Pirmasis citrinos paminėjimas datuojamas XII a. Augalą atvežė arabų prekeiviai iš Indijos, Pakistano į Vidurinius Rytus ir Europą. Palaipsniui citrusai įgijo populiarumą visame pasaulyje. Kokia jo paslaptis?

Citrinos skleidžia specifinį kvapą dėka petigreno aliejaus, esančio augalo žalumynuose, šakose ir vaisiuose. Dažnai naudojamas maisto gaminimo ir farmacijos srityse.

Tačiau dauguma mūsų piliečių naudoja citriną nuo peršalimo gydydami gerklės skausmą ir tiesiog kaip priemonę imunitetui stiprinti.

Naudingos savybės

Citrusinių vaisių naudingosios savybės paaiškinamos dideliu vitaminų ir mineralų kiekiu, kuris padeda sezoniškai išvengti peršalimo ligų..

Citrinos sudėtyje yra:

  • vitaminas P arba rutinas;
  • Vitaminas B1 arba tiaminas (veikia žmogaus organizmo medžiagų apykaitos procesus);
  • Vitaminas B2 arba riboflavinas (biologiškai aktyvus elementas, būtinas redokso procesams ir bakterijų liekanų suskaidymui);
  • Vitaminas A (antioksidantas ir ląstelių membranų statybinis blokas, veikia žmogaus regėjimo kokybę);
  • flavonoidai;
  • organinės rūgštys;
  • nepastovus (turi antibakterinį poveikį);
  • pektinai (fiziologiškai aktyvios medžiagos);
  • Elementai, būtini normaliam žmogaus kūno funkcionavimui: kalcis, kalis, magnis, cinkas, natris, geležis, manganas, fosforas ir kt..

Citrininiuose vaisiuose yra didelis kiekis žmogaus imuninę sistemą stimuliuojančios medžiagos - vitamino C arba askorbo rūgšties. Daug jo yra ne tik vaisių minkštime, bet ir žieve.

Todėl kartu su žievele rekomenduojama valgyti sveikus vaisius. Askorbo rūgštis turi antioksidacinę savybę (slopina oksidacinius procesus, žudo mikroorganizmus).

Vitaminas P (rutinas), kartu su vitaminu C, teigiamai veikia mažų kapiliarų sieneles, daro juos stipresnius ir elastingesnius..

Citrinos žievės negalima mesti valgant citriną. Jis naudojamas kraujagyslėms ir kepenims valyti, ausų infekcinėms ligoms gydyti, odai gerinti, kovai su vėžiu gydyti..

Citrinmedžio vaisių naudojimas teigiamai veikia žmonių sveikatą:

  • gerina imuninę sistemą;
  • stiprina širdies ir kraujagyslių sistemą;
  • sultys padeda ištirpinti druskos nuosėdas;
  • teigiamai veikia centrinę nervų sistemą;
  • gerina virškinimą ir mažina dujų susidarymą;
  • palengvina migrenos simptomus;
  • sumažina nėščių moterų toksikozės simptomus.

Ar citrina padės peršalus

Tradicinė medicina rekomenduoja peršalimo ligoms vartoti citriną. Iš daugelio kartų patirties žinoma, kad šis augalas padeda kovojant su peršalimu.

Jei žmogus užsikrėtė bakterine infekcija, citrinos pleišto rezorbcija padės kaip antibakterinis agentas gerklės gleivinės uždegimui..

Pagerinti kvėpavimo sistemos darbą padės įkvėpti citrinų sulčių, praskiestų verdančiu vandeniu, garų, įlašinus kelis lašus eukalipto aliejaus.

Rudens-žiemos sezono metu ligų protrūkio metu patartina reguliariai įtraukti citrinas į racioną, kad būtų išsaugotas imunitetas. Gydant peršalimą, geriau derinti medų ir citriną.

Šie produktai turės gydomąjį poveikį kūnui, padės kosėti, palengvins gerklės skausmą. Peršalimo metu gerai tepti šaltą citriną. Yra paprasti receptai, kuriuos aptarsime žemiau..

Naudokite citriną peršalimo gydymui, ar ne, jūs nuspręsite. Bet vaistažolių vartojimas daro teigiamą poveikį žmogaus organizmui.

Šaltųjų citrinų receptai

Yra daug būdų, kaip citriną naudoti peršalus.

Šiltas vanduo su citrusiniais vaisiais

Paprasčiausias šalto vaisto receptas yra šiltas vanduo su citrina arba citrinos sultimis. Naudojamas 1 vaisius. Gerai nuplaukite arba užpilkite verdančiu vandeniu.

Vaisiai sumalami mėsmalėje, galima trintuve kartu su žievele ir užpilami vienu puodeliu šilto virinto vandens (ne karštesnio kaip 50 ° С). Duok šiek tiek primygtinai.

Nebūtina vartoti labai karšto vandens, nes esant aukštai temperatūrai vitamino C kiekis sumažės.

Į šiltą vandenį galite įpilti šviežiai spaustų sulčių (1 arbatinis šaukštelis 100 g skysčio) - tai taip pat teigiamai veikia pradinius peršalimo simptomus..

Gerkite gydomąjį gėrimą, pageidautina 4-5 kartus per dieną. Gydytojai pataria ligos laikotarpiu gerti daugiau šilto skysčio. Tai padės susidoroti su intoksikacijos pasekmėmis, atsirandančiomis kovojant su imunine sistema su infekcija..

Medaus receptas

Jei norite išvirti daugiau citrinos su medumi, jums tinka šaltas receptas, kuriame sunaudota 500 ml medaus ir 1 kg vaisių. Norėdami gauti mažesnį sveikų saldainių kiekį, galite sujungti 150 g medaus ir vieną citriną. Patogiau naudoti skystą medų.

Naudokite užuominą kaip norite. Tai suteikia kartaus skonio, bet daro saldumą sveikesnį. Vaikui galite supjaustyti citrinos minkštimą, jis pamažu ištirps meduje.

Paruoštas mišinys perpilamas į stiklinį indą ir laikomas šaltoje vietoje. Jį reikia valgyti prieš pusryčius, kelis šaukštelius ir arbatos metu, dieną ir vakare. Į šiltą arbatą galite įpilti saldaus mišinio.

Nėščioms moterims naudingas medus su citrina. Bet jūs turite kontroliuoti naudojamo medaus kiekį dėl jo alerginių savybių. Norint nepakenkti negimusiam vaikui, į racioną geriau įtraukti ne daugiau kaip 50 g medaus per dieną.

Jei nėščiosioms šie produktai nėra kontraindikuotini, jie taps geriausiu jos peršalimo vaistu, nes nėščioms moterims nepageidautina vartoti vaistus..

Imbierų receptas

Arbata peršalimui, pridedant imbiero, yra labai naudinga. Išvalome nedidelę gabaliuką imbiero šaknies (apie 1 cm), supjaustome mažais gabalėliais ir užviriname arbata. Arbatai atvėsus iki 40-50 ° C, galite pridėti citrinos-medaus mišinio arba tiesiog citrinos.

Šis gėrimas turi šildantį poveikį ir pagreitina detoksikacijos procesą paciento kūne. Jei pageidaujama, į šiltą imbierų arbatą dedami kajeno pipirai.

Iš kosulio gaminamas kardamono, imbiero, gvazdikėlių nuoviras (virinama apie 15-20 minučių). Kai sultinys atvės, smulkiai supjaustykite citriną ir sudėkite į ją.

Česnakų citrinų medaus mišinys

Citrina su česnaku ir medumi bus gera pagalba kovojant su kvėpavimo takų infekcijomis, gripu, tonzilitu. Mišinys įsigyjamas naudoti ateityje ir geriamas atsižvelgiant į sezonines ligas..

Jums reikės: 200 g medaus, 6–7 skiltelės česnako, kelių citrinų (3–4). Visus ingredientus sumalkite mėsmalėje (trintuve), supilkite į medų ir laikykite ne daugiau kaip 10 ° C temperatūroje stikliniame inde. Vartokite po 1 arbatinį šaukštelį 2–4 kartus per dieną.

Be medaus ir česnako, jei reikia, naudojami kajeno pipirai.

Taip pat galite pasigaminti gėrimo su česnaku. Vienai porcijai susmulkintos 3 skiltelės česnako, supilamos į puodelį ir 15 minučių užpilamos verdančiu vandeniu. Tada tinktūra filtruojama, išspaudžiamos pusės citrinos sultys ir pridedama 2–3 šaukšteliai medaus.

Kontraindikacijos

Citrinų pagrindu pagaminta vaistinė tinktūra draudžiama žmonėms, kurie turi tam tikrų ligų ir netoleruoja šio produkto (jiems šis vaisius yra alergenas)..

Šio vaisiaus nerekomenduojama vartoti žmonėms, kenčiantiems nuo virškinimo trakto patologijų (opų, pankreatito, gastrito, didelio rūgštingumo), inkstų ligų..

Vaikai gali pradėti duoti citrinų nuo 2–3 metų, jei jie nėra linkę į alergiją. Didelis rūgšties kiekis blogai veikia vaikų virškinimo sistemą.

Peršalimo prevencijai

Šaltuoju metų laiku visi nori apsisaugoti nuo infekcijų. Augalai, kuriuose yra fitoncidų, naudojami kvėpavimo takų ligų profilaktikai.

Jei jums nepatinka česnako ir svogūnų, kurie naudojami dažniausiai, kvapas, galite juos pakeisti citrinomis..

Paprasčiausias būdas yra supjaustytų citrinų griežinėlių įdėjimas miegamajame prie lovos arba darbo vietoje, tai yra ten, kur esate nuolat.

Taip pat galite naudoti bet kurį iš aukščiau išvardytų receptų, jie bus naudingi sveikam žmogui, nes jie padės sustiprinti imuninę sistemą.

Liaudies gynimo priemonės nuo peršalimo

Sloga - nosies gleivinės uždegimas, kurio metu atsiranda patinimas ir išskiriamos gleivės. Užkimšta nosis neleidžia laisvai kvėpuoti ir miegoti, o nuo deguonies trūkumo pradeda skaudėti galvą. Daugelis tradicinės medicinos produktų buvo sukurti gydant peršalimą, tačiau vis daugiau žmonių renkasi saugią ir veiksmingą tradicinę mediciną..

Sloga ir jos rūšys

Sloga gali būti gydoma greitai nustatant jos tipą, tačiau laiku neskiriant gydymo atsiranda rimtesnių ligų, tokių kaip ausų uždegimas ar sinusitas..

  • Atskira liga yra ūmus rinitas;
  • Ūminės kvėpavimo takų virusinės infekcijos, gripo, peršalimo simptomas;
  • Sužalojimo pasekmė.

Gydymas liaudies gynimo priemonėmis

Kaip tradicinė medicina gali padėti nuo peršalimo??

Nepaisant daugybės šiuolaikinių antivirusinių ir antibakterinių vaistų, žmonės nenustoja vartoti liaudiškų vaistų nuo peršalimo.

  • Nosies praplovimas fiziologiniu tirpalu arba druskos tirpalu;
  • Lašų gaminimas;
  • Grindų griovelis sinusuose;
  • Nuovirai ir užpilai;
  • Įkvėpus;
  • Pašildymas (su maišu druskos, kiaušinio ar bulvės);
  • Kompresai;
  • Nurijimas.

Gamindami lašus

  • Alavijo sultys

Tai unikalus gydantis augalas, turintis gydomųjų, priešuždegiminių ir minkštinamųjų savybių. Jame gausu vitaminų ir amino rūgščių, greitai pašalinamas patinimas, ir net mūsų močiutės laikė tai puikia liaudies priemone gydant peršalimą ir peršalimą. Naudojamas gryna forma arba skiedžiamas vandeniu santykiu 3: 1.

Nulupkite alavijo lapus, nuplaukite ir nusausinkite. Norėdami pagerinti ekspoziciją, laikykite juos šaldytuve iki 10 valandų, pavyzdžiui, naktį. Tada supjaustykite juos, surinkite sultis. Palaidokite iki 3 kartų per dieną. Augalo ypatumas yra tas, kad įpylus atsiranda deginimo pojūtis, tačiau jis praeina per trumpą laiką.

Jis turi savybių, panašių į alaviją. Norėdami paruošti lašus ant nuplauto Kalanchoe lapo, padarykite įpjovas, išspauskite sultis ir sutepkite sinusus iki 2-3 kartų per dieną..

Tai tikrai unikalus produktas, 100% absorbuojamas organizme. Jis turtingas vitaminų, mikroelementų, pasižymi imunostimuliuojančiomis, atsikosėjimą skleidžiančiomis ir baktericidinėmis savybėmis..

Naudokite gryna forma (nedidelis kiekis kiekvienoje šnervėje) arba praskieskite vandeniu, kad susidarytų lašai. Medų galite praskiesti virintu vandeniu, puse šaukšto medaus ir 2 šaukštais vandens. Sumaišykite ir įpilkite iki 4 kartų per dieną.

Norint sustiprinti poveikį ir gydyti peršalimą pagal medaus receptus, į pagrindinį komponentą rekomenduojama pridėti svogūnų, burokėlių sulčių ar alavijo..

Ši daržovė yra naudingų elementų sandėlis, joje yra vitaminų ir mineralų, eterinių aliejų ir lakiosios, pasižymi puikiomis antimikrobinėmis ir antiseptinėmis savybėmis..

Svogūnų sultys laikomos puikiu natūralios kilmės vazokonstriktoriumi kartu su medicinos produktais.

Norėdami gauti lašus, paimkite 1 šaukštą išspaustų svogūnų sulčių ir 5 lašus alyvuogių aliejaus, primygtinai reikalaukite, kaskite kiekvienoje šnervėje.

Arba naudokite šį receptą peršalimui. Paimkite svogūną, susmulkinkite, įpilkite pusę stiklinės vandens ir šaukštą medaus. Reikalaukite, nukoškite ir naudokite kaip lašus.

Burokėliai yra ne tik barščio pagrindas, bet ir natūralus vaistas nuo peršalimo.

Dėl antioksidantų komplekso - vitaminų A, C, E ir ląstelienos - runkeliai turi žaizdų gijimo ir priešuždegiminių savybių..

Įlašinimui skirtos burokėlių sultys yra naudojamos gryna forma arba kartu su medumi ar augaliniu aliejumi.

Sutarkuokite nuluptus burokėlius, išspauskite sultis iš košės ir iškaskite sinusus.

2 variantas - paimkite 3 šaukštus sulčių ir vieną šaukštą medaus, primygtinai reikalaukite ir lašinkite 3–4 kartus per dieną.


Užpilai ir nuovirai

  • Miltų, jonažolės, raudonėlio užpilas

Šios žolelės ilgą laiką buvo laikomos antimikrobiniais ir priešuždegiminiais vaistais ir buvo naudojamos visuotinai..

Paimkite žoleles vienodais kiekiais, užpilkite verdančiu vandeniu.

Duokite reikalauti, gerti daug.

Nėštumo metu negalite reikalauti ir daryti ežiuolės, saldymedžio ir ženšenio nuovirų, jie padidina spaudimą, padidindami mamos ir vaisiaus širdį..

  • Erškėtuogių ar serbentų sultinys

Erškėtuogių žiedynai, kuriuose gausu vitamino C, dedami į indą su vandeniu ir virinami 5 minutes. Tada atvėsinkite, nukoškite ir gerkite..

Apšilimas

Paimkite nedidelį skalbinių maišą, kalcinuokite druską švarioje keptuvėje, perkelkite į maišą ir uždėkite ant nosies sparnų. Vietoj druskos tinka karšti virti kiaušiniai ar bulvės. Kad nenudegintumėte odos, tarp nosies ir karštų kiaušinių padėkite rankšluostį ar servetėlę.

Įkvėpus

Sėkminga priemonė gydant rinitą bus įkvėpus garų arba naudojant inhaliatorių ar purkštuvą su purkštukais..

Šis metodas tinka gydyti vaikus ir nėščias moteris..

Įkvėpus naudojami eteriniai aliejai (eukaliptas, šalavijas, eglė, pušys) ir virintas vanduo arba druskos tirpalas..

Šie aliejai turi antivirusinį, atsikosėjimą skatinantį ir antibakterinį poveikį..

Skalavimas

Prieš įpylimą, sinusus rekomenduojama plauti druskos vandeniu arba druskos tirpalu, bet ne daugiau kaip 3 kartus per dieną, kad nesusilpnėtų gleivinės apsauginės funkcijos..

Šiam tikslui taip pat tinka ramunėlių, šalavijų ar kalendrų užpilai..

Garstyčių tinkas

Garstyčių pleistrai padeda ne tik nuo peršalimo ir kosulio, bet ir nuo slogos. Galite juos nusipirkti paruoštus arba pasigaminti namuose.

Paimkite garstyčių miltelius, lygiomis dalimis sumaišykite su miltais (arba krakmolu). Įpilkite šilto vandens iki bandymo konsistencijos ir užtepkite kompoziciją ant kartono ar storo popieriaus, leiskite išdžiūti.

Tik jie dedami ne ant krūtinės, o ant kulnų. Tuo pačiu metu jie užsideda vilnones kojines ir bent valandą laiko garstyčių tinką.

Kiti fondai

  • Svogūnų poros

Geras svogūnas padeda porai svogūnų. Paimkite vidutinio dydžio svogūną, perpjaukite jį per pusę ir 2 kartus per dieną kvėpuokite virš garų.

Arba galite sudeginti vieną česnako galvą ir pakaitomis duoti smirdančią galvą į kiekvieną šnervę.

Jie turi panašias antimikrobines savybes ir yra labai veiksmingi nuo bakterinio rinito..

Labai efektyvus esant pirmosioms rinito apraiškoms. Paimkite 1 citrinos sultis, sumaišykite su vandeniu santykiu 1: 1. Gautą tirpalą patraukite šnervėmis ir vėl nupūskite. Tada išgerkite pusę stiklinės vandens ir įpilkite į jį pusę šaukšto druskos. Įmirkykite 2 tamponus tirpale ir įkiškite į sinusus. Citrina naikins bakterijas, o druska pašalins patinimą.

Jodas taip pat padeda kovojant su rinitu, bet ne instiliacijos forma. Jie naktį kvepia kojomis, užsimauna šiltas kojines ir eina jose miegoti. Kitą rytą bus pastebimai lengviau.

Išvada

Slogos atsiradimas sukelia daug diskomforto tiek suaugusiems, tiek vaikams. Nuplaukite sinusus druskos tirpalu, vėdinkite ir drėkinkite kambarį, o svarbiausia - pasirinkite tinkamus vaistus ir pradėkite gydymą laiku.

Esant slogai, „Edas 131 Rinitol“ vaistažolė yra labai gera tiek vaikams, tiek suaugusiems. Mes perėjome prie visos šeimos ir nieko daugiau nenaudojame, nes ji turi natūralią sudėtį, greitai padeda ir nėra priklausoma.

Na, labai daug žmonių pamiršta pašildyti nosį, tai labai padeda ištirpinti nosį. O kalbant apie inhaliacijas, man labiau patinka sausos inhaliacijos, nes jos nepraleidžia daug laiko, o specialūs prietaisai jiems nėra reikalingi. Anksčiau pirkdavau specialų kvėpavimo tepalą nuo spūsčių, tačiau dabar toje pačioje įmonėje atsirado inhaliatorių pleistrai - galite priklijuoti ant drabužių, labai patogu. Beje, tai puikus pasirinkimas vaikams..

Atsikratyti slogos man prireikė maždaug savaitės... ir tai po to, kai nustojau blaškytis su liaudies gynimo priemonėmis, nes visiškai nebuvo prasmės su jais. Visiškai atsikračiau slogos, dabar tai manęs visiškai netrikdo)) Beje, aš Orvis rino gėriau tabletėmis + stengiausi kuo dažniau plauti nosį. Visi kartu ir padėjome))

Sloga nosies citrina

Nosies užgulimas yra pagrindinis daugelio peršalimo ligų simptomas..

Jei šios būklės gydymas neprasideda laiku, tai gali pereiti į sinusitą ar rinitą, kuris sukels daugybę komplikacijų.

Be įvairių vaistų, yra daugybė liaudies vaistų nuo nosies užgulimo..

Tačiau pirmiausia turite išsiaiškinti pagrindinę ligos priežastį.

Nosies užgulimo priežastys ir simptomai

Norint pasirinkti tinkamą gydymo būdą, visų pirma, reikia surasti problemų šaknis, kad terapija nenueitų veltui.

Nosies užgulimo šaltiniai gali būti:

  1. mechaniniai pažeidimai;
  2. nosies pertvaros kreivumas;
  3. hormoniniai medžiagų apykaitos sutrikimai;
  4. adenoidai, polipai;
  5. nekontroliuojamas vaistų vartojimas;
  6. sausas oras kambaryje;
  7. Alerginė sloga;
  8. sinusitas;
  9. sinusitas;
  10. hipotermija.

Suaugusiųjų peršalimo gydymas

Nosies užgulimas atsiranda, jei padidėja sekretų skaičius sinusuose ir praėjimuose. Laimei, yra daugybė galimybių atsikratyti šios problemos..

  1. Vaistiniai gydymo metodai - gydytojas skiria įvairius vaistus lašų, ​​aerozolių ar tablečių pavidalu, kad susiaurėtų nosies gleivinės kraujagyslės..
  2. Gali būti paskirtas kineziterapija - lazeriu, ultragarsu, ultravioletiniu spinduliu, inhaliacijomis ar elektroforeze.
  3. Chirurginė intervencija - yra minimaliai invazinė, operacija būtina nustatant tam tikras patologijas.
  4. Masažas - veido srityje yra vietų, kuriose masažą galite lengvai išgelbėti nuo nosies užgulimo ir žingsnis po žingsnio vykdydami instrukcijas pajusite palengvėjimą..
  5. Akupunktūra - sesijos metu tam tikrose kūno vietose dedamos specialios adatos, sukeliančios histamino išsiskyrimą, dėl kurio padidėja skysčio srautas nosyje, o viršutinės žandikaulio dalies sinusai atleidžiami nuo spūsčių..

Liaudies gynimo priemonės

Norite susidoroti su negalavimais be lašų ir kitos chemijos?

Liaudies gynimo priemonės nosies užgulimui pašalinti suaugusiam gali išspręsti problemą be vaistų ir padėti jaustis geriau.

Natūralių vaistų naudojimo pranašumai yra tai, kad jie neturi šalutinio poveikio, yra nebrangūs ir veiksmingi, ypač jei turite alerginio rinito simptomų. Bet jie gali būti naudojami tik kaip pagrindinio gydymo namuose priedas..

Žolelių nuovirai ir užpilai

Jei jums patinka nuovirai ir užpilai, tada į pagalbą ateis tokios žolelės ir augalai: alavijas, tuja, kalanchoe, ramunėlės ir imbieras..

  • Įkvėpus. Į dubenį, skirtą pora šaukštų vaistinės ramunėlių, įpilkite 1,5 litro verdančio vandens. Uždenkite galvą rankšluosčiu ir 15 minučių sėskite ant garų.
  • Nosies lašai. Naudokite valerijono šaknies ir alyvuogių aliejaus tinktūras. Jums reikės 100 ml aliejaus ir 1 šaukšto valerijono šaknies. Turite sumaišyti ingredientus ir padėkite juos į labai tamsią vėsioje vietoje, aliejuje esanti tinktūra turėtų stovėti tiksliai 1,5 savaitės. Po to jis gali būti naudojamas. Suaugusieji turėtų vartoti 2 lašus tinktūros, kol pacientas pasijaus geriau.
  • Nuoviras. Į stiklinę vandens įpilkite 8-10 baziliko lapų ir penkias gvazdikėlius. Užvirkite ir leiskite užvirti 10 minučių, tada gerkite. Darykite tai du kartus per dieną.
  • Nuoviras. Paimkite keturis šaukštus jonažolės, du šaukštus kiaulpienės šaknies ir asiūklio bei vieną kukurūzų stigmą. Užpildykite kompoziciją šiltu vandeniu, palikite per naktį. Ryte užvirkite ir atvėsinkite. Gerkite po 1/3 puodelio kiekvieną dieną.

Alavijas padeda atsikratyti

Yra stebuklingas vaistas, padedantis lengvai susitvarkyti su nosies užgulimu. Daugelis apie tai yra girdėję, tačiau vartoja mažai - tai alavijo sultys.

  • Norėdami pasidaryti lašų, ​​nupjaukite iki 20 cm ilgio „mėsingą“ augalo lapą, išspauskite iš jo sultis. Įlašinkite iki 8 lašų į kiekvieną šnervę iki dviejų kartų per dieną.
  • Paruoškite savo sinusų aliejų: nupjaukite vidurinį alavijo lapą ir užpildykite jį dviem šaukštais šaltalankių aliejaus. Mirkykite dvi valandas ir ištraukite iš alavijo gabalėlių. Vartoti prieš miegą.

Aliejaus tinktūra

Aliejaus tinktūra labai gera slogai. Norėdami paruošti, sumaišykite 100 ml alyvuogių aliejaus ir 150 ml valerijono šaknies alkoholio tinktūros (parduodamos bet kurioje vaistinėje). 10 dienų infuzuojama į sandariai uždaromus stiklinius indus. Palaidotas prieš miegą, du lašai į kiekvieną šnervę.

Svogūnai - lašai svogūnų sulčių

  • Svogūnų arbata atvers užsikimšusias nosies poras ir palengvins jūsų būklę. Vieną svogūną supjaustykite gabalėliais ir supilkite į verdantį vandenį. Virinama 10 minučių ir tada nukeliama nuo ugnies. Įkvėpkite garą ir gerkite po truputį arbatos du kartus per dieną..
  • Svogūnai praleidžiami per česnaką, sultys filtruojamos ir praskiedžiamos virintu vandeniu (santykiu 1: 2). Pipete įlašinama po 1-2 lašus į kiekvieną šnervę. Pojūčiai yra gana nemalonūs (deginantis skausmas), tačiau poveikis yra puikus..

Garstyčių vonia

Garstyčių pėdų vonios yra plačiai naudojamos prieš miegą..

Česnakai yra greitas rinito palengvinimo būdas

Česnakai pasižymi stipriomis antibakterinėmis ir antiseptinėmis savybėmis, todėl tai puiki priemonė nuo spūsčių..

  • Virkite česnakų sriubą, troškindami tris minutes tris ar keturias kapotų česnakų galvas puodelyje vandens. Tirpalas atjungiamas, įpilama cukraus ir geriama sriuba du kartus per dieną.
  • Kramtykite nedidelį česnako gabalėlį kelis kartus per dieną, kad sušildytumėte savo kūną, ir jūs gausite palengvėjimą nuo užkimštos nosies.
  • Įkvėpus naudojamas kombinuotas receptas. Būtina susmulkinti česnako skiltelę ir aukso ūsų (naminio augalo) lapą, sutarkuoti svogūnus ant smulkios trintuvės. Čia pridedame 1 šaukštą. l skystas medus. Kvėpuojame per mišinį 3 kartus per dieną keletą minučių.

Krienai - receptas

  • Kramtykite krienų gabalėlį ir laikykite burnoje, kol skonis išsisklaidys. Po to nurykite.
  • Arba į verdantį vandenį įpilkite krienų ir česnako gabalėlį. Leiskite užvirti 10 minučių, tada mišinį nukoškite. Gerkite šią infuziją 2–3 kartus per dieną.

Ciberžolė prieš edemą

Ciberžolė, pasižyminti antibakterinėmis, antivirusinėmis, priešuždegiminėmis ir antioksidacinėmis savybėmis, padeda pašalinti nosies užgulimą..

  • Gerkite pusę šaukštelio ciberžolės du kartus per dieną su vandeniu, kad palengvintumėte nosies užgulimą..
  • Į stiklinę šilto pieno įpilkite šaukštelį ciberžolės ir išgerkite prieš miegą..

Bulvė - namų gynimo priemonė

  • Mūsų močiutės naudojo paprastą ir veiksmingą būdą: kvėpuoti ant šviežiai paruoštų bulvių. Žinoma, visa tai reikia daryti atsargiai, kad išvengtumėte nudegimų..
  • Kitas gerai žinomas metodas - reikia paimti bulves, jas išvirti ir pritvirtinti prie sinusų, kol jos visiškai atvės.
  • Remiantis imbiero šaknimi ir medumi, ruošiama gydomoji arbata. Imbierų šaknis reikia tarkuoti, į dviejų šaukštelių kiekį užpilti stikline verdančio vandens. Kai vanduo atvės iki 60 laipsnių, įpilkite du šaukštelius medaus ir gerai išmaišykite. Tokios aromatinės arbatos pakanka išgerti po stiklinę per dieną, kad būklė žymiai pagerėtų.
  • Medus gerai dera su Kalanchoe sultimis. Pagal proporciją 1 šaukštelis. sulčių ir 0,5 šaukštelio Naktį sutepkite šnerves medvilniniu tamponu..
  • Išgerkite vieną puodelį šilto vandens ir įpilkite 1 valg. medaus ir trys - keturi lašai citrinos sulčių. Gerkite šį mišinį du kartus per dieną, kol jis dar šiltas.

Šaltalankių aliejus

  • Paimkite dubenį vandens ir pašildykite. Įpilkite 6–7 lašus šaltalankių aliejaus ir 4 lašus pipirmėčių ir levandų. Dabar mesti rankšluostį per galvą, sulenkti per puodelį ir kvėpuoti poromis.
  • Nupilkite šiek tiek aliejaus ir pašildykite, kad tik nebūtų šalta. Paimkite lašintuvą ir lašinkite po du lašus į kiekvieną šnervę. Būtinai pakartokite tai 2–3 kartus per dieną..

Burokėlių sultys

Skalbimas burokėlių sultimis yra efektyviausias esant stipriam nosies užgulimui. Šis įrankis yra agresyvesnis, todėl naudodamiesi juo būkite atsargūs..

  • Burokėlių sultys turi būti sumaišytos su medumi santykiu 1: 2. Paruoštą mišinį reikia praskiesti tuo pačiu kiekiu šilto vandens ir tepti ne daugiau kaip du kartus per dieną.
  • Naudokite marlės kištukus. Tinkamo skersmens flagella dosniai purškiama burokėlių sultimis ir įterpiama į šnerves. Palikite maždaug 30 minučių prieš miegą tris dienas..

Avienos riebalai - gydymo metodas

Užkimšusi nosį galite naudoti avienos riebalus. Jums reikia sudrėkinti vatos tamponą riebaluose ir švelniai sutepti gleivinę kartą per dieną prieš miegą.

Morkų sultys

Tai ne tik neskausminga naudoti, bet ir visiškai pašalina gleivinės nudegimo riziką. Būtina išspausti šviežių morkų sultis (jei sulčiaspaudės nėra, morkas galima sutarkuoti, o paskui išspausti per varškę)..

Įpilkite vienodą kiekį alyvuogių aliejaus ir kelis lašus citrinos sulčių. Įlašinkite iki dviejų lašų į kiekvieną nosies kanalą tris kartus per dieną.

Druskos ir kiaušinių pašildymas

Kitas labai efektyvus būdas atsikratyti ligos yra visiškai saugus - druska. Tam tinka tiek jūra, tiek vakarienė..

  • Įkaitinkite druską keptuvėje iki optimalios odos temperatūros. Paruoškite nedidelį audinio maišelį, išpilkite įkaitintą druską. 10 - 15 minučių suspauskite maišelį iš abiejų nosies pusių. Pirmą dieną būtina atlikti apšilimą kas tris valandas, ryte ir vakare - antrą ir paskesnes..
  • Apšilimas paprastu kiaušiniu turi apytikslį efektą. Užvirkite, apvyniokite servetėle ir padėkite ant nosies 10 minučių.

Savybės vaikui

Vaikams gydyti galima ir liaudies gynimo priemonėmis, atsižvelgiant į nosies užgulimo priežastį, tačiau tik tuo atveju, jei kūdikis yra vyresnis nei treji metai.

Naudojami specialūs, švelnūs receptai, tačiau prieš vartojant reikia pasitarti su pediatru. Ir būkite atsargūs: atsiminkite apie galimas alergines reakcijas.

  • Puikus vaistas nuo nosies užgulimo yra šis ekstraktas: gluosnio žolė (2 šaukštai) užpilama verdančiu vandeniu (0,5 l). Vaikui reikia išgerti 1/3 puodelio pusvalandį prieš valgį.
  • Petražolių sultys padeda efektyviai, jas pirmiausia reikia supjaustyti mažais gabalėliais ir išspausti. Kiekvienoje šnervėje rekomenduojama lašinti 2 lašus.

Kodėl negalima vartoti sergant alerginiu rinitu?

Prieš vartodami tradicinius vaistus, sužinokite apie tuos augalus, kurių dar nepažįstate.

Kai kurie jų gali būti toksiški arba juos reikia vartoti ribotą laiką ir nedideliais kiekiais..

Įkvėpus taip pat reikia atidžiai pasirinkti augalus, kurie neturėtų būti nuodingi (jonažolė)..

Nerekomenduojama vartoti daug narkotikų tuo pačiu metu, kad būtų išvengta nenuspėjamos organizmo reakcijos.

Taip pat nepatartina naudoti receptų, kurie anksčiau nebuvo išbandyti dėl alerginės reakcijos.

Jei nosies užgulimą sukelia alergija, padidėjęs adenoidų kiekis, polipų dauginimasis, nosies pertvaros kreivumas ar hormonų pusiausvyros sutrikimas, gydymas liaudies preparatais jums nepadės ir gali dar labiau pabloginti situaciją..

Liaudies gynimo būdai nėštumo metu turi būti naudojami atsargiai.

Kai ateis laikas kreiptis į gydytoją?

Jei jūsų būklė greitai blogėja, pasireiškia tokie simptomai:

  1. stiprus nuolatinis kosulys;
  2. staigus kūno temperatūros padidėjimas ar karščiavimas;
  3. pūlingos išskyros iš nosies;
  4. stiprūs galvos skausmai;
  5. nugaros skausmai.

Nedelsdami nutraukite gydymą namuose ir nedelsdami kreipkitės į specialistą.

Efektai

Jei negydote nosies užgulimo, tada mažiems vaikams ši liga kartais tampa tokia rimta, kad ji netgi sukelia mirtį. Blogiausias nosies užgulimo padarinys yra tas, kad pacientui sunku ne tik kvėpuoti, bet ir kalbėti, girdėti ir pan..

Tiesą sakant, žmonėms, kenčiantiems nuo slogos, sunku miegoti. Kartais tai sukelia širdies priepuolį, nes pacientas negali per nosį įkvėpti pakankamo deguonies kiekio.

Prevencija

Užkirsti kelią nemaloniems nosies užgulimo padariniams padės:

  1. asmens higienos normų laikymasis;
  2. jei esate alergiškas, stenkitės vengti jį sukeliančių veiksnių. Viena iš šiuolaikinių priemonių, sugebėjusių teigiamai įrodyti save, yra subtilūs filtrai nosyje, kurie sulaiko didelę dalį alergenų;
  3. pašildykite save, kad išvengtumėte hipotermijos. Jei per šalta, tada namuose pabandykite gerai sušilti karšta vonia ir arbata;
  4. atlikti profilaktinius tyrimus pas otolaringologą;
  5. leisti laiką lauke, dažnai leisti gryną orą namuose ir palaikyti optimalią drėgmę jame.

Alergijos metu viena iš šiuolaikinių priemonių, sugebėjusių pozityviai rekomenduoti save, yra subtilūs filtrai nosyje, kurie sulaiko didelę dalį alergenų..

Naudingas vaizdo įrašas

Peržiūrėję šį vaizdo įrašą sužinosite keletą naudingų patarimų, kaip išgydyti slogos liaudies gynimo priemones:

Turėdami tiek daug gydymo priemonių, kurios yra arsenale, nepamirškite, kad viskas gali būti ne taip paprasta, kaip iš pirmo žvilgsnio. Ir jei kažkurią savaitę negalite susitvarkyti su simptomu, turite kreiptis į gydytoją.

Rinito gydymas tradicine medicina

Nosies užgulimas yra ligos požymis ir sukelia žmogui daug rūpesčių. Ar įmanoma išvengti rinito ir kaip jį gydyti namuose - šį klausimą reikia užduoti dažnai. Didelis efektyvumas būdingas liaudies vaistų gydymui.

Rinito priežastys

Rinitas yra edema ir nosies užgulimas, atsirandantis dėl uždegiminių procesų nosies gleivinėje. Tai pasireiškia gleivinės sekrecijos sekrecija iš nosies angų, kvapo pažeidimu, nemaloniais pojūčiais. Dėl gydymo trūkumo jis gali virsti lėtine sloga, sukeliančia įvairių kvėpavimo sistemos ligų vystymąsi, širdies veiklos pažeidimu..

Dažniausiai rinitas atsiranda dėl virusinės infekcijos pažeidimo kūne ir pasireiškia kaip vienas iš simptomų. Tačiau yra daugybė kitų veiksnių, kurie tampa ligos vystymosi impulsu:

  1. Sumažėjęs apsauginių jėgų aktyvumas nosies ertmėje. Dėl to suaktyvėja patologiniai organizmai, kurie buvo užmigę ir neatsirado, kol normali imuninė sistema..
  2. Vietinė ar bendroji hipotermija. Nosies ertmėje uždegiminių procesų vystymasis prasideda dėl apsauginių jėgų susilpnėjimo veikiant žemai temperatūrai.
  3. Traumos ir įvairūs svetimkūniai nosies ertmėje (daugiausia mažiems vaikams), sukeliantys gleivinės sudirginimą. Šiai kategorijai taip pat priskiriami sužeidimai, kuriuos sukelia operacija. Tokie veiksniai gali paskatinti uždegiminių procesų vystymąsi..
  4. Darbas pavojingose ​​pramonės šakose. Ilgas buvimas tose vietose, kur dulkių ir įvairių toksinių medžiagų kiekis ore yra didesnis nei leistina norma, dirgina gleivinę ir tampa neapsaugota nuo patogenų įsiskverbimo..
  5. Alerginė reakcija. Mažos alergenų dalelės, esančios aplinkiniame ore, gali sukelti tokią ligą kaip alerginis rinitas..

Rinito tipai ir klinikinės apraiškos

Skiriami šie pagrindiniai rinito tipai:

  1. Ūmus. Labiausiai paplitęs slogos tipas. Intensyvus ir trumpalaikis. Atsiradimo priežastis yra vietinio imuniteto sumažėjimas, tai lemia nosies gleivinės mikrofloros pusiausvyros sutrikimą. Jei nėra komplikacijų, 7-8 dieną liga išnyksta ir pasveikimas įvyksta.
  2. Lėtinis. Lėtas patologinis procesas, besitęsiantis ištisus mėnesius ir metus, kartais pasireiškiantis, vėliau vėl nusiraminantis. Įkvėpus šalto oro, liumenas susiaurėja ir sunkiau kvėpuoti pro nosį; gulint viena šnervė nustoja praleisti orą. Storosios gleivės reguliariai patenka į nosiaryklę, silpnas kvapas, dažni galvos skausmai.
  3. Virusinis. Tai yra įvairių tipų virusų, sukėlusių uždegiminius procesus nosies gleivinėje, veiklos rezultatas. Šis tipas pasireiškia padidėjusia kūno temperatūra, reguliariai čiaudint, iš nosies išsiskiria didelis kiekis skysčio. Asmuo jaučia silpnumą, atsiranda sąnarių ir galvos skausmai. Akių obuolių judesio metu yra skausmas. Neatlikus tinkamo gydymo, liga sukelia įvairių komplikacijų..
  4. Alergiškas. Tai vyksta sezoniškai ir ištisus metus, kūnas reaguoja į alergenus. Simptomai atsiranda ir išnyksta ištisus metus. Tai užkimšta nosis, sutrikęs kvapas. Įvairūs vaistai, naudojami kvėpavimui palengvinti, beveik neturi jokio poveikio. Laikui bėgant, nosies ertmėje susidaro polipai.

Veiksmingi liaudies vaistai nuo peršalimo

Norint greitai įveikti ligą, būtina naudoti visas priemones. Gerą efektą galima gauti gydant rinitą alternatyviais metodais, kurie padeda atsikratyti šios ligos per trumpą laiką. Reikia nepamiršti, kad tokius metodus, kuriuose pagrindinę vietą užima procedūros su vaistažolių nuoviru ir tinktūra, galima naudoti tik tada, kai nosies užgulimas sukelia peršalimą ar hipotermiją. Kitų paprastųjų peršalimo formų gydymas liaudies gynimo priemonėmis turėtų būti atliekamas prižiūrint gydytojui.

Nosies pašildymas

Apšilimas turėtų būti atliekamas prieš miegą, kad nebūtų šalčio, o po procedūros rekomenduojama gerti karštą arbatą su medumi. Šio tipo gydymui naudojami karšti virti kiaušiniai ar bulvės, kuriuos reikia apvynioti servetėle ir uždėti ant nosies šoninių paviršių. Jei reikia, leiskite jiems šiek tiek atvėsti, kad nesudegtų. Apšilimas trunka 15-20 minučių, kol šiltas. Tokioms procedūroms galite įkaitinti druską ar grikius keptuvėje ir priklijuoti prie nosies paviršiaus, užmigdami 2 maišuose..

Šie tradicinės medicinos metodai gali būti naudojami tol, kol sloga nepraeis. Jei liga užklumpa, atšilimą reikia nutraukti..

Apšilimas ir kompresas kojoms

Norėdami gydyti rinitą namuose, galite atlikti atšilimą ir kompresą kojoms. Šią procedūrą turėtumėte atlikti prieš miegą. Yra keletas variantų:

  1. Milteliu garstyčių sutrinkite kojas arba prie jų pritvirtinkite garstyčių tinką, tada užsidėkite šiltas kojines.
  2. Ant kojų užlašinkite žibalo ir apvyniokite tvarsčiu, kuris taip pat prisotintas šia degia medžiaga, o ant viršaus reikia dėvėti šiltas kojines. Didelis šios liaudies priemonės trūkumas yra nemalonus kvapas.
  3. Sutepkite kojas jodu ir pašildykite jas uždėdami kojines, o tada iškart eikite miegoti. Sloga pašalinama pakankamai greitai.

Kojų vonios nuo šalčio

Nosies gleivinei gydyti labai veiksmingos yra pėdų vonios:

  1. Į baseiną įpilkite vandens, pašildyto iki 45ºC, ir įpilkite truputį garstyčių miltelių. Pėdas reikia nuleisti į vandenį ir palaikyti ten maždaug 15 minučių. Ši procedūra turės būti atliekama keletą kartų..
  2. Vandenį pašildykite iki 45ºC ir supilkite į vonią, įpildami į ją jūros druskos. Gautame tirpale būtina kojas laikyti 15 minučių, o po to jas pašildyti.

Nosies kanalų plovimas

Nosiai plauti naudojami tirpalai su jūros vandeniu, citrinų ar žolelių nuovirais:

  1. Su jūros vandeniu. Norėdami paruošti skystį, turite sumaišyti vandenį ir jūros druską, įlašindami kelis lašus jodo.
  2. Citrinos. Įpilkite citrinos sulčių į vandenį, pašildytą iki 35ºC.
  3. Terapinis poveikis pasiekiamas plaunant nosį kalendros ir ramunėlių nuoviru. Šių augalų fitoncidai turi gerą antiseptinį poveikį. Jums reikia paimti 1 šaukštą. šaukštą be skaidrių sausų gėlių kiekvieno augalo, sudėkite į indą ir užpilkite 2 puodeliais verdančio vandens. Po 1 valandos reikalavimo, padermė.

Nosį plauti namuose su tradicine medicina galima trimis būdais:

  1. Iš vienos šnervės į kitą. Galva turi būti pakreipta į šoną, tirpalas į viršutinę šnervę įleidžiamas specialia laistymo skardine, švirkštu ar švirkštu. Skystis nuplauna dulkes ir gleives, patenkančias į apatinę šnervę. Tą pačią procedūrą reikia atlikti su antrąja anga..
  2. Iš nosies į burną. Turite mesti galvą atgal ir atidaryti burną, kad skystis galėtų ištekėti. Supilkite tirpalą į šnerves paeiliui, tada išleiskite. Užbaigus procedūrą, likučiai gali būti pašalinti pučiant.
  3. Skystis atitraukiamas per nosį. Tirpalas iš tinkamo indo įkvepiamas per nosies angą..

Vaikams iki 5 metų nerekomenduojama..

Įkvėpus

Jei nosis užkimšta, o pacientas nežino, kaip išgydyti rinitą namuose, tada gera priemonė yra inhaliacija peršalus. Tai tiesiogiai veikia nosies kanalus ir sinusus, kuriuose kaupiasi patogenai..

  • atliekamas 1 valandą prieš arba po valgio;
  • trukmė - ne daugiau kaip 20 minučių;
  • tirpalas turėtų būti karštas, bet ne išbrinkęs;
  • kvėpuoti pro nosies angas, o jei jos užsikimšusios, iškvėpti tik pro jas;
  • sandariai uždenkite rankšluosčiu, kad patektų tik karštas oras;
  • Jei pablogėja sveikata ar atsiranda diskomfortas, procedūrą reikia nutraukti.

Įkvėpimo priemonės:

  1. Ištirpinkite stiklinėje su šiltu vandeniu 1 šaukštelis. kepimo soda. Šildykite, kol pasirodys garai, pradėkite įkvėpti. Trukmė - 10 minučių suaugusiesiems ir 3–5 - vaikams. Atlikite 7 dienas 1 kartą per dieną.
  2. Jų odoje užvirkite 3 didelius bulvių gumbus, nusausinkite vandenį ir iškvėpkite, uždengę rankšluosčiu. Trukmė - 20 minučių. Gydomasis poveikis pasireiškia beveik akimirksniu.

Liaudies lašai nosyje

Pasikonsultuokite su specialistu, taip pat gydykite rinitą namuose, iškart po pirmųjų simptomų atsiradimo. Rekomenduojama kovoti su nosies gleivinės uždegimu specialiais lašais, paruoštais savarankiškai ir patvirtinusiems gydančio gydytojo:

  1. Alavijas. Išspausti iš gėlių lapų turi būti sumaišyti per pusę su virintu vandeniu ir įpurškiami po 2-3 lašus į abi nosies angas kas 3 valandas. Kai tylus šaltis atslūgsta, procedūra atliekama 4 kartus per dieną.
  2. Česnakai. Susmulkinkite 1 gvazdikėlį ir supilkite 50 ml sterilizuoto aliejaus. Reikalaukite 3-4 valandas, po įtempimo galite naudoti.

Arbatos terapija nuo rinito

Naudinga liaudies priemonė nuo rinito suaugusiesiems yra arbatos terapija. Tam naudojami mokesčiai iš žolelių. Geriausi receptai:

  1. Liepa. 1 šaukštelis užpilkite liepas 1 puodeliu verdančio vandens ir leiskite pastovėti keletą minučių, po to galėsite gerti. Naudokite bent 2 kartus per dieną, geriausia prieš miegą.
  2. Serbentai. Į puodelį sutrinkite 50 g uogų ir užpilkite virintu vandeniu, atvėsintu iki 45ºC, ir tada išmaišykite. Gerkite keletą kartų per dieną, atvėsindami iki 37ºC. Nepamirškite išgerti vieną puodelį prieš miegą.
  3. Erškėtrožė. 100 g vaisių užvirkite 1 litre vandens. Įmaišę įpilkite medaus pagal skonį. Vartoti 2–3 kartus per dieną.

Namuose paruoštas tepalas padės greitai išgydyti sloga:

  1. Išvirkite džiovintas hipericumo gėles meduje ir primygtinai reikalaukite. Sutepkite šnerves mišiniu bent 5 kartus per dieną.
  2. Į nosies angas įkiškite tamponus, sudrėkintus šviežiomis burokėlių sultimis. Atlikite 3 kartus per dieną ne daugiau kaip 10 dienų.

Nuovirai ir tinktūros nuo šalčio

Liaudies gynimo priemonėmis galima gydyti įvairias rinito formas, iš kurių paklausiausia šių rūšių vaistažolių nuovirai ir tinktūros:

  1. Varnalėšos tinktūra. Būtina supjaustyti 2-3 šio augalo šaknis, sudėti į tamsų buteliuką ir užpilti 500 ml saulėgrąžų aliejaus. Palikite 2 savaites tamsioje vietoje. Į abi nosies angas 15 minučių įdėkite medvilninius tamponus, sudrėkintus šia tinktūra. Atlikite 5 kartus per dieną, prieš kiekvieną naudojimą, skystį reikia suplakti.
  2. Užpilkite vandeniu 2 valg. l ramunėlių ir 1 valgomasis šaukštas. l rožių klubus ir virkite ant silpnos ugnies 30 minučių. Po to leiskite atvėsti, tada nukoškite. Sugerti tamponus ir 20 minučių įkišti į nosies ertmę.

Akies slėgio sloga

Šis gydymo būdas lengvai pašalina spūstis ir palengvina gleivių pratekėjimą. Būtina atlikti rodomuoju pirštu, užmerkiant akis. Turėtumėte lengvai spustelėti taškus ir sukamaisiais judesiais atlikti tokią seka:

  • išilgai nosies kraštų;
  • išoriniuose akių kampuose;
  • tarp antakių;
  • per ausis.

Rekomenduojama pakartoti 3 kartus iš eilės, o po 10 minučių tai padaryti dar 1 kartą. Rekomenduojama atlikti kelis seansus per dieną.

Kokiais atvejais negalima naudoti liaudies vaistų

Gydyti rinitą liaudies gynimo priemonėmis galima tik tada, kai tai yra peršalimo ar hipotermijos pasekmė. Kitais atvejais jis neveiksmingas ir nesaugus..

Su peršalimu negalima:

  • atlikti atšilimo procedūras esant padidintai kūno temperatūrai;
  • naudokite liaudies gynimo priemones, jei išskyros yra pūlingos ir žalios;
  • skirti lėšų tiems komponentams, nuo kurių pacientas yra alergiškas;
  • lašinkite į nosį vaistus, kurių sudėtyje yra medaus ar motinos pieno;
  • gydomi įkvėpus, jei iš sinusų išskiriamos gleivės turi kraujo;
  • garuoti, jei yra vidurinės ausies uždegimas.

Taikant gydymą namuose, siekiant išvengti įvairių komplikacijų, geriau pasitarti su gydytoju.

Kuo citrinos naudingos peršalus??

Indijos jogai sako: „Kiekvienas žmogus turėtų įprasti valgyti vieną citriną per dieną arba gerti vienos citrinos sultis“. Iš tikrųjų citrina yra tikras vitaminų C, P, šarminių elementų, organinių rūgščių, lakiųjų medžiagų sandėlis.

Norėdami sustiprinti kūną ir gydymą, jie naudoja viską, kas yra citrinos vaisiuose: sultis, žievelę, minkštimą, taip pat eterinį aliejų, gaunamą iš šviežio kumpio viršaus - jo vaisiai yra tokie naudingi. Citrinos pagalba gydomos daugybė ligų ir negalavimų, padeda greitai atgauti jėgas po ligų, be to, jos naudojimas yra labai efektyvus kosmetologijoje.

Antroje žiemos pusėje kūnas pamažu silpnėja, imunitetas mažėja, o pagauti peršalimą yra kur kas labiau tikėtina nei žiemos sezono pradžioje. Šiuo metu ypač naudinga dažniau valgyti vaisius, kuriuose yra daug vitaminų. Pakalbėkime apie tai, kaip citriną galime naudoti peršalus..

Karštas sultinys peršalimo ligoms gydyti:

1. Užvirkite 1 puodelį vandens.
2. Smulkiai supjaustykite 1 skiltelę česnako, išmeskite į stiklinę ir patrinkite šaukštu.
3. Įpilkite pusės citrinos sulčių ir šaukštelį mėtų lapelių.
4. Įpilkite medaus (nebūtina).
5. Uždarykite gautą mišinį dangčiu ir virkite 3–5 minutes.

Mišinys turėtų būti atvėsintas ir paimamas 3-4 kartus per dieną, du šaukštus. Tokiu atveju turite laikytis lovos režimo.
Kitas karštas sultinys kovai su peršalimu:

1. Užvirkite 5 puodelius vandens ir įpilkite į jį 2 šaukštus šalavijų lapų.
2. Įpilkite 2 skilteles smulkiai supjaustyto česnako, pusę citrinos ir medaus pagal skonį.
3. Reikalaukite 5 minučių.
Šis sultinys geriamas tuščiu skrandžiu pusę puodelio per valandą. Tokiu atveju reikia laikytis lovos poilsio..

Citrina gydant kosulį. Kosuliui gydyti sumaišykite pusės citrinos sultis su vienu šaukštu medaus ir gerkite kas valandą.

Citrina kovoti su temperatūra. Sergant peršalimu, kai yra aukšta temperatūra, reikia gerti vandenį su 5 šaukštais citrinos sulčių už stiklinę, kelis kartus per dieną nuvalykite kūną citrinų sultimis parūgštintu vandeniu..

Citrina gripo profilaktikai. Gripo profilaktikai paimkite mišinį, paruoštą taip:

Dvi citrinos ir dvi česnako galvutės sutarkuojamos, kad sutrintų. Košė užpilama litru virinto šalto vandens ir 3 dienas inkubuojama kambario temperatūroje tamsioje vietoje. Po to mišinys filtruojamas ir šaldomas. Paimkite 1 šaukštą ant tuščio skrandžio.

Citrina su gripu. Galite pagerinti savijautą sergant gripu taip: į verdantį vandenį įpilkite vienos citrinos sulčių, šiek tiek druskos, eukalipto lapų ar eukalipto aliejaus, supilkite mišinį į puodelį ir giliai įkvėpkite garus per nosį. Patartina kvėpuoti pakaitomis pirmiausia viena šnerve, paskui kita. Naktį reikia išgerti šaukštelį medaus su citrinos sultimis.

Citrina su sloga. Šaltuoju metu efektyviai išskalaukite nosį vandeniu ir citrinos sultimis, apskaičiuotomis taip: ketvirtadalis citrinos sulčių stiklinėje vandens.

Peršalimo gydymas liaudies gynimo priemonėmis namuose

Kiekvienas iš mūsų bent kartą yra patyręs visus nepatogumus, kuriuos mums sukelia šis baisus peršalimo simptomas.

Kartais sloga yra tokia stipri ir pasireiškia taip sunkiai, kad neleidžia normaliai ne tik dirbti, bet ir tiesiog gyventi.

Todėl daugeliui klausimas, kaip greitai, lengvai ir efektyviai atsikratyti šalčio namuose, gali tapti aktualus net prasidėjus pirmiesiems šalčiams..

Sloga dažnai serga gripu ir peršalimo ligomis. Kartais atsikratyti yra sunkiausia. Be to, jei jūs pradėsite ligą, ji gali sukelti pavojingą ligą - sinusitą.

Štai kodėl taip svarbu nedelsiant pradėti gydymą ir jokiu būdu nepradėti ligos. Ir tai padaryti visiškai įmanoma be vaistų iš vaistinės, tuo pačiu naudojant paprastus namų metodus.

Svarbu stiprinti imuninę sistemą

Imuninė sistema. Gripą ir peršalimą beveik visada lydi sloga. Ligos metu nepaprastai svarbu į savo racioną įtraukti tokius maisto produktus, kuriuose yra daug vitaminų ir mineralų, stiprinančių imuninę sistemą. Kasdieniame meniu turi būti vaisių, daržovių, žolelių, jei įmanoma, uogų.

Paprastas rožių klubų sultinys labai padeda. Juk krūmo vaisiuose yra tik didžiulis vitamino C kiekis, tai tikrai rekordas. Į dietą taip pat verta įtraukti citrusinius vaisius. Galų gale juose taip pat gausu naudingų medžiagų ir mikroelementų. Dieta su vitaminais ir mineralais greitai paguldys ant kojų ir išgydys ligą.

Inhaliatorius. Jei naudojate įkvėpimą, galite gana greitai palengvinti kvėpavimą. Tai puikus būdas pagreitinti atsigavimą. Įkvėpimas eteriniais aliejais, žolelėmis, prieskoniais ir jūros druska yra ypač naudingas. Jei nėra inhaliatoriaus, tuomet galite tiesiog sudrėkinti orą. Į verdantį vandenį įpilkite žolelių, arbatmedžio, ešeripo ir eukalipto eterinių aliejų, jūros druskos ir įdėkite į indą vandens į kambarį.

Gerkite šiltą skystį kuo dažniau

Daug šilto skysčio. Norint paspartinti sveikimą, svarbu išgerti kuo daugiau šilto skysčio. Tai gali būti žolelių arbata, nuovirai, užpilai, sultiniai. Arbata su citrina, medumi ir imbieru, uogų arbata ir nuovirai, kompotai su džiovintais vaisiais be cukraus bus ypač naudingi peršalus.

Fiziologinis tirpalas. Nosies skalavimas fiziologiniu tirpalu suteikia puikių rezultatų ir gana greitai. Į vieną stiklinę imamas vienas arbatinis šaukštelis jūros druskos. Skalaukite kuo dažniau. Jūros druska naikina pavojingas bakterijas ir virusus ir palengvina kvėpavimą. Geriausia kiekvieną kartą paruošti naują tirpalą..

Išskalauti. Be to, norėdami paspartinti pasveikimą, turėtumėte dažnai pasiginčyti. Iš tikrųjų pavojingos bakterijos ir virusai kaupiasi nosiaryklėje, nors jūs to net neįtariate. Procedūra turėtų būti atliekama kartą per valandą, kiekvieną kartą keičiant kompoziciją. Jūros ir stalo druska, jodas, soda, žolelės, eteriniai aliejai labai padeda..

Apsvarstykite liaudies slogos gydymo namuose metodus ir priemones nuo paprasčiausių ir improvizuotų iki sudėtingesnių

Nosies plovimas yra populiarus peršalimo gydymas.

Norėdami gydyti sloga, turite ištraukti skysčio iš vienos šnervės delno ir supilti iš kitos šnervės ar burnos. Po procedūros išpūskite nosį, nosį išvalykite akimirksniu, vanduo nuplauna nosį nuo virusų. Ši liaudies priemonė padeda išgydyti sloga per vieną dieną, daugiausia 2 dienas. Nuplaukite šiltu vandeniu ir druska, geriausia jūros gėrybėmis (1 arbatinis šaukštelis druskos vienai stiklinei vandens). Padidina tokio plovimo gydomąsias savybes, įpilant į vandenį propolio, kalendros ar eukalipto tinktūros (0,5 šaukštelio vienai stiklinei vandens). Nusiplauti nosį burokėlių nuoviru taip pat padeda. Jei profilaktikai kiekvieną dieną skalaukite nosį vandeniu, tada tikimybė užsikrėsti sloga sumažėja iki nulio. Lėtinę užsitęsusią sloga namuose galima išgydyti plaunant nosį šiuo tirpalu: už 1 stiklinę vandens - 1 arbatinis šaukštelis. druskos, 0,5 šaukštelio soda ir 5 lašai jodo - šie plovimai gali išgydyti net sinusitą.

Skalbimo muilas gydant rinitą su liaudies gynimo priemonėmis. Gausiai muiluokite pirštą muilu ir sutepkite nosį iš vidaus - darykite tai tris kartus per dieną. Jei kasdien skalbiate nosį muilu, kad išvengtumėte gripo, skalbimo metu, rinito rizika sumažės iki nulio (HLS 2011, Nr. 21, p. 33)

Slogos gydymas garstyčiomis namuose. Garstyčios plačiai naudojamos liaudies peršalimo gydymo metoduose ir receptuose: pritvirtinkite garstyčių tinką prie kojų ir pritvirtinkite audiniu arba supilkite sausas garstyčias į kojines ir vaikščiokite 1-2 dienas. Arba kojų vonios: prieš miegą kojas palaikykite karštame vandenyje su garstyčiomis. Tai gerai valo nosį, pagerina bendrą savijautą peršalus

Sloga - rinito gydymas masažu. Jie masažuoja, trina kojas alkoholiu, tada užsideda vilnones kojines, geriausia po to ant kojų uždėti šildymo kilimėlį..

Svogūnai ir česnakai nuo peršalimo - populiarūs liaudies vaistai

Paprastosios peršalimo gydymas namuose su svogūnais. Apvyniokite tarkuotą svogūną drėgnu skudurėliu, uždėkite ant nosies sparnų, uždenkite sausu skudurėliu ant viršaus, atsigulkite šiuo kompresu 15 minučių, pakartokite procedūrą 3-4 kartus per dieną. Sloga su svogūnu gali būti išgydoma labai greitai - per vieną dieną. Į nosį galite įterpti svogūnų sultyse mirkytą marlės turundochą. Svogūnų sultis galite praskiesti vandeniu santykiu 1: 3 - 1: 6 ir palaidoti šiuos lašus nosyje.

Poros svogūnų, česnakų ar krienų nuo šalčio. Dažnai rekomenduojamas įprastas peršalimo gydymas namuose: supjaustykite svogūnus, česnakus ar krienus mažais gabalėliais, sudėkite į sandariai užsukamą stiklainį ir kuo dažniau įkvėpkite garų. Šis paprastas peršalimo vaistas yra plačiai naudojamas liaudies medicinoje. Gripo epidemijos metu šis populiarus metodas padės išvengti ligos. Ir čia yra intensyvesnis būdas gydyti paprastąjį šaltį česnaku: paimkite didelę skiltelę česnako, supjaustykite iš jo 3 plokšteles. Su viena plokštele sutepkite odą po nosimi. Tada atsigulkite ant nugaros, įmeskite į čiulptuką česnaką į kiekvieną šnervę ir atlikite du kvėpavimo variantus kas 10 įkvėpimų: 1. Pirštų galiukais suspauskite nosį ir kvėpuokite per burną - 10 kartų. 2. Įkvėpkite per nosį ir iškvėpkite per burną. Bendra procedūros trukmė yra 10 minučių. Iš pradžių bus stiprus čiaudulys, čia reikia apsaugoti česnako gabaliukus, kad jie nesisklaidytų į skirtingas puses - išimkite juos iš nosies arba atvirkščiai, įspauskite nosį ir čiaudėkite per burną. Pradėjus šį gydymą nuo pirmųjų gripo ar ūminių kvėpavimo takų infekcijų požymių, ligos išsivystymo galima išvengti (Sveikos gyvensenos biuletenis Nr. 19, 2010, p. 10).

Šaltas naminis gydymas česnako aliejumi. Šildykite pusę stiklinės augalinio aliejaus vandens vonelėje 30 minučių, įpildami susmulkintos česnako galvos. Reikalaukite dienos. Sutepkite šnerves 2-3 kartus per dieną.

Burokėliai - veiksmingos liaudiškos priemonės nuo peršalimo namuose

Medus su burokėlių sultimis yra populiarus liaudies vaikų peršalimo gydymo būdas. Paimkite skysto medaus, 1/3 šaukštelio, ištirpinkite desertiniame šaukšte virinto vandens ir sumaišykite su 1 valg. l Burokeliu sultys. Palaidokite 7 lašus kas 2 valandas įkaitintoje formoje. Sloga gali būti išgydoma per vieną dieną. (Sveikos gyvensenos biuletenis Nr. 16, 2000, p. 12) Išgydyti slogą lengviau: burokėlių sultis sumaišyti su virintu vandeniu santykiu 1: 1 ir įlašinti į nosį 4-5 lašus kelis kartus per dieną. (Sveika gyvensena 2010, Nr. 20, p. 39–40)

Neapdorotų burokėlių tamponai su sloga. Jie labai gerai valo nosį. Sutarkuokite šviežius burokėlius, uždėkite ant tvarsčio gabalo ir susukite į vamzdelį, įkiškite į šnerves 1-2 valandas, darykite tai kelis kartus per dieną. Česnako tamponai daro tą patį, tačiau prieš skiriant česnako tamponą, patartina sutepti nosies gleivinę vazelinu.

Dūmų įkvėpimas iš nosies yra įprastas peršalimo gydymas visose liaudies medicinoje. Norėdami išgydyti sloga, įkvėpkite dūmų, kylančių iš kvepiančios vatos arba kvepiančio krekerio. Įkvėpkite vieną ar kitą šnervę iki ašarų. Sloga praeina tą pačią dieną. (HLS Nr. 10, 2007). Vyrą visus metus kankino nuolatinė sloga. Jis paėmė krekerį, padegdamas jį iš vieno galo, kai jis užsidegė, iškart užgesėjo, prasidėjo dūmai, jis įkvėpė jį iš vienos ar kitos šnervės. Po pirmosios sesijos praėjo sloga. Jam dabar yra 91 metai, po to nosies užgulimo gydymas niekada nebuvo atliekamas. (HLS Nr. 18, 2011, p. 40). Moteris sveiką gyvenimo būdą skaitė apie šį įvykį. Jos nosis iš nosies išeidavo dieną ir naktį, kas penkias minutes pūtė nosį ne į skareles, o į sauskelnes. Perskaičiusi užrašą, ji iškart ėmėsi gydyti įprastą peršalimą dūmais. Aš dariau tik vieną procedūrą ir gleivės nustojo išeiti. Po gydymo praėjo 20 dienų - nėra rinito, sauskelnės yra išmetamos, ji naudoja nosines ir net tai yra reta atvejis. (HLS Nr. 21, 2011, p. 7).

Motinos tinktūra: įtrinkite nosį, sutepkite aplink šnerves, bus lengviau kvėpuoti.

Namų peršalimo gydymas aliejumi. Jonažolės aliejus: įlašinkite po 2–3 lašus į kiekvieną šnervę 2–3 kartus per dieną arba kiekvieną valandą sutepkite nosį. Po dviejų dienų rinitas išnyksta (HLS Nr. 4, 2007). Taip pat namuose galima naudoti kamparo aliejų (HLS Nr. 2, p. 41, 2012). Ypač patariama naudoti kamparo aliejų, jei sloga skauda galvą - sutepkite nosį ir šventyklas bent 2 kartus per dieną (sveika gyvensena Nr. 3, 2007, p. 30). Padeda gydant mentolio aliejų.

Alternatyvus paprastosios peršalimo Kalanchoe gydymas. Alavijas ir Kalanchoe yra puikūs liaudies vaistai nuo peršalimo. Į nosį reikia įlašinti 3–4 kartus per dieną Kalanchoe pinnate arba alavijo sultis po 3–5 lašus į kiekvieną nosies pusę. Įlašintos Kalanchoe sultys kartais sukelia stiprų čiaudulį, tačiau rinitą šia priemone galima išgydyti per vieną dieną. Taip pat įmanoma išgydyti slogą sulčių pagalba iš auksinių ūsų - vos per vieną dieną. Auksinių ūsų sultys įlašinamos 2–3 lašus 3-4 kartus per dieną.

Viburnum sultys su medumi - liaudies gynimo priemonės nuo peršalimo namuose. Receptas yra toks: sumaišykite 1 puodelį viburnum sulčių ir 1 puodelį medaus, gerkite 1 valg. l 3 kartus per dieną. Laikykite šaldytuve, gerkite šiltai. 3 dieną visos gleivės palieka (HLS, Nr. 23, 2000, p. 19).

Sušildykite košę su užsitęsusia vaiko sloga. Ilgai sloga vaikui susiūti mažą lininio audinio maišelį, užpildyti šilta, vėsiai virta soros košė ir uždėti maišą ant viršutinių žandikaulių. Laikytis ramiai.

Nosies pašildymas yra labiausiai paplitęs alternatyvus peršalimo gydymas. Norėdami pašildyti nosį namuose, naudokite du virtus vištienos kiaušinius, įvyniotus į audinį, maišą su karštu smėliu ar druska.

Ilgalaikės slogos gydymas lašais propolio ir aliejais. Taip atsitinka, kad sloga nepraeina kelis mėnesius. Tada naudokite šį gydymo receptą: jums reikia paimti 10% tinktūros propolio, kamparo aliejaus, saulėgrąžų aliejaus - visi komponentai už 1 arbatinį šaukštelį. Supilkite į tamsų burbulą, suplakite. Lašinti į kiekvieną šnervę 3-5 lašus 3 kartus per dieną per savaitę. Tada 3 dienų pertrauka. Tada vėl lašinkite savaitę. Praeina sloga. Prieš lašinant, mišinį reikia suplakti (HLS Nr. 10, 2007).

Lėtinė sloga - nosies skalavimas druskos vandeniu. Vyras sirgo lėtiniu rinitu, nuolat lašindavo į nosį įvairius lašus, tačiau jie ilgai nepadėdavo, jis nuolat užsikimšdavo nosį, ypač naktį. Jis pradėjo plauti nosį sūriu vandeniu, naudodamas kriaušę (1 šaukštelis druskos 1 stiklinėje vandens). Iš pradžių šią procedūrą darydavau kelis kartus per dieną, vėliau rečiau. Lėtinis rinitas buvo visiškai išgydytas. (HLS, 2010 m. Nr. 13, p. 28–29).

Lėtinis rinitas - gydomieji lašai. Moteris ilgą laiką turėjo nuolatinę sloga. Jokios lėšos nepadėjo. Draugas patarė paprastą receptą: imkite 1 šaukštelį. 10% tinktūros propolio, kamparo aliejaus. nerafinuotas saulėgrąžų aliejus, viską supilkite į tamsaus stiklo buteliuką ir suplakite. Į kiekvieną šnervę įlašinkite 3–5 lašus 3 kartus per dieną per savaitę, po to padarykite pertrauką 3 dienoms. Po antros savaitės kurso moteriai visiškai atsirado sloga. (HLS, 2007, Nr. 9, p. 30).

Alternatyvus lėtinės slogos gydymas žolelėmis. Gydytoja E. F. Zaitseva pateikia kolekcijos receptą, kuris valo plaučius ir nosiaryklę nuo gleivių. Privalome lygiomis dalimis paimti šaltalankių, šermukšnio, čiobrelių, plantacijų, liepų ir juodųjų šeivamedžio žiedų, zefyro šaknies ir saldymedžio žoles. 2 šaukštai. l šių aštuonių komponentų kolekcija užpilkite 2 puodeliais verdančio vandens, reikalaukite 30 minučių, nusausinkite. Gerkite infuziją 3-4 kartus per dieną 15 minučių prieš valgį, pusę puodelio. Lėtinio rinito gydymo kursas yra 1,5 mėnesio. (HLS Nr. 8, 2006, p. 24).

Lėtinės slogos gydymas vandeniu. Moteris pagavo peršalimą, užsidirbo sloga, kuri neilgai truko. Ir galų gale virto lėtiniu. Kaimynas pasiūlė neįprastą liaudišką peršalimo gydymo metodą: būtina užpilti šalto vandens ant kairės arba dešinės pėdos didžiojo kojos piršto. Aš nusprendžiau tai išbandyti. Leela kasdien 3 minutes kiekvienam šalto vandens pirštui. Poveikis yra nuostabus! Jau 2 metus jis neprisimena slogos ir kitų peršalimo ligų (HLS, Nr. 23, 2012, p. 32)..

Ilgos slogos gydymas rasa. Vyras nukentėjo nuo sunkios slogos tiek žiemą, tiek vasarą. Lašai iš vaistinės, liaudies vaistai nepadėjo. Tada jis nusprendė vaikščioti basomis per rytinę rasą. Aš praėjau visą mėnesį. Ir lėtinė sloga buvo išgydyta. (HLS Nr. 8, 2013 m. P. 38).