C dozes, gali atsirasti pilvo skausmas. Dažniausiai pacientai patiria pykinimą. Perdozavus taip pat lydi vėmimas, virškinimo sutrikimai, viduriavimas. Oda kenčia, nes ją padengia bėrimas ir niežėjimas.

Nerekomenduojama vartoti askorbo rūgšties ilgą laiką ir net didelėmis dozėmis. Tai prisideda prie inkstų akmenų susidarymo. Jei pastebimi perdozavimo simptomai, pacientui skiriamas simptominis gydymas..

Kontraindikacijos

Vaistą draudžiama gerti sutrikus inkstų funkcijai, įskaitant urolitiazę. Askorbo rūgštis nėra skiriama vaikams iki 3 metų. Kontraindikacijos taip pat yra diabetas ir jautrumas vaisto sudedamosioms dalims.

Šalutinis vaisto poveikis

Jei vartojate gydytojo nurodytą dozę, organizmas lengvai toleruoja askorbo rūgštį. Bet šalutinis poveikis yra įmanomas. Neigiamą vitamino C poveikį galima pastebėti galvos skausmams, odos patinimui ir padidėjusiam kraujospūdžiui. Miltelių, dražė ar tablečių pavidalo vaistas gali sudirginti skrandžio gleivinę ir sukelti rėmuo, pykinimas ir vėmimas..

Specialios vaisto instrukcijos

Ilgas askorbo terapijos kursas veikia kasos būklę. Insuliarinio aparato funkcija yra slopinama. Kad tai nepakenktų žmogaus būklei, būtina stebėti kūną. Jei paciento kraujyje yra daug geležies, rekomenduojama vartoti vitaminą C mažiausiomis dozėmis.

Sąveika su kitomis medžiagomis

Vartojant kontraceptikus, askorbo rūgštis blogai absorbuojama. Vitaminą C leidžiama vartoti kartu su antipsichoziniais ir antidepresantais. Gydant antacidais, reikia atsiminti, kad askorbo rūgštis skatina aliuminio absorbciją žarnyne..

Sandėliavimo sąlygos

Produktas turi būti išimtinai originalioje pakuotėje, kad būtų išvengta tiesioginio ir tuo pačiu nepageidaujamo sąlyčio su oru. Temperatūros režimas, kuris nepažeidžia vaisto sudėties, neturėtų viršyti +25 ° C. Pirmosios pagalbos rinkinį reikia paslėpti nuo vaikų.

Kiekviena išleidimo forma turi savo galiojimo datą. Dražei - tai 1,5 mėnesio, tabletėms ir milteliams - 3 metai, ampulėms - tik 12 mėnesių.

Vaistinių atostogų sąlygos

Norint gauti vitamino C, nereikia rašyti gydytojo recepto. Dažniausia dozavimo forma yra tabletės. Askorbo rūgštis parduodama net prekybos centruose. Paprastai tai yra saldus dražė vaikams originalioje pakuotėje, panaši į saldainius.

Askorbo rūgštis: analogai

Farmacijos rinkoje yra labai daug panašių vaistų. Dažniausiai žmonės ieško „Asvitol“, vitamino C, „Upsavit“, „Askovit“ ar „Tsevikap“. Kainos skiriasi, tačiau neviršija priimtinos vertės, kuri bus priimtina kiekvienam pirkėjui.

Vitamino C

Kainos internetinėse vaistinėse:

Askorbo rūgštis - vitaminų vaistas, vartojamas virškinimo sistemos ligoms gydyti ir medžiagų apykaitai normalizuoti.

Išleidimo forma ir kompozicija

Pagal instrukcijas askorbo rūgštis gaminama keliomis dozavimo formomis, būtent:

  • Žalsvai geltonos arba geltonos spalvos sferiniai dražei, plastikinėse ar polimerinėse skardinėse po 200 vnt. arba lizdinėse plokštelėse po 10 vnt. Kiekviename draže yra 0,05 g askorbo rūgšties ir pagalbinių medžiagų - talko, saulėgrąžų aliejaus, cukraus, vaško, krakmolo sirupo, chinolino geltonojo dažo E-104 ir aromatinės esencijos;
  • Plokščios cilindrinės baltos tabletės su briauna, 10 vnt. vaškuotame popieriuje. Vienoje tabletėje yra 25, 50 arba 75 mg askorbo rūgšties ir pagalbinių medžiagų - stearino rūgšties, maisto kvapiųjų medžiagų, dekstrozės, bulvių krakmolo ir cukraus;
  • Balti kristaliniai milteliai bekvapiai, skirti paruošti tirpalą, naudojamą viduje, uždaromose pakuotėse po 1 g, kiekvienoje pakuotėje yra 1000 mg askorbo rūgšties..

Askorbo rūgštis taip pat išsiskiria tirpalo forma, skirta injekcijai į raumenis ir į veną, 1 arba 2 ml ampulėse. Kiekvienoje ampulėje yra 50 arba 100 mg askorbo rūgšties ir pagalbinių medžiagų - 23,85 arba 47,7 mg natrio bikarbonato, 2 mg natrio sulfato ir iki 1 ml prisotinto anglies dioksido injekcinio vandens..

Indikacijos askorbo rūgštis

Pagal instrukcijas askorbo rūgštis skiriama vitaminų trūkumo ir hipovitaminozės C atvejais, taip pat esant padidėjusiam kūno vitamino A poreikiui, būtent:

  • Dirbtinio maitinimo ir intensyvaus vaiko augimo laikotarpiu;
  • Su idiopatine methemoglobinemija;
  • Nesubalansuotos ar parenterinės mitybos atvejais;
  • Su alkoholizmu, rūkymu, užsitęsusia hipotermija ir karščiavimu;
  • Su sunkiu darbu, ilgalaikiu stresu, deginančia liga, lėtinėmis infekcijomis ir hipertireoze;
  • Pooperaciniu laikotarpiu sergant virškinimo trakto ligomis, tuberkulioze ir traumomis;
  • Nėštumo ir žindymo metu;
  • Lėtinės intoksikacijos geležies vaistais atvejais;

Laboratorinėje praktikoje raudonųjų kraujo kūnelių žymėjimui naudojama askorbo rūgštis..

Kontraindikacijos

Askorbo rūgšties vartojimas draudžiamas padidėjusio jautrumo vaisto komponentams atvejais. Vaistas didelėmis dozėmis (daugiau nei 0,5 g) neskiriamas cukrinio diabeto, talasemijos, hiperoksalurijos, gliukozės-6-fosfato dehidrogenazės trūkumo, hemochromatozės ir nefrourolitiazės atvejais..

Atsargiai vaistas skiriamas esant inkstų akmenų ligai, cukriniam diabetui, sideroblastinei anemijai, gliukozės-6-fosfato dehidrogenazės trūkumui, hiperoksalurijai, hemochromatozei ir talasemijai gydyti..

Askorbo rūgšties dozavimas ir vartojimas

Vaistas dražės, miltelių ir liofilizato pavidalu praskiestoje formoje geriamas per burną po valgio. C hipovitaminozės profilaktikai dozė yra 1–2 tabletės per dieną (50–100 mg miltelių) per dieną suaugusiesiems, 0,5–1,5 tabletės per dieną (25–75 mg) per dieną vaikams. Nėštumo metu askorbo rūgštis skiriama 10–15 dienų po 300 mg (6 tabletes), vėliau - po 100 mg (2 vnt.) Per parą..

Terapinis vaistas skiriamas 50–100 mg dozėmis du kartus per dieną vaikams ir 3–5 kartus per dieną suaugusiesiems. Vidutinė terapijos trukmė yra 14 dienų..

Miltelių pavidalo produktas prieš vartojimą praskiedžiamas santykiu 1 g produkto viename litre skysčio (vandens ar sulčių)..

Askorbo rūgšties tirpalas švirkščiamas į raumenis arba į veną po 50–150 mg. Apsinuodijimo atvejais suaugusiesiems skiriama 3 g tirpalo per dieną, vaikams - 50–100 mg per dieną.

Šalutinis askorbo rūgšties poveikis

Askorbo rūgšties naudojimo instrukcijos nurodo, kad vaistas gali sukelti šalutinį poveikį kai kurioms kūno sistemoms, būtent:

  • Galvos svaigimas, galvos skausmas, dirglumas, nemiga ir nuovargio jausmas (CNS);
  • Hiperoksalurija, vidutinio sunkumo pollakiurija ir nefrolitiazė (šlapimo sistema);
  • Padidėjęs kraujospūdis, sumažėjęs kapiliarų pralaidumas, mikroangiopatijos ir hiperkoaguliacijos vystymasis (širdies ir kraujagyslių sistema).

Askorbo rūgštis taip pat gali sukelti šias reakcijas:

  • Odos hiperemija ir bėrimas (alerginės reakcijos);
  • Eritropenija, trombocitozė, hipokalemija, hiperprotrombinemija ir neutrofilinė leukocitozė (laboratoriniai parametrai);
  • Skausmas injekcijos vietoje (vietinės reakcijos);
  • Gliukozurija, hiperglikemija, gresiantis abortas ir eritrocitų hemolizė (kita).

Specialios instrukcijos

Kadangi vaistas stimuliuoja kortikosteroidų hormonų sintezę, gydymo metu būtina stebėti kraujospūdį ir antinksčių funkciją.

Kai didelėmis dozėmis vartojama askorbo rūgštis, padidėja oksalatų išskyrimas, dėl to susidaro inkstų akmenys.

Tais atvejais, kai organizme yra daug geležies, vaistas skiriamas mažiausiomis dozėmis.

Askorbo rūgštis nėštumo metu ir žindymo metu skiriama tik tais atvejais, kai numatomas terapinis poveikis motinai nusveria galimą pavojų besivystančiam vaisiui ar kūdikiui..

Askorbo rūgšties analogai

Vaisto sinonimai yra tokie vaistai kaip:

Askorbo rūgšties analogas yra vaistas „Upsavit“ vitaminas C.

Sandėliavimo sąlygos

Pagal instrukcijas askorbo rūgštis turėtų būti laikoma gerai vėdinamoje, vaikams nepasiekiamoje vietoje, apsaugotoje nuo šviesos, sausoje vietoje, ne aukštesnėje kaip 25 ° C temperatūroje..

Vaistas išrašomas iš vaistinių be recepto, jo galiojimo laikas, atsižvelgiant į gamintojo rekomendacijas, yra pusantrų metų. Pasibaigus tinkamumo laikui, produktą reikia sunaikinti..

Ar radote klaidą tekste? Pasirinkite jį ir paspauskite Ctrl + Enter.

Askorbo rūgšties dozės

Kaip žinote, vitaminas C yra vienas iš svarbiausių vitaminų, kurie dalyvauja beveik visuose gyvybiškai svarbiuose žmogaus kūno procesuose. Jis veikia kaip pagrindinis padėjėjas kovojant su peršalimu, puikiai stiprina imuninę sistemą ir gerina medžiagų apykaitą. Pagrindinis šio vitamino „nešiklis“ yra askorbo rūgštis - pagrindinis rūgšties elementas žmogaus organizme.

Askorbo rūgšties pranašumai

Kadangi askorbo rūgštis tiesiogiai dalyvauja beveik visuose gyvybiškai svarbiuose kūno procesuose, jos pranašumus galima visiškai įvertinti, kai jos trūksta. Būtent tokie simptomai kaip odos blyškumas, nuolatinis nuovargis, prastas miegas ir apetitas, dažni peršalimai, sumažėjęs imunitetas ir galūnių skausmai daugeliu atvejų rodo, kad kūnas neturi reikiamo rūgšties kiekio..

Reguliarus vitamino C vartojimas prisideda prie:

  1. imuninės sistemos stiprinimas;
  2. cholesterolio kiekio normalizavimas;
  3. kvėpavimo sistemos ligų prevencija;
  4. padidinti hemoglobino kiekį ir pagerinti kraujo sudėtį;
  5. širdies ir kraujagyslių sistemos stiprinimas;
  6. pagerinti bendrą kūno būklę, įskaitant odą, plaukus ir nagus;
  7. kūno atjauninimas.

SVARBU! Askorbo rūgštis yra beveik visų vaistų, kurie prisideda prie greitesnio organizmo gijimo, dalis. Tačiau jis gali būti žalingas, jei neteisingai naudojamas, nesilaikant tam tikrų dozių..

Dozavimas askorbo rūgšties nuo peršalimo ar kiek askorbo rūgšties galima suvalgyti per dieną

Prieš naudodami askorbo rūgštį, turite susipažinti su kai kuriais niuansais. Vitaminas C gali būti naudojamas trijų rūšių: tablečių pavidalu, į raumenis ar į veną.

SVARBU! Kiekvienos vitamino veislės paros dozę turi nustatyti kvalifikuotas gydytojas.

Žinoma, askorbo rūgštis dažniausiai skiriama tabletėmis, nes vartoti tokią formą yra malonesnė ir patogesnė tiek vaikams, tiek suaugusiems. Vitamino dozė priklauso nuo žmogaus amžiaus ir kūno svorio. Geriau valgyti po valgio..

Paprastai askorbo rūgšties paros dozė, reikalinga žmogui, yra nuo 0,05 g iki 100 mg. Tačiau jis turėtų padidėti didėjant fiziniam krūviui, peršalimo (infekcinių) ligų, nėštumo, emocinio ir psichinio streso metu. Terapinė vitamino dozė per dieną yra nuo 500 mg iki 1500 mg.

Askorbo rūgšties dozė suaugusiesiems:

  • Tabletėse. Askorbo rūgšties prevencijai ir bendram palaikymui organizme suaugusiesiems ji skiriama po 0,05 g - 0,1 g du kartus per parą. Gydymo metu vitamino C dozė padidėja beveik dvigubai - po 1 tabletę 3 kartus per dieną.
  • Draže. Didžiausia galima askorbo tablečių dozė suaugusiesiems yra 1–2 gabaliukai po 0,05 g. Medicininiais tikslais tablečių kiekį galima padidinti iki 5 per dieną..
  • Miltelių pavidalo. Profilaktiniais tikslais vitaminas C imamas milteliuose: nuo 50 ml iki 100 ml per dieną, gydant: nuo 300 ml iki 500 ml. Tuo pačiu metu 1000 mg miltelių ištirpinama 1 litre gryno vandens ir išgeriama po valgio.
  • ampulėse. Vartojant į raumenis (į veną), naudojamas 5 procentų vitamino (natrio askorbato) tirpalas. Terapinė dozė yra 1-5 ml nuo vieno iki trijų kartų per dieną. Paprastai siekiant išvengti trūkumo, naudojamos askorbo rūgšties tabletės arba dražės.

Askorbo rūgštis nėštumo metu

Askorbo rūgštis yra vienas iš pirmųjų vaistų, skiriamų nėščioms moterims. Tai daro įtaką daugeliui procesų, susijusių su normaliu kūdikio augimu ir vystymusi, taip pat yra puiki galimo kraujavimo prevencija gimdymo metu. Maksimali leistina dozė moterims, esančioms „įdomioje“ padėtyje antrą ir trečią semestrus, yra 60 mg.

SVARBU! Vaisto perdozavimas nėštumo metu (ypač pirmąjį trimestrą) daro labai neigiamą poveikį kūdikio sveikatai ir gali sukelti askorbinės ligos, skorbuto vystymąsi ir retais atvejais nėštumo nutraukimą..

Kaip teisingai vartoti vitaminą C vaikus auginančioms moterims:

  • Tabletėse. Jei nėra kontraindikacijų, tada nėščios moterys turėtų vartoti nuo 2 iki 4 tablečių per dieną (1 tabletė - 25 mg). Pirmaisiais mėnesiais vitamino paros norma neturėtų viršyti 60 mg.
  • Draže. Kai nėštumas rekomenduojamas, pradedant nuo antrojo semestro, išgerkite 1–2 tabletes vitamino C, kur vienoje tabletėje yra 50 mg rūgšties.
  • Miltelių pavidalo. Nėštumo ir žindymo laikotarpiu reikia suvartoti ne daugiau kaip 60 ml ir 80 ml vitamino C tirpalo. Tirpalą būtina paruošti griežtai laikantis instrukcijų: 2,5 g miltelių ištirpinkite 2,5 l gryno virinto vandens. Gerkite po valgio.
  • ampulėse. Injekcijai naudojamas 5 procentų rūgšties tirpalas. Nėščioms moterims skiriama 1-1,5 ml 5% tirpalo kartą per parą (1 ml tirpalo yra 50 mg askorbo rūgšties)..

SVARBU! Nėštumo metu askorbo rūgšties poreikį, dozavimą ir vartojimo trukmę nustato tik gydytojas!

Askorbo rūgšties dozė vaikams

- Tabletėse. Gydomoji dozė vaikams nuo 3 iki 7 metų - 2–4 tabletės (50–100 mg) per dieną, 7–10 metų vaikams - 4 tabletės (100 mg) per parą, vaikams nuo 10 iki 14 metų. - 4–6 tabletės (100–150 mg) per dieną. Askorbo negalima vartoti jaunesniems kaip 3 metų vaikams. Profilaktikai vitamino C turėtų vartoti vaikai nuo 3 iki 14 metų, po 1 tabletę per dieną.
- Draže. Vyresniems nei 5 metų vaikams rekomenduojama profesinė dozė yra 1 tabletė per dieną, gydomoji terapija - 2–3 tabletės per dieną.
- Miltelių pavidalo. Prevenciniais tikslais vyresniems nei 6 metų vaikams rekomenduojama vartoti vaistą po valgio, paruošto tirpalo pavidalu iki 50 ml per dieną. Terapinė dozė yra iki 10 ml per parą.
- Vaikams skiriamos ampulės: nuo 6 mėnesių amžiaus - 0,4–0,6 ml 5% tirpalo, 6–12 mėnesių –0,7 ml 5% tirpalo, 1–3 metų –0,8 ml 5% tirpalo, 4–10 metų - 0,9 ml 5% tirpalo, 11–14 metų - 1 ml 5% tirpalo, vyresni nei 15 metų - 1,2–2 ml 5% tirpalo kartą per dieną.

Askorbo rūgšties dozės katėms

Kaip minėta aukščiau, askorbo rūgštis yra svarbiausias vitaminas žmogaus sveikatai, jis dalyvauja beveik visuose gyvenimo procesuose. Pažymėtina, kad vitaminas C taip pat svarbus gyvūnams, įskaitant kates, šunis, kiaules, paukščius, arklius ir kt. Jis gerina imunitetą, šalina toksinus, normalizuoja medžiagų apykaitą, taip pat yra skirtas lūžiams, traumoms, apsinuodijimams, inkstų, žarnyno patologijoms ir kt. Dažnai nėščioms gyvūnams skiriama „askorbo rūgštis“.

Vitaminas C katėms ar šunims skiriamas trimis būdais: į raumenis, į veną arba po oda. Į ampules arba miltelius patepkite 5% askorbo rūgšties tirpalą. Dozavimą nustato tik veterinarijos gydytojas, atsižvelgdamas į gyvūno svorį ir jo būklę. Paprastai dozė yra 0,1–0,2 ml 1 kg svorio. Milteliai gyvūnams yra skiriami nuo 50 iki 200 mg 1 kg svorio. Vitamino C milteliai duoti sumaišyti su pašarais.

Dozavimas askorbo rūgšties kartu su gliukoze

Vitaminas C kartu su gliukoze yra galingas natūralus antioksidantas, kuris dalyvauja daugelyje biocheminių organizmo procesų. Tai teigiamai veikia kepenų ir inkstų būklę, šalina toksinus, turi antihistamininių ir priešuždegiminių savybių, aktyvina kraujotaką, gerina geležies pasisavinimą ir pagreitina medžiagų apykaitą..

Paprastai askorbo rūgštis, sujungta su gliukoze, skiriama siekiant sustiprinti apsaugines kūno funkcijas, tinkamai gaminti antinksčių ir skydliaukės hormonus. Gydytojas skiria vaisto dozę, atsižvelgdamas į žmogaus amžių, svorį, jo būklę ir ligos sudėtingumą. Profilaktiniais tikslais suaugusiesiems ir vaikams nuo 14 metų rekomenduojama vartoti nuo 50 iki 100 mg per parą, vaikams iki 14 metų - iki 50 mg per parą. Didžiausia terapinė vitamino C ir gliukozės dozė vaikams nuo 6 iki 14 metų yra ne didesnė kaip 150 mg per parą (2–3 tabletės per dieną), suaugusiesiems - 50–100 mg vaisto 3 kartus per parą. Gydymo trukmė neturėtų būti ilgesnė kaip dvi savaitės.

Kas kelia grėsmę perdozavus askorbo rūgšties - perdozavimo simptomai

Reikėtų pažymėti, kad perdozuotas askorbo rūgšties kiekis yra ne mažiau pavojingas nei jo trūkumas. Ir viskas dėl to, kad daug jo susikaupia, atsiranda organizmo intoksikacija ar tiesiog apsinuodijimas.

SVARBU! Vitamino C dozė turėtų būti sumažinta arba jo nereikėtų visiškai atsisakyti, kai į jūsų dienos racioną pridedama daug citrusinių vaisių - mandarinų, apelsinų, greipfrutų, žalumynų - petražolių, krapų, špinatų, uogų - raudonųjų ir juodųjų serbentų, agrastų..

Simptomai, tokie kaip:

  • pykinimas, dažnas galvos svaigimas, bendras kūno silpnumas;
  • dirglumas ir padidėjęs nervingumas;
  • blogas miegas;
  • žarnyno problemos: skausmas, skausmas, nusivylimas;
  • vėmimas, skrandžio spazmai;
  • odos bėrimai.

nes jie gali reikšti vitamino C perteklių jūsų organizme. Norint išvengti vitamino perdozavimo, labai svarbu nustatyti individualią vaisto paros normą ir subalansuoti askorbo rūgšties suvartojimą su dideliais kiekiais turinčių produktų..

Vitaminas C vaikams: dozavimas ir taikymas

Komentaruose pradėjome diskutuoti apie vitaminą C vaikams, siūlau išsamiau aptarti rimčiausius iš vitaminų, atsakingus už imuniteto palaikymą ir apsaugą nuo ligų!

Nekalbėsime apie vitamino C poveikį kolageno sintezei ir kitoms suaugusiesiems būtinoms savybėms, tegul tai ir lieka vitamino C vartojimo suaugusiesiems tema, o dabar tik apie vaikus, sutinkame?

Visi žinome, kad vitaminas C yra:

  • vandenyje tirpus vitaminas ir antioksidantas
  • sustiprina imuninės sistemos apsaugines savybes
  • dalyvauja kolageno sintezėje, formuoja eritrocitus, kaulus ir audinius
  • stiprina dantenas ir kraujagysles, padeda gydyti pjūvius ir žaizdas
  • padeda įsisavinti geležį iš maisto
  • neutralizuoja toksinus, išvalydamas nuodų kūną, įskaitant anglies monoksidą ir cigarečių dūmus

Organizmas nekaupia vitamino C, todėl jo turime gauti papildomai kasdien.

Jei vaikas susiduria su antrarūšiais dūmais arba gyvena didmiestyje, jam reikia daugiau vitamino C, kad būtų galima atstatyti ląstelių žalą dėl cigarečių dūmų ar užteršto oro. Vaikams, kurie nevalgo daug šviežių vaisių, taip pat reikia papildomo vitamino C.

Vitamino C dozė vaikams

Kad nebūtų painiojama su vitamino C norma vaikams, dar kartą parašysiu rekomenduojamas RDI dozes (kurios nurodomos etiketėje) ir didžiausią leistiną UL lygį, kurio nepatariu viršyti. Iš šio stulpelio jūs suprasite, kiek atiduoti savo vaikui:

Remiantis JAV medicinos instituto Mitybos taryba, rekomenduojama RDI dienos norma yra:

  • kūdikiams 0–12 mėnesių: vitamino C kiekis motinos piene
  • 1-3 metų vaikams: 15 miligramų
  • 4–8 metų vaikams: 25 miligramai
  • 9–13 metų vaikams: 45 miligramai
  • 14-18 metų paaugliams: 75 miligramai berniukams ir 65 miligramai mergaitėms

Viršutinis vitamino C (UL) suvartojimas:

  • 1-3 metų vaikams: 400 miligramų vitamino C per dieną
  • 4–8 metų vaikams: 600 miligramų per dieną
  • 9–13 metų vaikams: 1200 miligramų per dieną
  • paaugliams, nėščioms ir žindančioms 14-18 metų amžiaus: 1800 miligramų per dieną
  • Primenu, kad suaugusiesiems didžiausia vitamino C dozė per dieną yra 2000 mg

Aš jau kalbėjau apie tai, kas yra rekomenduojamos normos, daugelis nepasikeitė po karo ir buvo būtinai reikalingos norint užkirsti kelią ligoms, kurias sukelia vitaminų trūkumas (skorbutas, rahitas ir kt.).

Tačiau nerekomenduojama viršyti didžiausios dozės, viskam reikia vidurio kelio.

Vitamino C atveju jis yra tirpus vandenyje, todėl jo perteklius iš organizmo išsiskiria su šlapimu. Tačiau perdozavimas gali sukelti pykinimą, viduriavimą, skrandžio skausmą ir gastritą.

Vitaminas C vaikams: kodėl duoti?

Dabar konkrečiai dėl vitamino C dozių tam tikromis aplinkybėmis. MEGO naudinga informacija, pagrįsta patikimais klinikiniais tyrimais, sugriauna pagrindinius mitus apie vitaminą C!

Atminkite, kad vitamino C nereikia duoti gramais.!

Kai trūksta vitamino C (be simptomų, tai yra, nėra skorbuto), vaikams reikia 100–300 mg šio vitamino kasdien, dvi savaites. Pirmieji patobulinimai bus matomi jau antrą dieną. Esant skorbuto simptomams, gydymą skiria gydytojas, tačiau dabar tokie atvejai yra reti.

Vitaminas C šaltuoju metų laiku

Dabar dozės suaugusiesiems, kurie lankėsi klinikoje, tačiau vaikams galima peržengti vidutines ribas.

Vitaminas C šaltuoju metų laiku ir ekstremalių sąlygų prevencijai vartoti 200 - 1000 mg per parą, iki 14 dienų.

Norint išvengti peršalimo ligų žiemą, nuo 2 iki 8 savaičių kiekvieną dieną išgeriama nuo 30 iki 1 000 mg dozė.

Peršalimo gydymui dozė yra nuo 200 mg iki 1000 mg per parą, geriama mažomis porcijomis 3–5 dienas ar ilgiau.

Kaip paaiškėjo, vitaminas C netrukdo sveikų žmonių peršalimo, kaip manyta anksčiau! Tai paveikia žmones, kuriems trūksta šio vitamino, kurie patiria stresą ir sunkias darbo sąlygas..

Efektyviai vartokite vitaminą C šaltuoju metų laiku kasdien ir mažomis dozėmis, kad išvengtumėte trūkumo.

Norėdami nusipirkti vitamino C vaikams

Vitaminas C, visiems žinomas kaip saldžios baltos tabletės, Asvitol, atrodo, yra pigus ir jo galima įsigyti bet kurioje vaistinėje, o mano dukra sukelia alergiją bėrimo ant skruostų forma. Amerikos vitaminas C nereaguoja, net esant didelėms dozėms..

Aš tikiu, kad visa tai yra žaliavų kokybė ir gryninimas, taigi, ji tikrai yra amerikietiška.

Kokį vitaminą C pirkti vaikams:

♥ „Nature’s Plus“, gyvūnų paradas, vitaminas C, vaikų kramtomasis, skanus vitaminas C gyvūnų pavidalu, vienoje kramtomojoje tabletėje - 125 mg vitamino C ir 25 mg bioflavonoidų.

♥ „Bluebonnet“ mitybos vitaminas C, gyvūninis kramtomasis vitaminas C, vienoje kramtomojoje tabletėje - 125 mg vitamino C ir 25 mg bioflavonoidų.

♥ Solgar, kramtomasis vitaminas C, vitaminas C suaugusiems (dėl didelės dozės), tačiau taip pat gali būti naudojamas vaikams dalijant didelę apvalią tabletę į dvi dalis. Nors parašyta, kad kramtyti, kramtyti sunku.

♥ „Nordic Naturals“, vitamino C dervos ir pagaliau mylimiausias vitaminas C skanaus kramtomo marmelado su mandarinų skoniu forma - mandarinai. Viename marmelade 125 mg vitamino C ir sveiko pektino.

Nė vienas iš jų nesukelia alergijos ir yra gerai toleruojamas, skaniausias, žinoma, paskutinis.

Ištirtas vitaminas C vaikams ir jo rezultatai:

⇒ „Gamta plius“, „Paradas gyvūnams“, Vitaminas C, Vaikų papildas, patvirtintas, visi suderinti.

⇒ „ChildLife“, skysto vitamino C, natūralaus apelsinų skonio nepatvirtinta, jo sudėtyje yra 138% vitamino C, nei nurodyta etiketėje.

⇒ Vaivorykštės šviesa, guminiai vitamino C gabaliukai NĖRA patvirtinti, juose yra 140% vitamino C, palyginti su etikete.

Ir vėl didelis pranešimas apie vitaminą C vaikams ir dozę peršalus. Aš dukrai dovanoju vitaminų marmeladus iš Šiaurės šalių, o jūs?

Taip pat skaitykite:

Kaip vartoti melatoniną: veiksmas ir dozavimas

Veikia: nauji kolageno efektyvumo tyrimai

EGCG žaliosios arbatos ekstraktas iš DABAR MAISTO. Kokia nauda??

Kompleksai plaukams. Vitaminų „Maxi Hair“ sudėties analizė

28 komentarai

Julija, labai ačiū už vertingą informaciją. Ar kada nors išdėliojote lentelę, kurioje pateikiami įvairių papildų dozės suaugusiesiems, galbūt galite tai padaryti vaikams (na, jei ne labai sunku, žinoma)? )))
O ką tai reiškia nepatvirtintiems vitaminams? “Yra 140% vit. C, palyginti su tuo, kas nurodyta etiketėje “, tai yra, jei, pavyzdžiui, nurodoma 200 mg vienoje tabletėje, bet iš tikrųjų 280 mg?

Tatjana, mūsų vaikų sveikatai! )) Taip, aš taip pat galvojau apie tai, bet nežinau, kaip patogiau jį skelbti tinklaraštyje - kad būtų informacija apie kiekvieną vitaminą, jo rekomenduojamas dozes įvairaus amžiaus ir maksimalią dienos normą, taip?

Taip, viskas teisingai, ne 140 proc., O tik 140 proc., Iš esmės tai nėra kritiška, bet, kita vertus, tai proga pagalvoti apie naudojamų žaliavų kokybę, kuri skiriasi ir priklauso nuo pasiūlos..

Julija, ačiū tau labai! Kokia naudinga informacija! Dabar parašysiu visas dozes į savo užrašų knygelę)) Julija, sutinku su jumis, mandarinų marmeladai iš Šiaurės šalių yra labai skanūs!
Aš prisijungiu prie Tatjanos prašymo pateikti dozavimo lentelę vaikams. Julija, prašau, kaip laikas tai padarys? Manau, kad tai bus labai naudinga daugeliui.

Elena, tavo sveikatai! Užrašų knygelė yra labai naudinga, aš taip pat gavau naują kitą dieną ir užsirašau su galingumu ir pagrindiniu, daug maloniau viską laikyti po ranka! )) Aš ilgai galvoju apie vaikų dozavimo etiketę, matyt, dabar atėjo laikas, kai jums reikia tai padaryti! )))

Puiki informacija, reikia užsirašyti. Dėl tam tikrų priežasčių asvitolis man niekada nepatiko, ypač su skoniais. Dabar tiesiog galvoju, kad mano sūnus gali tai priimti, įrašas labai naudingas, ačiū!

Svetlanai, man labai patiko jo skonis, panašus į tą, koks buvo nuo vaikystės, bet, matyt, bėgant metams viskas pasikeitė, įskaitant žaliavas)) Imk mandarino skilteles, sūnus bus labai laimingas! )) * Bet po jų kiti vitaminai C) gali nebūti atpažįstami))

Manau, kad gryno vitamino C (tabletėse, pastilėse) naudingumas yra labai perdėtas. Julija, jis yra visiškai nestabilus ore. Antra, jis skiedžia kraują, todėl vaikus reikia vartoti labai atsargiai, kad nesukeltų vidinio kraujavimo. Mes, žinoma, taip pat geriame, bet tai visada mane labai jaudina, jei tai nepavyko.

Rita, kadangi reikia tik laikytis maksimalios vitamino C paros dozės, tada šalutinis poveikis vaikams nekyla. Anksčiau buvo tokia tema, kad gydymui vitaminas C buvo naudojamas mega dozėmis, kiekviena po 3-5,5 gramus, tačiau dabar tai nebeaktualu, nes daugybė tyrimų neįrodė tokių gydymo metodų pagrįstumo..

Beje, tai gera mintis, aš papildysiu šį įrašą vitamino C kiekiu šviežiuose vaisiuose ir daržovėse, kad turėčiau pasirinkimą, tačiau tik vakar perskaičiau, kad 40% amerikiečių turi besimptomį vitamino C trūkumą, atrodo, kad jų sveika gyvensena, kodėl?

Julija, gydytoja mums sako, kad jo vis dar trūksta, o žiemą jūs suprantate, kad tai yra peršalimo pavojus, ypač jei vartojate labai rekomenduojamomis dozėmis. nes jie labai apgailėtini ir labai vidutiniai, kad nepakenktų net pačiam švelniausiam skrandžiui. Ir norint suvalgyti trūkumą, reikia suvalgyti toną vaisių. Beje, daugiausia jo yra pipiruose, konkrečiai prie kotelio. Na, o mūsų anūkas mėgsta pipirus, bent jau keletą natūralių papildų vitaminu.

Sveiki.Ačiū už įrašą ir apskritai už jūsų tinklaraštį tiesiog džiugino ?? pasakyk man, ką jūs visiškai rekomenduotumėte kūdikiams iki vienerių metų ar dvejų metų, nes imunitetas palaiko tą patį, iš esmės viskas yra vyresniems kūdikiams ir yra tiek daug virusų, o jei kūdikis neserga hepatitu B, jis negauna jokių vitaminų? Aš taip pat galvojau apie vitaminą C, o ką? dozavimas neaiškus? Gal pribiotiki? Būsiu labai dėkingas už atsakymą! Taip, vitaminą D geriame nuo gimimo, dabar mes esame 10,5 mėnesio.

Nežinau, ką jums patars Julija (aš taip pat domiuosi), bet savo 1,5 metų kūdikiui pasirinkau šiuos dalykus:
- DHA su vit. D3 http://ru.iherb.com/nordic-naturals-baby-s-dha-with-vitamin-d3-2-fl-oz-60-ml/23058?rcode=jdg992 (yra dozė pagal svorį ir vertinant pagal tuo, kad svoris nurodomas nuo maždaug 3 kg, tai jau įmanoma ir labai mažiems);
- multivitaminai (parduodami nuo 6 mėn.) http://en.iherb.com/childlife-essentials-multi-vitamin-mineral-natural-orange-orange-mango-flavor-8-fl-oz-237-ml/6368?rcode = jdg992
- kalcis (taip pat 6 mėnesiai) http://ru.iherb.com/childlife-essentials-liquid-calcium-with-magnesis-natural-orange-orange-flavor-16-fl-oz-474-ml/9434?rcode= jdg992
Taip pat, jei susergu, aš duodu Simbiiotic priešpienį per pusę (jis man nebeleidžia įterpti saito), o propolį lašeliuose be alkoholio (tik bitininkystės produktai gali būti alergiški, būkite atsargūs). Apie abu šiuos fondus Julija turėjo pranešimų, galite rasti. Be to, Vit. C neduokite multivito. pakankamai sudėtingas.
Na, kažkas tokio...

Alena, laba diena! Labai ačiū už malonius žodžius, labai malonu ir malonu juos skaityti! Alain, aš net nežinau, ką pasakyti, mažiems vaikams, sergantiems GV, vitaminai dažniausiai nerekomenduojami (išskyrus vitaminą D, čia viskas gerai), o jei jūs naudojate mišinius, pirmiausia turite pažvelgti į mišinius ir pieno formas, labai dažnai jie jau yra vitaminuoti papildomai. Leisk man prieš kelias dienas parašyti įrašą apie vaikų vitaminų dozes, taip pat ten pateiksiu vitaminų normas labai mažiems vaikams, tada mes pasirinksime?

Bet aš vis tiek daugiau sėdžiu prie „Citrosept“ analogo su „Ayherb“, kažkaip tai suteikia geresnį efektą ligos atveju. Bet aš atkreipsiu dėmesį į dozes, skirtas palaikyti Vit C organizme, nes tai gali užkirsti kelią trūkumui. Be to, žiemą, pavasarį ir rudenį mes, įskaitant vaikus, geriame vitaminų kompleksus, o ten jau yra Vit C. Todėl dabar neperku atskirai vaikams.

Len, bet kadangi tai yra galingas antimikrobinis produktas)) Na, jūs man tai priminote, turite užsisakyti, kurio visada imate? Mes taip pat geriame multivitaminus, tačiau „Solgar“ kubeliuose yra labai mažai vitamino C, tik 30 mg per 4 kubelius, todėl aš duodu papildomai, aš tiesiog nusprendžiau dabar sumažinti dozę ir duoti vietoj 250 mg vitamino C 125 mg per dieną, tai yra, stiklainį šiaurietiško ruožas 2 mėnesiams)) Hooray, gelbėk! )) Mes vis dar neturime tokių ekstremalių sąlygų, kad būtų išvengta peršalimo ligų))

Čia yra http://ru.iherb.com/NutriBiotic-GSE-Grapefruit-Seed-Extract-Liquid-Concentrate-4-fl-oz-118-ml/4215, šioje konkrečioje pakuotėje, nes. Pasirodo, pats pelningiausias. Pačioje pažinties su Eicherbu pradžioje nusipirkau 4 iš jų, dabar mėgaujuosi)))). Aš ant jo sėdžiu visa šeima, vyras ypač jį myli))), tik truputį: duok citroseptą!!

Yul, aš čia šiek tiek atsiribojau nuo temos (arba gana daug))), bet tai tikrai niežti)).
Aš pasirūpinau veido pakėlimo problemomis. Atrodo, kad mes kažkaip neaptarėme šio klausimo atskirai. Ir supratau, kad nieko apie tai nežinau. Taip, ir gavau įrašą kosmetologėje http://kosmetista.ru/blog/uhodovaya-kosmetika/67993.html. Tai stebuklo kaukė, turinti stebuklo kėlimo efektą, kompozicija duota. Julija, sakykite, ši kompozicija tikrai gali ką nors padaryti, ir antrasis: ar turite ką nors omenyje šią problemą iš kosmetikos??

Lenas, absoliučiai viskas, kas yra tema, aš siūlau aptarti bet kokius klausimus komentaruose, kurie nėra svarbūs šiai temai)) Pavyzdžiui, kokie jūsų planai Naujiesiems metams? )))

Taip, apie veido pakėlimą, beje, idėja! Turime pradėti nuo jo atskirą temą ir kartu pamatyti, kas šia tema buvo sugalvota! Visai neseniai perskaičiau, kad japonai iš Shiseido atliko naujus tyrimus, ir paaiškėjo, kad veido masažas yra labai efektyvus pakėlimui, nes kai kurie odos inkarai priverčia ją veikti, tik jų masažo schemos nebuvo parodytos, liekni))

Apie stebuklo kaukę pas kosmetologę... man labai stipriai atrodė, kad tai yra paslėptos reklamos įrašas, aš visada bijau tokių dalykų, kai nežinomas prekės ženklas, pagrįsta kaina ir iškart tuo pačiu metu krūva entuziastingų atsiliepimų visuose tinklaraščių kanaluose) ir visada įdomu, kodėl kosmetikos milžinai negali sukurti tokio įrankio, ar jie tikrai turi problemų su pinigais ar technologijomis, kai kiekvieną dieną yra daug tyrimų ir ingredientų))

Turto kaukėje, silicio ir skarlatina, silicis iš principo yra tinkamas odai stiprinti, tačiau po to, kai viena kaukė nerodo jokio papildomo kėlimo ir veido švelninimo, veikiau tai yra laikinas odos suspaudimas ir išlyginimas, kai kaukė sukietėja, na, ir visiškai įmanoma, kad yra kažkas kita - pridedama kažkas, ko nėra kompozicijoje, turite išsiaiškinti, ar nurodytas visas gamintojo adresas ir ar prekės ženklas tikrai veikia Izraelyje (galbūt atrodys Lida), ar tai yra super įrankis Rusijai.

Iš kosmetikos gali būti, kad kremai su DMAE gerai derės su EGF, tačiau nė vieno iš jų neišbandžiau. Greičiausiai, masažas ir termometras - frakselis yra vienintelis dalykas, galintis atsispirti pirmąjį gravitacijos momentą, plius kosmetika, kuri turės įtakos kolageno sintezei. Tai yra retinoidai ir vitaminas C, žinote))) Iš paskutiniųjų drožlių tai yra vario peptidai, kurie dar labiau stimuliuoja sintezę. )))

Julija, galiu pasakyti apie kosmetologės įrašą. Jį parašė mergina, kurią pažinau labai seniai, turbūt maždaug 5 metus, ir ji niekada nebuvo matyta gulinti ar klastinga. Taip pat gavau pasiūlymą išbandyti šią kaukę, kol svarstau, ar sutikti, ar ne. „Google“ suprato, kad greičiausiai ši kaukė yra skirta būtent mūsų rinkai, tačiau šiais laikais jie daro daugybę tokių stebuklų visame pasaulyje, tačiau garsių prekės ženklų kosmetologai neskuba ar nenori. Beje, įraše, komentaruose merginos ir aš nušvietėme, kaip ši kaukė veikia, ir iš principo jokio stebuklo nėra, viskas sutvarkyta, fizinio kadro poveikis. Tai nėra atjauninimas, ne odos struktūros pagerinimas, o įprastas fizinis pakėlimas ir, šiaip ar taip, laikinas.

Rit, gerai, man asmeniškai taip atrodė, ypač kai WOW efektas, kurį merginos labai myli, „viskas akimirksniu išsilygina“, „kitą rytą aš turiu geišos veidą“ ir be nuotraukos prieš ir po. Netikiu nei „nuolatiniu neišdildomu akių tinkleliu, kurį keletą dienų pagamino silikonas“, nei tuo, kad nosinių etiketės akimirksniu išsilygina ir maišeliai po akimis dingsta, nors kaukės efektas pagal apibūdinimą yra gana panašus į tą, kurį PVA klijai gali padaryti, jei sutepami. veidas. Be abejo, kompozicijoje yra silikonų, kurie stipriai stangrina odą ir trumpam sukuria tempimo - kėlimo efektą..

Taip, Julija, aš taip pat padariau išvadą, kad iš principo visiškai kvaila kaukė (((

Julija, labai ačiū už paaiškinimus. Aš vėl atnaujinau „ReFa“ masažą ir mano veidas pasidarė geresnis, ovalas vėl įtemptas. Vis tiek reikia tai padaryti ir nesustoti. Dabar taip pat renkuosi visokią kėlimo informaciją, sukuriu temą ir ją aptariu. Manau, kad tai aktualu visiems, nes jums nereikia to daryti pradedant ovalą sukūrus daug anksčiau..
Beje, pagal Shiseido masažą turiu sužinoti iš Ingos, ji yra arčiau "kūno"))).
Ir Naujųjų metų planų nėra, nes neturi pinigų, o Stepka dar maža))). Namie gal vyksime į šalį. Linksminsime vaikus))) visokios veiklos.

Julija, ačiū tau už atsakymą! Taip, mes turime spirituoto mišinio, tačiau natūraliai vis daugiau suaugusiųjų maisto ir mišinio tik naktį, maksimaliai 200 250 g yra retai, kai daugiau, ir, kaip suprantu, vitaminų dozių, kurių jau yra mišinyje, mums nepakanka... Ir mes geriame tik vienos rūšies primiotikus „Similak Mix“! Būčiau labai dėkingas už pranešimą apie trupinius ir jūsų rekomendacijas ?

Tatjana, ačiū už atsakymą ir patarimus !! Būtinai perskaitykite viską pagal savo rekomendacijas ir atkreipkite dėmesį?

Prašau pasakyti, kiek metų yra jūsų dukrai ir kiek tablečių jūs jai skiriate per dieną? Ir kiek iš šių tablečių išgėrėte patys, paaiškėja, 2 suaugusiajam?

Vitaminuose, kuriuos rekomendavote kaip skaniausią dozę, yra 250 mg Vit C. Gamintojas rekomenduoja dieną su 4l 2 vnt - tai yra 500mg. Straipsnio pradžioje yra normos vaikams ir 500 mg yra praktiškai maksimali paros norma per 4 litrus. + Straipsnyje apie suaugusiuosius sakote, kad geriau yra 500 mg per dieną.Ir tiems, kurie turi inkstų akmenų, ir net 250 mg. Ar saugu duoti vaikui dieną? O apie šalutinį vit.c vartojimo poveikį - tik straipsnyje apie suaugusiuosius.?
ačiū

Pasakyk man, kiek dienų vaikas vartoja vitaminus ir kokio amžiaus? Mano vaikui 4,5 metai. Aš noriu užsisakyti 125 mg per dieną, kiek kartų per dieną ir kurį kursą geriau gerti?

Laba diena! Labai ačiū už bloką. Sakyk man, ar galima 5 metų vaikui duoti 1000 mg, padalijant į pusę vitamino C solgarą, kuris sako „tik suaugusiesiems“?

Kartu su vitaminu C (į miltelius, kurių buferis yra „IHerb“), vaikui daviau „Now Cinc picolinat“ kapsules, ir man atrodo, kad dėl vitamino C ir cinko mes mažiau sirgome)

Pridėti komentarą Atšaukti atsakymą

Ši svetainė naudoja „Akismet“ kovai su šlamštu. Sužinokite, kaip tvarkomi jūsų komentarų duomenys..

Askorbo rūgšties nauda vaikams

Augančiam organizmui askorbo rūgštis yra svarbiausias elementas. Askorbo poveikis vaikams yra būtinas ne tik todėl, kad jis nėra gaminamas organuose ir audiniuose, bet ir todėl, kad ši medžiaga yra atsakinga už svarbius procesus. Vienas jo izomerų yra aktyvus biologiniu požiūriu: tai yra L-rūgštis. Jis vadinamas vitaminu C.

Jei visą laiką vartojate medžiagą, vaikui pastebimai suaktyvėja imuninės sistemos veikla. Kūno atsparumas neleidžia į jį įsiskverbti kenksmingiems mikroorganizmams: virusams ir bakterijoms. Kraujagyslės tampa elastingos. Askorbo rūgštis vaikams yra galingas antioksidantas. Tai apsaugo nuo laisvųjų radikalų aktyvumo, kurie gali sunaikinti visus naudingus komponentus..

Sveikatos elementas

Askorbo rūgštis dalyvauja procesuose, kurių metu sintezuojamos tam tikros medžiagos:

  1. Kolagenas. Tai yra odos baltymai, esantys savo struktūroje. Be paties epidermio, jis reikalingas kaulams formuotis, normaliam raiščių ir sausgyslių veikimui.
  2. Norepinefrinas. Tai apsaugo nuo streso..
  3. Karnitinas. Gamina energiją perdirbdamas riebalus. Dėl šios priežasties prarandamas perteklinis svoris..
  4. Suaktyvinami fermentai, atsakingi už virškinimą.
  5. Askorbo rūgštis leidžia greičiau vykti oksidacijos procesams.
  6. Padeda aktyviau formuoti ir laikyti glikogeną, atsakingą už kepenų veiklą.
  7. Pagerina ląstelių kvėpavimą.

Vitaminas C veikia daugelį organizmo funkcijų ir sistemų. Tarp jų yra centrinė nervų sistema ir endokrininė sistema. Padeda įsisavinti geležį, šalina toksinus. Jei jūsų vaikams trūksta šio vitamino, gali atsirasti daug anomalijų, tokių kaip:

  • mieguistumas, dažnas pervargimas;
  • kraujuojančios dantenos;
  • dažni peršalimo atvejai ir vaiko užkrečiamos ligos yra gana sunkūs;
  • blogas kraujagyslių, įskaitant mažas, pralaidumas;
  • mėlyna oda aplink lūpas, nosį, ausis ir nagus;
  • blyškumas.

Ši rūgštis atstato vitaminą E organizme, kovoja su cholesteroliu, paversdama jį tulžimi, gerina žarnyno veiklą. Medžiaga linkusi kauptis audiniuose. Svarbu, kad vaikas parinktų optimalią vitamino C dozę. Profilaktikos tikslais pakanka 3/100 g per dieną. Sergant peršalimu ir kitomis ligomis, gydytojai skiria iki 1/10 g 2 kartus. Vaikams švirkščiamas 5% tirpalas, kurio dozė yra iki 2 ml. Kursas skaičiuojamas nuo 20 iki 25 dienų.

Reikia nepamiršti, kad šis vitaminas gali sukelti alergines reakcijas ne rečiau nei kiti. Tai yra pasireiškimai ant odos paraudimo forma, tačiau dažniau atsiranda pūslių, kurios niežti.

Gydytojai rekomenduoja naudoti askorbo rūgštį kaip įvairių kompleksų dalį kartu su kitais vitaminais ir mineraliniais elementais. Pirkite farmacinius preparatus tikėdamiesi, kad vaikas juos vartos, todėl atidžiai perskaitydami instrukcijas patikrinkite komplekso paskirtį. Geriau, jei pediatras rekomenduoja konkrečius vitaminus. Svarbu, kad šio vitamino neperdozuotumėte, nes tai gali sutrikdyti kasos ir kepenų veiklą..

Maisto produktai, kuriuose daug vitamino C

Askorbo vaikams nereikia naudoti kompleksų ir vaistų pavidalu. Galite sočiųjų jos dietų. Tačiau nepamirškite, kad termiškai apdorojant vitaminas praranda savo savybes. Ilgas buvimas šaldytuve taip pat sunaikina juose esančią askorbo rūgštį. Išmokykite vaikus valgyti šviežių daržovių ir vaisių.

Maistas - vitamino C šaltiniai:

  1. Erškėtrožė. Kalbant apie vitamino C kiekį, ši uoga yra dar pranašesnė už citriną..
  2. Varpinė paprika.
  3. Visų rūšių citrusiniai vaisiai.
  4. Braškės ir braškės.
  5. Kiviai. Šis vaisius, kurio sudėtyje taip pat yra C, kelis kartus viršija citrusinius vaisius.
  6. Rowan uogos.
  7. Visų rūšių kopūstai, ypač su raudona galva.
  8. Švieži žali žirneliai.
  9. Lankas.
  10. Bulvių gumbai.

Kiekvienam augančiam organizmui reikalinga askorbo rūgštis, todėl jaunesniems nei 2 metų vaikams svarbu paruošti bulvių košę iš vaisių ir daržovių, turinčių daug vitamino C.

Norėdami apskaičiuoti dienos vitamino C kiekį, kurį turėtų gauti jūsų kūdikis, galite sutelkti dėmesį į šį sąrašą:

  • mažas apelsinas;
  • pipirai;
  • jaunos bulvės iki 3 vnt.;
  • 200 g šviežių kopūstų.

Neįmanoma nuolat vartoti maisto produktų, kuriuose yra daug askorbo rūgšties, nes kai kurie vaikai negali toleruoti daugelio jų komponentų. Vieniems draudžiama kopūstai, kitiems - citrusiniai vaisiai. Svarbu tai pastebėti laiku ir kai kuriuos produktus pakeisti vitaminų kompleksais. Tai patogu, nes farmacijos kompanijos apskaičiuoja dozę savo preparatuose pagal mažų pacientų amžių. Jums tik reikia atidžiai vykdyti instrukcijas, kad būtų išvengta vitaminų perdozavimo.

Vitamino C indikacijos

Dažni kūdikių peršalimai rodo sumažėjusį imunitetą. Padės askorbo rūgšties suvartojimas. Esant blogam apetitui, pediatrai pataria askorbo rūgšties, skirdami ją nuo metų. Narkotikų vartojimą reikia pradėti griežtai prižiūrint gydytojui. Pirmosiomis alergijos apraiškomis turite nutraukti vitamino C vartojimą.

Yra vaikų, kuriems gyvenime buvo sunku, ir, atsidūrę sunkiose situacijose, jie negavo geros mitybos. Reabilitacijai gydytojai skiria tokiems vaikams vitamino C dozę iki 75 mg per parą. Gydymui, kuris dažnai taip pat tampa būtinas, askorbo rūgšties suvartojimas padidinamas iki 100 mg per dieną 3 kartus. Taikymo trukmė yra individuali. Kai tik būklė pagerėja, dozė sumažinama perpus. Rūgštis turėtų būti naudojama kursuose, kurių pertraukos yra keli mėnesiai..

Vitaminas C yra svarbus nėščioms moterims ir maitinančioms krūtimi. Per didelis fizinis krūvis ir rimtos sportinės treniruotės taip pat reikalauja nuolat vartoti vitamino C. Jei jaučiate stresą ir vitaminų trūkumą, pirmoji priemonė yra askorbo rūgštis..

Gliukozė - pirmasis vitamino C kompanionas

Šis derinys yra dvigubai naudingas. Askorbo rūgštis ir gliukozė tiesiogiai dalyvauja medžiagų apykaitos procesuose. Savo sudėtyje gliukozė panaši į askorbo rūgštį. Šių elementų derinys yra svarbus suaugusiesiems, vartojant 90 mg per parą, vaikams - perpus mažiau. Nėščia - iki 100 mg. Šis derinys rekomenduojamas kūdikiams nuo 2 metų, jei yra liga arba imunitetas labai sumažėjęs. Bet prevenciniais tikslais mažiems pacientams geriau duoti gliukozės nuo 6 metų.

Jei svarbu gerti tokius vaistus prevenciniais tikslais, tada rekomenduojama vartoti gliukozę per dieną:

  1. Iki 14 metų yra skiriama 50 mg.
  2. Iki 18 metų - iki 75 mg.

Askorbo rūgšties ir gliukozės derinys yra dar vienas energijos šaltinis, kuris yra būtinas intensyvaus mažo organizmo augimo laikotarpiu. Mokiniams, ypač pradiniame mokymo etape, kai fizinės ir psichinės apkrovos yra didelės, naudinga vartoti šį elementų derinį. Daugelis gydytojų rekomenduoja nutraukti vaisto, kurio sudėtyje yra abu komponentai, vartojimą, jei kūdikiui dar nėra 3 metų, nes šiame amžiuje alerginės apraiškos yra gana dažnos. Jei mažas kūnas iš karto gaus didelę vaisto dozę, virškinimo traktas bus sutrikdytas. Iki 2 metų vaistas skiriamas tik kraštutiniais atvejais. Visų pirma, jei atsiranda hemoraginė diatezė.

Jei kūdikiui bus paskirta daugybė tyrimų, įskaitant kraujo donorystę, praneškite gydytojui apie vitamino C ir gliukozės vartojimą, nes, atsižvelgiant į šį vaistą, laboratoriniai pokyčiai yra galimi..

Kontraindikacijos

Reikia nepamiršti, kad vitaminas C padidina organizmo sugebėjimą įsisavinti geležį. Jei vaikų hemoglobino kiekis padidėjęs ar normalus, neduokite jiems askorbo rūgšties. Tai suteikia antibiotikų koncentraciją kraujyje. Nebūtina naudoti su tetraciklinų grupe..

Šarminėje aplinkoje vitaminas C miršta. Neleisk kūdikiui gerti vaisto su sultimis.

Jei turite inkstų problemų, atsargiai vartokite askorbo rūgštį.

Būtinai paaiškinkite vaikui, kad šis vaistas ir jo perdozavimas yra pavojingi. Slėpkite askorbo rūgštį neprieinamoje vietoje, kad vėliau nebegalėtumėte kovoti su nepageidaujamomis reakcijomis ir neplauti kūdikio skrandžio.