Šaltuoju ir gripo sezonu daugelis yra susirūpinę dėl kūno temperatūros pokyčių..

Tai nestabili vertė, kuri dienos metu gali šiek tiek padidėti ar sumažėti ne tik dėl ligos. Gydytojai pasakojo, kokia temperatūra gali būti laikoma normalia, o kokie svyravimai nepakenks sveikatai.

Pagal standartą

Plačiai žinoma tiesa: normali kūno temperatūra yra 36,6 laipsnio Celsijaus. Tačiau šiuolaikinė medicina įrodė, kad kiekvienas žmogus turi savo normą, jos temperatūra gali būti 35,9–37,2 ° C.

Asmeninį rodiklį sudaro maždaug 14 metų mergaitėms ir 20 metų - jaunimas. Tam daro įtaką daugelis veiksnių. Temperatūra priklauso nuo lyties, rasės, amžiaus. Vyrai vidutiniškai yra puse laipsnio vėsesni. Be to, dienos metu svyruoja bet kurio, net absoliučiai sveiko žmogaus, temperatūra.

Nedideli pakitimai viena ar kita kryptimi nelaikomi patologiniais. Apie tai pasakojo terapeutė Olga Volkova.

„Reikėtų atsižvelgti į tai, kad dienos metu sveiko žmogaus kūno temperatūra svyruoja vienu laipsniu“, - sako gydytojas. - Svyravimams didelę įtaką daro klimato sąlygos, žmogaus savijauta. Skirtingo amžiaus žmonėms viršutinė normalios temperatūros riba skiriasi.

Ką daryti temperatūroje be ligos simptomų

Nerimą keliantis ženklas yra reikšmingi nukrypimai nuo normos. Kai kuriems žmonėms ligos metu temperatūra smarkiai pakyla, o kitiems - net krenta. Laipsnis sumažėja dėl per didelio darbo, paūmėjus lėtinėms ligoms, antinksčių ligoms, hipotireozei - sumažėjus skydliaukės veiklai.

„Žemesnė temperatūra yra ne mažiau pavojinga nei pakilusi, nes kūnas tampa labiau pažeidžiamas“, - teigė V. Volkova. - Nors yra išskirtinių atvejų, kai žmogui norma yra kūno temperatūra žemiau 35.

Anot jos, kūno temperatūrą rekomenduojama nuleisti tik viršijus 38,5 laipsnio. Prieš tai negalima vartoti karščiavimą mažinančių vaistų. Galbūt šiuo metu kūnas aktyviai ir sėkmingai kovoja su infekcija. Tačiau bet kokiu atveju, smarkiai pakilus temperatūrai, turite pasikonsultuoti su gydytoju, kad išsiaiškintumėte gedimo priežastį ir išspręstumėte problemą..

  • naujagimiams - 36,8 ° C;
  • šešių mėnesių kūdikiams - 37,5;
  • vienerių metų vaikams - 37,5;
  • trejų metų vaikams - 37,5;
  • šešiamečiams - 37,0;
  • reprodukcinio amžiaus žmonėms - 36,8;
  • senyvo amžiaus žmonėms - 36,3 ° C.

Žema kūno temperatūra

Bendra informacija

Kūno temperatūra yra svarbi homeostazės sudedamoji dalis ir vaidina svarbų vaidmenį žmogaus kūno santykiuose su aplinka. Tai normalus žmogaus kūno funkcionavimas yra vidinės aplinkos temperatūros pastovumas. Temperatūros homeostazės išsaugojimą užtikrina sudėtinga termoreguliacijos sistema, kurios metu hipotalamas, smegenų retikulinis formavimasis ir nugaros smegenų struktūra, endokrininės liaukos (skydliaukės / antinksčių liaukos), termoreceptoriai, o šilumos susidarymo ir šilumos perdavimo procesai reguliuojami sudėtingais humoriniais / refleksiniais veiksmais..

Tuo pačiu metu kūno temperatūra yra gana įprasta sąvoka, nes ji turi cirkadinį (cirkadinį) režimą ir:

  • Skirtingi skirtingose ​​kūno vietose.
  • Kinta priklausomai nuo kūno būklės ir vykstančių fiziologinių procesų.

Termometriją galima atlikti keliose kūno vietose ir, atsižvelgiant į temperatūros matavimo vietą, išskiriami šie tipai:

  • Ašinis (kūno temperatūra pažastyje). Ši temperatūra nestabili ir padidėja po fizinio krūvio, valgymo. Be to, apie 50% žmonių turi asimetrinę ašies temperatūrą: kairiosios ašies ertmės temperatūra yra šiek tiek aukštesnė nei dešinėje. Be to, 0,5 ° C ir daugiau asimetrija rodo kūno patologiją. Kokia normali kūno temperatūra žmogui pažastyje? Manoma, kad normali žmogaus kūno temperatūra, išmatuota pažastyje, yra 36,6–37 ° C.
  • Bazinis (tiesiosios žarnos), kuris tiksliau apibūdina žmogaus kūno šerdies temperatūrą ir paprastai svyruoja tarp 37–38 ° C. Naudojamas pirmiausia klinikinėje praktikoje.
  • Temperatūra burnos ertmėje. Jos rodikliai visada yra aukštesni nei ašinis 0,5–0,8 ° С.

Be to, yra biologinių ritmų, kurie atspindi funkcinius paros pokyčius gyvenimo procesuose (kraujo apytaka, kvėpavimas ir kt.), Kūno paros temperatūros svyravimai (paros) (paros), virpesių amplitudė siekia 1 ° C. Mažiausiai - 3–4 valandą ryto, o maksimaliai - 16–18 valandą.

Fiziologiniams procesams, vykstantiems moters kūne, ypač menstruacijų metu, taip pat turi įtakos kūno temperatūra, menstruacinio ciklo liutealinėje fazėje tiesiosios žarnos temperatūra yra maždaug 0,7–1,0 ° C aukštesnė nei ciklo folikulinėje fazėje..

Tai yra, paprastai, pirmame (folikulinės fazės) diapazone, tiesiosios žarnos temperatūra svyruoja nuo 36,2 iki 36,7 ° C, tačiau dėl aukšto estrogeno lygio 37 ženklas to neviršija. Tačiau 2–3 dienas prieš ovuliaciją temperatūra smarkiai krinta. Liutealinei fazei, paleidus subrendusį kiaušinį, būdingas tiesiosios žarnos temperatūros padidėjimas 0,4–0,6 ° C ir jos palaikymas maždaug 37 laipsnių ir aukštesnėje temperatūroje, dėl staigiai padidėjusio progesterono lygio, sukuriančio palankias sąlygas nėštumui..

Geras „moters reprodukcinės sistemos sveikatos“ požymis yra ryškus temperatūros sumažėjimas prieš menstruacijas ir 1–2 dienas prieš ovuliacijos dieną..

Kūno temperatūra ankstyvojo nėštumo metu taip pat gali nežymiai skirtis (37,0–37,5 ° C). Paprastai ankstyvose nėštumo stadijose bazinės temperatūros diagrama 7-ą dieną po ovuliacijos rodo trumpalaikį bazinės temperatūros kritimą (implantuojant implantuojama), o po to pakyla aukštyn..

Ateityje nėštumo metu (1–3 trimestrai) temperatūra svyruos tarp 36,5–37,5 ° C. Bazinės temperatūros padidėjimas prieš atidėtas menstruacijas gali būti laikomas vienu iš ankstyvų nėštumo požymių..

Vidutinė suaugusiojo ir vaiko centrinės nervų sistemos, kraujo, vidaus organų temperatūra yra apie 37 ° C. Temperatūra, kurios virpesių parametrai neviršija 1,5 ° C, laikoma normalia. Ši temperatūra turėtų būti pastovi, nes ji yra optimali fermentų veikimui, įvairiems fizikiniams ir cheminiams procesams (anabolizmas / katabolizmas, raumenų susitraukimas, sekrecija, absorbcija), kurie užtikrina metabolinių reakcijų tėkmę. Atitinkamai į klausimą: ką reiškia 35,5 laipsnio kūno temperatūra, galite atsakyti, kad tai nėra kritinė situacija, o temperatūra, žemesnė kaip 36 laipsniai, gali atspindėti tiek fiziologinių organizmo procesų ypatybes, tiek gali būti vienas iš įvairių ligų simptomų..

Tačiau vidinių žmogaus organų / kraujo temperatūros pokytis 2–2,5 ° C, palyginti su vidurkiu, yra susijęs su fiziologinių funkcijų pažeidimu. Mirtina žmogaus kūno temperatūra (nesuderinama su gyvenimu) yra aukštesnė nei 42 ° C ir žemesnė nei 25 ° C. Visuotinai priimta, kad žmogus miršta esant žemesnei nei 25–20 C kūno temperatūrai, tačiau „mirtinos temperatūros“ sąvoka esant žemai vertei (minimaliai temperatūrai) yra gana savavališka ir svyruoja nuo 3–4 laipsnių. Taigi, nepaisant genetinio kūno temperatūros lygio nustatymo, jis iš esmės yra dinamiškas ir gali kisti veikiant įvairiems veiksniams - aplinkos sąlygoms, paros laikui, kūno funkcinei būklei, fiziologiniams procesams..

Patogenezė

Sumažėjusios kūno temperatūros būsenos formavimasis grindžiamas per dideliu krūviu ir termoreguliacijos mechanizmų nutrūkimu, kuris įvyksta veikiant įvairiems endogeniniams / egzogeniniams priežastiniams veiksniams. Kūno temperatūrai sumažėjus 34–36 C temperatūroje, palaikant homeostazę temperatūroje, organizme vyksta daugybė norminių reakcijų:

  • paviršinių kraujagyslių susiaurėjimas ir kūno „šerdies“ kraujagyslių išsiplėtimas, kuris leidžia perskirstyti kūno kiekį kraujyje, kad sumažėtų poodinių kraujagyslių kraujotaka;
  • odos kraujotakos tūrio sumažėjimas;
  • šilumos perskirstymas dėl poodinių audinių paviršinių venų uždarymo ir kraujo perskirstymo į gilumines venas, arterioveninių šuntų atidarymas;
  • sumažėjęs prakaitavimas;
  • padidėja šilumos gamyba chemiškai (suaktyvėja medžiagų apykaita) ir fiziniu būdu (raumenų drebulys, piloerekcija).

klasifikacija

Visuotinai pripažįstama, kad suaugusiųjų temperatūra yra:

  • 36,0–37,0 laipsniai yra normalu.
  • 36,0 - 35,0 laipsniai - sumažėjusi kūno temperatūra (sinonimas „nenormalus“). T. y., Bet kuri jo vertė šiose ribose (pvz., 35,5; 35,6; 35,7; 35,8) rodo žemesnę temperatūrą..
  • Žemiau 35,0 laipsnių - hipotermija (švelni - temperatūra nukrenta iki 32,2–35,0 laipsnių; vidutinė - 28,0–32,1 laipsnio; sunki - iki 26,9 laipsnio).

PSO naujagimių hipotermijos klasifikacija (1997 m.):

  • nuo 36,5ºС iki 37,5ºС - normali kūno temperatūra;
  • kūno temperatūros sumažėjimas nuo 36,4 ° C iki 36,0 ° C - lengva hipotermija;
  • kūno temperatūros sumažėjimas nuo 35,9ºС iki 34, 0С - vidutinio sunkumo hipotermija;
  • kūno temperatūra žemiau 32,0 C - sunki hipotermija.

Žemos žmogaus kūno temperatūros priežastys

Iš daugelio priežasčių, dėl kurių mažėja kūno temperatūra, išskiriami egzogeniniai (išoriniai) ir endogeniniai (vidiniai) veiksniai:

Išoriniai veiksniai. Kūno temperatūra krenta veikiant nepalankiems aplinkos veiksniams, kurie prisideda prie hipotermijos. Tokie veiksniai yra žema aplinkos temperatūra, aukšta atmosferos drėgmė, stiprus vėjas. Apsvarstykite, ką jis sako ir ką tai reiškia, taip pat kodėl kūno temperatūra sumažėja, kai veikiama aukščiau išvardytų veiksnių?

Visų pirma, kūno temperatūra mažėja dėl disbalanso šilumos gamyboje ir šilumos nuostolių kūne dėl staigiai padidėjusių šilumos nuostolių. Tai, kad kūno kompensaciniai mechanizmai negali atkurti homeostazės temperatūros ir palaikyti siaurą temperatūrą, paaiškina, kodėl žema kūno temperatūra lydi tokius gamtos reiškinius..

Hipotermiją skatina: netinkami drabužiai, alkoholis, mažas fizinis aktyvumas, širdies nepakankamumas. Jam būdingas sumažėjęs kraujo tėkmės greitis, kuris padidina kraujo buvimo periferinėje kūno dalyje trukmę ir prisideda prie galingesnio jo aušinimo. Hipotermija suaugusiam ir vaikui padeda sumažinti cheminių medžiagų apykaitos procesus, medžiagų apykaitos sutrikimus ir laipsnišką hipoterminės patologijos vystymąsi..

Endogeniniai veiksniai

Žemą kūno temperatūrą suaugusiajam taip pat gali sukelti šilumos reguliavimo procesų sutrikimai, kuriuos sukelia įvairios ligos ir patologinės būklės. Pagrindinės priežastys:

  • Nepakankama / nesubalansuota mityba, kuri dažnai stebima įvairių rūšių dietinėmis dietomis, siekiant smarkiai sumažinti kūno svorį.
  • Imunodeficitas.
  • Hipotireozė Kuo ryškesnis hormonų trūkumas, tuo mažesnė kūno temperatūra, nes skydliaukės hormonai yra svarbiausias biologinių reakcijų reguliavimo komponentas, įskaitant tuos, kurie susiję su šilumos išsiskyrimu..
  • Sunkus asteninis sindromas, kai temperatūra nuolat būna žemesnė nei 36,0 laipsniai.
  • Hipotenzinio tipo neurocirkuliacinė distonija.
  • Lėtinis nuovargis (įskaitant ilgalaikį miego trūkumą), psichoemocinis pervargimas.
  • Kūno reakcija į ligą.
  • Anemija (žemas hemoglobino lygis).
  • Ūminės / lėtinės ligos.
  • Adisono liga (antinksčių nepakankamumas), lydima aldosterono, androsterono ir kortizolio kraujo trūkumo. Atsiradus jų trūkumui, mažėja pagrindinio metabolizmo cheminių reakcijų, kurias lydi energijos išsiskyrimas, greitis.
  • Nėštumas. Paprastai pagrindinės žemos kūno temperatūros priežastys moterims yra hormoniniai pokyčiai menstruacinio ciklo fone, nėštumas, menopauzė. Žemą kūno temperatūrą nėštumo metu gali sukelti nepakankamas svorio padidėjimas, hipoglikemija, anemija, asteninis sindromas, pervargimas, stresas. Bet kokiu atveju, sumažėjusi temperatūra (jei kūno temperatūra yra žemesnė nei 36 laipsniai) išlieka keletą dienų - tai proga kreiptis į gydytoją.
  • Vidinis kraujavimas, įskaitant kūno temperatūros sumažėjimą, taip pat pasireiškia moterims, kurioms sunkus laikotarpis.
  • Kūno intoksikacija (narkotikai, alkoholis).
  • Galvos trauma.
  • Senatvės amžius, dažnai lydimas šilumos trūkumo. Senatvėje / senatvėje medžiagų apykaitos procesai žymiai sulėtėja, sumažėja termoreguliacijos raumenų komponento ir kraujagyslių tonuso adaptacinio reguliavimo galimybės, o tai padeda sumažinti kūno temperatūrą, greitą hipotermiją, peršalimo / uždegiminių ligų vystymąsi..
  • Neišnešioti kūdikiai. Neišnešiotiems kūdikiams dažnai būna laikina žema temperatūra. Kodėl tai atsiranda? Kūno kūno temperatūros sumažėjimas daugiausia atsiranda dėl termoreguliacijos procesų nesubrendimo, ypač neišnešiotam kūdikiui ar esant patologijai.

Simptomai

Žemos / žemos temperatūros simptomus lemia jos mažėjimo rodikliai. Kūno temperatūros sumažėjimą tarp 36,0–34,0 laipsnių dažniausiai lydi šie simptomai:

  • bendras negalavimas, jėgų praradimas, letargija, silpnumas;
  • šaltai blyški / cianotiška oda;
  • šaltkrėtis, drebulys;
  • letargija, padidėjęs mieguistumas;
  • galvos svaigimas
  • silpnas greitas pulsas;
  • žemas kraujo spaudimas.

Kai temperatūra nukrenta žemiau 34 ° C, gali būti pastebimas staigus kraujospūdžio sumažėjimas, silpnas retas pulsas (30–40 tvinksnių / min.), Seklus kvėpavimas, šalta oda su marmuriniu atspalviu, neryški kalba, didėjantis mieguistumas..

Testai ir diagnostika

Tiriant esant nuolatinei (dažnai) žemai kūno temperatūrai, turėtų būti siekiama išsiaiškinti priežastis ir tai gali būti kūno temperatūros matavimas, kraujospūdžio matavimas, kraujo / šlapimo analizė. Kūno temperatūra 34 laipsniai yra nuoroda norint paskambinti gydytojui / apsilankyti ligoninėje, ypač jei temperatūros kritimą lydi širdies ir kraujagyslių sistemos sutrikimai, traukuliai, sąmonės netekimas..

Gydymas

Ką daryti esant žemai kūno temperatūrai ir ar įmanoma greitai ją padidinti? Ar man reikia kreiptis į gydytoją, ar namuose galiu pakelti kūno temperatūrą? Čia pateikiami dažniausiai skaitytojų užduodami klausimai..

Visų pirma, noras tiesiog pasivyti ar greitai pakelti kūno temperatūrą neturėtų būti pagrindu priimant sprendimus esant žemai kūno temperatūrai, nebent tai, žinoma, yra kritinė situacija, pavyzdžiui, labai žema kūno temperatūra peršalimo metu, kelianti grėsmę žmogaus gyvybei..

Norint teisingai atsakyti į klausimą, ką daryti žemoje temperatūroje, būtina išsiaiškinti jo sumažėjimo priežastis, pagal kurias reikėtų imtis tam tikrų priemonių. Toliau pateikiamos priemonės, kuriomis siekiama padidinti kūno temperatūrą įvairiomis kūno sąlygomis.

  • Hipotermija, kurią sukelia išoriniai veiksniai. Būtina auką izoliuoti nuo žemos temperatūros, kritulių, vėjo. Kaip padidinti kūno temperatūrą namuose? Temperatūrai nukritus iki 34 laipsnių, atliekamas pasyvus (šilti sausi drabužiai / antklodės) ir aktyvus kūno pašildymas (saldi šilta arbata su avietėmis, medumi ir citrina, kaitinimo pagalvėlės, pėdų / bendrosios šiltos vonios), vengiant karštų skysčių, nes gali sumažėti vidaus temperatūra. gavus atšaldytą kraują iš periferijos iš išsiplėtusių periferinių kraujagyslių. Atminkite, kad svarbu nukreipti pastangas ne į tai, kaip greitai pakelti kūno temperatūrą, bet į jos padidėjimo sklandumą, nes tai yra labai svarbu. Jei įmanoma, aktyvūs aukos judesiai. Jei kūno temperatūra nukrenta žemiau 34 laipsnių, medicininę priežiūrą reikia suteikti ligoninėje.
  • Asteninis sindromas / lėtinio nuovargio sindromas. Būtina normalizuoti mitybą, vartoti vitaminų-mineralų kompleksus, koreguoti darbo ir poilsio režimą, vartoti adaptogenus (Rhodiola rosea, Immunal, Ženšenis), aktyviai sportuoti, atsipalaiduoti. Su psichoemociniu susiskaidymu ir emociniu nestabilumu - raminamieji vaistai (valerijonas, motininės tinktūros, tinkamas, persenas, Novo-Passit ir kt.), Visiškas miegas.
  • Staigiai sumažėjus raumenų masei, kurią sukelia įvairios mažai kalorijų turinčios monodietos, badas - išeikite iš dietos, pereikite prie subalansuotos dietos.
  • Sergant anemija, Adisono liga, lėtinėmis / ūmiomis ligomis, hipotirozė - gydytojo paskirtos pagrindinės ligos gydymas.
  • Esant hipotenzinio tipo neurocirkuliacinei distonijai - kūno sukietėjimas (kontrastinis dušas), adaptogenų vartojimas.
  • Esant nuolatinei hipotenzijai - vartoti vaistus, kurie padidina kraujospūdį.
  • Senatvėje, lydimas šilumos susidarymo trūkumo - dėvėti šiltus drabužius, miegoti šiltoje lovoje galima su šildymo kilimėliu, išgerti pakankamai šilto skysčio (žaliosios arbatos, žolelių arbatos, kavos) ir karšto maisto, tinkamo motorinio aktyvumo..
  • Su kūno intoksikacija (narkotikais, alkoholiu) - detoksikacijos priemonės.

Vaistas

Narkotikų gydymas žemoje temperatūroje nuo 34,0-36,0 laipsnių, jei nėra ligos, nėra atliekamas. Tais atvejais, kai yra ligų, kurių metu pastebima žema temperatūra, vaistai vartojami taip, kaip nurodė gydytojas.

Procedūros ir operacijos

Sumažėjusi vaiko kūno temperatūra

Ongenezės metu (individualus kūno vystymasis) palaipsniui vystosi galimybė palaikyti kūno temperatūrą siauroje diapazone. Kūdikis iškart po gimimo išsiskiria nesuformuota termoreguliacijos sistema, kuri gali sukelti kūno atvėsimą net ir su nereikšmingais aplinkos temperatūros pokyčiais. Ypač pažeidžiami yra neišnešioti kūdikiai, nes jų termoreguliacijos gebėjimai yra daug prastesni nei ilgalaikių kūdikių, todėl šiems kūdikiams reikia specialių sąlygų palaikyti kūno temperatūrą..

Įprasta kūno temperatūra kūdikiams yra: pažastyje - 36,5–37,3 ° C; burnos temperatūra 36,6 - 37,2 ° C; tiesiosios žarnos temperatūra 36,9 - 38 ° C. Ši norma gali pasikeisti tik iki nereikšmingų ribų. Pirmųjų metų kūdikių temperatūrą būtina matuoti reguliariai, geriausia naudojant elektroninį termometrą.

Mėnesio amžiaus kūdikiui šilumos perdavimas yra didesnis nei šilumos gamyba, todėl kūdikiai dažnai užšąla, tai pasireiškia atvėsus odai, padažnėjus, kojos / rankos pasidaro mėlynos, letargija, letargija..

Vaikams iki vienerių metų apsauga nuo šilumos nuostolių daugiausia atliekama iš poodinių riebalų. Tačiau kūno šilumos izoliacija dėl poodinio riebalų sluoksnio neleidžia efektyviai reguliuoti šilumos perdavimo pagal aplinkos temperatūros pokyčius, o šilumos mainus reguliuojančios kraujagyslių reakcijos formuojasi per kelerius metus. Todėl naujagimio komforto aplinka turėtų būti 28–30 ° C.

Po pirmųjų gyvenimo metų raumenys yra prijungiami prie šilumos gamybos, o rudasis riebalinis audinys pamažu nustoja veikti. Nuo 3-5 metų amžiaus aktyviai vystosi metabolinio (cheminio) termoreguliacijos mechanizmai, o nuo 6 metų aktyviai gerėja periferinių kraujagyslių kraujagyslių reakcijos. Apskritai, aktyviai kontroliuojamo šilumos perdavimo subrendimas žymiai atsilieka nuo šilumos išsivystymo ir vidutiniškai baigiasi 8–10 metų amžiaus, kai temperatūros homeostazė tampa gana stabili.

Nepaisant kai kurių šilumos nuostolių kompensavimo mechanizmų, naujagimių temperatūros reguliavimo galimybės yra labai ribotos, todėl yra tendencija žemėti kūno temperatūrai..

Rizikos veiksniai (priežastys), sukeliantys naujagimio kūno hipotermiją:

  • mažas gimimo svoris (2500 g ar mažiau);
  • naujagimiams, kuriems atliktas gaivinimas;
  • vaikai, turintys įgimtą apsigimimą ar pažeistą centrinę nervų sistemą;
  • šilumos grandinės sistemos sutrikimai po gimimo.

Diagnostiniai vaiko hipotermijos kriterijai: šaltos kojos, silpnas verksmas, blyškumas, cianozė, sumažėjęs motorinis aktyvumas, nenoriai čiulpti, sekli kvėpavimas, bradikardija. Vaiko kūno temperatūros sumažėjimas iki 35,5 ° C, ypač jei jį lydi bendras silpnumas, apetito praradimas, letargija, mieguistumas, apatija, yra indikacija skubiam gydymui klinikoje.!

Dieta

Žemoje temperatūroje nėra specialios dietos. Tačiau tinkamai suprojektuota dieta, į kurią turėtų būti įtraukti prieskoniai (gvazdikėliai, cinamonas, kajeno pipirai), šviežiai spaustos sultys, riebūs vištienos sultiniai, raudona mėsa, imbiero šaknis, tamsus šokoladas, kava, rudi ryžiai, padeda padidinti šilumos gamybą organizme.. Gausus šiltas gėrimas (žalioji arbata su medumi, žolelių nuovirai) taip pat padės atkurti sumažintą kūno temperatūrą. Tuo pačiu metu, jei sumažėjusią kūno temperatūrą sukelia įvairios ligos, gali būti paskirtos specialios dietos:

Prevencija

Prevencines priemones lemia veiksniai, dėl kurių mažėja kūno temperatūra..

  • Norėdami užkirsti kelią neigiamam aplinkos veiksnių poveikiui - tinkamus drabužius, atsižvelgiant į orą.
  • Pagyvenę žmonės - ilgą laiką nevažiuokite lauke šaltu / vėsiu oru, palaikykite korpuse 20–22 laipsnių temperatūrą arba dėvėkite šiltus drabužius (vilnonį megztinį, šilumą taupančius skalbinius, šiltas kojines ir kt.), Naktį pašildykite lovą, padidinkite patenkinamo karšto maisto ir gėrimų kiekį, daugiau judėkite.
  • Naujagimiai - temperatūros sumažėjimo prevencija pasiekiama nedelsiant išdžiovinant kūdikį ir suvyniojant galvą į šiltą antklodę, kad būtų išvengta šilumos praradimo garuojant, konvekcijos ir laidumo. Vaikai, gimę mažo svorio ir neišnešioti kūdikiai, turėtų būti dedami į inkubatorių arba po spinduliavimo šiluma..
  • Ligoms, atsirandančioms esant žemai temperatūrai (Addisono liga, anemija, hipotirozė, hipotenzija, imunodeficito būsenos, organizmo intoksikacija) - tinkamas ir tinkamas gydymas.
  • Vaikams iki vienerių metų - normali vaiko iki vienerių metų kūno temperatūra palaikoma palaikant 20–22 laipsnių kabojimo temperatūrą, tinkamą aprangą, tinkamą mitybą ir grūdinimąsi..

Įprasta veikla yra padidėjęs fizinis aktyvumas, kūno grūdinimas, tinkama / subalansuota mityba, praturtinta vitaminais / mineralais, maisto / gėrimų vartojimas šiltu pavidalu..

Pasekmės ir komplikacijos

Jokių komplikacijų, kai temperatūra sumažėja 36–34 laipsnių diapazone, nėra. Mažėjant kūno temperatūrai dėl įvairių ligų, komplikacijas lemia specifinė liga (anemija, hipotenzija, imunodeficito būsenos, hipotirozė, Addisono liga, lėtinio nuovargio sindromas ir kt.)..

Prognozė

Palanki. Kūno temperatūros sumažėjimas tarp 36–34 laipsnių nėra kritiškas.

Išsilavinimas: Baigė Sverdlovsko medicinos mokyklą (1968 - 1971) paramediko laipsnį. Baigė Donecko medicinos institutą (1975 - 1981), įgijęs epidemiologo, higienisto laipsnį. Baigė aspirantūrą Centriniame Epidemiologijos tyrimų institute Maskvoje (1986 - 1989). Akademinis laipsnis - medicinos mokslų kandidatas (laipsnis suteiktas 1989 m., Gynyba - Centrinis epidemiologijos tyrimų institutas, Maskva). Daugybė tęstinių epidemiologijos ir infekcinių ligų mokymo kursų.

Darbo patirtis: Dirba dezinfekavimo ir sterilizacijos skyriaus vedėju 1981 - 1992 m Dirba ypač pavojingų infekcijų skyriaus vedėja 1992 - 2010 m Dėstymas Medicinos institute 2010 - 2013 m.

Ką reiškia kūno temperatūra?

Kiekviename organizme vyksta nuolatinė medžiagų apykaita. Cheminėms reakcijoms įgyvendinti, apsauginės imuninės sistemos darbui ir gyvybinėms funkcijoms apskritai reikalinga tam tikra temperatūra. Nenormalumas gali reikšti problemą..

Kokia temperatūra laikoma normalia

Pasaulio sveikatos organizacijos (PSO) duomenimis, rodikliai nuo 35,8 iki 37,3 ° C laikomi normaliomis temperatūros ribomis. Anksčiau slenkstis buvo 37,0 ° C..

Kūno šildymo lygį lemia kraujo temperatūra, kuri cirkuliacijos metu perduoda šilumą organams ir audiniams. Dienos metu jis kinta, yra fiziologinis. 4–6 ryto miego metu jis gali pasiekti 35,3–35,8, o vakare gali pakilti iki 37,0–37,3 ° С.

Esant nuolat pakilusiai, žemai temperatūrai ar skaičiui, esančiam 37,0–37,3 ° C intervale, bet kartu su skundais dėl gerovės, turėtumėte pasikonsultuoti su gydytoju.

Karščiavimo priežastys

Patogeniniai mikroorganizmai žūsta esant 38,0 ° C ir aukštesnei temperatūrai. Antikūnų lygis kraujyje pakyla. Karštis su ARVI, peršalimas ir kitos ligos, kurias sukelia mikrobai, virusai ar grybeliai, padeda greičiau pasveikti. Kūnas sušyla - ligos sukėlėjai miršta.

Temperatūra dėl sutrikusio termoreguliacijos centro veikimo smegenyse stebima šiais atvejais:

  • naviko ėduonis;
  • apsinuodijimas chemikalais, įskaitant alkoholį;
  • insultas;
  • pagumburio navikas;
  • smegenų trauma, smegenų sumušimas.

Žemos temperatūros priežastys

To priežastys dažnai susijusios su ligomis ir ligomis, pavyzdžiui:

  • žemas hemoglobino kiekis - anemija;
  • kraujavimo šaltinio buvimas - hemorojus, opos, fibroidai, ardantis navikas;
  • nėštumas (antrasis, trečiasis trimestrai);
  • kraujagyslių problemos;
  • diabetas
  • antinksčių nepakankamumas;
  • pogumburio navikas - termoreguliacijos centras;
  • hipotermija;
  • dermatitas, psoriazė.

Dažnai tai atsitinka atsigavimo laikotarpiu po ūminių kvėpavimo takų virusinių infekcijų, pneumonijos, bronchito ir kitų ligų. Vyresnio amžiaus pacientams sumažėja medžiagų apykaita, todėl žema kūno temperatūra bus fiziologinė.

Temperatūra vaikams

Skirtingo amžiaus vaikai turi savo normas. Taip yra dėl medžiagų apykaitos procesų ypatumų. Kūdikiams iki metų kūno temperatūra gali būti padidinta iki 37,7 ° C, nuo vienerių iki trejų metų - iki 37,5 ° C..

Be to, skaičiai priimami kaip normalūs, panašūs į suaugusiųjų.

Kūdikių kūne pirmaisiais gyvenimo metais šilumos perdavimas yra nepakankamas, todėl jie lengvai perkaista. Jei per daug apvyniojate kūdikį, galite pakilti kūno temperatūra.

Ligos atveju vaikai patiria greitą ir staigų temperatūros pakilimą, nes imuninė sistema reaguoja tokiu būdu. Panašios reakcijos pasireiškia dantų dygimo metu ir po vakcinacijos..

Nėštumo temperatūra

Gali padidėti nėštumo metu. Pirmą mėnesį priimtini skaičiai iki 37,7 ° C tiesiosios žarnos matavimui ir 37,5 ° C pažastyje, tada iki pirmojo trimestro pabaigos - ne aukštesnė kaip atitinkamai 37,5 ° C ir 37,3 ° C..

Esant normaliam nėštumui antruoju ir trečiuoju trimestrais, temperatūra neturi viršyti priimtų normų.

Kaip išmatuoti temperatūrą

Kad tyrimas būtų atliktas teisingai, suaugusiam ar vaikui reikia patogiai pozuoti (atsisėsti ar atsigulti), pastatyti termometrą pažastyje ir alkūnę prispausti prie kūno. Ramiai palaukite 3–4 minutes arba pyptelėkite.

Vaikams iki 3 metų ir suaugusiesiems, kurie dėl daugelio priežasčių negali laikyti prietaiso, gali būti naudojamas rektalinis metodas. Tiriamasis guli ant pilvo. Prietaiso galiukas nuplaunamas šiltu vandeniu ir muilu. Tepamas vazelinas arba kūdikių kremas, tada įpilamas į išangę 1 cm gyliui vaikui ir 1,5–2 suaugusiam. Elektroninis termometras laikomas iki garsinio signalo, normalus - 2 minutes.

Kitas būdas matuoti temperatūrą yra burnoje. Termometro galiukas nuplaunamas muilu. Tada jis dedamas po liežuviu link galvos galo, užrišamas lūpomis. Standartinis prietaisas laikomas 3 minutes, elektroninis - iki signalo.

Iš minusų - netinka mažiems vaikams, psichiškai nesveikiems žmonėms. Netaikoma ligoms, kuriose padidėjusi raumenų įtampa - esant nevalingam spazmui galiukas bus nupjautas.

Leistini intervalai matuojant skirtingose ​​vietose:

  • aksilinė depresija - 35,8–37,3 ° С;
  • tiesiosios žarnos plotas - 37,0–37,5 ° С;
  • burna - 36,9–37,7 ° C;
  • šventykla - 36,8–37,3 ° C.

Vaikams šie skaičiai gali būti didesni 1–1,5 ° С.

Kuris termometras yra geresnis

Jie gamina 3 populiariausius termometrų tipus - gyvsidabrį, be gyvsidabrio ir elektroninius. Pirmieji yra tikslūs, tačiau jei jie nutrūksta, gyvsidabrio neutralizavimui reikalinga specializuota brigada.

Juos keičia panašūs termometrai, kuriuose nėra gyvsidabrio. Jie taip pat tikslūs, bet saugūs naudoti..

Naudojant elektronines, reikia tam tikrų taisyklių. Pavyzdžiui, termometrą reikia nuimti iškart po pyptelėjimo. Jie neturėtų bandyti „matuoti“ kūno temperatūros - duomenys bus klaidingai pervertinti. Tuo pačiu metu galite laikyti paprastą įrenginį tiek, kiek jums patinka - indikatoriai nesikeis.

Yra infraraudonųjų spindulių bekontakčiai termometrai. Jie greitai atsako, tačiau pasižymi didele klaidų dalimi..

Laikinas termometras, kuris nuskaito informaciją iš šventyklų, ypač tinkamas kūdikiams. Jis tikslus ir matuojamas per kelias sekundes. Trūkumas yra aukšta kaina.

Nuolat kylančios temperatūros priežastys

Jei kūno temperatūra kelis kartus matuojant skirtingu dienos metu yra didesnė kaip 37,0–37,3 ° C, tai gali būti ligų pasekmė:

  • lėtinės virusinės infekcijos židinio buvimas;
  • vangi pneumonija;
  • pielonefritas;
  • reumatas;
  • onkologija;
  • ŽIV
  • tuberkuliozė
  • skydliaukės funkcijos sutrikimas;
  • reumatas.

Atskirai hipertermija išskiriama asmeniui, sergančiam neuroze, panikos priepuoliais. Dėl per daug sužadintos nervų sistemos būklės pagreitėja medžiagų apykaita.

Kada skambinti gydytojui

Būtina kreiptis medicininės pagalbos suaugusiesiems ir vyresniems nei 3 metų vaikams tais atvejais, kai yra kokių nors nusiskundimų dėl gerovės, silpnumo ir aukštesnės nei 37,3 ° C temperatūros ilgiau kaip 5 dienas. Arba atliekant pirmąjį matavimą buvo gauti skaičiai nuo 37,4 ° C.

Pirmųjų 3 gyvenimo metų vaikui būtina kviesti gydytoją, jei:

  • vaikas yra kaprizingas, mieguistas, atsisako valgyti, daug miega;
  • yra peršalimo simptomų, SARS;
  • bet kur yra skausmas;
  • šlapimas pakeitė spalvą;
  • pirmą dieną temperatūra viršija 38,0 ° C arba daugiau kaip 3 dienas - 37,5 ° C.

Ar man reikia žeminti temperatūrą

Temperatūros padidėjimas žmonėms, sergantiems ūmiomis kvėpavimo takų virusinėmis infekcijomis ir kitomis ligomis, yra apsauginis, todėl jo nereikia numušti, kol jis nepasiekia 38,5 ° C suaugusiesiems ar 38,0 ° C vaikams..

Esant silpnai karščiavimo tolerancijai, narkotikų vartojimas temperatūrai mažinti yra priimtinas.

Jei mes kalbame apie vėžio procesą, traumas, insultą, tuomet reikia vartoti karščiavimą mažinančius vaistus.

Kaip sumažinti temperatūrą

Hipertermija yra dviejų tipų:

  1. Raudona. Tai atsiranda dėl kraujagyslių išsiplėtimo. Žmogui karšta, jis parausta, prakaituoja.
  2. Balta. Indai krenta - rankos, kojos blyškios, šaltos, galva karšta. Pacientui šalta, jam yra šaltkrėtis, dantys pleiskanoja, stiprus raumenų drebulys.

Pirmuoju atveju turite kuo labiau išvalyti pacientą, nušluostyti vėsiu vandeniu, išvėdinti kambarį, tai sumažins temperatūrą..

Antroje - reikia apvynioti antklodę, palaukti, kol žmogus sušils. Tada kūnas duos komandą išplėsti kraujagysles, pacientas sušils. Po to jau reikia nusirengti, nušluostyti vandeniu.

Bet kokiu atveju svarbu stebėti temperatūros lygį, kai ji padidėja daugiau kaip 38,0 ° C vaikams ir 38,5 ° C suaugusiesiems, todėl jums reikia vartoti karščiavimą mažinančių vaistų..

Ką daryti, jei temperatūra žema

Turite veikti priklausomai nuo temperatūros kritimo priežasties:

  • šaldytas poreikis pašildyti;
  • sergant anemija, vartoti geležies preparatus;
  • diabetas reikalauja cukraus korekcijos ir kraujagyslių terapijos;
  • onkologinės problemos traktuojamos kompleksiškai.

Rodikliai, žemesni nei 35,8 ° C dėl nenustatytos priežasties, yra asmens vizito pas gydytoją ir apžiūros pagrindas.

Ko negalima padaryti esant pakilusiai temperatūrai

Jei kūno temperatūra pakyla virš 37 ° C, negalima imtis veiksmų, kurie prisideda prie jo papildomo augimo:

  • kojos, rankos;
  • atlikti inhaliacijas garais;
  • pasidaryti kompresus;
  • nusiprausti po dušu, įskaitant vėsią vonią;
  • eik į pirtį, pirtį;
  • valgyti aštrius, saldžius patiekalus;
  • gerti karštus ar šiltus gėrimus, ypač pieno;
  • Gerti alkoholį;
  • patrinkite pacientą actu, degtine, alkoholiu, nes skysčiai įsigeria per odą;
  • apsirenkite šiltai, apvyniokite save antklode, jei tai raudonas karščiavimas.

Kūno temperatūra yra sveikatos būklės, žmogaus kūno darbo rodiklis. Tai turi savo normas. Jo padidėjimas ar sumažėjimas gali rodyti ligos buvimą net nesant simptomų, būtinybės pasitarti su gydytoju.

Kritinė kūno temperatūra

Kūno temperatūra yra vienas iš svarbiausių medžiagų apykaitos veiksnių. Tai yra kūno būklės rodiklis ir kinta priklausomai nuo išorinių ir vidinių veiksnių įtakos. Esant prastai sveikatai ir atsiradus kritinei temperatūrai, būtina skubiai kreiptis į specializuotą įstaigą. Galų gale, tai gali būti daugelio ligų sukėlėjas.

Kūno temperatūrą veikiantys veiksniai

Kūno temperatūros pokyčiai dėl įvairių veiksnių, tiek aplinkos, tiek vidinių kūno savybių, įtakos, pavyzdžiui:

Dienos laikai. Temperatūra labai dažnai kinta dėl dienos laiko pokyčių. Atsižvelgiant į tai, ryte kūno temperatūra gali būti šiek tiek žemesnė (0,4–0,7 laipsnio), bet ne žemesnė kaip + 35,9 ° C. O vakare, priešingai, temperatūra gali šiek tiek pakilti (0,2–0,6 laipsnio), bet ne aukštesnė kaip + 37,2 ° С.

Amžius. Vaikams temperatūra dažnai būna aukštesnė nei 36,6 laipsnio, o suaugusiems žmonėms, vyresniems nei 60–65 metų, įprasta temperatūra nukrinta..

Sveikatos būklė. Jei žmogaus organizme yra infekcija, tada temperatūra (norint su ja kovoti) pakyla.

Nėštumas. Nėščioms moterims ankstyvosiose stadijose temperatūra neturėtų nukristi žemiau 36 laipsnių ir pakilti virš 37,5 laipsnių.

Individualios kūno savybės.

Poveikis aplinkai.

Kūno temperatūros klasifikacija

Jei analizuosite skirtingus termometro rodmenis, temperatūrą galima suskirstyti į keletą tipų ir klasifikatorių.

Temperatūros tipai pagal vieną iš klasifikacijų (pagal hipertermijos lygį):

Žemas ir žemas. Termometro vertė yra žemesnė kaip 35 ° C.

Normalus Termometro vertė per 35–37 ° С.

Žemos klasės. Termometro vertė svyruoja nuo 37 iki 38 ° C.

Febrile. Termometro vertė per 38–39 ° С.

Piretinis. Termometro vertė lygi 39–41 ° С.

Hiperpiritas. Termometro vertė viršija 41 ° C.

Temperatūros padalijimas iš trukmės:

Kitas temperatūros tipų klasifikavimas:

Hipotermija - žema kūno temperatūra (mažiau kaip 35 ° C).

Normali temperatūra. Šio tipo kūno temperatūra svyruoja tarp 35-37 ° C žymės ir skiriasi nuo daugelio aukščiau aptartų veiksnių..

Hipertermija - padidėjusi kūno temperatūra (virš 37 ° C).

Kūno temperatūra normali

Vidutinė kūno temperatūra, kaip minėta aukščiau, gali kisti veikiant įvairiems veiksniams. Jis gali būti matuojamas ne tik pažastyse, bet ir burnoje, ausyje, tiesiojoje žarnoje. Atsižvelgiant į tai, termometro duomenys gali skirtis, kritinė temperatūra bus daug didesnė ar žemesnė nei čia pateiktos normos..

Burnoje termometro rodmenys bus 0,3–0,6 ° C aukštesni nei matuojant pažastyse, tai yra, rodiklis 36,9–37,2 ° C čia bus laikomas norma. Tiesiojoje žarnoje termometro rodmenys bus 0,6–1,2 ° C aukštesni, tai yra norma yra 37,2–37,8 ° C. Ausų ertmėse termometras bus toks pat kaip tiesiojoje žarnoje, tai yra 37,2–37,8 ° C..

Šie duomenys negali būti laikomi tiksliais kiekvienam asmeniui. Daugelio tyrimų duomenimis, tokie rodikliai randami daugumai žmonių - tai yra maždaug 90%, tačiau 10% žmonių normali kūno temperatūra skiriasi nuo daugumos, o rodikliai gali svyruoti aukštyn arba žemyn..

Norėdami sužinoti, kokia temperatūra yra norma, turite išmatuoti ir užrašyti rodmenis dienos metu: ryte, po pietų ir vakare. Atlikę visus matavimus, turite rasti visų rodiklių aritmetinį vidurkį. Norėdami tai padaryti, turite sudėti ir padalyti ryto, popietės ir vakaro rodiklius iš 3. Gautas skaičius yra normali vidutinė konkretaus žmogaus kūno temperatūra..

Kritinė kūno temperatūra

Kritinis gali būti labai žemas arba labai didelis. Aukšta žmonių temperatūra dažniausiai pasireiškia žema. Kai temperatūra nukrinta iki 26–28 ° C, kyla labai didelė rizika, kad žmogus pateks į komą, kils kvėpavimo ir širdies problemų, tačiau šie skaičiai yra individualūs, nes yra daugybė patvirtintų istorijų apie tai, kaip po sunkios hipotermijos iki 16–17 ° C žmonės sugebėjo išgyventi. Pavyzdžiui, istorija, kurioje sakoma, kad žmogus praleido maždaug penkias valandas didžiuliame sniego gniūžte be galimybės išlipti ir išgyventi, jo temperatūra nukrito iki 19 laipsnių, tačiau jie galėjo jį išgelbėti.

Žema kūno temperatūra

Laikoma, kad pažemintos temperatūros riba yra žemesnė nei 36 laipsnių temperatūra arba prasideda nuo 0,5 iki 1,5 laipsnio žemiau asmens temperatūros. O temperatūra, žemesnė daugiau kaip 1,5 ° C nuo normalios, laikoma žemos temperatūros riba..

Dėl temperatūros sumažėjimo yra daugybė priežasčių, pavyzdžiui, sumažėjęs imunitetas, ilgalaikis šalčio poveikis ir tuo remiantis hipotermija, skydliaukės ligos, stresas, apsinuodijimai, lėtinės ligos, galvos svaigimas ir netgi banalus nuovargis..

Jei kūno temperatūra nukrito iki 35 ° C, tuomet reikia skubiai kviesti greitąją pagalbą, nes šis rodiklis daugeliu atvejų yra kritinis ir gali atsirasti negrįžtamų padarinių!

Kokia kritinė temperatūra turėtų įspėti?

Temperatūra, kuri prasideda nuo 37 laipsnių, laikoma subfertili ir dažnai rodo uždegimo, infekcijų ir virusų buvimą organizme. Temperatūros nuo 37 iki 38 laipsnių negalima sumažinti narkotikų pagalba, nes organizme vyksta kova tarp sveikų ląstelių ir patogeninių.

Yra daugybė simptomų, rodančių temperatūros padidėjimą, pavyzdžiui: silpnumas, nuovargis, šaltkrėtis, galvos ir raumenų skausmas, apetito praradimas ir prakaitavimas. Jiems turėtų būti skiriamas didesnis dėmesys, kad temperatūra nepakiltų iki 38,5 laipsnių.

Kritinė kūno temperatūra yra 42 ° C, o daugeliu atvejų 40 laipsnių ženklas jau sukelia mirtį. Aukšta temperatūra sukelia negrįžtamą poveikį smegenyse, sutrinka medžiagų apykaita smegenų audinyje.

Tokiu atveju, pakilus temperatūrai, aukštesnei nei 38,5 laipsnio, svarbu lovos poilsis, karščiavimą mažinančių vaistų vartojimas ir privaloma medicinos pagalba ar greitosios medicinos pagalbos iškvietimas! Norėdami išvengti mirties labai aukštoje ar žemoje temperatūroje, nenaudokite vaistų, bet visada pasitarkite su gydytoju, kuris gali teisingai nustatyti šios temperatūros priežastį, nustatyti diagnozę ir paskirti teisingą bei veiksmingą gydymą.!

kokia kūno temperatūra yra mirtina žmonėms

Esant +42 ° C kūno temperatūrai, žmogaus smegenys patiria negrįžtamus pokyčius. Esant +45 ° C temperatūrai, kūno audinių ląstelės sunaikinamos.

Dėl staigių aplinkos svyravimų didėjant ar mažėjant temperatūrai, atsiranda sveikatos sutrikimas, o dažnai ir žmogaus mirtis. Kadangi gyvybės procesai kūne gali vykti gana siaurose vidinės aplinkos temperatūros ribose, fiziologiniai termoreguliacijos mechanizmai kūno temperatūrą išlygina su aplinkos temperatūros svyravimais, pritaikydami kūną šiems svyravimams. Jei odos temperatūra sumažėja iki + 25 ° C arba pakyla iki + 45 ° C, pažeidžiama apsauginė kūno reakcija ir skausmingi pokyčiai įvyksta iki mirties.

Veiksmas aukštoje temperatūroje

Aukštos temperatūros poveikis žmogaus organizmui gali būti bendras ir lokalus.

Šilumos smūgis atsiranda dėl bendro aukštos temperatūros poveikio, dėl kurio kūnas perkaista. Šilumos smūgis stebimas tokiomis sąlygomis, kurios skatina kūno perkaitimą: esant aukštai temperatūrai, didelei drėgmei, padidėjusiam raumenų darbui. Šios sąlygos apsunkina šilumos perdavimą ir padidina šilumos gamybą kūne. Panašūs reiškiniai pastebimi dirbant karštose parduotuvėse, giliųjų minų kasyklose, tarp karių ir turistų, judančių karštuoju metų laiku. Kūdikiai, taip pat žmonės, kenčiantys nuo širdies ir kai kurių kitų ligų, yra ypač linkę į šilumos smūgį..

Mirtis paprastai įvyksta nuo pradinio kvėpavimo sustojimo, kai kūno temperatūra yra + 42,5 ° C - + 43,5 ° C. Neatidėliotina mirties priežastis dėl ūmaus perkaitimo yra gilus centrinės nervų sistemos funkcijų pažeidimas dėl kraujotakos pažeidimo; ta pati priežastis daro neigiamą poveikį širdies raumeniui. Kuriant šilumos smūgį, galima išskirti kelis laikotarpius: pirmasis - trumpasis - abejingumas; antrasis - sužadinimas, kuriam būdingas laipsniškas kūno temperatūros padidėjimas, motorinis jaudulys, dirglumas, galvos skausmas, galvos svaigimas, širdies plakimas, vėmimas; trečioji - priešakinė įstrižainė - išsekimas, sulėtėjęs kvėpavimas, kraujospūdžio sumažėjimas, adinamija, galinti sukelti mirtį.

Saulės smūgis yra šilumos smūgio rūšis. Skirtumas tas, kad šiluminio šoko metu kūnas perkaista, o esant saulei saulė kaitina galvą, o tai daro pirminę žalą centrinei nervų sistemai. Aukai skauda galvą, netenkama jėgų, pasireiškia letargija, vėmimas, regos sutrikimai, padažnėjęs širdies ritmas ir kvėpavimas. Temperatūra pakyla iki + 40 ° С - + 42 ° С, prakaitavimas sustoja, prarandama sąmonė, sulėtėja pulsas ir kvėpavimas, gali būti kraujavimas smegenyse ir kituose vidaus organuose, tada dažnai įvyksta mirtis..

Atliekant teismo ekspertizę nuo kūno perkaitimo mirusių žmonių lavonų, nei skrodimo metu, nei atliekant mikroskopinį organų tyrimą, specifiniai reiškiniai neatskleidžiami. Pastebimas tik greitam mirimui būdingas patomorfologinis vaizdas: smegenų ir jų membranų edema ir gausybė, kraujo perpildymas venomis, nedideli kraujavimai smegenų audinyje ir po širdies membranomis, plaučių pleuros, skysto tamsaus kraujo ir vidaus organų gausos. Norint sudaryti eksperto išvadą, svarbu išsamiai susipažinti su lavono aptikimo patikrinimo protokolu, tyrimo medžiagomis ir klinikine nuotrauka prieš mirtį..

Skausmingi audinių ir organų pokyčiai, atsirandantys dėl vietinės aukštos temperatūros įtakos, vadinami terminiais nudegimais. Nudegimus sukelia trumpalaikis liepsnų, karštų skysčių, dervų, dujų, garų, šildomų daiktų, išlydyto metalo, napalmo ir kt. Poveikis. Cheminiai nudegimai atsiranda dėl rūgščių ir šarmų poveikio, kartais panašūs į šiluminius nudegimus audinių pokyčiuose..

Kūno temperatūra

"Kiekvieno žmogaus norma yra objektyvus, realus, individualus reiškinys. Normali sistema visada yra optimaliai veikianti sistema." V. Petlenko

Kūno temperatūra yra sudėtingas žmogaus kūno šiluminės būklės rodiklis, atspindintis sudėtingą įvairių organų ir audinių šilumos (šilumos gamybos) ir šilumos mainų tarp jų ir aplinkos santykį. Vidutinė žmogaus kūno temperatūra paprastai svyruoja tarp 36,5 ir 37,2 laipsnių Celsijaus, dėl vidinių egzoterminių reakcijų ir „apsauginių vožtuvų“, kurie pašalina šilumos perteklių prakaituojant..

„Termostatas“ (pagumburis) yra smegenyse ir nuolat užsiima termoreguliacija. Dienos metu žmogaus kūno temperatūra svyruoja, o tai yra paros ritmo atspindys (plačiau apie tai galite perskaityti ankstesniame informacinio biuletenio numeryje - 2000 m. Rugsėjo 15 d. „Biologiniai ritmai“, kurį rasite „archyve“ pašto svetainėje): skirtumas tarp temperatūros kūnas anksti ryte ir vakare pasiekia 0,5 - 1,0 ° C. Atskleisti temperatūrų skirtumai tarp vidaus organų (kelios dešimtosios laipsnio); skirtumas tarp vidaus organų, raumenų ir odos temperatūros gali būti iki 5 - 10 ° С.

Moterims temperatūra kinta priklausomai nuo menstruacinio ciklo fazės, jei paprastai moters kūno temperatūra yra 37 ° C, ji per pirmąsias ciklo dienas nukrenta iki 36,8 ° C, prieš ovuliaciją sumažėja iki 36,6 ° C, vėliau, kitos menstruacijos išvakarėse, ji pakyla. iki 37,2 ° C, o po to vėl pasiekia 37 ° C. Be to, buvo nustatyta, kad vyrams sėklidžių temperatūra yra 1,5 ° C žemesnė nei likusio kūno paviršiaus, o kai kurių kūno dalių temperatūra skiriasi priklausomai nuo fizinio aktyvumo ir jų padėties.

Pavyzdžiui, į burną įdėtas termometras parodys 0,5 ° C žemesnę temperatūrą nei skrandžio, inkstų ir kitų organų temperatūra. Įvairių sąlyginio žmogaus kūno sričių temperatūra esant 20 ° С vidaus organų temperatūrai - 37 ° С šonkaulio tuščiaviduriai - 36 ° С gilieji šlaunies raumenys - 35 ° С blauzdos raumenų sluoksniai - 33 ° С. 28 ° C pėdos centre - 27–28 ° C. Kritinė kūno temperatūra laikoma 42 ° C, kartu su ja yra medžiagų apykaitos sutrikimas smegenų audinyje. Žmogaus kūnas geriau prisitaiko prie šalčio. Pavyzdžiui, kūno temperatūros sumažinimas iki 32 ° C sukelia šaltkrėtis, tačiau nekelia labai rimto pavojaus.

Hipertermija yra nenormalus kūno temperatūros padidėjimas virš 37 ° C dėl ligos. Tai labai dažnas simptomas, kurį galima pastebėti sutrikus bet kuriai kūno daliai ar sistemai. Pakilusi temperatūra, kuri ilgą laiką nenuslūgsta, rodo pavojingą žmogaus būklę. Pakilusi temperatūra yra: žema (37,2–38 ° С), vidutinė (38–40 ° С) ir aukšta (virš 40 ° С). Kūno temperatūra virš 42,2 ° C praranda sąmonę. Jei jis neišnyksta, atsiranda smegenų pažeidimas..

Hipertermija yra padalinta į pertraukiamas, laikinas, nuolatines ir pasikartojančias. Intermituojanti hipertermija (karščiavimas) yra laikoma labiausiai paplitusiu tipu, kuriam būdinga tai, kad dienos temperatūra nukrenta virš normalios. Laikina hipertermija reiškia kasdienį temperatūros sumažėjimą iki normos lygio, o vėliau naują padidėjimą virš normos. Laikina hipertermija su dideliu temperatūros intervalu paprastai sukelia šaltkrėtis ir padidėjusį prakaitavimą. Jis taip pat vadinamas septiniu karščiavimu..

Nuolatinė hipertermija - nuolatinis temperatūros padidėjimas su mažais skirtumais (svyravimais). Pasikartojanti hipertermija reiškia pertraukiamas karščiavimo ir apiretiškumo (pasireiškiančio karščiavimo nebuvimu) laikotarpius. Kita klasifikacija atsižvelgia į hipertermijos trukmę: trumpa (mažiau nei trys savaitės) arba pailgėjusi. Ilgalaikė hipertermija gali atsirasti, kai temperatūra kyla dėl nežinomų priežasčių, kai išsamus tyrimas negali paaiškinti priežastis, kurios ją sukelia. Kūdikiai ir maži vaikai ilgesnį laiką patiria aukštą temperatūrą, esant dideliems skirtumams ir greičiau pakylant temperatūrai nei vyresniems vaikams ir suaugusiems.

Galimos hipertermijos priežastys

Jei temperatūra pakyla virš normalios, būtinai pasitarkite su gydytoju, kad išsiaiškintumėte galimą hipertermijos priežastį. Temperatūros padidėjimas virš 41 ° C yra priežastis nedelsiant hospitalizuoti.

Imuninio komplekso sutrikimai Tokiais sutrikimais (disfunkcijomis) paprastai stebima maža hipertermija, nors gali atsirasti ir vidutinio sunkumo eritemos pokyčių. Hipertermija gali būti protarpinė ir laikina, kaip ir įgyto imuniteto nepakankamumo sindromo (sergant AIDS) ar sisteminės raudonosios vilkligės atveju, taip pat ji gali būti nuolatinė, kaip ir poliartrito atveju. Kartu su standartiniais skundais (nuovargis, svorio kritimas) hipertermija gali sukelti padidėjusį prakaitavimą naktį.

Infekcinės ir uždegiminės ligos Hipertermija gali būti maža (kaip sergant Krono liga ar opiniu kolitu) arba didelė (kaip sergant bakteriologine pneumonija); protarpinis (kaip ir infekcinė mononukleozė, vidurinės ausies uždegimas); septinis (kaip ir plaučių abscesas, gripas, endokarditas); pastovus (kaip ir su meningitu); pasikartojanti (kaip ir su maliarija). Temperatūros padidėjimas gali atsirasti staiga, kaip ir esant toksinio šoko sindromui, arba šis temperatūros padidėjimas gali atsirasti palaipsniui, kaip ir mikroplazmos pneumonijos metu. Su hepatitu hipertermija gali būti tik ligos sukėlėjas, o su apendicitu - atvirkščiai, tai reiškia ūmią ligos stadiją. Jei staiga pakilo temperatūra atsižvelgiant į tachikardiją (širdies plakimą), dusulį ir sumišimą, tai gali reikšti gyvybei pavojingą septinį šoką, kuris pasireiškia peritonitu ir gramneigiama bakteriemija..

Navikai Esant pirminiams navikams ir metastazėms, ilgą laiką gali pakilti įvairių savybių temperatūra. Pavyzdžiui, sergant ūmine leukemija, gali atsirasti lėtai pasireiškianti hipertermija, blyškumas ir kraujavimas. Su ta pačia liga hipertermija gali pasireikšti staiga, būti aukšta ir lydėti kraujavimo. Kartais Hodžkino limfoma sukelia Pel-Ebstein karštinę ir pasikartojančią hipertermiją.

Termoreguliacijos sutrikimas Staigus ir staigus temperatūros padidėjimas iki 41,7 ° C paprastai stebimas gyvybei pavojingomis ligomis, tokiomis kaip insultas, tirotoksinė krizė, piktybinė hipertermija, taip pat pažeidus centrinę nervų sistemą. Mažą ir vidutinę hipertermiją lydi padidėjęs prakaitavimas.

Hipertermija ir bėrimas dažniausiai atsiranda dėl padidėjusio jautrumo priešgrybeliniams vaistams, sulfonilamidams, penicilinų grupės antibiotikams ir kt. Hipertermija gali pasireikšti chemoterapija. Tai gali sukelti vaistai, kurie sukelia prakaitavimą. Hipertermija taip pat gali atsirasti vartojant toksines tam tikrų vaistų dozes..

Procedūros Po operacijos gali atsirasti protarpinė ar laikina hipertermija. Kraujo perpylimas taip pat paprastai sukelia staigų temperatūros padidėjimą ir šaltkrėtis. Diagnozė Staigi ar laipsniška hipertermija kartais lydima radiologinių tyrimų, kuriuose naudojama kontrastinė medžiaga.

Aukščiausia temperatūra
Aukščiausia kūno temperatūra 1980 m. Liepos 10 d. Grady memorialinėje ligoninėje Atlantoje, PC. Džordžijoje, JAV, priėmė 52-erių Willie Jones, kuris gavo šilumos smūgį. Jo temperatūra pasirodė 46,5 ° C. Pacientas buvo išleistas iš ligoninės po 24 dienų.

Žemiausia kūno temperatūra
Žemiausia užfiksuota žmogaus kūno temperatūra užfiksuota 1994 m. Vasario 23 d. Regine mieste, Saskačevano alėjoje, Kanadoje, pas 2 metų Karlie Kozolofsky. Po to, kai jos namų durys buvo netyčia užrakintos ir mergaitė 6 valandas buvo šalta -22 ° C temperatūroje, jos tiesiosios žarnos temperatūra buvo 14,2 ° C.
Iš Gineso rekordų knygos

Gyvūno temperatūra Šikšnosparnių žiemojimas yra 1,3 °, aukso žiurkėno - 3,5 °, dramblio - 3,5 °, arklio - 37,6 °, karvės - 38,3 °, katės. - 38,6 °, šuniui - 38,9 °, avinui - 39 °, kiaulėje - 39,1 °, triušiui - 39,5 °, ožkai - 39,9 °, vištai - 41,5 °, saulės driežas - 50–60 ° С.