Vitaminas C yra antioksidantas. Vienas iš šio vitamino tikslų yra redokso srovių reguliavimas organizme. Ši medžiaga taip pat kontroliuoja krešėjimą, reguliuoja kraujagyslių sienelių pralaidumą, pasižymi priešuždegiminiu ir antialerginiu poveikiu..
Ar reikalinga askorbo rūgštis ir kodėl? Šios prekės aprašymas atsakys į visus jūsų klausimus..

Jis yra organizmo apsaugos nuo streso padarinys. Padaugina gijimo ir regeneracinį darbą, pakelia stabilumą infekcijoms.
Ženkliai sumažina kelių alergenų poveikį. Yra duomenų, kad jis gali būti naudojamas onkologijai užkirsti kelią.

Gerai žinoma, kad pacientams, sergantiems vėžiu dėl išeikvotų naudingų atsargų, dažnai atsiranda vitaminų trūkumo požymių, dėl kurių reikia papildomai vartoti.
Askorbo rūgštis skatina geresnį kalcio ir geležies pasisavinimą, kenksmingų elementų pašalinimą iš organizmo.

Būtina, kad esant reikiamam tūriui, vitaminų B1, B2, A, E, pantoteno ir folio rūgščių stabilumas būtų kruopščiai padidintas..
Ši medžiaga apsaugo mažo tankio cholesterolį nuo oksidacijos, taigi ir indus nuo cholesterolio plokštelių. Askorbo rūgštis yra neįkainojama priemonė įveikiant streso ir fizinio streso padarinius..

Antinksčiai, išskiriantys hormonus, reikalingi stresui paveikti, turi daugiau natrio askorbato nei bet kuris kitas organas.
Šis vitaminas skatina streso hormonų gamybą ir apsaugo organizmą nuo nesveikų medžiagų apykaitos organizuotų veiksnių..

Kadangi ši medžiaga, elementas, tirpsta vandenyje, nėra rezervuota, o jo perteklius pašalinamas su šlapimu, todėl jo reikia vartoti kiekvieną dieną su maistu..

Dienos askorbo rūgšties dozė (dozė)

Kiek galite naudoti askorbo rūgštį per dieną?
Dienos askorbo rūgšties dozė:
Suaugusiesiems - 60–100 mg per parą.
Vaikams - 45 - 50 mg, atsižvelgiant į amžių

Kontraindikacijos

Askorbo rūgšties vartojimas yra kontraindikuotinas:

  • Ypač didelis jautrumas vitaminui C;
  • Bendras vitamino A vartojimas su produktais, kuriuose yra aliuminio;
  • Vartojant vitaminą B12, reikia stebėti askorbo rūgšties vartojimą dėl vieno vaisto neutralizavimo kitu;
  • Saldainiai, kurių sudėtyje yra askorbo rūgšties, turi destruktyvų poveikį dantų dangai;
  • Padidėjęs kraujo krešėjimas ir tromboflebitas;

Vitamino C alergija

Maisto alerginė reakcija į vitaminą C yra reta, jos atsiradimo priežastis gali būti per didelis maisto produktų, kuriuose gausu askorbo rūgšties, vartojimas..

Ekspertai teigia, kad visavertės alerginės reakcijos į šį elementą nevyksta. Labiausiai ekstremalios apraiškos yra nedidelis niežėjimas, o gal ir nedidelė dilgėlinė..

Manifestacijos įprasta prasme daugiausia atsiranda vartojant vitamino C preparatą į raumenis ar į veną. Reikia pripažinti, kad tokia alergija yra gana dažnas reiškinys..

Ar tikrai kaltininkas yra askorbo rūgštis??

Dažnai šią reakciją sukeliantys veiksniai yra skirtingi cheminiai elementai, perdirbantys augalinius maisto produktus ilgalaikiam saugojimui..
Ir įvairios trąšos, naudojamos auginant daržoves ir vaisius.

Askorbo rūgštis vaikams

Askorbo rūgšties reikia bet kuriame amžiuje, tačiau yra svarbių daugelio mokslininkų išvadų, kuriose teigiama, kad vitaminas C reiškia prevencinius vaistus, padedančius apsaugoti nuo netikėtos mirties kūdikystėje. Tai nereiškia, kad vaikams reikia padidintos askorbo rūgšties.
Visas vertingas medžiagas jis vartoja su motinos pienu arba maitindamas mišiniais. Aiškiai draudžiama vartoti vitaminų rinkinius be vaikų specialisto nurodymų.

Vienas iš žinomų askorbo rūgšties gyvybei svarbių rezultatų yra teigiamas poveikis imuninei sistemai. Ši medžiaga vaikams dažnai patariama sergant gripu, SARS ir kt. Tai padeda nuo sezoninių peršalimų ir padeda atsigauti..

Kur yra vitamino C

Produktassuma
(mg / 100 g)
Produktassuma
(mg / 100 g)
Baklažanas5Abrikosai10
Konservuoti žali žirneliai10Apelsinaipenkiasdešimt
Švieži žali žirneliai25Arbūzas7
Cukinijos10Bananai10
Baltieji kopūstai40Bruknėpenkiolika
Rauginti kopūstaidvidešimtVynuogė4
Žiediniai kopūstai75vyšniapenkiolika
Bulvės sustingo10Granatas5
Šviežiai nuskintos bulvės25Kriaušė8
Žalias svogūnas27Melionasdvidešimt
Morkos8Laukinė braškė60
AgurkaipenkiolikaSpanguolėpenkiolika
Saldūs žali pipirai125Agrastas40
paprika250Citrinospenkiasdešimt
RidikėlispenkiasdešimtAvietė25
RidikėlisdvidešimtMandarinaitrisdešimt
RopėdvidešimtPersikai10
SalotospenkiolikaSlyva8
Pomidorų sultyspenkiolikaRaudonieji serbentai40
Pomidorų pasta25Juodieji serbentai250
Raudoni pomidorai35Mėlynės5
Krienai110-200Džiovintos erškėtuogėsIki 1500
ČesnakaiVitamino C pėdsakaiObuoliai, Antonovkatrisdešimt
ŠpinataitrisdešimtŠiauriniai obuoliaidvidešimt
Šernas60Pietiniai obuoliai5-10
KoumissdvidešimtPieno košė25
Ožkos pienas3Karvės pienas2

Hipervitaminozė

Kūnas atlaiko net reikšmingas vitamino C dozes be jokių ypatingų pasekmių. Tačiau daugeliu atvejų (priklausomybei, sistemingai vartojant per dideles dozes) tai gali sukelti hipervitaminozę.
Ar įmanoma kiekvieną dieną valgyti askorbo rūgšties tiek, kiek norite ?
Piktnaudžiavimas askorbo tabletėmis gali išprovokuoti dantų emalio sunaikinimą ir prisidėti prie ėduonies susidarymo. Be to, per didelis vartojimas gali išprovokuoti hipervitaminozę..

Aukšto vitamino C požymiai:

Niežėjimas, bėrimas, alerginės apraiškos. Jis turėtų būti vartojamas atsargiai žmonėms, sergantiems virškinimo trakto ligomis. Per didelis šios medžiagos vartojimas gali sukelti pagrindinės ligos komplikaciją. Vitamino perteklius sukelia pilvo skausmą, viduriavimą.

Preparatai

Askorbo rūgštis tiekiama kaip dražė, tabletės ir tirpalai, skirti infuzuoti į raumenis ir į veną. Askorbo rūgštis yra vienodai naudinga tiek draže, tiek kitomis formomis..
Gerkite askorbo rūgštį tabletėse, o tabletės turėtų būti po valgio. Kramtomosios tabletės iš anksto kramtomos ir geriamos kartu su vandeniu.

Vartojimo indikacijos

Hipo- ir vitaminų trūkumo, kapilotoksikozės, hemoraginio insulto, kraujavimo, intoksikacijos, distrofijos, lūžių prevencija ir gydymas;

Sąveika:

  1. Askorbo rūgštis ir vitaminas B12 - nesuderinamos.
  2. Be to, vitaminas C blogai derinamas su acetilsalicilo rūgštimi. Aspirinas skatina greitą vitamino C pašalinimą iš šlapimo, tada kartu vartojant gali atsirasti skrandžio opų..
  3. Kadangi trūksta gliukozės 6 fosfato dehidrogenazės, askorbinas gali sunaikinti raudonuosius kraujo kūnelius, todėl žmonės, kuriems trūksta šio fermento, tikrai turėtų gauti ekspertų patarimus.
  4. Apskritai askorbo rūgštis yra ištikimiausia organizmo gynėja nuo įvairių infekcijų ir vertinga vidinių sistemų gyvybinės veiklos pagalbininkė. Kiekvienos tikslas turėtų būti jos patenkinamas vartojimas su maistu ar papildomu vitaminų rinkiniu..

Naujausi duomenys:

Remiantis eksperimentiniais šio elemento poveikio pasyviems rūkaliams tyrimais nustatyta, kad dūminėse vietose žmonės jaučia oksidacinį stresą, kuris prisideda prie aterosklerozės vystymosi.

Kuo naudinga askorbo rūgštis, kiek vartoti per dieną, apžvalgos

Askorbo rūgšties nauda ir žala yra pagrindinė informacija bet kuriam asmeniui. Tai yra galingas redukuojantis ir antioksidantas, veiksmingai kovojantis su bakterinėmis infekcijomis, dalyvauja formuojant kolageną ir padeda nuo odos problemų..

Kas yra askorbo rūgštis

Askorbo rūgštis yra šešių anglies atomų junginys, susijęs su gliukoze. Jis randamas citrusiniuose vaisiuose ir daugelyje daržovių. Tai svarbi žmogaus maiste esanti maistinė medžiaga, naudinga palaikyti jungiamąjį audinį ir kaulus, laikoma antioksidantu. Askorbo rūgšties poveikis kūnui išreiškiamas užpildžius jos trūkumą ir gerinant sistemos funkcijas.

Askorbo rūgšties pranašumai

Maisto papildas turi anti-aterogeninių, anti-kancerogeninių, antihipertenzinių, antivirusinių, antihistamininių, imunomoduliuojančių, oftalmologinių apsauginių savybių..

Askorbo rūgšties nauda organizmui išreiškiama taip:

  1. Gydo žaizdas kombinuotai gydant.
  2. Apsaugo nuo infekcijų.
  3. Palaiko sveiką jūsų odą.
  4. Išsaugo kaulų ir jungiamojo audinio stiprumą.
  5. Palaiko baltymų mainus.
  6. Naudojamas vėžio profilaktikai ir gydymui.
  7. Padeda susidaryti kolagenui ir pagerina geležies pasisavinimą.
  8. Be biosintetinių ir antioksidacinių savybių, jis vaidina lemiamą vaidmenį stiprinant imunitetą..

Askorbo rūgšties pranašumas moterims yra tas, kad ji:

  • skatina geležies pasisavinimą ir apsaugo nuo mažakraujystės;
  • dalyvauja senėjimo prevencijoje;
  • padeda vesti vaiką.

Askorbo rūgšties nauda vyrams yra neįkainojama. Jis turi savybių:

  • pašalinti erekcijos disfunkciją;
  • padidinti ištvermę ir atsparumą stresui, o tai svarbu darbe ir sporte;
  • fizinio aktyvumo augimas.

Dėl imuniteto

Stiprus imunitetas yra pirmoji gynybos linija nuo peršalimo ligų, gripo ir daugelio kitų virusinių ir bakterinių infekcijų..

Vitamino C kūno nauda yra ta, kad jis padidina su liga kovojančių baltųjų kraujo kūnelių gamybą ir padidina interferono kiekį, užkertant kelią virusams patekti į kraują..

Jis pasižymi dideliu antivirusiniu ir antibakteriniu aktyvumu ir yra naudingas imunitetui vystyti..

Smegenims

Medžiaga yra naudinga L-karnitino ir neurotransmiterių, žinomų kaip katecholaminai (dopaminas ir adrenalinas), sintezei. Jie veikia nuotaiką ir atsparumą neigiamiems veiksniams..

Naudingos medžiagos koncentracija kraujo serume yra atvirkščiai susijusi su demencijos rizika. Manoma, kad kalbant apie Alzheimerio ligą, oksidacinis stresas vaidina pagrindinį vaidmenį ligos patogenezėje. Vitaminas C padeda sumažinti stresą ir pagerina vyresnio amžiaus žmonių būklę..

Sergant peršalimu ir gripu

Kai kurie tyrimai rodo, kad askorbo rūgštis gali būti gera priemonė nuo peršalimo. Apskritai žmonėms, vartojantiems papildų, gali būti šiek tiek trumpesni ligos periodai ar švelnesni simptomai. Tačiau oficialiuose klinikiniuose tyrimuose nekalbama apie ryšį su būklės palengvinimu nuo gripo, rinito ir kitų sezoninių negalavimų..

Su menstruacijomis

Askorbo rūgštis yra naudinga normaliai mėnesinių eigai..

Priėmimas padidinta doze sukelia prostaglandinų vartojimo slopinimą, dėl kurio prasideda menstruacijos..

Nauda pasireiškia šiais veiksmais:

  • reguliuoja hormonų pusiausvyrą;
  • padidina tokoferolio, kuris turi savybių išlaikyti vaisingumą, absorbciją;
  • sumažina priešmenstruacinio sindromo intensyvumą, sumažina nuotaikos svyravimų, dirglumo, mieguistumo žalą;
  • palengvina ciklinių svyravimų eigą: sumažėja skausmas ir įtampa;
  • gerina odos būklę, pašalina spuogus.

Sportininkams ir kultūristams

Askorbo rūgšties nauda sportininkams yra jos savybės sustiprinti kūno ištvermę ir padidinti toleranciją padidėjusiam fiziniam krūviui..

Teigiamas kultūristų poveikis pasireiškia teigiamu poveikiu testosteronui. Be to, sumažėja kortizolio lygis, o tai neleidžia augti raumenų masei..

Kasdien treniruojantis sportininkams patariama vartoti iki 3000 mg per parą trimis dalimis. Askorbo rūgšties vartojimas tokiose dozėse pasireiškia greitu atsigavimu po traumų, raumenų skausmo prevencija.

Vartodami papildus, turite atsiminti apie galimą žalą virškinimo sistemai.

Nėščioms moterims

Vitamino C nauda nėščioms moterims yra panaši į teigiamą poveikį kitiems žmonėms. Be to, tai padeda geriau įsisavinti geležį..

Tačiau didelėmis dozėmis papildas gali kenkti vaisiui. Priėmimo poreikį turėtų nustatyti gydytojas.

Manoma, kad vartojimas yra saugus žindymo metu, tačiau jo kiekį reikia pasitarti su savo pediatru.

Vaikams

Vaiko trūkumas gali sukelti kaulų anomalijas, hemoraginius simptomus ir anemiją.

Paprastai tai atsiranda vaikams, kuriems yra griežti dietos apribojimai, kuriuos dažniausiai sukelia neuropsichiatriniai ar virškinimo trakto sutrikimai. Vaikas nenori ar negali valgyti daržovių ir vaisių.

Vitaminas C naudingas dėl kaulų ir audinių atstatymo savybių. Tai padeda kūdikio dantenoms išlikti sveikoms ir sustiprina kraujagysles, sumažina kraujosruvų susidarymą. Be to, tai padeda išgydyti pjūvius ir žaizdas, stiprina imuninę sistemą ir apsaugo nuo infekcijų. Perteklius greitai išplaunamas inkstais ir nekenkia..

Askorbo rūgštis su gliukoze ypač naudinga vaikams, nes padidina vitamino C pasisavinimą. Medžiagų derinys padeda atlaikyti didelius krūvius mokykloje ir sporte..

Dėl trūkumo atsiranda lėtinis nuovargis ir silpnas atsparumas ligoms.

Leidžiama vartoti kartu su gliukoze nuo 6 metų ne daugiau kaip 75 mg per parą.

Ar askorbo rūgštis naudinga norint numesti svorio

Jei norite sumažinti širdies ritmą ir suvokiamą krūvį, naudinga vartoti 500 mg papildą kartu su sportiniu režimu ir ribota kalorijų dieta. Dėl svorio netekimas vaistas neturi jokios naudos. Tai tiesiog padeda pagerinti bendrą sveikatą..

Kaip suprasti, kad organizmui trūksta vitamino C

Trūkumas gali sukelti tokius simptomus:

  • Anemija.
  • Dantenų kraujavimas / niežėjimas.
  • Sumažėjęs gebėjimas kovoti su infekcija ir žaizdų gijimas.
  • Sausi, suskaidyti galai.
  • Šiurkšti, sausa, pleiskanojanti oda.
  • Dažni kraujosruvos.
  • Dantenų liga.
  • Susilpnėjęs danties emalis.
  • Svorio priaugimas.
  • Patinę ir skausmingi sąnariai.

Jei aptinkama tokių apraiškų, rekomenduojama atlikti kraujo tyrimą.

Kam reikia vartoti askorbo rūgštį

Askorbo rūgšties nauda ir žala priklauso nuo konkrečios ligos. Bet, žinoma, jo reikia vartoti imunodeficito atvejais, po operacijų, traumų, fizinio ir psichinio streso.

Tai palengvina geležies pasisavinimą, išlaikant ją sumažinta forma, kuri yra naudinga sergant anemija.

Askorbo rūgšties veikimo mechanizmai, gydant vėžį ir gydant, apima imuninės sistemos stiprinimą, kolageno formavimo stimuliavimą ir metastazių prevenciją..

Žaizdų gijimo po operacijos pagreitinimo ir greitesnio lūžių gijimo savybė.

Askorbo rūgšties atpalaidavimo formos

Jis tiekiamas 1 ir 2 ml ampulėmis, dražų, miltelių, makšties ir tablečių pavidalu, pridedant gliukozės.

Kaip vartoti askorbo rūgštį

Gydytojų patvirtinti dienos vartojimo reikalavimai yra išvardyti lentelėje:

Konkreti specifika priklauso nuo išsiskyrimo formos, sveikatos būklės, galimos žalos.

Askorbo naudojimo dražeose instrukcijos

Askorbo rūgšties nauda dražeose yra panaši į kitų formų.

Paprastai profilaktikai rekomenduojama išgerti nuo 1 iki 2 tablečių per dieną, o kompleksiniam ligų gydymui - 3 gabalėlius.

Milteliai askorbo rūgšties

Miltelių formos yra ekonomiškiausios ir jas lengvai galima maišyti su skysčiais. Jie turi skirtingą skonį ir yra naudingi visiems. Vienas gramas miltelių praskiedžiamas 1 litru vandens - tai yra paros dozė suaugusiam žmogui. Vaikams jis sumažėja perpus.

Kaip vartoti vitaminą C ampulėse

Tirpalas yra 5 ir 10%. Jis vartojamas į veną arba į raumenis 1 ml 10% per dieną ir iki 3 ml 5% dozės..

Vitaminų C ampulėse kūno nauda yra jo greita absorbcija, nes jis tiesiogiai patenka į kraują. Nepažeista dantų ir skrandžio.

Kokiuose maisto produktuose yra askorbo rūgšties

Svarbu laikytis dietos iš produktų, kurių sudėtyje yra:

  1. Melionas.
  2. Citrusiniai vaisiai ir sultys.
  3. Kiviai.
  4. Mango.
  5. Papajos.
  6. Ananasas.
  7. Braškės, avietės, mėlynės, spanguolės.
  8. Arbūzas.
  9. Brokoliai, Briuselio kopūstai ir žiediniai kopūstai.
  10. Žali / raudoni pipirai.
  11. Špinatai, ropių ir kiti lapiniai žalumynai.
  12. Bulvės.
  13. Pomidorai / pomidorų sultys.
  14. „Dogrose“.
  15. Obuoliai.

Temperatūros poveikis turi savybę sunaikinti dalį vitaminų, todėl geriau vartoti šviežius produktus.

Laikantis griežtos dietos ar trūkstant vitaminų, be dietos naudos ir askorbo rūgštis tabletėse.

Askorbo rūgšties panaudojimas kosmetologijoje

Askorbo rūgšties veikimo mechanizmas išreiškiamas tuo, kad kontroliuoja melanino ir kolageno sintezę. Kūnas jo nekaupia, jo reikia įsisavinti iš išorės, taip pat ir išoriniam naudojimui.

Veido odai

Askorbo rūgštis veidui ampulėse yra naudinga sprendžiant šias problemas:

  • pavargusi nuobodu odos spalva;
  • dėmės, paraudimas ir lupimasis;
  • uždegiminiai procesai;
  • rosacea;
  • veido raukšlės;
  • užkimštos poros ir riebios.

Specialių kontraindikacijų nėra, išskyrus alergijas. Prieš naudojimą, norint išvengti žalos, reikia atlikti odos testą..

Askorbo rūgštis yra naudinga raukšlėms; joms sumažinti naudojamas gaivus mišinio receptas: 1 ampulė vitaminų C ir E praskiedžiama 2 ml vandens. Tirpalas paskirstomas ant veido ir švelniai masažuojamas palei masažo linijas. Kartokite kartą per savaitę.

Askorbo rūgštis naudojama nuo amžiaus dėmių. Norint paruošti balinamąją kaukę, reikia:

  • 0,5 šaukšto. l varškės;
  • 2 šaukštelių malta juodoji arbata;
  • 1 ampulė rūgšties;
  • 1 šaukštelis šaltalankių aliejus.

Komponentai išplakami iki vientisos masės. Taikoma kaukė trunka 20 minučių ir nuplaunama.

Reguliariai naudojant, oda taps švaresnė, amžiaus dėmės pamažu išnyks.

Plaukų grožiui ir sveikatai

Askorbo rūgštis yra labai naudinga norint pagerinti plaukų savybes. Norint juos sustiprinti, rekomenduojama pasidaryti šią kaukę:

  • 1 trynio, sumaišyto su 1 ampulė askorbo rūgšties ir 100 ml glicerino;
  • įpilkite vandens, kad susidarytų tiršta grietinė;
  • paskirstykite išilgai bazinės zonos, švelniai įtrindami į odą;
  • užsidėkite specialią skrybėlę arba apvyniokite rankšluosčiu aplink galvą 30 minučių;
  • nuplaukite kompoziciją.

Vitaminas C naudingas plaukams, nes pašalina sausumą, seborėjines apraiškas ir padidina augimą.

Askorbo rūgšties sąveika su kitais vaistais

Kartu vartojant kai kuriuos vaistus, atsiranda:

  1. padidėja penicilinų ir tetraciklinų grupės antibiotikų koncentracija kraujyje, padidėja estrogeno hormonas - todėl reikia sumažinti jų dozę;
  2. aspirinas ir kontraceptikai turi savybę sumažinti askorbo rūgšties absorbciją;
  3. pagerėja geležies absorbcija;
  4. vartojimas kartu su deferoksaminu gali sukelti širdies nepakankamumą;
  5. padidina etanolio ir vaistų toksiškumą abstinencijos simptomams palengvinti;
  6. vartojant kortikosteroidus, salicilatus, reikia sumažinti jų dozę.

Maišyti tirpalus viename švirkšte bus kenksminga. Ampulės forma turėtų būti naudojama nemaišant.

Kuo naudinga askorbo rūgštis su gliukoze

Askorbo rūgšties su gliukoze pranašumai išreiškiami stiprinant vienas kitą. Monosacharidas greitai papildo energijos sąnaudas, o vitaminas C slopina laisvuosius radikalus. Šios savybės yra būtinos atsigaunant po ligos, sportuojant ir patiriant psichinę įtampą. Derinys yra veiksmingiausias, kai jo imasi vaikai ir sportininkai.

Askorbo rūgšties ir gliukozės nauda bei žala turėtų būti įvertinta atsižvelgiant į veiksmingumą konkrečiai ligai. Pavyzdžiui, sergant diabetu, gerti komplekso nerekomenduojama, nes gali padidėti cukraus kiekis kraujyje. Silpnas dantų emalis pašalina kramtomąsias tabletes.

Vitamino C žala ir kontraindikacijos

Šalutinis askorbo rūgšties vartojimo poveikis pasireiškia viduriavimu, inkstų akmenlige, trombocitozės atsiradimu. Kramtomosios tabletės gali būti kenksmingos dantų emalio erozijos forma.

Jūs neturėtumėte vartoti šio narkotiko, jei:

  • yra alergija askorbo rūgščiai ar bet kuriai kitai papildo sudėtyje esančiai medžiagai;
  • turite inkstų problemų;
  • diagnozuotas diabetas;
  • yra pepsinės opos paūmėjimas.

Vartojant į veną, žala pasireiškia silpnumu, galvos svaigimu, sutankėjimu injekcijos vietoje, odos paraudimu..

Askorbo rūgšties perdozavimo simptomai ir pasekmės

Askorbo rūgštis paprastai nėra toksiška, tačiau žala gali pasireikšti pykinimu, vėmimu, rėmuo, pilvo spazmais, nuovargiu, paraudimu, galvos skausmu, nemiga ir mieguistumu. Tyrimai parodė, kad didesni nei 2000 mg per parą kiekiai gali slopinti bendrą būklę ir skrandžio diskomfortą..

Šalutinis poveikis, atsirandantis dėl per didelio papildymo, yra labai retas. Perdozavimo pasekmės greitai praeina dėl pašalinimo savybių per inkstus. Simptominis gydymas.

Išvada

Askorbo rūgšties nauda ir žala pasireiškia skirtingai. Prieš vartojimą būtina atidžiai ištirti jo savybes ir kontraindikacijas. Iš esmės tai neturi neigiamos įtakos sveikatai. Šios medžiagos veiksmingumas jau seniai įrodytas sergant įvairiomis ligomis ir jų prevencija. Askorbo rūgšties naudojimas odai ir plaukams yra palyginamas su brangios kosmetikos naudojimu.

Vitamino C

Struktūra

Į dražės sudėtį įeina askorbo rūgštis, krakmolo sirupas, cukrus, talkas, lengvasis mineralinis aliejus, geltonasis vaškas, dažiklis E104 (chinolino geltonasis), apelsinų skonis..

Tirpalo, skirto vartoti į veną ir į raumenis, sudėtis: askorbo rūgštis (0,05 g / ml arba 0,1 g / ml), bikarbonatas ir natrio sulfitas, vanduo, prisotintas anglies dioksidu.

Į tablečių sudėtį įeina askorbo rūgštis, dekstrozė, cukrus, bulvių krakmolas, priedas E470 (kalcio stearatas), skonis (braškės / avietės / spanguolės / miško uogos).

Kramtomosiose tabletėse yra askorbo rūgšties, rafinuoto cukraus, magnio stearato, aspartamo, mikrokristalinės celiuliozės, apelsinų skonio, hipromeliozės, geltonojo dažiklio E110 („Saulėlydžio“) arba beta karotino..

Išleidimo forma

  • Drėgnos, supakuotos po 50, 100 arba 200 vnt. buteliuose iš polimerinių medžiagų / stiklinių indelių arba 10 vienetų lizdinėse plokštelėse, 5 pakuotės kartoninėje dėžutėje.
  • 1/2 ir 5 ml ampulėse po 10 ir 10% ampulės kartono dėžutėje..
  • Liofilizatas, skirtas paruošti r / ra, leidžiamą į veną ir / m. Dozavimas 0,05 g. Vaistas tiekiamas ampulėmis, 5 ampulės pakuotėje iš kartono su tirpikliu (d / i vandens - 2 ml)..
  • Milteliai, skirti paruošti r / ra už per os skyrimą. 1 ir 2,5 g dozė; parduodamas popieriniuose maišuose, laminuotuose su PE.
  • Tabletės supakuotos po 50 vnt. stikliniuose indeliuose.
  • Kramtomosios tabletės pakuotėje Nr. 30.

farmakologinis poveikis

Vitaminų paruošimas. Gryna askorbo rūgštis.

Farmakodinamika ir farmakokinetika

Vaistas turi vitamino C. Jis turi metabolinį poveikį, reguliuoja oksidacijos-redukcijos reakcijas ir vandenilio transportavimą daugybėje biocheminių reakcijų, pagerina gliukozės panaudojimą citrato cikle, pagreitina audinių regeneraciją, dalyvauja H4-folio, kolageno ir steroidinių hormonų formavime..

Tai palaiko normalų kapiliarų sienelių pralaidumą ir tarpląstelinės matricos koloidinę būseną. Jis aktyvina proteazes, dalyvauja keičiantis cholesteroliu, pigmentais ir aromatinėmis aminorūgštimis, skatina glikogeno nusėdimą kepenyse.

Dėl suaktyvėjusių kepenų citochromų padidėja jo baltymus formuojantis ir detoksikuojantis aktyvumas, taip pat protrombino sintezė. Atkuria padidėjusią skydliaukės ir egzokrininės - kasos funkciją, skatina tulžies atsiskyrimą.

Reguliuoja imunologinį reaktyvumą (aktyvina interferono, antikūnų, komplemento C3 komponentų gamybą), skatina fagocitozę ir stiprina imunitetą.

Jis turi antialerginį poveikį ir slopina uždegiminius procesus. Jis slopina anafilaksijos ir uždegimo tarpininkų (įskaitant prostaglandinus), slopina histamino išsiskyrimą ir spartina jo skaidymąsi..

Kadangi vitaminas C negaminamas žmogaus organizme, nepakankamas jo kiekis maiste sukelia hipo- ir vitaminų trūkumą C.

Dienos norma vyrams yra 0,07–0,1 g, moterims - 0,08 g. Nėštumo metu poreikis padidėja iki 0,1 g, laktacijos metu - iki 0,12 g. Vaikai ir paaugliai, atsižvelgiant į amžių, turėtų vartoti nuo 0,03 iki 0,07 g vitamino C.

Rezorbcija plonojoje žarnoje: išgėrus mažiau kaip 0,2 g, absorbuojama maždaug 2/3 suvartotos dozės; didinant dozes, absorbcija sumažėja iki 50-20%.

Askorbo rūgšties koncentracija, paimta per os, maksimali po 4 valandų.

Medžiaga lengvai prasiskverbia į trombocitus ir baltuosius kraujo kūnelius, o po to į visus audinius; nusėda antinksčių žievėje, užpakalinėje hipofizės dalyje, žarnyno sienose, raumeniniame audinyje, smegenyse, kiaušidėse, sėklinių liaukų intersticinėse ląstelėse, akių epitelyje, blužnyje, kepenyse, inkstuose, plaučiuose, kasoje ir skydliaukėje, širdyje.

Biotransformuotas daugiausia kepenyse.

Askorbatas ir jo metabolitai (diketoguloninė ir oksaloacto rūgštis) išsiskiria su šlapimu ir žarnyne, išsiskiria su motinos pienu ir prakaito liaukų sekretu..

Vartojimo indikacijos

Patartina vartoti vaistą, kai:

  • hipovitaminozė C;
  • kapilotoksikozė;
  • hemoraginė diatezė;
  • hemoraginis insultas;
  • užkrečiamos ligos;
  • kraujavimas (įskaitant nosies, gimdos, plaučių);
  • idiopatinė megemoglobinemija;
  • kepenų patologijos (įskaitant lėtinį hepatitą, Botkino ligą, cirozę);
  • ūminė radiacijos liga;
  • infuzijos-perpylimo terapijos komplikacijos;
  • virškinamojo trakto ligos (įskaitant enteritą, kolitą, pepsinę opą, achiliją);
  • Adisono liga (hipokortikizmas);
  • cholecistitas;
  • sukeltos helminto parazitinių ligų;
  • sunku išgydyti žaizdas, nudegimus, lūžius, opas;
  • psichinė ir fizinė perkrova;
  • nėštumas
  • laktacija;
  • būklės, kurias lydi per didelis hemosiderino nusėdimas kūno audiniuose;
  • eritro-hadanoderma;
  • psoriazė
  • lėtinė dažna dermatozė.

Antioksidantas savybės askorbo rūgšties yra naudojami bronchinės astmos, aterosklerozės, infekcinės ir alkoholio kliedesio gydymo, sklaidieji jungiamojo audinio pažeidimai (SRV, reumatoidinis artritas, sklerodermija), taigi antikoaguliantų perdozavimas, apsinuodijimas barbitūratų, sulfonamidų, benzenas, anilino, metileno alkoholis, bevandenė metano, metanolio, metano, metanolio, bevandenio metano, metanolio, metanolio, dichloretanas, disulfiramas, vandenilio cianinė rūgštis, kalio permanganatas, fenoliai, talis, arsenas, chininas, akonitas.

Priemonės priėmimas taip pat nurodomas sveikimo laikotarpiu po ligų ir chirurginių intervencijų..

Į veną ir į raumenis askorbo rūgštis ampulėse skiriama tais atvejais, kai reikia greitai užpildyti vitamino C trūkumą, taip pat tais atvejais, kai negalima vartoti per burną..

Visų pirma parenteraliai reikia vartoti Adisono ligą, daugelį virškinimo trakto ligų (esant plonosios žarnos rezekcijai ir gastrektomijai, nuolatinį viduriavimą, pepsinę opą)..

Kontraindikacijos

  • padidėjęs jautrumas;
  • trombozė ir tromboflebitas, komplikuotas venų ligomis.

Sąlygos, kuriomis askorbo rūgštis skiriama atsargiai:

  • diabetas;
  • fruktozės netoleravimas;
  • inkstų patologija (ypač urolitiazė - vartojant daugiau kaip 1 g per dieną);
  • hemochromatozė;
  • leukemija;
  • talasemija;
  • progresuojančios naviko ligos;
  • sideroblastinė ir ląstelių ląstelių anemija;
  • policitemija;
  • citozolinio fermento trūkumas G6PD.

Pediatrijoje askorbo rūgšties tablečių vartojimo apribojimas yra iki 4 metų. Tabletės skiriamos nuo šešerių metų amžiaus. Kramtomosios tabletės vaikų praktikoje nenaudojamos.

Šalutiniai poveikiai

Širdies, kraujagyslių ir kraujodaros sistemos: neutrofilinė leukocitozė, trombocitozė, eritropenija, hiperprotrombinemija..

Jutimo organams ir nervų sistemai: silpnumas ir galvos svaigimas (per greitai suleidžiant askorbo rūgšties iv).

Iš virškinamojo trakto: vartojant per burną, viduriavimas (jei vartojama daugiau kaip 1 g per dieną), virškinamojo kanalo gleivinės sudirginimas, kartu su pykinimu, viduriavimu, vėmimu, dantų emalio erozija (dažnai vartojant kramtomąsias tabletes arba dražė / tabletės rezorbcija)..

Metaboliniai sutrikimai: medžiagų apykaitos sutrikimai, glikogeno gamybos slopinimas, per didelis adrenosteroidų susidarymas, vandens ir Na susilaikymas, hipokalemija..

Iš urogenitalinio trakto: padidėjęs šlapimo išsiskyrimas, oksalatinių akmenų susidarymas (ypač ilgai vartojant daugiau kaip 1 g per dieną), inkstų glomerulų aparato pažeidimas..

Švirkščiant raumenis, skausmas injekcijos vietoje yra galimas, o į veną gali patekti karščio pojūtis..

Medžiaga yra stiprus alergenas ir gali išprovokuoti padidėjusio jautrumo reakcijas net tais atvejais, kai asmuo neviršija rekomenduojamos paros dozės..

Alergijos askorbo rūgščiai simptomai pasireiškia kaip odos hiperemija ir odos išbėrimas..

Askorbo rūgšties naudojimo instrukcijos

Kaip vartoti geriamąsias askorbo rūgšties formas?

Dražus ir tabletes rekomenduojama vartoti po valgio. Kramtomosios tabletės prieš nuryjant, kramtomos ir nuplaunamos nedideliu kiekiu geriamojo vandens.

Gėrimams gaminti naudojama askorbo rūgšties milteliai. Tam 1 g produkto (maždaug ⅓ šaukštelio) praskiedžiamas litru vandens arba sulčių.

Prevenciniais tikslais suaugusiesiems vartojama nuo 0,05 iki 0,1 g per parą. Paros dozė vaikui svyruoja nuo 0,025 iki 0,075 g. Nėščios ir žindančios moterys pirmąsias 10–15 dienų turėtų vartoti 0,3 g per parą. dienų. ateityje dozė sumažinama iki 0,1 g per parą..

Terapiniais tikslais suaugusiesiems skiriama nuo 0,15 iki 0,5 g per parą, atsižvelgiant į indikacijas. (dozė priklauso nuo indikacijų). Paros dozė yra padalinta į 3-5 dozes. Vaikams paros dozė yra nuo 0,1 iki 0,3 g. Jis turėtų būti padalintas į 2-3 dozes. Kurso trukmė - 14 dienų.

Terapinė kramtomųjų tablečių formos askorbo rūgšties dozė yra 0,25 g per parą.Gydymas trunka nuo 10 iki 15 dienų. Sergant gripu, stipriais peršalimais, vitaminų trūkumu ir infekcinėmis ligomis, paros dozė padidinama 2–4 ​​kartus. Leidžiama vartoti padidintą vitamino C dozę nuo 7 iki 10 dienų.

Nurodymai dėl askorbo rūgšties ampulėse

Į askorbo rūgštį arba į ją įleidžiama purkštuku arba lašeliu. Dozė parenkama individualiai, atsižvelgiant į ligos pobūdį ir sunkumą. Vyresniems nei 12 metų pacientams jis svyruoja nuo 0,05 iki 0,15 g. Apsinuodijus leidžiama padidinti dozę iki 3 g.

Vaikams iki 12 metų vienkartinė dozė yra 5–7 mg / kg.

Gydymo trukmė nustatoma atsižvelgiant į patologinio proceso pobūdį ir terapijos efektyvumą.

Didžiausia vienkartinė dozė suaugusiajam yra 0,2 g, kasdien - 1 g. Vaikams dozė parenkama atsižvelgiant į amžių. Paprastai dienos dozė yra:

  • iki šešių mėnesių - 0,03 g;
  • 6–12 mėnesių - 0,035 g;
  • 12 mėnesių – 3 metai - 0,04 g;
  • 4-10 metų - 0,045 g;
  • 11–12 metų - 0,05 g.

Didžiausia paros dozė vaikui iki 12 metų yra 0,1 g..

Reaktyvinis tirpalas suleidžiamas per 1–3 minutes. Lašinamas vaistas lėtai leidžiamas į veną, ištirpinus vieną dozę 50–100 ml 0,9% NaCl tirpalo. Vartojimo greitis yra 30–40 lašų per minutę.

Į raumenis askorbo rūgštis švirkščiama giliai į raumenis..

Gliukozės askorbo rūgštis

Askorbo rūgštis su gliukoze skiriama nusilpusių pacientų infekcinių ligų profilaktikai ir gydymui.

Profilaktinė dozė suaugusiajam yra 0,5–1 tabletė / per dieną. Gydomoji dozė yra nuo 1,5 iki 5 tablečių / per parą.Vaikų, vyresnių nei 5-6 metų, profilaktinė dozė yra 0,5 tabletės / per parą. terapinis - 1-3 tabletės per dieną..

Gliukozė su askorbo rūgštimi skiriama į veną antrinės infekcijos, plaučių edemos, inkstų kepenų nepakankamumo ir daugelio kitų patologijų profilaktikai. Šios priemonės nauda taip pat didžiulė nėščioms moterims, kenčiančioms nuo sunkios toksikozės ir kurioms reikalinga papildoma kūno parama. Kiekvienu atveju dozė parenkama individualiai.

Apžvalgos rodo, kad tiek daug žmonių (ypač žmonių, kurie laikosi dietos) vietoj draudžiamų saldumynų naudoja askorbo rūgšties tabletes su gliukoze, manydami, kad jie yra mažiau kenksmingi. Kalorinė gliukozė 340 kcal, o vienoje tabletėje yra 877 mg. Tai yra, 1 tabletė yra apie 30 kcal.

Tačiau vaisto vartojimas vietoj saldumynų ir reguliarus vitamino C paros normos viršijimas sukelia rimtų skrandžio problemų.

Perdozavimas

Ilgai vartojant dozes, viršijančias 1 gramą per dieną, atsiranda askorbo rūgšties perdozavimas. Jos požymiai yra šie:

  • galvos skausmas;
  • pykinimas;
  • nemiga;
  • padidėjęs centrinės nervų sistemos dirglumas;
  • virškinamojo kanalo gleivinės išopėjimas;
  • vėmimas
  • viduriavimas;
  • kasos izoliacinio aparato funkcinio aktyvumo slopinimas;
  • nefrolitiazė;
  • oksalozė;
  • hiperacidinis gastritas;
  • vidutinio sunkumo pollakiurija;
  • inkstų glomerulų (glomerulų) aparato pažeidimas;
  • kapiliarų sienelių pralaidumo sumažėjimas.

Kai kuriais atvejais padidėja kraujospūdis ir kraujo krešėjimas, blogėja audinių trofizmas, vystosi mikroangiopatijos.

Intraveninis didelių vitamino C dozių vartojimas gali sukelti eritrocitolizę ir nutraukti nėštumą.

Mirtina vitamino C dozė yra 20–30 gramų.

Sąveika

Askorbo rūgštis (A. K.) padidina salicilatų, etinilestradiolio, tetraciklinų grupės antibiotikų, benzilpenicilino koncentraciją plazmoje; sumažina - geriamųjų vaistų kontraceptikai.

Absorbcija ir asimiliacija A.K. sutrikusi virškinimo trakto patologija (viduriavimas / vidurių užkietėjimas, pepsinė opa, gastritas, giardiazė, helminto invazija), vartojant vaistą kartu su šarminiu gėrimu, taip pat šviežiomis vaisių ir daržovių sultimis, derinant su geriamaisiais kontraceptikais ir acetilsalicilo rūgštimi..

A.K. padidina norepinefrino aktyvumą, sumažina heparino ir kumarino antikoaguliantų efektyvumą, pagerina geležies preparatų pasisavinimą žarnyne.

Kartu su deferoksaminu jis gali išprovokuoti padidėjusį geležies toksiškumą audiniams (įskaitant kardiotoksiškumą) ir sukelti širdies nepakankamumą.

Padidina bendrą etilo alkoholio klirensą plazmoje. Įtakoja disulfiramo efektyvumą.

Vitamino C atsargos netenka ilgai vartojant kalcio chlorido, chinolino preparatų, salicilatų, kortikosteroidų.

A. K. sprendimas sąveikauja su dauguma narkotikų, sumaišius viename švirkšte.

Pardavimo sąlygos

Norėdami įsigyti sprendimą, jums reikia recepto. Likusios išleidimo formos yra nereceptinės.

5% tirpalo lotyniško recepto pavyzdys:
Sol. Acidi ascorbinici 5% - 1 ml
D.t.d. N.10 amp.
S. Į raumenis, 1 ml 2 kartus per dieną.

Receptas lotyniškais vaistais tabletėms:
Acidi ascorbinici 0,05
D.t.d. N. 50 tabl.
S. 2 tabletės. 3 kartus per dieną po valgio

Laikymo sąlygos

Askorbo rūgštį reikia laikyti tamsioje, vaikams sunkiai prieinamoje vietoje, ne aukštesnėje kaip 25 ° C temperatūroje..

Tinkamumo laikas

Laikoma, kad sprendimas tinkamas naudoti per metus, dražei - per pusantrų metų nuo išleidimo dienos. Miltelių, liofilizato ir kramtomųjų tablečių tinkamumo laikas yra 2 metai. Tabletėse esanti askorbo rūgštis išlaiko farmakologines savybes 3 metus.

Specialios instrukcijos

Vikipedija teigia, kad vitaminas C (L-askorbo rūgštis) yra organinis junginys, susijęs su gliukoze. Jo naudojimas žmogaus organizmui yra milžiniškas - vitaminas veikia kaip daugelio medžiagų apykaitos procesų koenzimas, antioksidantas ir reduktorius..

Askorbo rūgšties struktūrinė formulė:

Remiantis Tarptautine farmakopėja, medžiaga yra beveik baltų ar baltų spalvų kristalinių miltelių pavidalo, turinčio rūgštų skonį. Lengvai tirpsta vandenyje, tirpsta etanolyje (maždaug 750 g / l) TS, praktiškai netirpsta kituose organiniuose tirpikliuose, milteliai praktiškai netirpsta. Priklauso potencialių vaistų kategorijai.

Tirpale esantis vitaminas C greitai sunaikinamas veikiant orui; net tamsioje vietoje drėgnoje aplinkoje jis palaipsniui sunaikinamas. Sunaikinimo greitis didėja didėjant temperatūrai.

Askorbo rūgšties yra visuose aukštesnių augalų ir gyvūnų audiniuose. Žmogus, skirtingai nei dauguma gyvūnų, evoliucijos procese dėl mutacijos prarado galimybę savarankiškai sintetinti vitaminą C ir jo gauna tik su maistu..

Askorbo rūgšties (vitamino C) OKPD kodas yra 24.41.51.180. Maisto pramonei medžiaga gaunama pagal GOST 4815-76.

Medžiagos kiekybinis įvertinimas

A kiekybinio įvertinimo metodai remiantis ryškiomis redukuojamosiomis savybėmis.

Paprasčiausias, objektyviausias ir tikslus būdas yra nustatymo metodas, pagrįstas A.K sugebėjimais. redukuoti geležies jonus į geležies jonus.

Susidariusių Fe2 + jonų kiekis yra lygiavertis A kiekis. analizuojamame mėginyje (mažiausias A. K. kiekis mėginyje yra 10 nmol) ir yra nustatomas pagal spalvinę reakciją su kalio geležies-vandenilio sulfidu.

Kam skirta askorbo rūgštis??

Medžiaga dalyvauja kitų vitaminų biotransformacijos, kolageno formavimo procesuose, taip pat adrenalino ir norepinefrino susidaryme ir metabolizme antinksčių medulėje, tiekia vandenilį nDNR susidarymui, sumažina organizmo poreikį B grupės vitaminams, padidina organizmo imunobiologinį atsparumą ir leukocitų aktyvumą; pagerina Fe pasisavinimą, taip pagerindamas hemoglobino sintezę ir raudonųjų kraujo kūnelių brendimą, neutralizuoja patogeninės mikrofloros išskiriamus toksinus, pagreitina žaizdų ir pooperacinių siūlų gijimą bei lūžių gijimą.

Askorbo rūgštis šlapime yra svarbus organizmo sveikatos rodiklis. Nedidelis vitamino C kiekis šlapime gali reikšti vidaus organų veiklos sutrikimą ar naviko proceso vystymąsi. Padidėjusi askorbo rūgšties koncentracija gali rodyti nesubalansuotą mitybą ir inkstų akmenų tikimybę.

Dienos vitamino C išsiskyrimo su šlapimu norma yra 0,03 g. Diagnozuodami šį rodiklį galime daryti išvadą, kad žmogus gauna pakankamą kiekį askorbo rūgšties, o jo kūnas veikia optimaliai..

Kiek kalorijų yra askorbo rūgštyje?

100 gramų produkto yra 0,1 g riebalų, 0,1 g baltymų ir 95,78 g angliavandenių. Šis angliavandenių kiekis leidžia kompensuoti daugiau nei trečdalį (būtent - 35 proc. *) Nuo kasdienio jų poreikio..

* Pateikta vidutinė įvairių šaltinių produktų maistinė vertė. Duomenys gali skirtis nuo tikrųjų, atsižvelgiant į produkto kilmę. Reikšmė pateikiama dietai, kuri reiškia, kad reikia suvartoti 2 tūkstančius kcal per dieną.

Kalorijų kiekis 100 gramų produkto - 970 kJ arba 231,73 kcal.

Kodėl askorbo rūgštis naudinga kosmetologijoje?

Kosmetologijoje askorbo rūgštis naudojama kaip dalis vaistų nuo senėjimo, kurie atstato apsaugines funkcijas ir pagreitina gijimą.

Lengviausias būdas vitaminą C naudoti plaukams - į vieną porciją šampūno ar plaukų kaukę įpilti miltelių (žemės tabletę) ar tirpalo. Pridėkite ascorbicum prie priežiūros priemonių prieš pat naudojimą..

Tokios paprastos procedūros leidžia atkurti plaukų struktūrą, užkirsti kelią jų praradimui, taip pat padaryti plaukus švelnius ir žvilgančius.

Veidui askorbo rūgštis dažniausiai naudojama pudroje. Prieš procedūrą milteliai (arba susmulkintos tabletės) sumaišomi su mineraliniu vandeniu, kad susidarytų tirštas suspensija. Produktas 20 minučių tepamas ant veido, tada nuplaunamas.

Naudinga veidui ir kasdien šluostoma praskiestu mineraliniu vandeniu santykiu 1: 1 askorbo rūgšties tirpalu. Taip pat galite pridėti tirpalo / miltelių į namines kaukes..

Kuo askorbo rūgštis naudinga sportininkams?

Vitaminas C yra raumenų anabolizmo stimuliatorius, todėl jo vartojimą kultūrizme patartina naudoti. Be to, mokslininkai sugebėjo įrodyti, kad slopindami peroksidacijos procesą ir kortizolio sekreciją, jis taip pat turi antikatabolinį poveikį. Taigi vitamino C vartojimas prieš mankštą apsaugos jūsų raumenis ir sulėtins baltymų skilimą..

Pasibaigus anabolinių steroidų kursui, askorbo rūgštis vartojama kaip PCT komponentas (terapija po ciklo)..

Askorbo rūgštis menstruacijoms

Didelės vitamino C dozės neleidžia progesteronui patekti į gimdą, todėl askorbo rūgštis dažnai geriama vėluojant mėnesinėms..

Tačiau gydytojai nerekomenduoja piktnaudžiauti šiuo metodu. Pirma, pakartotinis askorbo rūgšties vartojimas gali sukelti virškinimo trakto problemų. Antra, vartojant tabletes, gali būti sunku diagnozuoti menstruacinio ciklo nepakankamumo priežastis ir tolesnį gydymą.

Atsargumo priemonės

Reikia vengti per greito askorbo rūgšties tirpalo į veną. Jei būtina ilgai vartoti vaistą, būtina kontroliuoti kraujospūdį, inkstų funkciją, gliukozės kiekį kraujyje.

Askorbo rūgštis keičia laboratorinių tyrimų rezultatus.

Analogai

Priedas Vitaminas C, Asvitolis, Ascovit, Vitaminas C, Vitaminas C-injectopasopas, Rostvit, Seteb 500, Tsevikap, Tselaskon Vitaminas C, Citravit, Tardiferon (geležies sulfatas + askorbo rūgštis).

Svorio metimui

Askorbo rūgštis nesumažina poodinių riebalų ir negali pašalinti nesubalansuotos dietos ir neaktyvaus gyvenimo būdo padarinių, todėl netinkama naudoti ją kaip savarankišką svorio metimo priemonę..

Tačiau vitaminas C jokiu būdu nėra papildomas dietos metimas norint numesti svorio, nes jis padeda sustiprinti imunitetą, pagerinti bendrą savijautą sergant lėtinėmis ligomis ir greitesnį raumenų atsistatymą po fizinio krūvio..

Ar askorbo rūgštis gali būti nėščia?

Minimalus askorbo rūgšties poreikis nėštumo metu yra maždaug 0,06 g / dieną. (II ir III trimestrais). Svarbu pažymėti, kad vaisius gali prisitaikyti prie didesnių moters vartojamų vitamino C. To pasekmė gali būti nutraukimo sindromas naujagimiui..

Pagal FDA klasifikaciją, injekcinės askorbo rūgšties formos priklauso C grupei pagal galimą pavojų vaisiui. Tirpalo pristatymas nėščiajai gali būti paskirtas tik kritiniu atveju.

Didelių vitamino C dozių vartojimas į veną nėštumo metu gali sukelti persileidimą.

Mažiausias žindymo poreikis yra 0,08 g / dieną. Teoriškai kūdikiui kyla tam tikras pavojus, kai žindanti moteris vartoja per dideles vitamino C dozes.

Askorbo rūgšties apžvalgos

Neigiamų atsiliepimų apie askorbo rūgštį nerandama. Askorbo rūgštis yra skanus ir sveikas vaistas, padedantis palengvinti ūminio infekcinių ligų laikotarpio simptomus ir pagerinti organizmo būklę esant lėtinėms patologijoms. Jis naudojamas kaip savarankiškas įrankis, kartu su kitais vitaminais arba su gliukoze..

Turbūt visi žino apie vitamino C naudą. Tačiau apžvalgose apie ją minimos mažai žinomos askorbo rūgšties savybės, pavyzdžiui, jos gebėjimas sukelti menstruacijas. Kai kurios moterys teigia, kad būtent dėl ​​askorbo rūgšties vartojimo jos sugebėjo sureguliuoti ciklą nenaudodamos hormonų.

Askorbo rūgšties vartojimas menstruacijoms normalizuoti yra paprastas: skaičiuokite 10 dienų nuo paskutinės mėnesinių kraujavimo dienos ir vartokite po 1 gramą vitamino C per dieną nuo 11 iki 20.

Askorbo rūgšties kaina

Vidutinė askorbo rūgšties kaina 2 ml ampulėse (pakuotė Nr. 10) yra 39 rubliai / 20 UAH. Tablečių kaina skiriasi priklausomai nuo veikliosios medžiagos koncentracijos ir tablečių / dražų skaičiaus pakuotėje. Ukrainos vaistinėse galite nusipirkti 0,025 g tablečių (pakuotė Nr. 10) nuo 3 UAH, rusų kalba - nuo 7 rublių.