Visi žino peršalimo simptomus: sloga, gerklės skausmas, kosulys. Šios ligų apraiškos veikia žmogaus aktyvumą, pažeidžia įprastą jo gyvenimo būdą. Svarbu greitai pašalinti simptomus, užkirsti kelią komplikacijų vystymuisi.

Eteriniai aliejai nuo peršalimo ilgą laiką buvo įtraukti į terapinių priemonių kompleksą. Jų veiksmingumą pastebėjo gydytojai ir pacientai, tai patvirtina teigiami atsiliepimai.

Pastebimas didelis aromatų efektyvumas kovojant su mikrobais ir saugumas žmonėms.

Eteriniai aliejai nuo peršalimo

Empiriškai mokslininkai įrodė eterinių aliejų antibakterines ir antivirusines savybes nuo peršalimo. Šios savybės yra naudojamos siekiant palengvinti virusinių ir bakterinių infekcijų simptomus, taip pat pagreitinti pacientų gijimą..

Šaltuoju metų laiku, kai peršalimas gresia beveik visiems, eterinių aliejų poveikis gali būti nukreiptas ne tik išgydyti, bet ir užkirsti kelią ligoms..

Eterinių aliejų veikimo mechanizmas

Eteriniai aliejai pasižymi mažu toksiškumu. Daugelis jų turi antiseptinį poveikį. Sunku viršyti eterinio aliejaus dozę peršalus.

Sistemingas aromaterapijos naudojimas suaktyvina organizmo gynybos sistemą, kuri sėkmingai susidoroja su virusais ir bakterijomis..

Aromaterapija kovojant su peršalimu veikia paciento kūną kaip hormonai. Padidėjęs esterių įsiskverbimo gebėjimas naudojamas masažuose, inhaliacinėse procedūrose, voniose, tepaluose.

Kaip naudoti eterinius aliejus gydant peršalimą

Eterinio aliejaus kiekis nuo peršalimo ir jo vartojimo dažnumas apskaičiuojamas atsižvelgiant į augalo, iš kurio jis pagamintas, gydomąsias savybes.

Pagal šį principą aromatai skirstomi į keletą tipų:

  1. Antivirusinis. Tai apima mėtų, pankolių, citrinų balzamą, daugelio rūšių pelargonijas.
  2. Antiseptikas. Šią kokybę naudokite šalavijas, gvazdikėlius, čiobrelius ir arbatmedį.
  3. Antibakterinis. Panaši savybė būdinga daugeliui spygliuočių, imbiero, baziliko, ramunėlių..
  4. Priešuždegiminis. Ši savybė turi daugybę spygliuočių augalų, čiobrelių, greipfrutų, gvazdikėlių, sandalmedžio.
  5. Prausimosi salonai, turintys karščiavimą mažinantį poveikį. Taigi mėtų, citrinų eterio, bergamotės, levandų ir ramunėlių aliejus.
  6. Imunostimuliuojantis. Tai apima eukaliptą, arbatmedį, rožę, ramunėlę, šalaviją, levandą, kadagį.
  7. Stiprinantis. Ši savybė būdinga pankoliams, sandalmedžiams, smilkalams.
  8. Oro dezinfekavimo priemonės.

Tokioms procedūroms gerai tinka kadagių, mairūnų, cinamono, čiobrelių, gvazdikėlių, gvazdikėlių ir citrinų aliejai..

Geriau juos naudoti aromatinės lempos pagalba. Aliejų poveikis sustiprėja priklausomai nuo to, kaip jie naudojami. Pagrindiniai iš jų yra:

  1. įkvėpus karšto ir šalto;
  2. vonia;
  3. tepimas ant odos;
  4. nurijus;
  5. masažas;
  6. sutrinimas;
  7. apylinkių dezinfekavimas.

Liaudies medicinoje dažnai buvo naudojamos eterinių aliejų kompozicijos nuo peršalimo. Jie tiekiami lašų, ​​purškalų pavidalu, nes tai palengvina jų patekimą į žmogaus kūną, aplinkinius daiktus arba naudojimą aromatinėje lempoje..

Patogios formos aliejai naudojami gydant suaugusius ir vaikus.

Įkvėpus

Inhaliacijos su aromatiniais aliejais efektyviai veikia kaip rinito, kosulio, dusulio kompleksinės terapijos dalis.

Procedūrai naudojami kadagio, eukalipto, arbatmedžio, levandų esteriai ir kt. Išleisk ją karštą ar šaltą.

Pirmuoju atveju palengvėja skreplių išsiskyrimas, antruoju - sušvelnėja pradinio gripo ar peršalimo vystymosi stadijos simptomai. Šaltas įkvėpimas naudojamas patalpų orui išvalyti. Galite naudoti ne tik su peršalimu, bet ir užkirsti kelią infekcijos plitimui.

Jūs galite atlikti karšto įkvėpimo procedūrą namuose. Norėdami tai padaryti, supilkite apie 3 litrus vandens į tinkamą indą ir užvirkite. Įlašinkite kelis lašus aromatinio aliejaus. Sudedamųjų dalių kiekis kiekvienu atveju nustatomas atskirai.

Veidą sulenkdami virš karšto vandens, apsiaukite audiniu ar rankšluosčiu. Garai įkvepiami 10 minučių. Kad išvengtumėte nudegimų, veidą laikykite bent 30 cm atstumu nuo vandens..

Procedūrą galite atlikti naudodami specialų inhaliatorių. Tai supaprastina sveikatą ir pašalina šiluminius sužalojimus..

Norėdami sustiprinti efektą, keli aromatiniai komponentai sumaišomi stiklinėje taroje. Jei reikia, į verdantį vandenį įpilama 6 lašai mišinio. Ši procedūra padeda atsikratyti blogo peršalimo, kosulio, gleivių ir skreplių kvėpavimo takuose..

Oro dezinfekavimui naudojamas šaltasis metodas. Tai būtina, kai šeimoje pasirodo sergantis asmuo, o kiti šeimos nariai stengiasi išvengti infekcijos..

Procedūrai tinka aromatinė lempa. Į viršutinę prietaiso dalį pilama šiek tiek vandens, į ją įpilama keli lašai aliejaus, uždedama žvakė ir dedama į apatinį lempos skyrių. Renginio trukmė - mažiausiai ketvirtadalis valandos.

Masažas su eteriniais aliejais

Eteriniai aliejai dažnai naudojami masažuojant ir trinant nuo peršalimo ir gripo. Šios manipuliacijos palengvina paciento būklę, normalizuoja kraujotaką ir sustiprina organizmo imuninę sistemą.

Masažuokite kaklą, nugarą, nosį, nosies, krūtinės sparnus, taip pat įtrinkite sąnarius, jei skauda. Procedūras turi patikėti specialistas.

Masažą geriau atlikti sėdimoje ar gulimoje padėtyje, nes peršalimo susilpnėjęs pacientas gali pažeisti koordinaciją. Procedūros aliejų reikia pašildyti, įpilkite į jį ingredientų, atsižvelgiant į konkretų tikslą:

  • eukaliptas su nosies užgulimu;
  • cinamonas gerai atskiedžia skreplius, malšina raumenų skausmą, turi bendrą stiprinamąjį poveikį;
  • pipirmėčių eteris turi antimikrobinį poveikį, palengvina kvėpavimą, malšina skausmą;
  • pušys ir kedras daro žalingą poveikį patogeniniams mikroorganizmams, normalizuoja kvėpavimą ir turi priešuždegiminį poveikį;
  • kamparas malšina kosulį, nosiaryklės patinimą, suteikia atsikosėjimą.

Masažo pabaigoje pacientui rekomenduojama apvynioti pledu, atsigulti ir valandą susilaikyti nuo lauko..

Masažo reikia atsisakyti esant aukštai temperatūrai, apgamams ir kitiems odos defektams, sergantiems varikoze, padidėjusiu ar žemu kraujospūdžiu..

Nėštumo metu masažas atliekamas tik konsultuojantis su gydytoju, kad būtų išvengta neigiamų pasekmių. Nepamirškite apie individualų esterių netoleravimą, kai negalite naudoti tam tikrų rūšių aliejų.

Vonia su eteriniais aliejais

Naudojant eterinių aliejų mišinį vonioms nuo peršalimo ligų, atkuriamasis poveikis žmogaus organizmui. Tokiu atveju derinamas garų įkvėpimas ir kūno pašildymas.

Eterių nepastovumas padeda jiems prasiskverbti pro kvėpavimo takų gleivinę, destruktyviai veikdami bakterijas ir virusus.

Padidėjęs aliejaus įsiskverbimo gebėjimas leidžia jį absorbuoti į odą. Ši savybė padeda atsikratyti ne tik kosulio, rinito, bet ir pagerina paciento odos būklę, tonizuoja visą organizmą. Gydomosioms vonioms nuo peršalimo naudojamos:

  • levandos, kurios ramina nervų sistemą ir malšina kosulį;
  • mairūnas, veikiantis kaip natūralus sąnarių ir galvos skausmo malšintuvas;
  • eukalipto eteris, kuris ramina raumenų skausmą ir malšina paprastą peršalimą;
  • aromatinio aliejaus neroli, veikiantis kaip raminantis, antimikrobinis agentas;
  • arbatmedis naudojamas nuo pat ligos pradžios ir palengvina pirmuosius simptomus, suteikdamas priešuždegiminį poveikį.

Nerekomenduojama naudoti grynų vonios aliejų. Prieš procedūrą bus teisinga sumaišyti juos su druska, pienu ar grietinėle. Vonios laikas neturėtų viršyti 15 minučių.

Vonios draudžiamos sergant širdies, kraujagyslių ligomis, aukšta temperatūra ir alergija.

Trina

Įtrynimo ir masažo su šalčiu poveikis yra labai panašus. Bet pirmuoju atveju leidžiama atlikti kasdienes procedūras, kol pacientas visiškai pasveiks. Tuo pačiu metu pagrindas yra bet koks augalinis aliejus ir į jį pridedamas tinkamas eteris.

Taikymo sritis šiuo atveju yra pėdos, krūtinė, nugara. Įtrinimas atliekamas laisvalaikio judesiais, atsargiai įtrinant mišinį į paciento kūną. Šiai procedūrai puikiai tinka eglės, kedro aliejus..

Po manipuliacijų pacientas ant kojų visada užsideda medvilnines kojines, ant jų - vilnones kojines. Po malimo jiems taip pat nerekomenduojama išeiti. Patartina atsigulti ir atsipalaiduoti, tuo pačiu mėgaujantis palengvėjimu..

Šaltų vaistų receptai su eteriniais aliejais

Aromatinių aliejų vartojimas prieš peršalimą populiarėja kiekvieną dieną. Buvo sukurta daugybė skirtingų aromatų taikymo būdų..

Dažnai naudojamos ir nusistovėjusios yra:

  1. Mišinys, rekomenduojamas gerklės ligoms: gaminamas iš dviejų šaukštų pieno, pašildyto iki 36 laipsnių. Įpilkite keturis lašus šalavijų ir čiobrelių aliejaus, taip pat tris lašus citrinos sulčių. Gautas kiekis skirtas 1 puodeliui šilto vandens. Naudodamiesi šiuo tirpalu, kas valandą garginkite su pirmaisiais negalavimo simptomais..
  2. Degtinės pagrindu pagamintas kompresas. Norėdami jį paruošti, imama 30 ml degtinės arba alkoholio, pridedama 4 lašai eglės ar mėtų aliejaus. Gauta kompozicija yra įmirkyta marle, uždėkite ją ant skaudamos vietos. Apvyniokite tankiu audiniu viršuje ir palaikykite 30 minučių. Geriausias laikas procedūrai yra laikas prieš miegą..
  3. Lašai nosyje su rinitu. Jų paruošimui naudojamas čiobrelių arba alyvuogių aliejus. Pirmuosius ypatingais atvejais leidžiama pakeisti kitu aliejumi, skirtu peršalimo ligoms gydyti. Panašų poveikį turi eukaliptas, pušis, kedras ir kiti. Lašai paruošiami iš 2 šaukštelių alyvuogių ir 2 lašų eterinio aliejaus. Įlašinkite paruoštą ir pašildytą 2 lašų mišinį į kiekvieną nosies kanalą. Naudojimo dažnumas - mažiausiai 3 kartus per dieną.
  4. Arbata su pipirmėčių aliejumi. Pagrindinis ingredientas yra mėtų. Papildomai įvedamas medus (1 šaukštelis) ir imbiero šaknis. Visi komponentai sumalami ir užpilami 250 ml verdančio vandens. Gerinant citrinos įdėjimo efektyvumą. Į gatavą tirpalą pridedama 1–3 lašų mėtų eterio. Gerkite atšaldytą arbatą 3 kartus per dieną tarp valgymų.
  5. Įkvėpus sausu kosuliu ir gerklės skausmu, į vandenį įlašinami 2 lašai eukalipto eterio. Į jį porą lašų dedama levandų, bergamotės ir mėtų. Mišinys skirtas 1 litrui verdančio vandens.

Receptai su eteriniais aliejais gali sukelti alergiją, todėl vartokite juos atsargiai, nepažeiskite vartojimo rekomendacijų. Vaikų gydymui naudojant švelnesnius esterius.

Eteriniai aliejai nuo vaikų peršalimo

Aromaterapija vaikams nuo peršalimo buvo naudojama ilgą laiką. Pagrindinės sąlygos šiuo atveju yra nuoseklumas ir atsargumas. Tokios procedūros yra ypač veiksmingos gydant kosulį, gerklės skausmą, SARS.

Naudojamos turimos ir saugios medžiagos. Dažnai naudojami eukaliptai, eglės, mėtos, levandos. Vaikams kosint, dažnai naudojamas anyžius..

Fir yra laikomas veiksmingu ir saugiu aliejumi mažiems vaikams. Jis naudojamas gryna forma, neskiedžiant, o kosulio priepuoliai ir kiti įprasti peršalimo simptomai labai greitai sustoja..

Su vaikų ūmiomis kvėpavimo takų virusinėmis infekcijomis ne visada įmanoma efektyviai atlikti tam tikras gydomąsias procedūras. Padeda išvalyti kambario orą eteriais. Tam tinka eglė, pušis, levandos..

Gydytojai rekomenduoja laikytis taisyklių, kai naudojamas aliejus:

  • naudoti tik natūralius esterius;
  • griežtai laikykitės dozės;
  • jei yra alergija, atlikite alergenų testą arba nustokite vartoti aromatinius aliejus;
  • netepkite odos neskiestu aliejumi;
  • po eterio vartojimo negalima palikti vaiko, bet reikia stebėti reakciją;
  • konteinerius su kvapiaisiais medžiagomis reikia laikyti vaikams neprieinamose vietose.

Kontraindikacijos vartoti eterinius aliejus

Eterinių aliejų naudojimas turi nemažai kontraindikacijų. Pagrindinis dalykas laikomas medžiagų netoleravimu. Tai pasireiškia uždusimu, bėrimu, dilgėline, odos niežėjimu, galvos skausmu, aritmija..

Negalite naudoti aromatų nėščių moterų peršalimo ligoms gydyti nepasitarę su gydytoju. Esant temperatūrai, geriau susilaikyti nuo eterinio aliejaus naudojimo. Taip pat kontraindikacija yra polinkis į kraujavimą ar padidėjusį krešėjimą..

Astmą, inkstų ir kepenų ligas reikia tepti atsargiai.

Eteriniai aliejai peršalimo prevencijai

Esminės kompozicijos yra įtrauktos į peršalimo prevencijos priemonių sąrašą. Sėkmingai panaudotos ramunėlės, arbatmedis, eglė, apelsinas. Jie patogiai dedami į aromatinę lempą, vonią, naudojami trinant, masažuojant ir įkvepiant.

Ligos atveju vienas iš šeimos narių naudoja aromatinius aliejus, kad sustabdytų infekcijos plitimą. Drėgnas valymas atliekamas eteriais. Savalaikės priemonės padės išlaikyti gerą sveikatą ir išvengti peršalimo ligų..

Eteriniai aliejai nuo peršalimo

Žiema yra ne tik jaukios atostogos, pūkuotas sniegas, mandarinų kvapas, bet ir paprastas šaltis, sloga, kosulys ir gerklės skausmas. Eteriniai aliejai nuo peršalimo, gripo ir slogos - ko jums reikia: jis kvepia saugiai, efektyviai ir maloniai.

Iš šio straipsnio sužinosite:

Laboratoriniai eksperimentai su eteriniais aliejais

Ar eteriniai aliejai tikrai padeda nuo virusų, peršalimo, peršalimo ar kosulio?

Maskvos laboratorijoje buvo atliktas tyrimas, kuris įrodė, kad eteriniai aliejai slopina patogeninę mikroflorą.

Penki „Petri“ indai buvo sudėti į indus, kuriuose yra palanki aplinka bakterijoms augti.

Šalia pirmųjų trijų puodelių buvo dedamos medvilnės pagalvėlės, mirkytos kadagio, mėtų ir eukalipto esteriuose..

Šalia ketvirtosios taurės buvo diskas su aliejų mišiniu. Ir penktas liko toks, koks yra.

Konteineriai buvo ten, kur buvo didžiulė minia žmonių.

Kas keturias valandas į medvilnės įklotus buvo įlašinami keli lašai eterinių aliejų..

Eksperimentas truko tris dienas.

Rezultatai nustebino mokslininkus. Per pirmuosius tris puodelius viruso aktyvumas buvo minimalus.

Blogiausia buvo patogeninė mikroflora ketvirtoje talpykloje, kur buvo aliejų kompozicija - „kenkėjų“ beveik nebuvo.

Tačiau penktoje taurėje, kurioje beveik nebuvo medvilnės padėklo, bakterijų ir virusų padaugėjo daugybėje.

Mokslininkai daro išvadą, kad eterinės kompozicijos veikia geriau.

Neatsitiktinai otolaringologai ūminių kvėpavimo takų virusinių infekcijų protrūkių metu oficialiai rekomenduoja nešioti inhaliatoriaus pleistrą su eteriniais aliejais.

Vaikų ir jų tėvų peršalimo eteriniai aliejai

Statistika sako, kad 3,5 mln. Ikimokyklinio amžiaus vaikų SARS patiria daugiau nei keturis kartus per metus. Gydytojai jiems netgi sugalvojo naują terminą - dažnai sergantys vaikai.

Būtent jie yra priversti vartoti antibiotikus pakartotinai.

Ir tai, kaip žinote, gresia atsparumu, kai organizmas nustoja priešintis bakterinėms infekcijoms ir reaguoja į stiprius vaistus.

Tam, kad vaikas išgydytų ARVI namuose, kurių mes tiesiog nesinaudojame: tabletėmis, tepalais, trina.

Bet vaikams, aišku, visa tai nepatinka.

Priemones, kurias galima naudoti nekontaktiniu būdu, be abejo, lyginkite palankiai.

Eteriniai aliejai, naikinantys virusus, gali veikti kaip išmintinga esmė..

Didėja tikimybė išlikti sveikam kūdikio epidemijos metu.

Testas buvo atliktas Rusijos nacionaliniame tyrimų medicinos universitete, pavadintame N. I. Pirogovo vardu.

Šimtas dažnai sergančių vaikų buvo padalytas į dvi grupes. Vienas iš jų buvo gydomas įprastu būdu, o kitos grupės vaikai kasdien būdavo įpilami eterinių aliejų, skirtų peršalimo ligoms, mišinio.

Poveikis buvo įtikinamas.

Po šešių mėnesių visi, kurie kvėpuodavo fito esencijomis, susirgo daug rečiau.

Ir jei jie užklupo peršalimą, tada tai nebuvo komplikacija.

Natūralūs antibiotikai

Yra augalų, kurie į orą išskiria dezinfekuojamus fitoncidus - medžiagas, naikinančias patogeninius mikrobus, bakterijas ir virusus.

Jų eteriniai aliejai yra tinkami gripo ir peršalimo profilaktikai: eukaliptas, gvazdikėliai, mėtos, žieminis hloveris, kadagys, kajenas.

  • Pipirmėčių aliejus yra puikus antiseptikas. Jis veikia prieš uždegimą, yra naudingas kosint ir tonizuojantis.
  • Eukalipto aliejus yra pilnas fitoncidų, kurie prisideda prie greitesnio skreplių nutekėjimo iš plaučių, pasižymi dezinfekavimo savybėmis, susidoroja su virusais ir padeda nuo uždegimo.
  • Levandų aliejus palengvina kvėpavimą peršalus.
  • Firmos fito ekstraktas sumažina išskyrų iš nosies ir uždegiminius procesus, taip pat palengvina patinimą ir valo sinusus.
  • Terpentino aliejus veikia kaip anestetikas ir antiseptikas.

Kaip vartoti eterinius aliejus nuo peršalimo?

Eterinius aliejus negalavimams galite naudoti įvairiais būdais..

Svarbiausia, kad gydomosios mikrodalelės būtų ore.

Dažniausias būdas yra aromatinti kambarį aromatine lempa.

Įkvėpimas eteriniais aliejais padeda nuo peršalimo, kosulio ir gerklės skausmo..

Taip pat rekomenduojama nešioti aromacoulon (aromatinį medalioną) arba inhaliatorių pleistrą, įmirkytą aliejų mišiniu, kurį galima priklijuoti prie drabužių ar prie lovos galvos..

Taigi virusai mirs, kaip sakoma, artėjant link.

Jei jūsų kolegos darbe dažnai suserga, padėkite du ar tris lašus eterio ant nosinės ir padėkite šalia jų ant darbalaukio. Galite nusiųsti savo vaiką į darželį savo mėgstamu minkštu žaislu, kuris spinduliuoja sveiko aliejaus aromatą.

Jei vykstate į perpildytą vietą, pavyzdžiui, į prekybos centrą ar kliniką, taip pat nepamirškite imtis priemonių: lašinkite truputį fito esencijos ant šaliko ir viršutinio drabužių krašto..

Eteriniai aliejai slogai ir kosuliui gydyti

Veiksmingiausi peršalimo ir kosulio eteriniai aliejai yra mėtų, eglės, levandų, eukalipto, kadagio, terpentino aliejai.,

Tyrimai parodė, kad sergant sloga ir kosuliu, sustiprės levomentolio eterinių aliejų antivirusinis poveikis.

Jei užplikysite inhaliatoriaus pleistru, ligos trukmė sumažės 20%.

Aromatiniai aliejai ne tik kovoja su virusais ir bakterijomis, bet ir palengvina gleivinės patinimą.

Dėmesio! Yra paplitusi klaidinga nuomonė, kad tujos aliejus padės vaikui nuo peršalimo ir kad jį galima lašinti į nosį. Deja, bet koks neskiestas aliejus gali nudeginti gleivinę. Ir jei anksčiau neatlikote kūdikio rašiklio testo, galite patirti alergiją ar anafilaksinį šoką.

Aromaterapijos patarimai:

Jei įsipareigojate būti gydomi eteriniais aliejais, svarbiausia šiuo klausimu nepersistengti - stebėkite dozes. 3–4 kartus per dieną pasveikti - tai normalu.

  1. Įtrinkite ar lašinkite nosį: jums reikia arbatmedžio aliejaus, levandų ir eukalipto. Galite sutepti nosies sparnus, prieš tai praskiestus bazine alyva. Jei viduje, tada koncentracija turėtų būti 1–2%, o ne daugiau. Lašinkite bent 3 kartus per dieną, o geriau - dažniau.
  2. Gargžda už gerklės skausmą. Mes paimame 5%, polisorbato, 2%, eterinius aliejus ir stiklinę vandens, sumaišome ir nuplauname 2-3 kartus per dieną. Aliejams leidžiama naudoti tą patį.
  3. Įkvėpus. Jei turite „Mahold“ inhaliatorių, įpilkite ten aliejaus pagal instrukcijas. Jei ne, tiesiog apipurkškite patalpas kvapnia lempa.
  4. Aromakulonas - 3–6 lašai. Aliejaus mišinys su tais pačiais aliejais, galite pridėti lašą „šildančio“ eterio (juodųjų pipirų, čiobrelių, gvazdikėlių imbiero, cinamono lapų). Galima nešioti ant kaklo kaip dekoraciją.
  5. Naudojimas viduje: 1 lašas arbatmedžio aliejaus už 1 arbatinį šaukštelį medaus. Vartokite 2 kartus per dieną.
  6. Nepamirškite apie didelį kiekį gėrimo: žolelių arbatas, vaisių gėrimus.

Pridėti komentarą Atšaukti atsakymą

Norėdami rašyti komentarą, turite būti prisijungę..

Eteriniai aliejai nuo peršalimo

Medicinos ekspertų straipsniai

Kodėl vietoj tablečių - su karščiavimu, galvos skausmu, čiauduliu, sloga, pasireiškiančia ūmia kvėpavimo takų infekcija - nemėginkite naudoti natūralių vaistų, turinčių gydomųjų savybių, turinčių eterinių aliejų nuo peršalimo ar gripo.

Toks gydymas laikomas alternatyviu, tačiau jo nauda akivaizdi, o galimas šalutinis poveikis pasireiškia daug rečiau nei naudojant sintetinius narkotikus..

Kaip „sutepti“ šaltį?

Kai jaučiame šaltį, pirmiausia naudojamos įvairios arbatos nuo šalčio. Gerai žinomi liaudies gynimo būdai padės nuo slogos, taip pat jei gerklėje skauda ar prasideda kosulys. Pienas su sviestu peršalimui arba pienas su medumi ir sviestas nuo peršalimo su kosuliu daugeliui žmonių padeda greitai įveikti šiuos simptomus..

Beje, tokiu atveju į pieną geriau dėti ne įprastą sviestą, o peršalimo ligoms skirtą kakavos sviestą. Dėl jame esančių metilksantino alkaloidų teobrominas gali susilpninti kosulį, išvengiant komplikacijų bronchų uždegimo forma.

Bet šaltalankių aliejus, turintis antioksidantų vitaminų ir polinesočiųjų riebiųjų rūgščių, nepadeda šalti kosulį - įkvėpus - rekomenduojama jį vartoti tonzilito ar faringito gydymui..

Pagrindinės šaltalankių aliejaus vartojimo indikacijos yra nudegimai, nušalimas, opos skausmas, gimdos kaklelio erozija, odos pažeidimai dėl jonizuojančiosios spinduliuotės, jis taip pat naudojamas skrandžio ir dvylikapirštės žarnos opoms gydyti..

Vartoti nėštumo metu

Arbatos medžio aliejaus, pipirmėčių ir čiobrelių, taip pat kamparo aliejaus negalima vartoti visą nėštumo laikotarpį. Aliejus su mentoliu nuo peršalimo - taip pat žindymo laikotarpiu.

Raudonėlio ir eglės eteriniai aliejai yra draudžiami pirmą ir antrą trimestrą.

Kontraindikacijos

Bet kokį eterinį aliejų nepriimtina naudoti gydant peršalimą ir kitas ligas, esant padidėjusiam jautrumui, kuris kai kuriais atvejais gali sukelti visišką netoleravimą..

Kontraindikacijos eukalipto ir eglės aliejų vartojimui yra arterinė hipertenzija, epilepsija ir sunkus inkstų nepakankamumas. Be to, eglės aliejaus negalima naudoti sergant krūtinės angina ir buvusiais miokardo infarktais.

Arbatmedžio aliejus draudžiamas pacientams, kuriems yra žemas kraujospūdis ir kraujagyslių distonija..

Pats mentolio ir pipirmėčių aliejus nerekomenduojamas tiems, kuriuos vargina nemiga, taip pat bronchų spazmas ir šienligė..

Esant epilepsijai ir dažniems traukuliams nesaugu vartoti kamparo aliejų, o kardiologinės problemos, ypač aritmija ir širdies išemija, griežtai uždraudžia vartoti čiobrelių ir raudonėlių eterinius aliejus..

Šalutiniai poveikiai

Paprastai šalutinis šių eterinių aliejų poveikis pasireiškia alergija ir kvėpavimo takų gleivinių sudirginimu. Be to, kamparo aliejus gali parausti odą, atsirasti bronchų spazmas ir tachikardija..

Eterinių aliejų naudojimas peršalus

Visi eteriniai aliejai yra augalinės kilmės, o jų pagrindą sudaro esteriai, kurių molekulėse yra angliavandenilių radikalų ir deguonies. Tai yra karboksirūgščių ir fenolio, alifatinių alkoholių, aldehidų ir ketonų dariniai, taip pat didelė izopreno junginių klasė terpenų ir terpenoidų pavidalu, kuriuose yra anglies atomų, ir izopreno fragmentai - fitogeniniai nesočiųjų dieninių angliavandenilių, kuriuos išskiria augalai, apsaugantys augalus nuo neigiamų aplinkos veiksnių..

Eterinius aliejus nuo peršalimo galima naudoti todėl, kad dauguma šių medžiagų turi ryškų gydomųjų savybių. Šių medžiagų išvardijimas užtruktų ilgai, nes jų yra labai daug, pavyzdžiui, arbatmedžio ar pipirmėčių eteriniame aliejuje yra beveik šimtas komponentų. Tiesa, biologiškai aktyvių komponentų farmakodinamika, taip pat jų farmakodinamika nėra aprašyta, tačiau nurodomos tik būdingos jų savybės, įskaitant: antibakterinius ir antivirusinius, priešuždegiminius ir analgezinius, vazokonstrikcinius ir antispazminius vaistus..

Dažniausiai naudojami peršalimo eteriniai aliejai, tokie kaip eukalipto aliejus, eglė, kadagys, rozmarinas; arbatmedžio aliejus; raudonėlio, čiobrelių (čiobrelių), pipirmėčių ir citrinų mėtų aliejai; kamparo aliejus.

Antiseptinį ir bronchus plečiantį poveikį, dėl kurio eukalipto aliejus yra plačiai naudojamas garų inhaliacijų forma nuo peršalimo su kosuliu, suteikia monociklinis terpeno cineolis (jis sudaro apie 72% kompozicijos), monoterpeninis pinenas ir toks terpeno ketonas kaip piperitonas (kuris padidina skreplių susidarymą apatiniai kvėpavimo takai). Šio eterinio aliejaus priešuždegiminis poveikis yra citronellolis, cikliniai monoterpenai (fellandrenai) ir citral aldehidas. Norėdami gauti daugiau informacijos, skaitykite leidinyje - Eukalipto aliejus, kuriame išsamiai aprašyta, kaip gydyti šį šaltį peršalus ir kaip tinkamai atlikti inhaliacijas..

Arbatmedžio eteriniame aliejuje (kuris, kaip ir eukaliptas yra Myrtaceae botaninės šeimos dalis) taip pat yra cineolio; be to, jame yra daugelio monoterpenų, turinčių antiseptinių ir analgezinių savybių, mišinio ir seskviterpeno laktono kariofilino - stiprios antimikrobinės ir antivirusinės medžiagos. Kariofilino turinys paaiškina stiprų antibakterinį poveikį, kurį eglių aliejus turi peršalimui ir SARS.

Jau seniai žinoma, kad daugelis peršalimo ligų eterinių aliejų turi savo gydomųjų savybių dėl fenolio darinių (monoterpeno fenolių). Pavyzdžiui, čiobrelių aliejuje (čiobrelių) ir raudonėlyje gausu timolio ir karvakrolio. Kamparo aliejuje, išskyrus karvakrolį, yra kampo terpeno ketono; terpenai (kamfenas, pinenas, limonenas); alfa terpineolis; terpeno alkoholiai-antiseptikai bisabololis ir borneolis. Eglės, čiobrelių ir raudonėlio aliejuose yra pakankamai gyvulėlių..

Mentolis, taip pat susijęs su monoterpeno alkoholiais, yra vienas iš pagrindinių pipirmėčių aliejaus (mentolio aliejaus) komponentų; jis veikia kaip vietinis anestetikas (dirginantys odos termoreceptoriai) ir susiaurina odos kapiliarus. Be to, pipirmėčių aliejuje yra fellandrenų ir pinenų, piperitono ir metilacetato.

Nepaisant įvairios sudėties, kmynų aliejus ypač retai naudojamas peršalus: jis daugiausia naudojamas virškinimo problemoms ir padidėjusiam dujų susidarymui žarnyne, palengvinti virškinamojo trakto spazmus..

Aliejai vaikams nuo peršalimo

Reikėtų nepamiršti, kad eteriniams aliejams nuo peršalimo vaikams yra tam tikri amžiaus apribojimai: mentolio ir kamparo aliejai nenaudojami iki dvejų metų amžiaus; iki šešerių metų - eukaliptas ir arbatmedis; prieš pasiekdami mažamečio paauglystės vaiką, neeksperimentuokite su raudonėlio aliejumi.

Tačiau mentolis ir eukalipto aliejus yra dalis kai kurių išorinių vaistų, rekomenduojamų nuo vaikų peršalimo. Daugiau informacijos galite rasti straipsnyje - Tepalas nuo vaikų peršalimo: įtrinti ar netrinti?

Kaip vartoti eterinius aliejus nuo peršalimo

Yra keletas eterinių aliejų naudojimo nuo peršalimo ligų ir SARS būdų: aromaterapijos, inhaliacijų garų ir purškimo būdu, skalavimo, trynimo ir maudynių forma..

Jei arbatmedžio, kadagio ar rozmarino eteriniai aliejai išgarinami iš vidaus, labiau tinka rinovirusų plitimui užkirsti kelią, tada inhaliacijos metodas skirtas kovoti su daugeliu ūminių kvėpavimo takų ligų simptomų..

Eukalipto aliejus nuo peršalimo dažniausiai naudojamas įkvėpus garų, kai kosulys - ne daugiau kaip 7 lašai 200–250 ml karšto vandens, taip pat gerklei skalauti - trys – keturi lašai per pusę stiklinės vandens..

Aliejų dozavimas įkvėpus (vienai procedūrai): eglės aliejus - trys lašai; arbatmedis ar čiobreliai - du lašai; aliejus su mentoliu (pipirmėčių) - trys keturi lašai; raudonėlio - ne daugiau kaip du ar trys lašai.

Beje, mentolio aliejus nuo peršalimo padeda susidoroti su galvos skausmu, kuriam užtenka įlašinti vieną lašą į viskį.

Peršalimui (įkvėpus) rekomenduojama sudaryti eterinių aliejų mišinį, pavyzdžiui, du lašus eukalipto ir arbatmedžio aliejaus arba tris lašus eukalipto ir pipirmėčių aliejaus arba penkis lašus eukalipto aliejaus ir vieną lašą čiobrelių aliejaus (arba raudonėlio)..

Aliejaus vonia nuo peršalimo taip pat gali pagerinti būklę, tačiau ją galima gerti tik esant normaliai kūno temperatūrai. Pvz., Vonioms imamas arbatmedžio aliejus ir sumaišomas su šaukštu rafinuoto augalinio aliejaus tokia proporcija: kiekvienam 12 lašų augalinio aliejaus vienas lašas eterinio aliejaus. Galite sumaišyti eterinį aliejų (8-10 lašų) su keliais šaukštais pieno arba su druskos tirpalu, o po to įpilti į vonią.

Šaltas aliejus

Rudens-žiemos laikotarpiu ateina laikas, kai į namus patenka peršalimas, gripas, tonzilitas. Dėl hipotermijos kūnas yra biologinio streso būsenoje, o jei nėra pakankamai adaptacinių išteklių, jis praranda sugebėjimą atsispirti infekcijoms ir virusams..

Geriausias būdas kovoti su peršalimu ar gripu yra prevencija.

Be abejo, jūs negalite išsiversti be antivirusinių eterinių aliejų, jei pasirinkote gydymą natūraliomis priemonėmis, o ne vaistinėse esančiomis tabletėmis. Žinomas faktas: tik 5% peršalimo ligų yra bakterinio pobūdžio, todėl antibiotikų paskyrimas yra nepateisinamas ir žalingas.

Daugelis terapinio lygio eterinių aliejų pasižymi stipriomis antivirusinėmis ir antibakterinėmis savybėmis, todėl juos galima purkšti, kad būtų užkirstas kelias plisti ore..

Dėl savo savybių eteriniai aliejai veikia organizmą kompleksiškai: jie padeda kovoti su infekcija, didina imunitetą, naikina ir sustabdo virusų ir bakterijų dauginimąsi.

Norėdami purkšti aliejų, naudokite difuzorius, jie purškiami be kaitinimo, sulaiko gydančias molekules ir gausite terapinį poveikį. Aromatinės lempos su kaitinamąja žvake turi labai aukštą temperatūrą, kurioje sunaikinami gryni eteriniai aliejai, prarandantys gydomąsias savybes.

Kokie eteriniai aliejai padeda nuo peršalimo ir gripo?

Eteriniai aliejai: kiparisų, pipirmėčių, ezopo, raudonėlio, mėlynojo eukalipto, spindulinio eukalipto, arbatos medžio, rozmarino, gvazdikėlių, čiobrelių, cinamono, citrinos, ravensaros,

Aliejaus mišiniai: varnas, vagys, vagys, purškiama, melozė, gryninimas, „Immupower“, Sacred Mountain, R.C., „Exodus II“, ilgaamžiškumas, „Breathe again roll-on“

Natūralūs papildai su eteriniais aliejais: vidinė gynyba, ilgaamžiškumo minkštikliai, detoksimas

Būdas visada jaustis gerai ir būti apsaugotam nuo virusų ir bakterijų.

Padės naudoti legendinį „Thieves“ šalto eterinio aliejaus mišinį..

Virusai ir bakterijos niekada negali prisitaikyti ir išsiugdyti atsparumo eteriniams aliejams. Apie tai išsamiai skaitykite straipsnyje „Kodėl bakterijos negali būti atsparios natūraliems antibiotikams?“

Šio mišinio receptas atkeliavo iš XV amžiaus, kai Europoje siautė buboninis maras. Tada grupė plėšikų, užsiimančių prieskonių gabenimu į Europą, pasigamino penkių ingredientų mišinį, kad apsisaugotų nuo infekcijos, kai apiplėšė ligonius namuose. Jie tikrai žinojo, kad nė viena bacila jų netrikdys.

Naudodamas tą pačią formulę, „Young Living“ direktorius ir įkūrėjas Gary Youngas sukūrė „Thieves“ eterinių aliejų mišinį..

Ir jei neturite „Thieves“ mišinio ar jis yra baigtas, siūlau jums šį mišinį pasigaminti patiems.

Čia yra klasikinis receptas, tačiau galite eksperimentuoti ir į eterinius aliejus pridėti kitų antibakterinių eterinių aliejų, tokių kaip arbatmedis, raudonėlis, čiobreliai, šalavijas, Ravensara, levandos, kadagiai, Issop, pušys..

Kaip pasigaminti vagis eterinių aliejų mišinį?

  • 40 lašų gvazdikėlių eterinio aliejaus (gvazdikėlių)
  • 35 lašai citrinų eterinio aliejaus (citrina)
  • 20 lašų cinamono eterinio aliejaus (cinamono žievės)
  • 15 lašų eukalipto eterinio aliejaus (eukalipto)
  • 10 lašų rozmarinų eterinio aliejaus

Tik terapinio lygio aliejai gali atsispirti infekcijai..

Sumaišykite visus eterinius aliejus kartu su tamsaus stiklo buteliu.

Laikykite mišinį vaikams nepasiekiamoje vietoje..

Gavote „Thieves“ mišinį - tai labai koncentruotas, galingas ir deginantis eterio mišinys, todėl jį naudojant reiktų skiesti..

Dozavimas: mišinio turinys turėtų sudaryti nuo 1 iki 2% viso kiekio. Tai reiškia, kad į 30 ml nešiklio aliejaus ar kito skiediklio galite pridėti 6–12 lašų mišinio.

Yra daugybė būdų, kaip naudoti mišinį. Štai keletas iš jų:

  • Sergant peršalimu, bronchitu, sinusitu, plaučių uždegimu - 12 lašų mišinio reikia lašinti į specialią kapsulę, 2–5 kartus per dieną, prieš valgį arba 40 minučių po valgio (tokiu atveju naudokite švarią, neištirpintą formą).
  • Norėdami išvalyti orą namuose ar darbo vietoje, įlašinkite 2–3 lašus eterinio aliejaus į difuzorių, purkštuvą arba į verdančio vandens puodą. Difuzoriaus veikimo laikas - 30 minučių. Tai ypač svarbu, jei jūsų vietoje kažkas serga.
  • Norėdami išvalyti ir dezinfekuoti namus ar darbo vietą, pasidarykite universalų antibakterinį purškiklį. Šis purškiklis idealiai tinka biuro patalpoms ir bendroms patalpoms, arba jei kas nors suserga jūsų namuose! Užpildykite purškimo buteliuką vandeniu ir įpilkite 1–2% mišinio. Purškiama ant stalviršių ir kitų paviršių. Prieš naudojimą būtinai suplakite.
  • Pasidarykite sau vabzdžių įkandimo purškalo. Į purškiamą buteliuką supilkite 3 ml alkoholio, įpilkite 1–2% eterio mišinio, gerai suplakite, įpilkite reikiamą kiekį vandens. Purškiama vabzdžių įkandimais, kad būtų sušvelnintas niežėjimas ir sudirginimas. Tam puikiai tinka ir vagos, purškiamos.
  • Pasigaminkite nuskausminamąjį aliejų. Paimkite reikiamą simondsijų ar alyvuogių aliejaus kiekį, įpilkite 1-2% mišinio. Gautą masažo aliejų naudokite raumenų, kaklo ir stuburo skausmams. Tepkite ant odos visą dieną, kad palaikytumėte bendrą kūno būklę

Kasdieniame gyvenime naudokite kitus „Thieves“ produktus, kad apsaugotumėte save ir savo šeimą..

Jei jau sergate gripu ar peršalimu

Difuzorius turės labai galingą efektą.!

Įpilkite į jį 5-6 lašus vieno iš eterinių aliejų mišinių: Vagys, R. C., Purifying, Raven - tai padidins organizmo apsaugą, padės susidoroti su peršalimu.

Vaikams nuo 11 metų ir suaugusiems:

  • Viduje gerai pasiimti paruoštas kapsules su eteriniu aliejumi - „Inner Defense“, į kurį įeina terapinės kokybės „Young Living“ antivirusiniai, priešuždegiminiai ir priešgrybeliniai aliejai - gvazdikėliai, citrinžolė, citrina, spindulinis eukaliptas, rozmarinas, cinamonas, raudonėlis.
  • Išgerkite 1 kapsulę ryte ir vakare
  • Ant kojų užlašinkite 1 lašą raudonėlio ar vagių mišinio ir užmaukite vilnones kojines (2–3 lašai suaugusiesiems).
  • Iš vagių, raudonėlių ir smilkalų mišinio pasigaminkite antibiotikų formulę. Šis galingas mišinys greitai pakels jus ant kojų..
  • Ant krūtinės srities užtepkite eukalipto mėlyną (mėlyną eukaliptą) ir padarykite karštą kompresą
  • Supilkite pusę stiklinės karšto vandens, įpilkite 2–4 lašus „Eucaliptus blue“ (mėlynojo eukalipto), uždenkite galvą rankšluosčiu ir įkvėpkite, kad pašalintumėte patinimą, kad atidarytumėte nosies kanalus nuo sinusito..
  • Jei jums sunku kvėpuoti, užkimšta nosis ir skauda gerklę, naudokite kvėpuoti dar kartą. Sudėtyje yra retųjų mėlynųjų eukaliptų ir kopabijų aliejų. Mišinį tepkite ant priekinių ir viršutinių žandikaulių sinusų, po nosimi, įtrinkite į pertvaros vidų.

Peršalimo №1 mišinys:

  • 5 lašai rozmarino
  • 4 lašai spinduliuojančio eukalipto
  • 4 lašai pipirmėčių
  • 3 lašai kipariso
  • 2 lašai citrinos

Peršalimo ligų Nr. 2 mišinys:

  • 5 lašai rozmarino
  • 4 lašai R.C mišinio.
  • 4 lašai smilkalų
  • 2 lašai pipirmėčių
  • 1 lašas raudonėlio

Burnos vagis

Masažui:

  • 1–3 lašus eterinių aliejų praskieskite baziniu aliejumi santykiu 1: 1
  • Masažuokite kaktą, nosį, skruostus, apatinę gerklę, krūtinę ir viršutinę nugaros dalį
  • 2–3 kartus per dieną
  • Masažuokite refleksinius taškus ant kojų su 1-3 lašais gryno aliejaus
  • Naudokite Raindrop metodą - sluoksniuokite eterinius aliejus

Sumaišykite voniai su šalčiu:

  • Pusė pakelio sodos
  • 15 lašų R.C mišinio.
  • 8 lašai Grushankos
  • 6 lašai eglės
  • 6 lašai smilkalų
  • 5 lašai Eucalyptus Radiant
  • Temperatūra 38–42 laipsniai
  • Laikas - 15 min.

Šaltojo įkvėpimo eteriniai aliejai

Inhaliacinis mišinys Nr. 1:

  • Puikiai išmuškite virusus iš kūno
  • 3 lašai arbatos medžio
  • 3 lašai Eucalyptus Radiant

Inhaliacinis mišinys Nr. 2:

Kokie eteriniai aliejai padeda nuo peršalimo?

Eteriniai aliejai, skirti šaltam įkvėpimui

Karštas įkvėpimas:

  • 2 lašai Eucalyptus spinduliavimo
  • 2 lašai pipirmėčių
  • 2 lašai arbatos medžio

Šaltas įkvėpimas:

  • 2 lašai rozmarino
  • 2 lašai pipirmėčių
  • 2 lašai Eucalyptus spinduliavimo

Ausų skausmas:

  • Eteriniai aliejai: arbatos medis, rozmarinas, mirra, nemirtinimas, gryninimas ir melozės mišiniai
  • Nelašinkite aliejaus į ausis!
  • Uždėti įėjimo į ausį plotą ir kaulą už ausies

Gydome peršalimą nėštumo metu

Nėščiųjų peršalimą reikia gydyti labai atsargiai, kad nepakenktų kūdikiui!

Būsimai mamai būtų geriau visai nesirgti, tačiau retai kam pavyksta išvengti peršalimo ir gripo šaltuoju metų laiku. Net jei kontaktai su išoriniu pasauliu yra kuo mažesni, virusai gali įnešti į namus sergantį šeimos narį.

Nėštumo metu negalima vartoti jokios chemijos, o didžioji dauguma vaistinių vaistų yra bejėgiai nuo virusų.

Taip, ir jums nereikia bėgti į vaistinę, pakanka terapinės kokybės natūralių eterinių aliejų, kurie gali būti naudojami ne tik profilaktikai, bet ir peršalimo gydymui..

Eteriniai aliejai vaikams nuo peršalimo

Jei motina nėštumo metu naudojo aliejų, tada kūdikis jau yra paruoštas aromatinėms procedūroms. Jei ne, tada lėtai mokome kūdikį, kad imunitetas yra stiprus ir kūdikis auga sveikas.

Vaikai, kurių šeimos naudoja „Young Living“ terapinio lygio eterinius aliejus, nebeserga, net jei sode ar mokykloje yra epidemija.

Eteriniai aliejai kūdikiams: levandos, arbatmedis, romėnų ramunėlės, vokiškos ramunėlės, čiobreliai, ravensara, mandarinas, spindulinis eukaliptas, mėlynasis eukaliptas, nemirtingasis, geraniumas, palmarosa, rozmarinas, citrina, bergamotė, gvazdikėlis, rožė.

Mažiems vaikams svarbu teisingai apskaičiuoti aliejaus dozę.

Kūno sviestas - švelniai paskleiskite nedidelį kiekį kūdikio kūno. Į bazinį aliejų (persikų, simondsijų, kviečių gemalų, kalendrų) įlašinkite reikiamą kiekį eterinio aliejaus lašų..

Dozė 30 ml bazinio aliejaus.

Naujagimiai: 0–1 lašas

  • 2–6 mėnesiai: 1–2 lašai
  • 6–12 mėnesių: 1–3 lašai
  • 1-4 metai: 1-5 lašai
  • 5–7 metai: 3–6 lašai
  • 8–12 metų: 5–9 lašai
  • 12 metų ir vyresni: 5-10 ar daugiau lašų

Jei sloga:

  • 1 lašas e.m. Levandos
  • 1 lašas e.m. Arbatos medis
  • 10 ml bazinio aliejaus
  • Sutepkite nosį ir nasolabialinę raukšlę medvilnine dakta.
  • Profilaktikai - 1–2 kartus per dieną
  • Gydymui - 5 kartus per dieną
  • Taikyti mišinį ant limfmazgių

Patalpų dezinfekavimo purškiklis:

  • 10 lašų eterinių aliejų 200 ml vandens
  • Kiekvieną kartą stipriai purtykite

Būk sveikas!

Jums gali patikti šie straipsniai:

Arbatmedžio aliejus nuo peršalimo: kaip vartoti ir kur nusipirkti?

Peršalimas lydi žmogų visus metus. Vienas nemaloniausių simptomų yra sloga, dėl kurios sunku kvėpuoti ir sutrinka miegas. Tradiciniai vaistai lašų pavidalu yra pagrįsti gleivinės kraujagyslių susiaurėjimo principu, kuris dažnai sukelia priklausomybę. Dėl to vaistai nustoja veikti arba jiems reikia nuolatinių pilstymų.

Vis dėlto įprastą peršalimo problemą galima išspręsti naudojant arbatmedžio aliejų. Natūrali priemonė daro galingą poveikį, tuo pačiu pagerina kvėpavimą ir suteikia antiseptinį poveikį. Kokiomis šio gydomojo produkto savybėmis remiasi, kaip jį tepti, taip pat kur nusipirkti arbatmedžio aliejaus - skaitykite toliau.

Aukštas našumas

Daugeliui pacientų kyla klausimas, ar aliejai veiksmingi sergant ūmiomis kvėpavimo takų virusinėmis infekcijomis, o koks eterinis aliejus nuo peršalimo ir gripo yra pats efektyviausias..

Vienas iš priimtiniausių antivirusinių aliejų yra eglė. Dažnai jis naudojamas atskirai, nes yra būtinas trinant ir įkvepiant, tačiau vis tiek didesnio rezultato galima tikėtis naudojant medžiagų derinius. Aliejai tik papildys vienas kito savybes ir pagerins poveikį.

Pagrindinę terapinę kompoziciją galima sudaryti sumaišius 50 ml alyvuogių aliejaus su 5 lašais rozmarino, pipirmėčių ir eglės aliejų. Laikykite vaistą šaldytuve tik tamsaus stiklo inde. Tokia priemonė puikiai tinka trinti ir masažuoti..

Visi veiksmingi aliejai yra spygliuočių, tačiau nepakeičiami aromatiniai aliejai nuo peršalimo yra:

Gerklės uždegimui ir skausmui pašalinti naudojamas čiobrelių aliejus, o norint sumažinti temperatūrą ir kovoti su galvos skausmais, mairūnų eterinis aliejus yra puikus.

Tarp visų vaistų taip pat yra tokių aromatinių aliejų nuo peršalimo, kuriems būdingas antibakterinis ir antivirusinis poveikis. Jei peršalimas sukėlė komplikacijų ir išaugo į bakterinę infekciją, tada naudokite aliejų, kuris neleidžia virusams plisti.

Tai apima aromatinius aliejus:

  • bergamotė;
  • eukaliptas;
  • rozmarinas;
  • levandos;
  • manukas;
  • kadagys;
  • arbatos medis.

Gydant SARS, bazinis aliejus taip pat vaidina ypatingą vaidmenį. Ekspertai rekomenduoja naudoti įprastą augalinį aliejų, o ne įprastą vynuogių sėklų, simondsijų, avokadų, kviečių gemalų aliejų.

Veiksmingiausias pagrindas yra alyvuogių aliejus. Dėl daugybės lakiųjų ir antioksidantų kompozicijoje jis padeda sustiprinti organizmo apsaugą, atstatyti epidermį ir suminkštinti gleivinę..

Balzamas

Galite sumaišyti eterinius aliejus su kitais ingredientais, kad gautumėte balzamą, kuris padeda jaustis mažiau apkrautam ir tikriausiai kosėti. Norėdami sukurti savo namų šalčio ir kosulio balzamą, turite sumaišyti savo eterinius aliejus su nešiklio aliejumi, pavyzdžiui, simondsijų aliejumi, alyvuogių aliejumi, kokosų aliejumi arba saldžiųjų migdolų aliejumi. Eterinius aliejus turite naudoti saikingai ir kruopščiai sumaišyti su nešiklio aliejumi, kad būtų drėkinamasis ir kvapnusis balzamas, kurį galima tepti ant krūtinės ir kaklo..

Gydomosios savybės

Eteriniai aliejai nuo peršalimo ir slogos yra labai veiksmingi, tačiau tik tuo atveju, jei naudojami teisingai. Labai sunku pasirinkti geresnę medžiagą. Norint pasirinkti geriausią gydymo variantą, būtina atsižvelgti į etiologiją, ligos tipą ir kurso pobūdį.

Eteriniai aliejai nuo peršalimo ir peršalimo veikia kūną tokiu būdu:

  • antivirusiniai: pelargonijos, citrinų balzamas, mėtos, pankoliai;
  • antiseptikai: arbatmedis, gvazdikėliai, rozmarinas, čiobrelis, cinamonas, pačiulis;
  • imunostimuliatoriai: kadagiai, eukaliptas, mentolis, ramunėlės, rožė, pušis, levandos;
  • bendras stiprinimas: sandalmedis, smilkalai, rožė, anyžius;
  • antifloginiai: apelsinas, raudonėlis, misa, greipfrutas, čiobrelis;
  • karščiavimą mažinantys vaistai: bergamotė, mėta, levandos, citrina, ramunėlė, eukaliptas.

Dauguma ekspertų yra linkę naudoti arbatmedžio aliejų. Jis pasižymi daugybe naudingų savybių. Jis naudojamas salų uždegiminiams procesams pašalinti, žaizdų gijimui, epidermio regeneracijai, ūminių kvėpavimo takų virusinių infekcijų gydymui.

Aromatinės vonios ir aromatinis dušas

Vandens procedūras patogu derinti su eterinių aliejų terapija. Per šildomą odą terapiniai komponentai greitai įsiskverbia į kūną. Lengviausias būdas yra įpilti 5-10 lašų aromatinės medžiagos į šiltą vonią (t 38-39 ° C). Reikėtų prisiminti, kad eterinis aliejus netirpsta vandenyje. Jis turi būti įpilamas į druską arba praskiedžiamas emulsijos skysčiu, pavyzdžiui, nedideliu kiekiu pieno ar medaus, ir tik tada sumaišomas su vandeniu.

Aromadush

Palyginti nauja procedūra, išpopuliarėjusi dėl aromaterapinių dušų ir specialių dušo galvučių su įdėtomis kasetėmis pasirodymo. Dažniausiai galite rasti nuimamų blokų su spygliuočių ir citrusinių vaisių koncentratais. Tai yra patogus ir efektyvus, tačiau neprieinamas visiems terapijos metodas..

Aromatinės lempos

Seniausias būdas naudoti lakiuosius cheminius junginius yra smilkalai. Aromalampos buvo naudojamos nuo senų senovės. Kad kambario oras būtų prisotintas gydomosiomis dujomis, pakanka kelis lašus koncentrato įlašinti tiesiai į vandenį, pilamą į garintuvą. Gautas mišinys, kaitinantis virš žvakės liepsnos, greitai užpildo kambarį aromatu.


Aromatinės lempos parduodamos įvairių spalvų ir formų.

Kaip taikyti?

Aliejų galite naudoti įvairiais būdais. Kiekvienas pasirenka sau tinkamiausią variantą..

Įkvėpimas karštas

Veiksmingiausias peršalimo gydymas yra karštas įkvėpimas. Norint juos atlikti, nereikia pirkti specialaus prietaiso. Norėdami atlikti procedūras, vadovaukitės paprastu vadovu:

  1. Į gilų indą būtina supilti vandenį, pašildytą iki 90 laipsnių.
  2. Įlašinkite 3–4 lašus eterinio aliejaus nuo gripo.
  3. Sulenkite priešais indą ir uždenkite rankšluosčiu viršuje, kad susidarytumėte mažą kupolą. Pradėkite kvėpuoti aromatinius gydomuosius dūmus.
  4. Kvėpuokite per burną ar nosį, atsižvelgiant į ligos simptomus. Tokiu atveju būtinai užmerkite akis.

Sesijos turėtų trukti ne ilgiau kaip 7 minutes, tačiau iš pradžių rekomenduojama pradėti nuo dviejų minučių. Procedūrų trukmė ilgėja tik palaipsniui. Veiksmai turėtų būti atliekami 2–3 kartus per savaitę, bet ne ilgiau kaip 7 dienas.

Vieną seansą reikia atlikti prieš miegą. Po manipuliacijų 60 minučių maistas yra nepriimtinas, draudžiama įkvėpti šalto oro ir daryti staigius judesius.

Jei yra noras atlikti terapiją tik su vienu eteriniu aliejumi nuo peršalimo, tai pasirinkimas yra ant eglės. Bet jei nosies kanalėliai yra labai užsikimšę ir labai padidėja temperatūra, tada pirmenybę teikite procedūroms su mėtų, arbatmedžio, rozmarino, eukalipto aliejais. Prieš miegą turėtumėte naudoti levandų aliejų, nes jis palengvina simptomus ir padeda greitai užmigti..

Alyvos degiklis

Gydant peršalimą, svarbu atsiminti aromaterapijos metodą - aromatinių lempų naudojimą. Visas terapijos kursas, leidžiantis atsikratyti peršalimo, apima 15 dienų kasdienes procedūras. Be to, norint įtvirtinti rezultatą, dar 2 dienas turėsite naudotis sesijomis. Pačios procedūros atliekamos 30 minučių iki visiško pakėlimo į kojas momento..

Geriausias mišinys yra 5 lašai levandų aliejaus ir 1 lašas pipirmėčių ir eukalipto aliejaus. Aromalampas dedamas į kambarį, kuriame dažniausiai būna pacientas. Įsitikinkite, kad terapinis oras nepateka pro atvirus langus ir duris..

Vonia su eteriniais aliejais

Jei pastebimi SARS simptomai ir buvo stiprus užšalimas, būtina išsimaudyti iš anksto paruoštame arbatmedžio aliejuje. Jei kūno temperatūra nėra padidėjusi, tada prieš miegą rekomenduojama vartoti mairūnų ir levandų aliejus.

Taip pat pieno stiklinėje galima ištirpinti 4 lašus arbatmedžio aliejaus, eglės, eukalipto ar pušies. Įpilkite gėrimo į vonią ir išgerkite ketvirtį valandos. Po procedūros būtinai nuvalykite odą sausa, užsimaukite šiltas kojines, apvyniokite save antklode ir gerai prauskitės..

Trina

Įtrynimo eteriniais aliejais metodas nuo peršalimo ir gripo yra labai efektyvus kartu su inhaliacijomis. Norėdami atlikti procedūrą dideliu šaukštu pagrindo, įlašinkite iki 10 lašų pasirinkto aliejaus. Kompozicija atsargiai įtrinama į odą, kol visiškai įsigers.

Jei terapija derinama su inhaliacijomis, prieš procedūrą arba po jos įtrinkite. Taip pat svarbu miegoti..

Aromaterapija

Galite užpilti kelis lašus eterinio aliejaus ant skudurų ar medvilnės rutulio ir tiesiogiai įkvėpti. Eterinių aliejų įkvėpimą garais galima pasiekti įpilant aliejų į karštą vonią arba dubenyje sumaišius virintą vandenį su eteriniais aliejais ir trumpą laiką įkvėpus garų. Oro valymui, kvapui ir valymui taip pat galite naudoti aliejaus difuzorių ar garintuvą. Šie darbai maišo išgrynintą vandenį su eteriniais aliejais, o po to mišinį kaitina, kad aliejai pasklistų į aplinką.

Eteriniai aliejai su šalčiu

Su šalčiu populiariausi yra šie:

  • pipirmėčių;
  • pelargonijos;
  • pušys;
  • šalavijas;
  • eukaliptas.

Jie naudojami tik:

Norėdami atlikti masažą, vykdykite instrukcijas:

  1. 30 ml pagrindinės medžiagos praskieskite 3 lašus reikalingos aukščiau esančios medžiagos.
  2. Gautas produktas skirtas nosies ir žandikaulio sinusų akupresūrai.
  3. Masažuokite nosies šonus.

Taip pat į nosies kanalus leidžiama dėti tamponus, sudrėkintus šiame eterinių aliejų mišinyje nuo peršalimo ligų.

Kontraindikacijos ir galima žala

Jei yra aiškių kontraindikacijų dėl tam tikro aliejaus vartojimo, gydymo reikia atsisakyti. Pavyzdžiui, nėštumo metu nuo peršalimo bet kurio iš jų geriau nenaudoti.

Eteriniai aliejai yra draudžiami:

  • nėščia
  • žindančios motinos žindymo metu;
  • vaikams iki 7 metų;
  • su individualia netolerancija;
  • su homeopatinio gydymo kompleksu;
  • kenčia nuo širdies ir kraujagyslių ligų;
  • tie, kurių kraujospūdis žemas;
  • asmenys, kenčiantys nuo epilepsijos;
  • sergant kraujo ligomis;
  • onkologijoje.

Jei pažeidžiate gydytojo rekomendacijas, nesilaikote vaisto dozės arba netiriate alerginių reakcijų, eterinių aliejų naudojimo žala gali būti naudingesnė.

Todėl visada verta protingai ir atsargiai kreiptis į šį gydymo metodą.!

Ir svarbiausia, naudokite tik - tik natūralius, kokybiškus eterinius aliejus.

Eteriniai aliejai gerklės skausmui ir stipriam kosuliui gydyti

Aliejai efektyviai susidoroja su infekcija, pašalina gleives iš kvėpavimo takų, silpnina bronchų spazmus. Kai gydomi gerklės ir kvėpavimo takų negalavimai, paprastai naudojami šie vaistai:

  • eglė;
  • arbatos medis;
  • anyžių;
  • šalavijas;
  • eukaliptas;
  • pušies kedras;
  • tuja;
  • rozmarinas;
  • pankoliai.

Dažniausiai medžiagos naudojamos:

  • vonia;
  • kompresai;
  • drėkinimas;
  • trina krūtinę;
  • įkvėpus.

Aliejai padeda išgydyti net sergant angina. Eterinių aliejų naudojimo nuo peršalimo ir gripo receptai yra šie:

  1. Skalaukite burną ir gerklę. Į stiklinę šilto skysčio įpilkite didelį šaukštą pieno ir 4 lašus čiobrelių, citrinų ar šalavijų aliejaus. Gargaukite su paruoštu mišiniu kas porą valandų.
  2. Suspauskite su alkoholiu ar degtine. Į 30 ml degtinės įlašinkite 4 lašus eglės aliejaus arba pipirmėčių. Norėdami apdoroti medvilnės-marlės losjoną tirpalu, pusę valandos tepkite ant gerklės srities.
  3. Trina. Sutepkite kojas kedro ar eglės aliejumi. Būtinai atsargiai įtrinkite į epidermį. Uždėję kojines, o ant viršaus - vilnones kojines.
  4. Įkvėpus. Gydytojai rekomenduoja išgerti 6 didelius šaukštus druskos ir ištirpinti juos litre šilto vandens. Sudėkite kompoziciją ant nedidelės ugnies ir užvirkite. Pabaigoje įpilkite 8 lašus pipirmėčių aliejaus. Kvėpuokite poromis ketvirtį valandos. Taip pat galima ištirpinti šaukštą sodos litre skysčio. Užvirkite mišinį ir lašinkite porą lašų jodo ir 6 lašus šalavijų aliejaus. Sesijos trukmė Apie 10 minučių.

Gydytojas tiksliai pasakys, kaip vartoti receptą..

Įkvėpus

Lakiųjų junginių prasiskverbimui tiesiai į uždegimo vietą yra patogus ir būtinas metodas. Į indą pilamas pakankamas kiekis karšto vandens, į jį įpilama keli lašai aliejaus. Pasilenkę virš indų, jie užsidengia kilpiniu rankšluosčiu galvomis ir, kol eteris toliau išgaruoja, bandykite giliai kvėpuoti. Paprastai vanduo pradeda atvėsti po 5-10 minučių, tada procedūra yra baigta. Įkvėpus patogu naudoti kosmetinę garų vonią arba specialius indus su siauromis nosimis ir atskirais nosies ir burnos purkštukais..

Vaistinėje galite nusipirkti purkštuvą, kuris veikia iš maitinimo tinklo. Tai daug patogiau nei kiti prietaisai ir jis naudojamas gydant kūdikius..

Yra lengvesnis būdas: 2–3 lašus aliejaus galima patepti ant drabužių apykaklės, pagalvės prieš miegą ar nosinės, per kurią jums reikia periodiškai atlikti keletą kvėpavimų per dieną. Eteriai kambario temperatūroje yra gana nepastovūs, tačiau garinimo procesas tokiomis sąlygomis sulėtėja, todėl terapinis poveikis tęsis daugelį valandų. Procedūra vadinama sausu ar šaltu inhaliacijomis. Jai yra specialūs gaminiai iš smulkiai porėtos keramikos - aromato-medaliono ir aromato-akmens. Pirmasis yra patogus pakabinti ant kaklo, o antrasis naudojamas patalpose.

Eteriniai aliejai vaikams nuo peršalimo

Nuo trejų metų pediatrai rekomenduoja naudoti tokius eterinius aliejus vaikams nuo peršalimo:

  1. Levandos. Puikiai tinka bet kokio tipo odai. Padeda susidoroti su lupimu ir dirglumu. Aliejus ramina nervų sistemą. Jis pasižymi antiseptiniu poveikiu..
  2. Pankolis. Ramina skrandį dujomis. Jis pasižymi atsikosėjimą skatinančiu ir antispazminiu poveikiu. Ženkliai palengvina pacientų, sergančių bronchitu ar peršalimo ligomis, būklę.
  3. Bergamočiai. Palankiai veikia viršutinių kvėpavimo takų kvėpavimo takų infekcijas.
  4. Ramunėlės. Jis turi lengvą raminamąjį poveikį. Skatina atsipalaidavimą ir taiką.
  5. Sandalmedis Padeda kūnui atsipalaiduoti, taip pat skatina gerą miegą. Tai suaktyvina imuninę sistemą, apsaugodama organizmą nuo infekcijų.

Kartu aliejai sujungia atpalaiduojantį ir raminantį poveikį. Tačiau efektyviausias ir saugiausias yra levandų aliejus..

Vyresniems kaip 6 metų vaikams, naudojant šaltą, su šiuo mišiniu reikia atlikti inhaliacinį ir krūtinės masažą: levandą, ramunėlę, arbatmedį, eukaliptą. Paimkite 2 lašus kiekvieno aliejaus. Sumaišykite mišinį į desertinį šaukštą augalinio aliejaus. Atlikite manipuliacijas kasdien 10 minučių vieną kartą per dieną. Tokiu atveju reikia masažuoti kaklo, krūtinės, tonzilių sritį, taip pat kelius ir alkūnes.

Taip pat aromatinius aliejus vaikams, sergantiems peršalimo ligomis, galima naudoti norint pagardinti kambarius. Jums reikės sumaišyti lašelį ramunėlių aliejaus su 2 lašais kiekvieno aliejaus: čiobrelių, arbatmedžio mandarinų.

Galima juos tiesiog įmesti į spintelę ir retkarčiais kvėpuoti. Jei skauda gerklę, į stiklinę vandens įlašinkite lašą levandų aliejaus, gerai išmaišykite ir pašildykite. Tirpale sudrėkinkite marlės gabalėlį, pritvirtinkite prie krūtinės. Uždenkite kompresą rankšluosčiu ant viršaus. Po pusvalandžio nuimkite marlę ir uždenkite kūdikį šilčiau.

Medžiagas leidžiama maišyti atskirai. Spygliuočių aliejai greitai kovoja su peršalimo simptomais. Gvazdikėliai teigiamai veikia virusinius negalavimus. Ramunėlės ir pelargonijos pasižymi analgeziniu poveikiu. Kamparo aliejus pasižymi antibakterinėmis savybėmis ir suaktyvina dėmesį. Tinkamai naudojant, namų aromaterapija duos 100% rezultatą.

Aromaterapija ir vonios išgelbės jus nuo peršalimo

Eteriniai aliejai nuo peršalimo ilgą laiką buvo įtraukti į terapinių priemonių kompleksą. Jų veiksmingumą pastebėjo gydytojai ir pacientai, tai patvirtina teigiami atsiliepimai.

Pastebimas didelis aromatų efektyvumas kovojant su mikrobais ir saugumas žmonėms.

Empiriškai mokslininkai įrodė eterinių aliejų antibakterines ir antivirusines savybes nuo peršalimo. Šios savybės yra naudojamos siekiant palengvinti virusinių ir bakterinių infekcijų simptomus, taip pat pagreitinti pacientų gijimą..

Šaltuoju metų laiku, kai peršalimas gresia beveik visiems, eterinių aliejų poveikis gali būti nukreiptas ne tik išgydyti, bet ir užkirsti kelią ligoms..

Eteriniai aliejai pasižymi mažu toksiškumu. Daugelis jų turi antiseptinį poveikį. Sunku viršyti eterinio aliejaus dozę peršalus.

Sistemingas aromaterapijos naudojimas suaktyvina organizmo gynybos sistemą, kuri sėkmingai susidoroja su virusais ir bakterijomis..

Aromaterapija kovojant su peršalimu veikia paciento kūną kaip hormonai. Padidėjęs esterių įsiskverbimo gebėjimas naudojamas masažuose, inhaliacinėse procedūrose, voniose, tepaluose.

Pagal šį principą aromatai skirstomi į keletą tipų:

  1. Antivirusinis. Tai apima mėtų, pankolių, citrinų balzamą, daugelio rūšių pelargonijas.
  2. Antiseptikas. Šią kokybę naudokite šalavijas, gvazdikėlius, čiobrelius ir arbatmedį.
  3. Antibakterinis. Panaši savybė būdinga daugeliui spygliuočių, imbiero, baziliko, ramunėlių..
  4. Priešuždegiminis. Ši savybė turi daugybę spygliuočių augalų, čiobrelių, greipfrutų, gvazdikėlių, sandalmedžio.
  5. Prausimosi salonai, turintys karščiavimą mažinantį poveikį. Taigi mėtų, citrinų eterio, bergamotės, levandų ir ramunėlių aliejus.
  6. Imunostimuliuojantis. Tai apima eukaliptą, arbatmedį, rožę, ramunėlę, šalaviją, levandą, kadagį.
  7. Stiprinantis. Ši savybė būdinga pankoliams, sandalmedžiams, smilkalams.
  8. Oro dezinfekavimo priemonės.

Tokioms procedūroms gerai tinka kadagių, mairūnų, cinamono, čiobrelių, gvazdikėlių, gvazdikėlių ir citrinų aliejai..

  1. įkvėpus karšto ir šalto,
  2. vonia,
  3. tepimas ant odos,
  4. nurijus,
  5. masažas,
  6. trinimas,
  7. apylinkių dezinfekavimas.

Liaudies medicinoje dažnai buvo naudojamos eterinių aliejų kompozicijos nuo peršalimo. Jie tiekiami lašų, ​​purškalų pavidalu, nes tai palengvina jų patekimą į žmogaus kūną, aplinkinius daiktus arba naudojimą aromatinėje lempoje..

Patogios formos aliejai naudojami gydant suaugusius ir vaikus.

Įkvėpus

Procedūrai naudojami kadagio, eukalipto, arbatmedžio, levandų esteriai ir kt. Išleisk ją karštą ar šaltą.

Pirmuoju atveju palengvėja skreplių išsiskyrimas, antruoju - sušvelnėja pradinio gripo ar peršalimo vystymosi stadijos simptomai. Šaltas įkvėpimas naudojamas patalpų orui išvalyti. Galite naudoti ne tik su peršalimu, bet ir užkirsti kelią infekcijos plitimui.

Jūs galite atlikti karšto įkvėpimo procedūrą namuose. Norėdami tai padaryti, supilkite apie 3 litrus vandens į tinkamą indą ir užvirkite. Įlašinkite kelis lašus aromatinio aliejaus. Sudedamųjų dalių kiekis kiekvienu atveju nustatomas atskirai.

Veidą sulenkdami virš karšto vandens, apsiaukite audiniu ar rankšluosčiu. Garai įkvepiami 10 minučių. Kad išvengtumėte nudegimų, veidą laikykite bent 30 cm atstumu nuo vandens..

Procedūrą galite atlikti naudodami specialų inhaliatorių. Tai supaprastina sveikatą ir pašalina šiluminius sužalojimus..

Norėdami sustiprinti efektą, keli aromatiniai komponentai sumaišomi stiklinėje taroje. Jei reikia, į verdantį vandenį įpilama 6 lašai mišinio. Ši procedūra padeda atsikratyti blogo peršalimo, kosulio, gleivių ir skreplių kvėpavimo takuose..

Oro dezinfekavimui naudojamas šaltasis metodas. Tai būtina, kai šeimoje pasirodo sergantis asmuo, o kiti šeimos nariai stengiasi išvengti infekcijos..

Procedūrai tinka aromatinė lempa. Į viršutinę prietaiso dalį pilama šiek tiek vandens, į ją įpilama keli lašai aliejaus, uždedama žvakė ir dedama į apatinį lempos skyrių. Renginio trukmė - mažiausiai ketvirtadalis valandos.

Eteriniai aliejai dažnai naudojami masažuojant ir trinant nuo peršalimo ir gripo. Šios manipuliacijos palengvina paciento būklę, normalizuoja kraujotaką ir sustiprina organizmo imuninę sistemą.

Masažuokite kaklą, nugarą, nosį, nosies, krūtinės sparnus, taip pat įtrinkite sąnarius, jei skauda. Procedūras turi patikėti specialistas.

  • eukaliptas su nosies užgulimu,
  • cinamonas gerai skiedžia skreplius, malšina raumenų skausmą, turi tonizuojantį poveikį,
  • pipirmėčių eteris turi antimikrobinį poveikį, palengvina kvėpavimą, malšina skausmą,
  • pušis ir kedras daro žalingą poveikį patogeniniams mikroorganizmams, normalizuoja kvėpavimą, turi priešuždegiminį poveikį,
  • kamparas malšina kosulį, nosiaryklės patinimą, suteikia atsikosėjimą.

Masažo pabaigoje pacientui rekomenduojama apvynioti pledu, atsigulti ir valandą susilaikyti nuo lauko..

Masažo reikia atsisakyti esant aukštai temperatūrai, apgamams ir kitiems odos defektams, sergantiems varikoze, padidėjusiu ar žemu kraujospūdžiu..

Nėštumo metu masažas atliekamas tik konsultuojantis su gydytoju, kad būtų išvengta neigiamų pasekmių. Nepamirškite apie individualų esterių netoleravimą, kai negalite naudoti tam tikrų rūšių aliejų.

Eterių nepastovumas padeda jiems prasiskverbti pro kvėpavimo takų gleivinę, destruktyviai veikdami bakterijas ir virusus.

  • levandos, kurios ramina nervų sistemą ir malšina kosulį,
  • mairūnas, veikiantis kaip natūralus sąnarių ir galvos skausmo malšintuvas,
  • eukalipto eteris, kuris ramina raumenų skausmą ir malšina peršalimą,
  • aromatinio aliejaus neroli, veikiantis kaip raminantis, antimikrobinis agentas,
  • arbatmedis naudojamas nuo pat ligos pradžios ir palengvina pirmuosius simptomus, suteikdamas priešuždegiminį poveikį.

Nerekomenduojama naudoti grynų vonios aliejų. Prieš procedūrą bus teisinga sumaišyti juos su druska, pienu ar grietinėle. Vonios laikas neturėtų viršyti 15 minučių.

Vonios draudžiamos sergant širdies, kraujagyslių ligomis, aukšta temperatūra ir alergija.

Trina

Taikymo sritis šiuo atveju yra pėdos, krūtinė, nugara. Įtrinimas atliekamas laisvalaikio judesiais, atsargiai įtrinant mišinį į paciento kūną. Šiai procedūrai puikiai tinka eglės, kedro aliejus..

Po manipuliacijų pacientas ant kojų visada užsideda medvilnines kojines, ant jų - vilnones kojines. Po malimo jiems taip pat nerekomenduojama išeiti. Patartina atsigulti ir atsipalaiduoti, tuo pačiu mėgaujantis palengvėjimu..

Aromatinių aliejų vartojimas prieš peršalimą populiarėja kiekvieną dieną. Buvo sukurta daugybė skirtingų aromatų taikymo būdų..

Dažnai naudojamos ir nusistovėjusios yra:

  1. Mišinys, rekomenduojamas gerklės ligoms: gaminamas iš dviejų šaukštų pieno, pašildyto iki 36 laipsnių. Įpilkite keturis lašus šalavijų ir čiobrelių aliejaus, taip pat tris lašus citrinos sulčių. Gautas kiekis skirtas 1 puodeliui šilto vandens. Naudodamiesi šiuo tirpalu, kas valandą garginkite su pirmaisiais negalavimo simptomais..
  2. Degtinės pagrindu pagamintas kompresas. Norėdami jį paruošti, imama 30 ml degtinės arba alkoholio, pridedama 4 lašai eglės ar mėtų aliejaus. Gauta kompozicija yra įmirkyta marle, uždėkite ją ant skaudamos vietos. Apvyniokite tankiu audiniu viršuje ir palaikykite 30 minučių. Geriausias laikas procedūrai yra laikas prieš miegą..
  3. Lašai nosyje su rinitu. Jų paruošimui naudojamas čiobrelių arba alyvuogių aliejus. Pirmuosius ypatingais atvejais leidžiama pakeisti kitu aliejumi, skirtu peršalimo ligoms gydyti. Panašų poveikį turi eukaliptas, pušis, kedras ir kiti. Lašai paruošiami iš 2 šaukštelių alyvuogių ir 2 lašų eterinio aliejaus. Įlašinkite paruoštą ir pašildytą 2 lašų mišinį į kiekvieną nosies kanalą. Naudojimo dažnumas - mažiausiai 3 kartus per dieną.
  4. Arbata su pipirmėčių aliejumi. Pagrindinis ingredientas yra mėtų. Papildomai įvedamas medus (1 šaukštelis) ir imbiero šaknis. Visi komponentai sumalami ir užpilami 250 ml verdančio vandens. Gerinant citrinos įdėjimo efektyvumą. Į gatavą tirpalą pridedama 1–3 lašų mėtų eterio. Gerkite atšaldytą arbatą 3 kartus per dieną tarp valgymų.
  5. Įkvėpus sausu kosuliu ir gerklės skausmu, į vandenį įlašinami 2 lašai eukalipto eterio. Į jį porą lašų dedama levandų, bergamotės ir mėtų. Mišinys skirtas 1 litrui verdančio vandens.

Receptai su eteriniais aliejais gali sukelti alergiją, todėl vartokite juos atsargiai, nepažeiskite vartojimo rekomendacijų. Vaikų gydymui naudojant švelnesnius esterius.

Naudojamos turimos ir saugios medžiagos. Dažnai naudojami eukaliptai, eglės, mėtos, levandos. Vaikams kosint, dažnai naudojamas anyžius..

Fir yra laikomas veiksmingu ir saugiu aliejumi mažiems vaikams. Jis naudojamas gryna forma, neskiedžiant, o kosulio priepuoliai ir kiti įprasti peršalimo simptomai labai greitai sustoja..

Su vaikų ūmiomis kvėpavimo takų virusinėmis infekcijomis ne visada įmanoma efektyviai atlikti tam tikras gydomąsias procedūras. Padeda išvalyti kambario orą eteriais. Tam tinka eglė, pušis, levandos..

Gydytojai rekomenduoja laikytis taisyklių, kai naudojamas aliejus:

  • naudokite tik natūralius esterius,
  • griežtai laikykitės dozės,
  • jei turite alergiją, atlikite alergenų tyrimą arba nustokite vartoti aromatinius aliejus,
  • netepkite odos neskiestu aliejumi,
  • panaudojus eterį, negalima palikti vaiko, tačiau reikia stebėti reakciją,
  • konteinerius su kvapiaisiais medžiagomis reikia laikyti vaikams neprieinamose vietose.

Eterinių aliejų naudojimas turi nemažai kontraindikacijų. Pagrindinis dalykas laikomas medžiagų netoleravimu. Tai pasireiškia uždusimu, bėrimu, dilgėline, odos niežėjimu, galvos skausmu, aritmija..

Negalite naudoti aromatų nėščių moterų peršalimo ligoms gydyti nepasitarę su gydytoju. Esant temperatūrai, geriau susilaikyti nuo eterinio aliejaus naudojimo. Taip pat kontraindikacija yra polinkis į kraujavimą ar padidėjusį krešėjimą..

Eteriniai aliejai peršalimo prevencijai

Epidemijų metu labai svarbu imtis ūminių kvėpavimo takų virusinių infekcijų prevencijos. Tuomet nereikia galvoti apie tai, kaip išgydyti ligą. Prevenciniais tikslais būtina pasirinkti imunostimuliuojančius ir imunomoduliuojančius aliejus. Naudoti eterinius aliejus nuo peršalimo yra įmanoma, kaip patogu: išsimaudykite atpalaiduojančias vonias, purškite į kambarį, apšvieskite specialias lempas ar darykite terapinį masažą.

Eterinius aliejus vaikams, sergantiems peršalimu, geriausia naudoti inhaliacijų metu. Tai nėra skausminga, o maloni procedūra. Eterinius aliejus rekomenduojama naudoti norint sustiprinti imuninę sistemą, apsaugoti organizmą nuo virusų ir bakterijų, užkirsti kelią gripui ir peršalimui:

  • rozmarinas;
  • mairūnas;
  • sandalmedis;
  • eukaliptas;
  • imbieras;
  • greipfrutai;
  • čiobreliai.

Eterinius aliejus vaikų peršalimo profilaktikai pasirenka gydantis gydytojas. Kuo anksčiau pradedama terapija, tuo didesnė greito pasveikimo tikimybė. Bėgantį negalavimą yra daug sunkiau gydyti. Taip, ir ne tai, kad sudėtingesniu atveju tokie metodai yra būdai, padedantys tobulėti.

Todėl, kai atsiranda tik pirmieji simptomai, neturėtumėte tingėti. Kuo greičiau eikite į vaistinę nusipirkti aromato aliejaus nuo gripo ir peršalimo ligų.

Eukalipto aliejus

Kai ateina šaltis, žmonės jį prisimena tarp pirmųjų. Ir tai ne tik todėl, kad toks produktas turi malonų ir stiprų aromatą. Eukalipto aliejus turi antivirusinį ir antibakterinį poveikį, puikiai malšina uždegimą ir užtikrina greitą audinių atstatymą..

Bet tai dar ne visos jo dorybės. Eukalipto eterinis aliejus geba kovoti su galvos skausmais ir mažina kūno temperatūrą. Produktas taip pat turi atsikosėjimą skatinantį poveikį, dėl kurio jis naudojamas kosuliui gydyti.

Skalaukite nosį

Rinitas visada lydimas susiaurėjusio epitelio, kuris linijuoja nosiaryklės paviršių, uždegimo. Nenormalūs pokyčiai išprovokuoja padidėjusią gleivių gamybą, dėl kurios gali užsikimšti nosis. Norėdami pagreitinti šios paslapties pašalinimo procesą, būtina organizuoti nosies plovimo procedūras, naudojant arbatmedžio aliejų. Norėdami tai padaryti, paruoškite sprendimą:

  • į 100 ml vandens įlašinkite 5 lašus emulsijos;
  • pašildykite gaminį iki 40 laipsnių;
  • praplaukite nosį švirkštu.

Tik procedūros metu stenkitės nemesti galvos atgal - tokiu būdu skystis gali patekti į Eustachijaus vamzdelį.

Apibendrinant verta pasakyti, kad arbatmedžio aliejus turi simptominį poveikį ir negali visiškai pašalinti pradinės rinito priežasties. Štai kodėl gydant peršalimą šiai priemonei skiriamas tik pagalbinis vaidmuo - ji naudojama tik ligos požymiams pašalinti.

Eterinių aliejų antibakterinės savybės

Nepaisant to, kad dažnai vartojame žodį „peršalimas“, tai nėra konkrečios ligos pavadinimas. Tai paprastas viso spektro įvairių ligų, turinčių tokius simptomus kaip kosulys, nosies užgulimas, karščiavimas ir kt., Žymėjimas. Gydytojai šią ligą vadina ARI, ūmios kvėpavimo takų infekcijos (tai yra, susijusios su kvėpavimo takais) infekcija. Bet norint suprasti, kaip kovoti su šia katarine liga, reikia išsiaiškinti, kas būtent ją sukelia ir kas vyksta organizme ligos metu.
Dažniausiai peršalimą sukelia virusai, ypač rinovirusai, tačiau 5% atvejų tai gali sukelti ir bakterijos. Tačiau peršalus patartina apsisaugoti nuo bakterinių infekcijų, nepriklausomai nuo kvėpavimo takų infekcijos pobūdžio. Nes kai organizmas kovoja su virusinio pobūdžio šaltuoju virusu, bakterijoms daug lengviau pasinaudoti susilpnėjusia imunine sistema ir įsiskverbti į vidų. Todėl dažnai virusinės infekcijos turi bakterinę komplikaciją, pavyzdžiui, tonzilito ar bronchito forma.

Kaip tada padės eteriniai aliejai? Faktas yra tas, kad jie turi stiprias antibakterines savybes. Nepaisant to, kad praeityje eterinių aliejų naudojimas išnyko į foną dėl antibiotikų atsiradimo, jie išlieka pripažintu ir kartu saugiu kovos su bakterijomis būdu, jie sunaikina daugelį žinomų mikroorganizmų..

Iš kur atsirado šios antibakterinės eterinių aliejų savybės? Augalai, iš kurių jie yra gauti, pasitelkiant šias medžiagas, yra išgelbimi nuo bakterijų (stafilokokų ir streptokokų), grybelinių infekcijų, tai yra, jie taip pat turi priešgrybelinį poveikį. Eterinis aliejus šaltuoju metų laiku padės apsisaugoti, apsups jus apsauginiu kvapniu debesiu, kuris neleidžia bakterijoms patekti į kūną kvėpuojant. O aliejaus dalelės pateks į vidų kvėpuodamos, apsaugodamos jus nuo vidaus.

Ne visi eteriniai aliejai turi antibakterinių savybių, todėl negalvojate, kad bet koks augalų aromatas apsaugos nuo bakterijų. Garsiausi eteriniai aliejai, turintys antibakterinių savybių, yra kadagiai, eukaliptas, gvazdikėliai, pipirmėtė ir kajenas..

Turinys:

Pagrindinis arbatmedžio eterinio aliejaus gamintojas yra Australija. Jūs klausiate, kodėl gi ne Indija ar Kinija, blogiausiu atveju, Ceilonas? Bet kadangi arbatos krūmas ir arbatmedis toli gražu nėra tas pats dalykas. Arbatos medis - melaleuka (kaip lotyniškas šio augalo pavadinimas skamba rusiškoje transkripcijoje - Melaleuca), priklauso Mirtovų šeimai. Auga daugiausia žaliame žemyne, ty Australijoje, ir džiugina žmoniją ne kvapnia arbata, o nuostabiu aromatiniu ir gydomuoju eteriniu aliejumi. Yra keletas arbatmedžio veislių, tačiau tik Melaleuca viridiflora ir Melaleuca leucadendra lapų aliejus turi gydomųjų savybių..

Kaip gauti arbatmedžio eterinio aliejaus

Pirmą kartą europiečiai apie arbatos medį išgirdo iš Džeimso Kuko, pasiekusio Australijos pakrantę XVIII a., O vietiniai gyventojai jį įvertino kvapniu gėrimu iš Europoje nežinomo medžio lapų. O Jamesas Cookas tai pavadino arbatos medžiu. Šis medis savo botaninį pavadinimą melaleuka įgijo daug vėliau..

Kaip ir visi mirtų šeimos atstovai - gvazdikėliai, feijoa, mirtos, melaleuka turi gydomųjų savybių dėka eterinių aliejų, esančių šių augalų lapuose. Eterinis aliejus išgaunamas iš melaleukos lapų, distiliuojant:

  1. Smulkiai susmulkinti arbatmedžio lapai supilami į specialius indus ir užpilami vandeniu.
  2. Mišinys kaitinamas iki virimo taško..
  3. Garai pašalinami per specialius vamzdelius į šaldytuvą, kur garai su lakiaisiais junginiais kondensuojasi.
  4. Kondensatas surenkamas į specialias kolbas su kanalizacijos vamzdžiu.
  5. Eteriniai aliejai sudaro riebią suspensiją, o sunkesnis vanduo išleidžiamas per aplinkkelio vamzdį.

Eterinio aliejaus gavimo būdas, distiliuojant, buvo naudojamas labai ilgą laiką. Tai labai paprasta ir nereikalauja didelių išlaidų ir sudėtingos įrangos..

Arbatmedžio eterinio aliejaus sudėtis ir naudingos savybės

Australijos aborigenai plačiai naudojo melaleuka lapus medicininiais tikslais. Nuo gyvačių ir vabzdžių įkandimų, apsinuodijimo maistu, nuo tropinių infekcijų jie vartojo šio medžio lapų sultis. Džiovinti lapai buvo naudojami gėrimams gaminti. Eterinis mažasis arbatmedis taip pat turi visas šias vaistines savybes dėl savo unikalios sudėties - į jo sudėtį įeina daugiau nei 50 organinių junginių. Iš jų dauguma būdingi tik šiam augalui. Iš tų organinių komponentų, kurie daugiau ar mažiau ištirti, galite įvardyti:

  • terpinen-4-olio koncentracija nuo 38 iki 45%;
  • y-terpinenas - nuo 10 iki 28%;
  • α-terpinenas - nuo 5 iki 13%;
  • 1,8 cineolio - nuo 0 iki 15%;
  • α-terpinolenas - nuo 1,5 iki 5%;
  • α terpineolis - nuo 1,5 iki 8%;
  • α-pinenas - nuo 1 iki 6%;
  • ρ-cimolis - nuo 0,5 iki 8%;
  • viridoflorenas - iki 1%;

Dėl šios kompozicijos arbatmedžio aliejus neigiamai veikia gramteigiamas ir gramneigiamas bakterijas bei įvairius grybų kamienus. Tai puikus antiseptikas, kurio veiksmingumas buvo įrodytas Antrojo pasaulinio karo metu. Pirmosios pagalbos rinkiniuose amerikiečių ir britų kareiviams būtinas buvo arbatmedžio eterinis aliejus, kuris labai efektyviai gydo net raištelius. Jau 1920 m. Australų chemikas Arthuras Penfoldas įrodė, kad eterinis aliejus pasižymi galingomis antiseptinėmis savybėmis, o tai pažymėjo pramoninės gamybos pradžią.

Arbatmedžio eterinio aliejaus taikymo sritis

Iš visų eterinių aliejų, kuriuos gamina pramonė, pienelis yra arbatmedžio aliejus:

  1. Turi antibakterinių savybių, šis aliejus yra plačiai naudojamas medicinoje, gaminant įvairius antimikrobinių savybių turinčius preparatus, kaip inhaliacijų priemonė.
  2. Dėl subtilaus aromato ir nepastovių aliejaus savybių jis buvo būtinas gaminant kosmetiką ir kvepalus.
  3. Buitinėje chemijoje jis plačiai naudojamas gaminant insekticidus, oro gaiviklius ir kaip kvepalai įvairiuose plovikliuose..
  4. Aromaterapijoje naudojamas nervų sutrikimų ir įvairių odos ligų gydymas..

Kepdami nenaudokite arbatmedžio aliejaus. Specifinis kvapas ir savybės yra tiesioginė šio aliejaus vartojimo kontraindikacija. Net taikant jį kosmetinėms procedūroms, reikia laikytis dozės ir griežtai laikytis vaisto formos, kitaip vietoj teigiamo poveikio gali atsirasti papildomų problemų..

Arbatmedžio eterinio aliejaus gydomosios savybės

Arbatmedžio aliejus, kaip niekas kitas, turi keletą vaistinių savybių:

  1. Šio aliejaus baktericidinės ir priešgrybelinės savybės yra plačiai naudojamos gydant įvairias odos ligas ir žaizdų paviršius..
  2. Viršutinių kvėpavimo takų katarui gydyti naudojamos inhaliacijos, naudojant šį aliejų..
  3. Makšties uždegimas, kurį išprovokavo bakterinė infekcija, puikiai gydomas makšties drėkinimu šio aliejaus tirpalu šiltame virintame vandenyje..
  4. Aliejus gali būti naudojamas herpetiniams odos ir gleivinių išsiveržimams gydyti, tepant aliejų tiesiai ant žaizdų..
  5. Norėdami gydyti stomatitą, periodonto ligą, tepkite aliejų ant minkšto dantų šepetėlio ir švelniai pamasažuokite dantenas bei išvalykite dantis. Tai puikiai pašalina apnašas iš dantų, pašalina blogą burnos kvapą, kurį sukelia uždegiminiai procesai burnos ertmėje.
  6. Jis dažnai naudojamas uždegiminiams sąnariams anestezuoti sergant artritu ir artroze. Tai malšina skausmą ir uždegimą, taip pat patinimą, susijusį su artrito paūmėjimais..
  7. Aliejų aromaterapeutai naudoja įvairiems neurologiniams sutrikimams gydyti:
  8. Eterio garų įkvėpimas ramina nervų sistemą.
  9. Manoma, kad reguliarus arbatmedžio eterinio aliejaus įkvėpimas aromatinių lempų ir inhaliatorių pagalba pagerina smegenų kraujotaką, taigi daro didžiulį poveikį gerinant protinę veiklą, prisidedant prie to, kad geriau įsimenama reikiama informacija..
  10. Aromaterapeutai pataria įkvėpti aromatinės suspensijos esant stresinėms sąlygoms, ilgai trunkančiai depresijai, esant nemigai ir linkus į tantrumą. Tai puikus raminamasis produktas..

Keletas arbatmedžio eterinio aliejaus naudojimo medicininiais tikslais receptų.

Receptas Nr. 1 malimas sergantiems sąnariams

Procedūra turėtų būti atliekama naktį. Ir jei asmuo yra imobilizuotas dėl skausmo, tada ryte galite pakartoti procedūrą.

Recepto numeris 2. Kompozicija makšties došui

Arbatmedžio eterinis aliejus kosmetologijoje

Kosmetologijoje arbatmedžio eterinis aliejus naudojamas tiek gatavuose kosmetikos gaminiuose, tiek namų ruošose. Dažnai šiuo aliejumi praturtinami paprasti šampūnai, skalavimo priemonės, kaukės, tonikai, prieš naudojimą įpilant į galutinį produktą. Šis aliejus tonizuoja pavargusią, liekną odą, suteikia jai elastingumo, valo komedonus ir kitus odos bėrimus. Jis gali būti pridedamas prie bet kokio veido toniko ar micelinio vandens. Prieš tepdami kremą, įlašinkite į jį lašą aliejaus ir tepkite ant veido išilgai masažo linijų. Jūs patys galite virti kaukes namuose. Mes jums siūlome keletą veido kaukių receptų.

1 recepto numeris. Kaukė riebiai ir mišriai odai

  • Gydymo priemonės autorystė: liaudies receptas
  • Apimtis - veido kaukė 1 porcija
  • Virimo laikas apie 15 min.
  • Mėlynas arba žalias kosmetinis molis - 1 valgomasis šaukštas. šaukštas;
  • Avižiniai dribsniai - 1 šaukštas. šaukštas;
  • Kefyras arba jogurtas - 2 šaukštai. šaukštai;
  • Arbatmedžio eterinis aliejus - 3 lašai.
  1. Sumalkite avižinius dribsnius kavos malūnėlyje;
  2. Įpilkite kefyro į molį ir gerai išmaišykite;
  3. Į mišinį įpilkite maltų dribsnių ir 3 lašus aliejaus..
  4. Gerai išmaišykite.

Kaukę tepkite ant nuvalyto veido, vengdami akių ir lūpų. Palikite kaukę 15 minučių. Nuplaukite šiltu tekančiu vandeniu. Nušveiskite veidą servetėle.

Recepto numeris 2. Kaukė, pagerinanti odos tonusą

  • Gydymo priemonės autorystė: liaudies receptas
  • Apimtis - veido kaukė 1 porcija
  • Virimo laikas apie 15 min.
  • Žalioji arbata - 2 valandos. šaukštai;
  • Verdantis vanduo - 0,5 puodelio;
  • Ryžių miltai - 1 valgomasis šaukštas. šaukštas;
  • Citrinos sultys - 1 šaukštelis;
  • Arbatmedžio eterinis aliejus - 3 lašai.
  1. Užvirinkite stiprią žaliąją arbatą ir leiskite užvirti bent 10 minučių.
  2. Praskieskite ryžių miltus su žaliąja arbata iki tirštos grietinės konsistencijos.
  3. Įpilkite citrinos sulčių ir 3 lašus aliejaus. Viską labai atsargiai išmaišykite.
  4. Užtepkite kaukę ant nuvalyto veido 20 minučių.
  5. Po kurio laiko nuplaukite vėsiu vandeniu.

Eterinio aliejaus naudojimas namuose

Šis aliejus turėtų būti kiekvienuose namuose. Geriau jį įsigyti specializuotose parduotuvėse, turinčiose gerą reputaciją, kad nepatektų į klastotę. Šis aliejus yra prieinamas - 10 ml aliejaus kainuoja nuo 90 iki 120 rublių. Galite jį įsigyti internetinėje parduotuvėje, daugiausia dėmesio skirdami geriems atsiliepimams.

Priemonė naudojama ne tik kosmetologijoje ir terapijoje, bet ir kasdieniame gyvenime:

  1. Jis gali būti naudojamas kaip dezinfekavimo priemonė, ypač jei namuose yra infekcinių ligonių.
  2. Jei kambarį apdorosite dūmais iš degančio aliejuje įmirkytos vatos gabalo, visi skraidantys vabzdžiai išeis iš kambario.
  3. Naudodami aliejų galite pašalinti nemalonius kvapus virtuvėje ir kambaryje, jei aliejų patepsite ant lemputės ar bet kokio kito šildymo prietaiso.

Kontraindikacijos

Arbatmedžio eterinis aliejus neturėtų būti naudojamas alergiškiems žmonėms, astmatikams, nėščioms moterims ir vaikams iki 1 metų. Be to, nepriimtina savo iniciatyva vartoti aliejų viduje, galimas skrandžio ir stemplės gleivinės nudegimas, nevirškinimas, vėmimas ir viduriavimas. Prieš tepant aliejų, būtų malonu jį išbandyti - šiek tiek paskleisti ant alkūnės vidinio lenkimo. Jei po 1–2 valandų yra alerginė reakcija, tada jūs išlaikėte tolerancijos testą ir galite naudoti savo nuožiūra.