Imbieras yra unikali priemonė, kuri ne tik kovoja su paprastu peršalimu, bet ir užkerta jam kelią. Imbierų šaknis ypač naudinga naudoti šaltuoju metų laiku, kai labai sunku išvengti peršalimo.

Gydomosios šio šaknies derliaus savybės buvo žinomos senovės gydytojams Kinijoje, Indijoje, Japonijoje ir buvo naudojamos pacientams gydyti. Be to, imbieras buvo plačiai naudojamas kaip daugelio Azijos patiekalų ingredientas..

Imbieras nuo peršalimo

Šaknies pasėlių gydomosios savybės plačiai naudojamos ne tik tradicinėje medicinoje, bet ir medicinos įstaigose. Imbierą sudaro beveik visi vitaminai, mineralai, amino rūgštys, reikalingi žmogaus organizmui. Jis naudojamas įvairiomis formomis:

  • šviežia šaknis;
  • džiovintų prieskonių;
  • miltelių pavidalo;
  • imbiero aliejus;
  • imbiero sultys.

Naudingos šakniavaisio savybės.

  1. Mažina skausmą.
  2. Teigiamas poveikis kraujo apytakai.
  3. Mažina cholesterolio kiekį.
  4. Nustato virškinimo procesus. Imbierą sudaro fenolio turinčios medžiagos. Jie pašalina virškinimo trakto uždegimą.
  5. Geba išvalyti toksinų kūną.
  6. Padeda pagreitinti medžiagų apykaitą. Naudinga norintiems sulieknėti..
  7. Jis turi antibakterinių savybių. Tai natūralus antibiotikas.
  8. Pagerina smegenų veiklą. Lėtina su amžiumi susijusius sutrikimus, kurie gali sukelti tokias ligas kaip Alzheimerio liga.
  9. Mažina cukraus kiekį kraujyje.
  10. Tai gera priemonė nuo pykinimo..
  11. Išplečia lygiuosius bronchų raumenis. Tai leidžia gydytojams lengvai atlikti diagnostines procedūras bronchuose, o pacientas gali laisviau kvėpuoti..

Pastaba! Prieš naudodami imbierą ligai gydyti, pasitarkite su gydytoju, nes yra tam tikrų apribojimų.

Ar imbieras padeda nuo peršalimo ligų?

Mūsų šalyje nedaug žmonių, kurie gydymui naudoja vertingus šakniavaisius, nes tik nedaugelis žino apie jo gydomąsias savybes. Tačiau imbiero šaknis efektyviausia gydant peršalimą.

Jo peršalimo savybės:

  • kovoja su virusais, bakterijomis;
  • sumažina skausmingas sąlygas;
  • turi priešuždegiminį poveikį;
  • padeda skreplių išsiskyrimui.

Niekam nepatinka sirgti. Bet jei to nepavyko išvengti, niežulį reikia gydyti imbieru, kai tik atsiranda pirmieji ligos požymiai. Kai tik pasijusi blogai - pradėk gydymą. Imbierų šaknys nuo peršalimo yra ypač veiksmingos. Tai padės išgydyti gerklės skausmą, atsikratyti kosulio.

Kai atsiranda temperatūra, o tai dažnai nutinka peršalus, kūnas greitai netenka vandens, dehidratuojama. Imbierų arbata ne tik kompensuoja vandens trūkumą, bet ir suteikia jėgų susilpnėjusiam kūnui.

Stebuklo šaknis įrodė save gydant rinitą, sinusitą. Imbieras vadinamas natūraliu antibiotiku. Jis sugeba kovoti su virusais ne blogiau nei vaistiniai vaistai, tačiau jo žala yra daug mažesnė.

Imbiero šaknis turi tokį ryškų, sutraukiantį skonį, dėl kurio atsiranda gausus seilėtekis. Seilės tiesiogine prasme dezinfekuoja burnos ertmę..

Vaistiniai gėrimai ruošiami imbiero pagrindu: nuovirai, tinktūros ant vandens ar alkoholio, arbatos, sultys.

Namų receptai

Prieš pradėdami gydymą, turite pasirinkti tinkamą imbierą:

  1. Ant šaknies esanti oda neturėtų būti stora, bet tuo pat metu tanki, be matomų pažeidimų.
  2. Neturi būti pelėsio ar puvimo patinimo ar kvapo požymių..
  3. Šaknies dydis yra didelis daugeliu procesų.

Patarimas! Pradėjus gydymą imbiero šaknimi, labai jo nepirkite. Kambario temperatūroje jis laikomas ne ilgiau kaip 10 dienų. Laikymui šaldytuve imbieras nulupamas, sudedamas į stiklinį indą.

Jei jaučiate, kad susergate, blogai jaučiatės, nelaukite ligos užpuolimo, nedelsdami pradėkite gydymą.

Gydomasis gėrimas, pagamintas iš imbiero, medaus ir citrinos - vaistas nuo peršalimo, gripo ir gerklės skausmo. Tai neturi jokio šalutinio poveikio..

Šaltojo imbiero ir citrinų arbatos receptas

Imbiero arbatai jums reikės komponentų:

  • stebuklo šaknis - mažas 8-10 cm gabalėlis;
  • citrina - 1;
  • medus - 3 šaukštai. šaukštai;
  • karštas vanduo (virintas) - 1 litras.

Gaminti vaistinę arbatą nesunku:

  1. Imbierą nulupkite, supjaustykite plonais griežinėliais ir sudėkite į lėkštes.
  2. Citriną perpjaukite į 2 dalis. Išspauskite sultis iš vieno į dubenį su imbieru. Supjaustykite kitą pusę į apskritimus.
  3. Visus komponentus užpilkite 1 litru karšto, maždaug 80–85 laipsnių karšto verdančio vandens. Uždenkite ir reikalaukite mažiausiai pusvalandį.
  4. Įpilkite medaus griežinėliais supjaustytą citriną. Švelniai sumaišykite.
  5. Arbata paruošta. Galima supilti į puodelius.

Šis gėrimas yra puiki alternatyva antibiotikams peršalimo ir gripo profilaktikai ir gydymui. Gerkite daugiau ir nesirkite.

Patarimas! Geriau naudoti šviežią imbiero šaknį, o ne miltelius. Imbierų arbata pagyvina ir tonizuoja, todėl negerkite jos naktį prieš miegą..

Imbierų arbata gerklės skausmui

Su peršalimu ne tik pakyla temperatūra, atsiranda kosulys. Paprastai gerklė uždega. Su angina pirmiausia susergama.

Stebuklingos šaknies arbata padės sušvelninti būklę ir kovoti su liga.

  • imbieras - 5-7 cm gabalas;
  • citrina - ¼ dalis;
  • ramunėlės - 1 paketėlis (iš vaistinės);
  • liepa - 1 paketas;
  • sausos saldžiosios vyšnios šakos;
  • džiovinti braškių lapai - 2 žiupsneliai.

Arbatiniame puode užpilkite visus ingredientus verdančiu vandeniu. Uždenkite ir apvyniokite. Reikalaukite 25 minutes.

Naudokite ne gryna forma, o kaip arbatos lapus. Į puodelį įpilkite medaus. Tai sušvelnins aštrų deginantį gėrimo skonį..

Gerkite kelis kartus per dieną ir atsigaukite.

Jei kramtysite šviežią imbiero šaknį kaip kramtomąją gumą, šis gydymo metodas padės greitai susitvarkyti su gerklės skausmu. Efektyvus rezultatas yra gargalis. Sprendimą lengva paruošti. Pusė šaukštelio imbiero miltelių ištirpinama stiklinėje verdančio vandens. Skalaukite šia priemone gerklės skausmą 4-5 kartus per dieną. Norėdami gauti geriausius rezultatus, į tirpalą įpilkite šaukštelį propolio..

Šalto imbiero arbata

Yra daugybė būdų, kaip pasigaminti vaistinę arbatą. Štai dar viena - Pragaro arbata, kaip kai kurie ją vadina aštriu deginančiu skoniu. Receptas skirtas pagaminti 1 didelį puodelį gėrimo.

  • imbieras - 2-3 cm gabalas;
  • citrina - 1/4 dalis;
  • gvazdikėliai - 2-3 žiedai;
  • džiovintos braškės - 1 šaukštelis;
  • maltų raudonųjų pipirų - 1 žiupsnelis.

Dideliame puodelyje supjaustykite šakninių daržovių gabalėlį plonomis juostelėmis. Įmaišykite ir sumaišykite visus ingredientus. Supilkite karštą verdantį vandenį ne daugiau kaip 85 laipsnius. Palikite 3-5 minutes po dangčiu. Gydomoji arbata yra paruošta. Gerkite su medumi ar uogiene ir pasidarykite geresni.

Patarimas! Jei braškių nėra, tuomet naudokite cinamoną..

Tokią arbatą galima pilti į termosą, einant pasivaikščioti žiemą. Gėrimas sušils tuo atveju, jei sušalsi.

Svarbu! Aukštoje temperatūroje negerkite per karštos arbatos. Pirmiausia atvėsinkite ir gerkite mažais gurkšneliais.

Imbierų kosulio gydymas

Dažnai gripą, gerklės skausmą ar peršalimą lydi sekinantis kosulys. Kompreso, palengvinančio kosulį ir išvalančio plaučius, receptas per 1-2 dienas.

Kai žmogų kankina nuolatinis kosulys, jam skiriamas sunkus darbas, skauda galvą ir skauda krūtinę. Naktį jis nuolat atsibunda, pablogindamas jau sunkią būklę.

Gydytojas paskirs vaistą nuo kosulio. Tačiau vaistai turi šalutinį poveikį ir komplikacijas. Priemonės iš natūralių produktų teigiamai veikia organizmą.

Norėdami pagaminti kompresą, jums reikia 1 šaukšto:

Magiškam mišiniui paruošti taip pat reikia marlės, servetėlės ​​ir juostos.

  1. Sumaišykite miltus ir medų, sudėkite imbierą, išmaišykite.
  2. Sudėkite mišinį ant servetėlės, apvyniokite marlės audiniu.
  3. Uždėkite kompresą ant paciento krūtinės plaučių ir bronchų srityje.

Jei kompresas atliekamas suaugusiajam, tada jį galima laikyti per naktį. Jei pacientas yra vaikas, tada kompresas skiriamas ne ilgiau kaip 3 valandas.

Svarbu! Nenaudokite imbiero jaunesniems nei 6 metų vaikams gydyti.

Imbierų šaknų gydymas

Praskieskite imbiero sultis cukrumi santykiu 1: 1. Įlašinkite po 1 lašą į kiekvieną šnervę. Tokia priemonė ne tik palengvins peršalimą, bet ir susidoros su sinusitu..

Sergant peršalimu, labai padeda įkvėpti imbiero aliejaus. Norėdami tai padaryti, į garų inhaliatorių lašinami 1–3 lašai imbiero aliejaus ir įkvėpkite garus 4–8 minutes. Jei nėra garų inhaliatoriaus, galite pilti aliejų į dubenį ir per tą patį laiką kvėpuoti.

Šaltas gydymas imbiero tepalu

Paruoškite tepalą patys. Norėdami tai padaryti, praskieskite imbiero miltelius šiltu vandeniu, sumaišykite, kol jis atrodys kaip košė. Įtrinkite ją į blauzdų ir pėdų odą. Dėvėkite šiltas kojines ar kojines. Tada gerai nuplaukite šiltu vandeniu..

Imbierinė vonia

Tai palengvins bendrą paciento būklę. Ramina skaudančius raumenų ir sąnarių skausmus. Tam jums reikia:

  • tarkuoto šviežio imbiero - 3 šaukštai. šaukštai;
  • vanduo - 1 litras.

Kai tik sultinys užvirs, nukelkite jį nuo ugnies, uždenkite ir leiskite užvirti 20-30 minučių. Sultinį nukoškite ir supilkite į vonią.

Pastaba! Tokios vonios negalima vartoti, jei paciento kūno temperatūra yra aukštesnė nei 37 laipsniai.

Imbierų tinktūros gydymas ant alkoholio

Šis vaistas turi būti paruoštas iš anksto, prieš prasidedant šaltajam sezonui. Ligos atveju ji visada bus pasirengusi. Alkoholio produktas laikomas ilgą laiką.

Norėdami tai padaryti, į pusę litro degtinės pilama 250–270 gramų tarkuoto imbiero šaknies. Užpilą laikykite tamsioje vietoje. Po 2 savaičių šaltas vaistas yra paruoštas. Naudokite 3 kartus per dieną po valgio arba įpilkite į arbatą.

Imuniteto stiprinimas imbieru

Nepaisant to, lengviau užkirsti kelią ligai, nei vėliau ją gydyti. Norint ne peršalti ir neužsikrėsti infekcija, visų pirma būtina stiprinti imuninę sistemą. Imbieras vėl padės.

Puiki priemonė stiprinti - citrinos ir imbiero šaknis:

  • 4 nesmulkintos citrinos, 500 gramų stebuklingų šaknų be žievelės praeina per mėsmalę.
  • Į gautą masę supilkite 300 gramų medaus.
  • Leiskite užvirti per dieną.
  • Išgerkite vaistą ryte tuščiu skrandžiu per mėnesį po 1 šaukštą.

Vaistą reikia laikyti šaltoje vietoje..

Nėščias moteris ir vaikus imbiero reikia gydyti atsargiai. Prieš tai pasitarkite su gydytoju..

Imbieras yra nuostabus natūralus vaistas, kurį dovanoja gamta. Tai padės išlaikyti sveikatą ir ištverti rudenį ir žiemą be ligų..

Imbieras nuo peršalimo ir gripo: receptai, kontraindikacijos

Lengviausia susidoroti su ARVI ar gripu iš karto, kai atsiranda pirmieji ligos simptomai. Yra daugybė natūralių priemonių, kurių veiksmingumas ne mažesnis nei vaistinių vaistų. Jų vartojimas nekenkia sveikatai ir, be kovos su ligos simptomais ir priežastimi, daro visapusišką teigiamą poveikį žmogaus organizmui. Imbierą nuo peršalimo turinčios kompozicijos padeda greitai atsigauti ir išvengti komplikacijų.

Imbiero priešužšalimo savybės

Gydant peršalimą, ypač vertingos šios imbiero šaknies savybės:

  • gebėjimas turėti atsikosėjimą skatinantį, praleidžiantį ir gydantį poveikį;
  • antibakterinės ir antiseptinės savybės;
  • lygiųjų raumenų spazmų pašalinimas;
  • anestezija.

Imbieras su virusinio pobūdžio šalčiu yra efektyviausias. Tai gerai padeda nuo kosulio, gerklės skausmo, slogos. Tepkite jį nuovirų, arbatos, vandens ir alkoholio užpilų, eterinio aliejaus ar sulčių pavidalu. Geriau imbiero vaistą ruošti remiantis šviežiomis šaknimis, tačiau, jei reikia, pakeiskite jį sausais milteliais.

Įspėjimas: pernelyg gausus imbiero preparatų vartojimas yra nepriimtinas..

Vaizdo įrašas: peršalimo ligų gydymas žolelėmis ir imbiero šaknimi

Namų receptai

Paprasčiausias būdas paruošti imbierą nuo peršalimo yra įpilti šviežios šaknies gabalėlio ar žiupsnelį džiovintos į įprastos juodosios ar žaliosios arbatos. Naudinga vartoti peršalus ar sergant masinėmis ligomis iki 3 puodelių per dieną.

Receptas mišiniui atkurti apsaugą ir sustiprinti imunitetą

Struktūra:
4 vidutinio dydžio šviežios citrinos.
Imbierų šaknys - 120–150 g
Medus - 150-200 ml

Taikymas:
Citrinos turi būti supjaustytos mažais griežinėliais ir kruopščiai išvalytos nuo sėklų. Išimkite imbierą iš žievelės ir sumalkite ant vidutinės trintuvės. Visus ingredientus sudėkite į stiklainį, gerai išmaišykite, uždarykite ir atšaldykite. Paimkite 1 šaukštą. l lėšų 1-2 kartus per dieną.

Kosulio imbiero saldainių receptas

Įkaitinkite keptuvę iki vos šiltos būsenos, kepkite ant jos 1 valg. l granuliuoto cukraus iki šviesiai rudos spalvos. Smulkiai šviežio imbiero tarkuotas kiekis 1 šaukštelis. įpilkite į cukrų su skaidrėmis, sumaišykite ir palaikykite ant ugnies dar 1-2 minutes. Karamelę surinkite į šaukštą, atvėsinkite, ištirpinkite visą dieną.

Šaltos arbatos receptas

Supilkite pusę stiklinės bet kokios karštos arbatos, įpilkite į ją 1 šaukštelį. su kalnu tarkuoto šviežio imbiero, 4 gvazdikėliai, 2 žirneliai juodųjų pipirų. Išmaišykite vaistą, jei norite, pasaldinkite cukrumi ar medumi, gerkite karštą.

Šalto gėrimo receptas

Struktūra:
Vanduo - 500 ml
Pienas - 500 ml
Lapinė žalioji arbata - 2 šaukštai. l.
Juodoji arbata - 1 šaukštelis.
Rupiai tarkuotas imbieras - 1 valgomasis šaukštas. l.
Žemės riešutas - 0,5 šaukštelio.
Kardamonas - 10 vnt..
Gvazdikai - 10 vnt..

Taikymas:
Garinta žalioji arbata vandenyje su gvazdikėliais ir kardamonu, virinama 1-2 minutes ir užpilama juoda arbata. Laikykite kompoziciją ant ugnies dar 2 minutes, supilkite pieną, sumaišykite, suberkite imbierą ir užvirkite skystį. Įpilkite muskato riešuto, tamsinkite vaistą 2-3 minutes, nuimkite ketvirtį valandos. Vaistą gerkite šiltai mažomis porcijomis visą dieną..

Plakto medaus receptas apsaugo nuo SARS ir gripo

Struktūra:
Vanduo - 1000 ml
Medus - 1 puodelis
Apelsino griežinėliai
Citrusinės žievės
Tarkuotas imbieras - 1 šaukštelis.
Cinamonas - pagal skonį, ne daugiau kaip 1 šaukštelis.
Juodieji pipirai - pagal skonį, ne daugiau kaip 1 šaukštelis.
Gvazdikėlis - pagal skonį, ne daugiau kaip 1 šaukštelis.

Taikymas:
Užvirkite vandenį, įpilkite augalinių žaliavų ir prieskonių, virkite 2 minutes, nukelkite nuo ugnies ir šiek tiek atvėsinkite. Supilkite medų, gerai išmaišykite ir pašalinkite, kad reikalautų trečdalį valandos. Nukreipkite vaistą ir išgerkite 200 g tarp valgymų.

Pneumonijos ir bronchito receptas

Struktūra:
Alavijo sultys - 0,25 L
Medus - 250 g
Sviestas - 100 g
Česnakai - 6 gvazdikėliai
Linų sėmenų miltai - 100 g
Milteliai iš anyžių sėklų - 2 šaukštai. l.
Džiovintas maltas imbieras - 2 šaukštai. l.

Taikymas:
Nulupkite, susmulkinkite ir sumalkite sviestu. Sumaišykite visus ingredientus pagal receptą, kol gaunama vienoda konsistencija, supilkite į stiklinį indą ir sandariai uždarykite. Paimkite kompoziciją pneumonijai ir bronchitui reikia 0,5 valandos prieš valgį tris kartus per dieną po 1 arbatinį šaukštelį. Laikykite vaistą šaldytuve.

Imbierų medaus receptas bronchitui ir astmos priepuoliams gydyti

Sumaišykite medų su sausais imbiero milteliais, kol gaunama vienalytė medžiaga, perpilkite kompoziciją į stiklinį indą, sandariai uždarykite. Gydymui naudokite 1 šaukštelį. 30 minučių prieš valgį tris kartus per dieną.

Aštrios tinktūros nuo kosulio ir lėtinių viršutinių kvėpavimo takų ligų receptas

Struktūra:
Degtinė - 1 puodelis
Ciberžolė - 1 šaukštelis.
Cinamonas - 1 šaukštelis.
Gvazdikėlis - 1 šaukštelis.
Riešutas - 1 šaukštelis.
Imbieras - 1 šaukštelis.

Taikymas:
Supilkite prieskonius su degtine ir reikalaukite 7 dienas kambario temperatūroje. Paimkite produktą per pusę šaukštelio, praskiesdami jį 100 ml karšto pieno.

Įkvėpus

Peršalimas gerai reaguoja į įkvėpimą imbiero eteriniu aliejumi. Jie ypač naudingi esant sausam kosuliui, siekiant pagerinti skreplių išsiskyrimą, nosies, trachėjos ir bronchų gleivinių kanalizaciją. Namuose procedūroms kaip piltuvą galite naudoti garų inhaliatorius ar paprastus virdulius su storu popieriaus antgaliu.

Įkvėpti galima vaikams nuo 3 metų, jei nėra padidėjusios kūno temperatūros ir tik prižiūrint suaugusiems. Renginio trukmė - 5–7 minutės.

Įspėjimas: Purkštuvai (kompresoriniai inhaliatoriai) nėra skirti gydyti eteriniais aliejais. Procedūros su jų pagalba atliekamos naudojant specialius sprendimus pagal gydytojo receptą.

Vietnamo paprastas peršalimo gydymas

Iškirpkite šaknies gabalą ir sutrinkite jį plačiu peiliu, išlygindami ant imbiero ir paspausdami ranka. Įkaitinkite keptuvę, kepkite paruoštą sluoksnį iš vienos pusės, kol kraštai pagels, apverskite, sumažinkite ugnies galią ir aktyviai kvėpuokite nosimi virš smirdančio augalo. Procedūrą galima atlikti 2–3 kartus per dieną.

Imbiero vartojimas nėštumo metu

Nešiojant vaiką imbierą naudoti ne visada įmanoma. Norėdami nuspręsti dėl šio veiksmingo vaistažolių vartojimo, turite pasitarti su nėščia gydytoju. Jei nėra kontraindikacijų, neturėtumėte pamiršti jo gydomųjų savybių..

Augale gausu mikroelementų ir vitaminų, maistinių medžiagų ir eterinių aliejų. Tai veiksmingai apsaugo nuo infekcijos infekcinėmis ligomis, kurios šiuo laikotarpiu yra ypač pavojingos moteriai ir kūdikiui. Neverta eksperimentuoti su daugiakomponenčiais vaistais, užteks apsiriboti vien imbiero gėrimu, kurį galima vartoti mažais kiekiais visą dieną..

Imbierą vartoti peršalus nėščioms moterims draudžiama:

  • jei yra persileidimo, priešlaikinio gimdymo grėsmė, padidėjus gimdos tonusui;
  • paskutiniais mėnesiais prieš gimdymą;
  • su gestoze;
  • visose situacijose, kuriose galioja bendrieji apribojimai.

Įspėjimas: jei iki nėštumo pradžios nebuvo imbiero šaknies naudojimo mitybos ir gydymo metu patirties, geriau susilaikyti nuo jo vartojimo..

Gydydami vaikus

Dėl amžiaus vaikai yra labai jautrūs peršalimui, ypač virusinės kilmės. Gydymas ir prevencija naudojant saugias liaudies kompozicijas gali sustiprinti vaiko imunitetą ir sumažinti infekcijos sukėlėjų daromą žalą organizmui.

Namuose gaminami imbiero produktai gydant vaikų peršalimą gali būti naudojami nuo 2 metų, kai virškinimo sistema pasiekia savo funkcinę brandą. Galimybę naudoti prieskonius kūdikio racione reikėtų iš anksto aptarti su vietos pediatru.

Vaikai paprastai mėgaujasi imbierų arbata ir remiasi kitomis gėrybėmis. Ypač gražus yra tarkuotos šaknies derinys su citrina ir medumi. Tačiau ankstyvoje vaikystėje galima naudoti tik silpnus šilto pavidalo užpilus. Bet kurios daugiakomponentės vaistinės kompozicijos turi būti kruopščiai ištirtos, ar įmanoma įtraukti vaikus į dietą, atsižvelgiant į jo amžių ir galimus alergenus jų sudėtyje..

Kontraindikacijos

Imbierą negalima vartoti esant peršalimo ligoms, jei:

  • bet kokios ligos ūminėje stadijoje;
  • virškinimo trakto patologijos;
  • tulžies akmenų liga;
  • Hepatitas A;
  • bet kurios etiologijos kraujavimas;
  • hipertermija;
  • alergijos ir individualus netoleravimas;
  • odos uždegimas.

Nėštumo metu reikia atsargiai, nestabilus kraujospūdis. Priimant sprendimą dėl gydymo metodo pasirinkimo, geriausias pasirinkimas būtų gauti specialistų patarimus.

Šaltasis imbieras: ar padeda prieskonių šaknys?

Unikalios imbiero šaknies savybės buvo žinomos nuo Antikos pasaulio. Jis buvo naudojamas rytietiškoje medicinoje, buvo daugelio azijietiškų patiekalų dalis. Rusijoje jie pirmą kartą sutiko jį kaip prieskonį, o paskui ėmė jį naudoti tradicinės medicinos receptuose.

Dažniausiai imbieras vartojamas nuo peršalimo ir kosulio. Yra daugybė receptų, į kuriuos įtraukta ši daugiametis augalas, kurio šaknis pirkliai dažniausiai pardavinėjo pasakiškomis kainomis..

Šalti pranašumai

Ne sezono metu labai lengva susirgti. Aplink visi kosėja ir čiaudėja, ir atrodo, kad nuo virusų nepabėgsite. Norėdami apsisaugoti nuo peršalimo ar greitai patekti į pėdas, sutrumpindami ligos laiką, turite palaikyti imunitetą, o geriausia - ne vaistinėse, o natūraliomis priemonėmis..

Imbieras padės šiuo klausimu. Jis naudojamas švieži ir džiovinti kaip milteliai, aliejus, sultys. Esant bet kuriai iš šių formų, augalas nepraranda savo savybių, sumažindamas skausmą, pašalindamas karščiavimą ir šaltkrėtis, pagreitindamas medžiagų apykaitą ir pašalindamas toksinus iš organizmo..

Šaknis turi priešuždegiminį ir antibakterinį poveikį. Imbieras nuo peršalimo pašalina spazmą, leisdamas pacientui laisviau kvėpuoti.

Imbieras nuo peršalimo: kaip juo naudotis

Tiems, kuriems diagnozuota ARVI, imbieras taps nepakeičiama priemone kovojant su peršalimu. Jo deginantis skonis pažadina vidinius rezervus, suteikia energijos atsparumui virusams.

Labai svarbu, kad jo vartojimui nebūtų tiek daug kontraindikacijų. Tai žindymas, virškinimo trakto ligų paūmėjimas ir individualus netoleravimas..

Imbieras nuo peršalimo yra naudojamas kaip vienaląsčių preparatų (nuovirų) dalis arba papildytas kitais ingredientais, kurie sustiprina pirmojo poveikį. Jo taikymo metodai yra įvairūs. Asmeniniuose kiaulienos bankuose yra gerai žinomų ir šeimos receptų.

Imbierų arbata

Žolininkai augalą vadina natūraliu antibiotiku. Jos veikimas yra gana galingas ir be šalutinio sintetinių vaistų poveikio, kurie kartu su patogeninėmis bakterijomis sunaikina visą naudingą žarnyno florą..

Arbata su imbieru ir citrina puikiai pašalina sąnarių skausmus, palengvina kvėpavimą ir sekreciją, padeda įveikti bendrą silpnumą:

  1. 500 ml vandens jums reikės 30 gr. susmulkintą šviežią šaknį, mišinį troškinkite ant labai silpnos ugnies 15 minučių.
  2. Tada supilkite pusę cinamono lazdelės, 2–3 mėtų lapelius, citrinos griežinėlio sultis, brandinkite ant viryklės dar 5 minutes.
  3. Išjungę ugnį, keptuvę turite uždengti rankšluosčiu ir palikti 10 minučių.

Arbatą reikia gerti mažais gurkšneliais, po 1 puodelį kelis kartus per dieną. Jis malšina troškulį, kompensuoja skysčių trūkumą, stiprina imuninę sistemą.

Prieskoninė arbata yra veiksminga ir saugi vaistinių antivirusinių vaistų alternatyva..

Kartu su pienu

Mažiems vaikams nepatinka karštas prieskonių skonis. Galite suminkštinti jį pienu, kol nauda išliks, o vaikas gėrimą vertins daug palankiau.

Pirmiausia silpna juodoji arbata užvirinama su džiovintomis maltomis šaknimis, darant pusę kavos šaukšto prieskonių 200 ml gėrimo. Į jį įpilama tokio paties pieno kiekio, 10 minučių primygtinai reikalaujama, filtruojamas ir duodamas vaikui ½ puodelio du kartus per dieną šiltoje formoje..

Geriausia kiekvieną kartą užvirinti naują porciją, atitinkamai skaičiuojant komponentų skaičių.

Imbierų arbata

Stiklinei vandens reikės 1 valg. šaukštas sausų prieskonių arba 20 gr. šviežios vaistinės šaknies drožlės. Mišinys 15 minučių nusistovi vandens vonioje, o atšildamas atvėsta. Imbierinis gėrimas imunitetui geriamas dienos metu mažu šaukštu kas 30 minučių.

Šis geriamojo nuoviro mažų dozių vartojimo būdas leidžia palaikyti pastovią reikalingų medžiagų koncentraciją organizme ligos metu ir efektyviai kovoti su peršalimo priežastimi, palaipsniui gerinant savijautą..

Reikėtų pažymėti, kad ilgiau nei savaitę vaisto vartoti nerekomenduojama.

Dėl gerklės skausmo

Baktericidinių ir analgezinių savybių dėka imbieras padeda sušvelninti kosulį, palengvina gleivinės sudirgimą ir patinimą..

Šiems tikslams sultinį efektyviau negerti, o naudoti skalavimui. Norėdami gydyti gerklę, 5 kartus per dieną skalaukite nuoviru, kurio receptas nurodytas aukščiau.

Nuo šalčio

Nosies užgulimas yra labiausiai paplitęs ir nemalonus peršalimo simptomas. Sloga greitai pašalinama mišiniu, kuriam lygiomis dalimis geriamos šviežios augalų sultys ir cukrus.

Jis lašinamas 2–3 kartus per dieną, po kelis lašus į kiekvieną šnervę. Priemonė ypač efektyvi naktį šildantį masažą ar pėdų garinimą, jei pacientas neturi temperatūros..

Reguliarus imbiero pastos su citrina ir medumi vartojimas šaltuoju metų laiku padės atsispirti virusams ir infekcijoms..

Prieš kosulį

Sausas, įkyrus barškantis kosulys neleidžia normaliai miegoti naktį, dienos metu jis nuolat nerimauja. Su tuo susidoroti padės 1 arbatinio šaukštelio imbiero sulčių mišinys už stiklinę verdančio vandens. Ji infuzuojama 10 minučių, po to supilama į termosą. Jis geriamas po gurkšnį kas pusvalandį. Norėdami sustiprinti veiksmą, į infuziją galite įpilti šaukštą liepų medaus.

Alternatyvus receptas, be imbiero, citrinos ir medaus, apima:

  1. Šviežia šaknis įtrinta ant smulkios trintuvės, išspauskite sultis. Sumaišykite jį su citrina santykiu 1: 1.
  2. 2 šaukšteliai mišinio išmaišomi 150 ml verdančio vandens, uždengiami dangčiu ir rankšluosčiu. Kai tik mišinys šiek tiek atvės, įpilkite į jį 1 valgomąjį šaukštą bet kokio medaus, gerai išmaišykite ir gerkite po gurkšnį kas pusvalandį, burnoje laikydami šiek tiek gėrimo.

Norėdami sustiprinti imunitetą

Žmonės su dideliu kūno pasipriešinimu retai suserga ir būna lengvos formos. Kai kuriems tai yra užsitęsusio sukietėjimo rezultatas, kai kuriems žmonėms - paveldimumas.

Savo imunitetą galite sustiprinti naudodami augalinius preparatus, reguliariai vartodami vaisius ir daržoves, taip pat imbiero gėrimą kartu su medumi, citrina ir kitais natūraliais priedais, nesinaudodami vaistais..

Imbierą su citrina ir medumi

Skanus ir efektyvus vaistas nuo peršalimo. Jame yra eilė vitaminų, aminorūgščių, mikroelementų, lakiųjų, fermentų, antioksidantų.

30 g šviežios šaknies imama pusė citrinos ir 100 gr. medus. Kietos sudedamosios dalys praleidžiamos per mėsmalę arba trintuvą, sumaišomos su medumi ir laikomos šaldytuve..

Paros norma yra 3-4 šaukšteliai. Jis turi būti suvartotas prieš valgį. Jei peršalimo liga jau pradėjo pasireikšti kaip simptomai, tuomet šaukštą mišinio turėtumėte praskiesti 1/3 puodelio šilto vandens ir gerti vietoj arbatos.

Turėtumėte pasirinkti šaknį su minimaliu šakų ir procesų skaičiumi, tai labai palengvins žaliavų valymo ir derliaus nuėmimo procesą.

Imbierų tinktūra

Nuovirai ir vandens užpilai išlaiko savo naudingąsias savybes 1–2 dienas, tada prarandami. Vaistinės šaknies užpilas alkoholiu paruošiamas ilgiau, tačiau taip pat laikomas ilgiau nei mėnesį. Dozavimas yra lašais.

Jį naudoti draudžiama žmonėms, vairuojantiems transporto priemones, atlikus alkoholio testą gali būti nustatyta jo buvimas kraujyje. Bet jei jums nereikia niekur eiti, o šaltį beveik „užgijo gerklė“, turėtumėte atsiminti apie šį įrankį.

Vaistą geriau paruošti iš anksto prieš prasidedant sezoninei epidemijai. 500 g degtinės arba alkoholio išgeriama 250 g. tarkuota šviežia šaknis. Talpykla yra hermetiškai uždaryta, 14 dienų brandinta tamsioje, vėsioje vietoje. Norėdami visiškai ištirpinti eterinius aliejus, reguliariai purtykite buteliuką.

Gydymui reikia įlašinti 30 lašų į arbatą. Išgėrus gėrimo, nerekomenduojama išeiti į lauką pusvalandžiui. Kas nenori skaičiuoti lašų, ​​galite sutelkti dėmesį į kitokią dozę - šaukštelį tinktūros į stiklinę šilto vandens ar arbatą.

Taikymas lauke

Imbiere ypač vertingi esteriniai junginiai, kurie taip pat turi gydomąjį poveikį..

Šildantis balzamas

Ji pati ruošiasi. Prieskoniai miltelių pavidalu praskiedžiami šiltu vandeniu iki purumo ir stipriai įtrinami į veršelius ir pėdas, tada uždedami ant kojinių ar šiltų kojinių, kad tepalu padengtos vietos būtų uždarytos ir pašildytos. Geriau procedūrą atlikti naktį.

Įkvėpus

Puikus veikimo būdas bet kokio tipo kosuliui, įskaitant sausą ir įkyrų. Geriau naudoti ne šviežią imbierą, o augalinį aliejų. Jis kartu minkština nosiaryklę ir naikina patogenines bakterijas, palengvindamas kvėpavimą.

Į garų inhaliatorių įpilama 2–3 lašai eterinio esencijos, o garas kvėpuojamas 5-8 minutes. Arba, uždengę galvas, įkvėpkite aliejaus garų, įpiltų į indą, karštu vandeniu. Tirpalą galima papildyti žolelių nuoviru.

Metodas tinkamas suaugusiųjų ir moksleivių gydymui. Procedūra trunka 10 minučių, įkvėpkite plačiai atmerktą burną, iškvėpkite per nosį.

Dėl alkoholio kiekio tinktūros nereikėtų duoti vaikams, gydant vaiką geriau naudoti šviežią šakniastiebį..

Suspausti

Šildantis imbiero poveikis gerai pasitarnaus su kosuliu ir užkimimu. Šis taikymo būdas yra alternatyva visiems pažįstamiems garstyčių tinkui..

Maža sultinga šaknis trinama ant smulkios trintuvės, kaitinama garu ir tolygiai paskirstoma ant skalbinių ar medvilnės servetėlės. Padengtas ant nugaros, krūtinės, kaklo, vengiant širdies srities. Šildo bronchus, perkeldamas kosulį iš sauso į šlapį, palengvindamas skreplių atskyrimą.

Vonios

Norėdami atlikti procedūrą, pirmiausia turite užvirinti imbierą: paimkite 3 šaukštus su kalnu kapotos šaknies, užvirkite litre vandens ir tuoj pat atidėkite. Užpilama 25–30 minučių ir įpilama į vonią (sultinio negalima filtruoti).

Tokios vonios palengvina skaudančius sąnarius, raumenų įtampą, ramina, pagreitina užmigimo procesą.

Procedūra neatliekama aukštesnėje temperatūroje pacientui.

Programos ypatybės

Bet koks gydymas vaistažolėmis apima daugybę sąlygų, kurių laikymasis padidina jų poveikio organizmui veiksmingumą.

Imbierą nerekomenduojama vartoti dideliais kiekiais. Šviežia arba marinuota forma jo suvartojimas neturėtų viršyti 30–40 gr. per dieną. Džiovintoms šaknims maksimali norma yra 4-5 g.

Tačiau sultiniuose ir užpiluose jo koncentracija nėra tokia didelė, tačiau bet kokiu atveju turėtumėte laikytis receptūros, atsižvelgiant į vartojimo ypatumus, atsižvelgiant į sveikatos būklę, amžių, kontraindikacijas.

Temperatūroje

Paūmėjimo laikotarpiu, kai termometras yra aukštesnis nei 38 ° C, imbiero vartoti nerekomenduojama. Mažesnėmis kainomis arbata geriama šiltu pavidalu, nes per karšti gėrimai pažeidžia jau sudirgusią gleivinę.

Imbierinės pastilės sustabdo uždegiminį procesą gerklose, malšina skausmą ir naikina bakterijas.

Vaikystėje

Specifinis augalo skonis ir aromatas nėra populiarus tarp visų vaikų. Kūdikiams geriau duoti imbiero arbatos piene. Negalima jų gydyti jaunesniems nei dvejų metų vaikams ir linkusiems į alergines reakcijas..

Kosuliui ir peršalimui gydyti yra veiksmingos inhaliacijos, kompresai ir šviežios imbiero sultys. Imbieriniai saldainiai gerai atpalaiduoja kosulį.

Jie ruošiami iš 1 šaknies sulčių, stiklinės cukraus ir pusės citrinos minkštimo. Išspaustos citrusinių vaisių ir imbiero sultys sumaišomos su granuliuotu cukrumi ir kaitinamos ant silpnos ugnies, kol sutirštės. Greitai supilkite į formeles ir atvėsinkite. Galite duoti kūdikiams 6 imbierinius saldainius per dieną.

Nėštumo metu

Imbieras apsaugo nuo ore plintančių infekcijų, tačiau gali sukelti rėmuo ir alergija. Be to, imbieras sugeba išprovokuoti gimdos raumenų susitraukimą ir dėl to priešlaikinį gimdymą. Todėl prieš vartojimą turite pasitarti su gydytoju.

Kontraindikacijos ir apribojimai

Imbierų arbatos ir užpilų negalima gerti, kai individualus produkto netoleravimas, aukšta temperatūra, skrandžio ir dvylikapirštės žarnos opa, kepenų funkcijos sutrikimas..

Vaikams iki 6 metų nerekomenduojama naudoti eterinio aliejaus, geriau jį pakeisti šviežiai tarkuota šaknimi. Kaip prieskonis, imbieras nenaudojamas saikingai dietai, kai reikia vartoti produktus, kurie nedirgina skrandžio gleivinės.

Kitais atvejais gamtos galia, apsupta mažos baltai geltonos imbiero šaknies, gali apsaugoti nuo peršalimo, sustiprinti imunitetą, nudžiuginti ir suteikti jėgų visai dienai.

Imbiero naudojimas peršalus

Pavasaris ir ruduo - peršalimo, gripo, ūminių kvėpavimo takų infekcijų, SARS metas. Didžiausia kvėpavimo takų liga yra susijusi su temperatūros pokyčiais. Kūnas prisitaiko prie naujų oro sąlygų. Labai gerai kovoti su peršalimu naudoti tik tradicines, natūralias priemones. Pavyzdžiui, imbieras nuo peršalimo, kosulio, slogos ir panašių ligų laikomas labai efektyviu..

Jo šaknis galima naudoti kaip mėsos patiekalų ir pyragų patiekalų prieskonius. Tai geras daugelio ligų gydymas. Galite nusipirkti vaistinėje ar bet kurioje daržovių parduotuvėje.

Šalti pranašumai

Nepakeičiamas imbieras nuo peršalimo ir gripo. Tai mažina temperatūrą, slopina patogenines bakterijas, virusus, suteikia jėgų kūnui. Po gydymo jam praeina galvos skausmas, kūno silpnumas, nemalonus sunkumas skrandyje ir kiti simptomai.

Imbiero poveikis nuo peršalimo paaiškinamas tuo, kad jis pagerina kraujo tiekimą (ypač kojose, rankose), normalizuoja kvėpavimą. Gydomojo augalo sudėtyje yra naudingų eterinių aliejų, kūnas aprūpintas natūraliais elementais, o tai pagreitina gijimo procesą.

Teigiamos imbiero savybės paaiškinamos dideliu vitaminų (A, C, B1, B2), mikroelementų (natrio, kalio, geležies, magnio, cinko, fosforo, kalcio), amino rūgščių (metionino, triptofano, treonino, valino, leizino, fenilaino) kiekiu..
Ne veltui sakoma, kad sergate gripu, peršalimu, sloga, kosuliu ir dažnai patariama gerti imbiero arbatą. Ši arbata sušildo. Karščiavusiems pacientams palengvėjimas pasireiškia labai greitai. Imbierinis šalčio gydymas greitai suteikia efektą.

Taikymas

Imbieras, kaip ir joks kitas augalas, turi daugybę vaistinių komponentų:

  • Jis naudojamas kaip raminantis, atsikosėjimą skatinantis, prakaituojantis, žaizdas gydantis, analgetikas, tonizuojantis, antispazminis, baktericidinis, choleretinis..
  • Imbieras yra geras antioksidantas. Jis gerai ramina, teigiamai veikia imuninę sistemą. Jis puikiai pašalina parazitus, mažina bakterijų dauginimąsi ir yra naudojamas net sergant helmintais..
  • Jei imbieras reguliariai dedamas į maistą nedideliais kiekiais, tada pastebėsite apetito pagerėjimą. Imbieras padeda esant nevirškinimui, skrandžio opoms, raugėjimui. Jos veikimas normalizuoja skrandžio sekreciją, gerina virškinimą ir reguliuoja skrandžio sulčių susidarymą.
  • Paruošta imbiero šaknis sušildys kūną ir padės atsigauti po peršalimo, gripo, kosulio, gerklės skausmo, sinusito.
  • Imbieras vartojamas nuo alergijos..
  • Jis naudojamas vidurių pūtimui, viduriavimui sustabdyti ir žalingiems gyvūnų nuodų neutralizavimui, taip pat naudojamas apsinuodijus grybais..
  • Mažina cholesterolio kiekį.
  • Vartojamas kaip lengvas vidurius laisvinantis vaistas.
  • Jis naudojamas sergant sąnarių ligomis (reumatas, artrozė ir artritas, patempimai, raumenys)
  • Imbieras padės susidoroti su stresu, užpildys kūną gyvybingumu, padės susikaupti..
  • Normalizuoja skydliaukę, pagerina smegenų kraujotaką. Stiprina kraujagysles, taip pagerindama atmintį. Mažina slėgį.
  • Imbieras yra labai efektyvus kovojant su kūno senėjimu, be to, jis padeda padidinti potenciją, padeda gydyti nevaisingumą, padidina gimdos tonusą ir seksualinį susijaudinimą..
  • Tai pašalina toksinus iš organizmo. Naudojamas net apsinuodijimui ir intoksikacijai..
  • Imbierinė arbata su citrina naudojama labai populiariuose svorio metimo metoduose, nes ji pagreitina medžiagų apykaitą..
  • Imbieras padeda rūkaliams kovoti su blogu įpročiu. Įdėkite imbiero gabalėlį į burną ir kramtykite - tai yra veiksmingiau nei daugelis tablečių nuo priklausomybės nikotinui.

Imbiero šaknis nuo peršalimo

Jei nuo šalčio sistemingai geriate imbierą, medų, citriną, nebijokite gripo ir peršalimo net epidemijos piko metu! Bet jei vis tiek susergate, pradėkite vartoti paprastus liaudies vaistus. Receptai, kaip paruošti imbiero šaknį nuo peršalimo, bus labai naudingi.

Imbierų arbata

Šalto imbiero receptas yra paprastas. Reikia gerti karštą, bent tris stiklines per dieną. Imbierinės arbatos gali gerti vaikai.

Geriau naudoti šviežią imbierą, jis neturėtų būti raukšlėtas. Jei nėra šviežio, imkite džiovintą (jis pasirodo aštrus ir aktyvus), tačiau jį reikia virti ilgiau.

Mes paimame imbiero gabalėlį, kurio pirštas yra dydžio, susmulkintą ar tarkuotą. Įpilkite į verdantį vandenį ir 10 minučių palaikykite ant silpnos ugnies. Virimo metu įberkite juodųjų maltų pipirų. Nukelkite nuo ugnies, filtruokite, įpilkite cukraus pagal skonį, šviežiai išspaustos citrinos (pakanka 1/3 dalies) arba apelsino. Arbata pasirodė skani, kvapni ir naudinga gydant peršalimą. Mėtų galite pridėti prie imbierinės arbatos, vanilės - tai sustiprins atšilimo efektą.

Koncentruotas imbieras

Paimkite ir sumaišykite vieną šaukštą šviežiai spaustų imbiero šaknų sulčių ir 2 šaukštus medaus. Leiskite užvirinti 3 dienas. Gautą užpilą įpilkite į arbatą, pieną, 1 šaukštą.

Imbierinis gaivusis gėrimas

Į puodelį sudėkite šaukštą imbiero, citrinos ar apelsinų sulčių, medaus, cukraus. Supilkite šiek tiek kambario temperatūros vandens, tada įpilkite verdančio vandens. Reikalaukite 5 minučių - ir švelnus, malonus gėrimas yra paruoštas. Naudingų šio virimo būdo savybių išliks daugiau.

Imbieras gerklės skausmui

Imbierą galima naudoti gryna forma. Tiesiog įdėkite imbiero gabalėlį į burną, eteriniai aliejai pradės veikti gerklės skausmą. Gabalas turi būti įpjaustytas ar sukramtytas.

Antrasis būdas yra gargavimas. Norėdami tai padaryti, 1 šaukštą sauso imbiero užpilkite 1 stikline vandens, virkite 10 minučių. Atvėsinkite, skalaukite kuo dažniau.

Šlapio kosulio receptas

Įpilkite džiovinto imbiero (1/3 šaukštelio) į karštą pieną. Be to, galite turėti šiek tiek ciberžolės ir medaus.

Sauso kosulio receptas

Norėdami gydyti peršalimą su imbieru, sumaišykite imbiero sultis su citrinos sultimis.

Įkvėpus galima naudoti 1-2 lašus imbiero eterinio aliejaus. Procedūrų trukmė iki 7 minučių.

Šaltojo šalčio receptas

Įlašinkite 1–2 lašus su šviežiomis imbiero ir cukraus sultimis (santykiu 1: 1). Galima išgydyti sloga ir net sinusitas.

Imunitetą stiprinantis gėrimas

Imbierų tinktūra yra gera imunitetui stiprinti. Pusę kilogramo šviežio imbiero šaknies žievelės, sutarkuokite. Visa tai užpilkite alkoholiu, reikalaukite šiltoje vietoje. Tinktūra yra paruošta, jei spalva pasidaro geltona. Jį reikia filtruoti ir gerti 2 kartus per dieną po valgio, kad peršalimą būtų galima gydyti imbieru..

Receptas yra toks: du lašai eterinio aliejaus karštame vandenyje, uždenkite rankšluosčiu ir penkias minutes kvėpuokite.

Imbierą, medų, citriną nuo peršalimo ligų

Imbieras, medus, citrina peršalimui - šie ingredientai jų derinyje daro stebuklą. Sutarkuokite šviežią imbiero šaknį (maždaug trijų centimetrų ilgio). Į litro termosą sudėkite tarkuotą imbierą, 3 šaukštus citrinos sulčių, medų pagal skonį. Užpilkite verdančiu vandeniu. Uždarykite, palikite 20 minučių. Gydomasis arbatos poveikis viršys jūsų lūkesčius. Imbieras nuo peršalimo - greito pasveikimo receptas!

Kontraindikacijos ir atsargumo priemonės

Imbierų eterinis aliejus nerekomenduojamas vaikams iki 6 metų. Nereikia jo vartoti tuščiu skrandžiu.

Peršalimo gydymo imbieru naudą jau seniai įrodė mokslininkai. Taigi, užklupę peršalimo ar gripo, neskubėkite nuryti tablečių saujelėje. Pabandykite naudoti tradicinius gydymo metodus. Sveikatos jums!

Veiksmingiausi šalto imbiero receptai - ar jis tikrai išgydomas?

Imbieras su peršalimu pašalina ligos simptomus, slopina bakterijas ir virusus. Prieš pradedant gydymą, rekomenduojama pasitarti su gydytoju.

Ar imbieras padeda nuo peršalimo ligų?

Šaknyje yra iki 400 rūšių junginių. Padeda išgydyti daugelį ligų. Be paprastojo peršalimo, imbieras yra naudingas sergant gripu, bronchų ir plaučių patologijomis, sergant tonzilitu, laringitu, faringitu, ūmiomis kvėpavimo takų virusinėmis infekcijomis ir kitomis virusinėmis bei bakterinėmis infekcijomis..

Imbieras padeda susidoroti su peršalimu dėl turinio:

  • gingerola - turi šildančią ir imunomoduliacinę savybę, skatina prakaitavimą;
  • vitaminai E, C, B grupė - stiprina imunitetą, šalina gyvybiškai svarbius virusų, bakterijų produktus;
  • esteriai - turi mukolitinę ir atsikosėjimą skatinančią savybę.

Kitos medžiagos anestezuoja, palengvina uždegimą, turi antiseptinį poveikį. Imbierą patariama vartoti esant pirmiesiems peršalimo simptomams. Naudokite 3–7 dienas.

Namų receptai

Peršalimo ligoms gaminti imbiero užpilas, nuoviras ar arbata. Jie vartojami šilta arba karšta (gėrimo temperatūra ne didesnė kaip 45 ºC).

  • neapdorotas - nuplaukite 2 cm šaknies, smulkiai nulupkite odelę, smulkiai pjaustykite;
  • milteliai - suplakite vandeniu arba sultimis iki vientisos konsistencijos;
  • arbata - šaknis užvirinta vandeniu iki 95 ºC, reikalauti 10–30 minučių;
  • karšta infuzija - šaknis užvirinama termose, reikalauti 2–12 val.;
  • sultinys - skysčiams leidžiama virti, po to troškinama iki 15 minučių, atvėsinama iki norimos temperatūros.

Priešingu atveju jie paruošia priemonę kartu su „Coca-Cola“. Užklupus šalčiui, 250 ml gėrimo ir 1 šaukštelis. imbieras virinamas 4 minutes, reikalauti po dangčiu 15 minučių, filtruojamas. Įpilkite 1 šaukštelį. medaus, 1–2 šaukšteliai citrinos sulčių.

Citrinų imbiero arbata

Puodelis mėgstamos arbatos užvirinamas su 5 ml imbiero sulčių ir žiupsneliu raudonųjų pipirų. Gerkite du kartus per dieną.

Karšta infuzija su citrina ir medumi yra efektyvi nuo peršalimo ligų. Tai užtruks 10 cm imbiero šaknies, 1 citrinos, 3 šaukštus. l medus. 1 litre verdančio vandens pusvalandį užpilkite koše imbiero ir citrusinių vaisių, filtruokite, pasaldinkite. Gerti per 4–6 receptus.

Jei norite žiūrėti vaizdo įrašą:

Cinamono arbata

Šaltos arbatos ingredientai: 200 ml verdančio vandens, 0,5 šaukštelio. cinamono, 5 ml imbiero sulčių. Komponentai reikalauja 7 minučių.

Peršalus nuo kosulio, šaknies ir citrinos / apelsino sultis sumaišykite su medumi santykiu 2: 2: 1. Mišinys pridedamas prie 0,5 šaukštelio. žaliojoje arbatoje su cinamonu.

Česnakinis imbieras

Išspauskite 2,5 ml šaknies ir česnako (arba svogūno) sulčių. Sergant peršalimu, jie ištirpinami 20 ml vandens arba įpilami į puodelį arbatos ar pieno. Naudokite 2–3 kartus per dieną.

Su spanguolėmis

250 g spanguolių, 250 g imbiero susmulkinama tyrėje, sumaišoma su 250 g medaus. Reikalaukite 8–12 val. Šalčio metu valgykite 1,5 šaukštelio. tris kartus per dieną arba pridedama prie arbatos.

Su pienu

0,5 šaukštelio sumaišoma su 500 ml vandens. imbiero, muskato riešuto ir kardamono miltelių, 2 gabaliukų gvazdikėlių, 1 valgomasis šaukštas. l žalioji arbata, 500 ml pieno. Leiskite užvirti, reikalaukite 5 minutes, filtruokite. Sergant peršalimu, gerkite šiltą su medumi / cukrumi visą dieną..

Norėdami peržiūrėti receptą:

Tinktūra ant alkoholio ar degtinės

Įrankis paruošiamas rudenį. Košė iš 40 g neapdoroto imbiero užpilama 100 ml alkoholio arba 500 ml degtinės sujungiama su 400 g šaknies. Reikalauti 14 dienų, filtruojamas. Atvėsus, į arbatą įpilkite 1–2 šaukštelius. 3–4 kartus per dieną.

Įklijuokite

Su šalta sumuštinių pasta valgoma atskirai, sumaišoma su arbata arba ištirpinama šiltame gėrime.

Vitamino pastos ingredientai:

  • 150 g pjaustytų citrinų;
  • 60 g košės šaknies;
  • 500 ml medaus.

Komponentai sumaišomi, laikomi stiklainyje šaldytuve. Dienos norma yra 2-3 šaukšteliai..

Kaip virti pagal tibetiečių receptą:

Šviežios sultys

Paruošta prieš vartojimą. Iš šaknies minkštimo per varškę išspaudžiama 2,5–5 ml sulčių. Skystis pridedamas prie gėrimų, jie geriami santykiu 1: 1 kartu su vandeniu, medumi arba morkų ir svogūnų sultimis..

Su gerklės skausmu

Sergant tonzilitu, faringitu ar peršalimu su gerklės skausmu, leidžiama šilta gerti ir skalauti. Žalią šaknį galite kramtyti su cukrumi, medumi.

Arbatos receptas gerklės skausmui:

  1. Tirpiklis iš 7 cm šaknies ir 1/4 citrinos dedamas į arbatinuką ar termosą.
  2. Įpilkite 1 šaukštelį. ramunėlių ir liepų žiedų, 3 šakelių vyšnių ar aviečių, laukinių braškių (lapų, uogų).
  3. Supilkite verdantį vandenį, reikalaukite pusvalandį.

Prieš vartojimą į puodelį pilami arbatos lapai ir verdantis vanduo (tvirtovė gaminama pagal skonį), įpilama medaus. Gerkite dienos metu.

Rinito gydymas

Vartojama nuo sinusito, įskaitant sinusitą, ir slogos dėl peršalimo. Iš imbiero minkštimo išspaudžiamos sultys, joje ištirpinamas cukrus (1: 1). Nosis išvaloma nuo sekretų, įlašinama po 1–2 lašus į kiekvieną šnervę.

Vaikų sausam įkvėpimui imbieras kaitinamas keptuvėje, perpilamas į lėkštę, sumontuojamas popierinis piltuvas. Vaikas pasilenkia pagardindamas kvapą ir kvėpuoja dūmais. Garų įkvėpimas per šaknies nuovirą arba šaltis - imbiero aliejumi per purkštuvą su kauke taip pat padeda sloga..

Šaltas gydymas imbiero tepalu

Imbierų tepalas sušildo, užkerta kelią kosulio priepuoliams.

  • 1 valgomasis šaukštas. l sausas imbieras;
  • 1–3 šaukštai. l karštas vanduo.

Milteliai maišomi su vandeniu, kol susidaro pusiau skysta masė. Šaltu tepalu įtrinamos pėdos, blauzdos raumenys, nugara, bronchų sritis.

Imbierinė vonia

Imbierinė vonia - veiksmingas būdas pašalinti peršalimo simptomus.

  1. Prijunkite 0,5 l vandens su 3 valg. l su stikliniu imbiero miltelių, virkite 5-7 minutes.
  2. Supilkite 0,5–2 / 3 vonias, kurių temperatūra yra 37,5–38 ºC.
  3. Nefiltruotas sultinys pilamas į vandenį.

Atšilimo vonia imama ne ilgiau kaip 15 minučių. Po procedūros nuskalaukite po šiltu dušu, užsivilkite šiltas pižamas. Sausus miltelius galima supilti į kojines.

Žr. Vlog apie šią procedūrą:

Imuniteto stiprinimas

Prasidėjus rudeniui, norint išvengti peršalimo, patariama vartoti imbierinius gėrimus ir jų mišinius..

Populiarus imuniteto gerinimo įrankis:

  1. 4 nuplautos citrinos pašalina kaulus.
  2. Nulupkite 500 g imbiero.
  3. Produktai sumalami, sumaišomi su 300 g medaus. Galite pridėti riešutų, džiovintų vaisių.
  4. Mišinys reikalaujamas dieną.

Priemonė valgoma tuščiu skrandžiu po 1-2 šaukštelius. Priėmimo kursas trunka mėnesį, kartojamas 1–4 kartus per metus.

Imbierą suspaudžia

Kompresai tinka gydyti peršalimą ir SARS ar gripą nuo kosulio.

Išorinių produktų paruošimas:

  • recepto numeris 1 - įtrinkite 1–3 šaukštus. l neapdorotų šaknų tyrė, pašildoma, tepama bronchų srityje, padengta pergamento popieriumi ir šiltu šaliku;
  • recepto numeris 2 - tešlą formuokite 1 valg. l sauso imbiero ir miltų, 1 šaukštelis. medus, augalinis aliejus, tepamas bronchų ir (arba) plaučių srityje, padengtas marle, užfiksuotas šaliku..

Kompresas Nr. 1 laikomas nuo degimo momento 5-15 minučių. Antrasis vaistas paliekamas suaugusiesiems naktį, o vaikams - 3 valandoms.

Norėdami peržiūrėti informacinę apžvalgą apie kompresus:

Gargaliai ir įkvėpus gerklės skausmui

Skalaujami ar inhaliuojami nuo nuovirai ir užpilai, skirti peršalti, kartu su gerklės skausmu. Įrankis paruoštas iš 250 ml vandens ir 1 valg. l milteliai arba košė šaknis.

  • nuplaukite - 200 ml labai karšto skysčio ištirpinkite 0,5–1 šaukštelį. soda ir druska (jei ant tonzilių nėra opų), atvėsinkite iki 37 ºC, skalaukite gerklę ir burną;
  • įkvėpus - į užvirintą sultinį įdėkite 1 šaukštelį. soda ir tuoj pat įkvėpkite garų, uždengdami galvą rankšluosčiu.

Taip pat patariama aromaterapija šaknų eteriniu aliejumi..

Ar šaknis gali būti nėščia

Imbierų terapija naudojama pasikonsultavus su gydytoju. 1-2 per trimestrą leidžiama gydyti peršalimą su imbiero šaknimi, jei nėra persileidimo, priešlaikinio gimdymo, nėštumo komplikacijų, patologijų pavojaus.

Nėščios moterys vartoja sausą prieskonį, ne daugiau kaip 6 g per dieną (2 šaukšteliai. Be skaidrės). Neapdoroto imbiero sunaudojama 2 cm šaknies. Dienos dozė - ne daugiau kaip 10 cm.

Ankstyvosiose stadijose prieskoniai padeda nuo toksikozės.

Imbieras vaikams

Imbieras skiriamas vaikui nuo 2 metų. Peršalimui gydyti naudojamos šviežios arba sausos šaknys (žalios skonis geresnis). Geriau gydyti saldainiais, arbata, pienu, sirupu, kompresais, trinant kojas. Įkvėpti leidžiama nuo 6 metų.

Pagal rekomendacijas 1 porcijai, imkite iki 0,5 imbiero miltelių arba 0,5–1,5 cm žalios šaknies arba 2,5–5 ml sulčių. Kuo jaunesnis vaikas, tuo mažesnė dozė. Po 5 metų gėrimai saldinami medumi.

Imbierų terapijos kontraindikacijos

Imbieras draudžiamas esant aukštesnei nei 38 ºC kūno temperatūrai. Jis negali būti naudojamas alergijoms, nėštumo patologijoms ir 3 trimestre, vaikams iki 2 metų.

Kitos kontraindikacijos gydant peršalimą imbieru:

  • gastritas, opa, enteritas, kitos virškinimo trakto ligos;
  • blogas kraujo krešėjimas;
  • urolitiazės liga;
  • obstrukcinė gelta, kalkulinis cholecistitas (su akmenimis);
  • hipertenzija.

Šaknies nerekomenduojama vartoti žmonėms prieš operaciją ar vartojant antikoaguliantus. Žindančios moterys ir senyvo amžiaus žmonės atsargiai.

Imbieras yra naudingas sergant gripu, peršalimu, ūmiomis kvėpavimo takų infekcijomis, ūmiomis kvėpavimo takų virusinėmis infekcijomis, COVID-19. Jame yra medžiagų, palengvinančių simptomus ir slopinančių virusų bei bakterijų veiklą..

Ar esate naudoję imbiero priemones nuo peršalimo ligų? Komentuokite, pasidalykite straipsniu socialiniuose tinkluose su draugais. Būk sveikas.