Visi mūsų kūno pokyčiai turi savo priežastis, tiesiogiai susijusias su organizme vykstančiais procesais. Mažinti kūdikio temperatūrą gali dėl įvairių veiksnių. Kai kurie iš šių veiksnių bus visiškai natūralūs ir nereikalauja jokio tėvų nerimo ar kreipimosi į gydytoją, o kiti gali pakenkti žemės riešuto sveikatai, jei nebus imamasi priemonių jiems pašalinti. Norint suprasti įprastą žemesnę nei 36 ° C temperatūrą, būtina nustatyti vaiko būklę pastaraisiais mėnesiais, kad būtų galima suprasti šio sumažėjimo priežastis.

Norint reguliariai mažinti vaiko temperatūrą, būtina kreiptis į gydytoją

Kodėl atsiranda hipotermija?

Žema temperatūra gali būti dėl įvairių priežasčių. Dažnai šio reiškinio šaltiniai yra fiziologiniai, psichologiniai veiksniai ir šiluminės savireguliacijos ypatybės, būdingos tam tikram amžiui. Negalima atmesti patologijų ir skausmingų sąlygų, kurios lėmė panašius kūno pokyčius, buvimo..

Neskausmingos žemos temperatūros priežastys

Neformalus kūdikių termoreguliacija

Jaunesnių nei 1 metų vaikų termoreguliacija tik pradeda formuotis, vadinasi, šio veiksnio negalima priskirti patologinei būklei. Kūdikiai lengvai patiria perkaitimą ir perkaitimą.

Neišnešioti ir neišnešioti kūdikiai

Neišnešiotų kūdikių ir mažo gimimo svorio vaikų temperatūra yra žema - tai yra norma. Ši savybė išliks tol, kol mažyliai negaus trūkstamų svarų, pasivaišins savo bendraamžiais. Tokie žemės riešutai lengvai paveikiami hipotermijos, tačiau juos perkaitinti bus sunku. Tokiu atveju labai sunku išlaikyti reikiamą temperatūros režimą. Kaip tai padaryti, pasakys globėjos sesuo arba vietinis pediatras.

Temperatūros sumažėjimas dėl fiziologinių priežasčių

Kūno temperatūros svyravimai kūdikiui dienos metu gali būti labai reikšmingi. Sklaidos svyruoja nuo 35,5 iki 37,2 ° C. Rytinėmis valandomis termometras rodys apie 36 ° C, o iki vakaro kolona pasieks 37 ° C ženklą. Anksti ryte, taip pat miegant, pastebima temperatūros sumažėjimas iki 35,5 ° C, todėl neverta matuoti miegančio ar neseniai pabudusio vaiko temperatūros (daugiau informacijos rasite: kaip teisingai išmatuoti naujagimio temperatūrą?).

Hipotermija kaip atsakas į vakciną

Dažniausia reakcija į vakcinaciją yra hipertermija (didelis karščiavimas), tačiau vis dažniau gydytojai gauna iš motinų informaciją, kad temperatūra sumažėjo priešingai. Vakcinacijos gali paveikti imunitetą, todėl šioje srityje nėra nieko neįprasto. Dažnai galite išgirsti gydytojų patarimus, kaip po vakcinacijos skirti profilaktinę ibuprofeno ar paracetamolio dozę. Kitų ekspertų nuomonės skiriasi tuo: jie sako, kad iš anksto vartoti karščiavimą mažinančių vaistų neverta, nes nežinoma, kaip organizmas elgsis. Temperatūra kris savaime, tada taip pat bus pridėtas paracetamolio veikimas - tai yra geriausias įmanomas rezultatas. Dažniausias hipotermijos reiškinys po 2 ir 3 skiepų DTP.

Po ligos

Po ligos dažnai atsiranda temperatūros sumažėjimo reiškinys. Kūdikiams, kuriems ligos pabaigoje buvo bakterinės ar virusinės infekcijos, termometras yra pažymėtas 36 ° C ir dar žemesnėje temperatūroje. Taip yra dėl to, kad kūnas eikvoja energiją atsigavimui, o imuninė sistema yra susilpnėjusi. Šiuo laikotarpiu patartina apsaugoti vaiką nuo fizinio ir emocinio streso. Geriausi pagalbininkai po ARVI bus grynas oras ir tinkama mityba, tai padės kūnui greitai atsigauti.

Sergančiam vaikui parodomi dažni pasivaikščiojimai gryname ore ir subalansuota mityba

Reakcija į karščiavimą mažinančius vaistus

Kartais vaiko hipotermija yra tiesiogiai susijusi su pastaruoju metu vartojamais karščiavimą mažinančiais vaistais. Priėmimo laikas gali skirtis nuo kelių valandų iki kelių dienų. Trapus organizmas, ištiktas infekcinės ligos (gripas, ūminės kvėpavimo takų infekcijos, pneumonija), nesugeba kontroliuoti termoreguliacijos. Ši situacija nereikalauja medicininės priežiūros ir po poros dienų viskas grįš į normalią būklę..

Lašų užlašinimas į nosį

Dėl per didelės vazokonstriktorių dozės kartais gali pasireikšti hipotermija žemiau 36 laipsnių.

Virusinė liga

Analizuodami temperatūros sumažėjimo priežastis, taip pat atsižvelgiame į virusinės ligos pasekmes. Hipotermija šiuo atveju pasireiškia be ankstesnės hipertermijos fazės. Žemos pažymos ant termometro trunka 3–4 dienas. Šiuo metu kūdikis atrodo mieguistas ir mieguistas, greitai pavargęs. Tokiu atveju labai rekomenduojama pasitarti su gydytoju, kuris parinks tinkamą gydymą.

Vidaus ligų vystymasis

Svarbu nepamiršti, kad hipotermija paauglystėje (12–17 metų), atsižvelgiant į tai, kad anksčiau nebuvo panašių situacijų, gali būti vidinės ligos simptomas. Būtina atlikti išsamų tyrimą, ypač pas endokrinologą ir terapeutą. Dažnai hipotermija atsiranda pažeidus skydliaukę arba sumažėjus gliukozės kiekiui kraujyje, o tai bus būdingas cukrinio diabeto išsivystymo požymis. Kuo anksčiau vyksite pas gydytoją konsultacijai, tuo didesnė tikimybė užkirsti kelią ligos išsivystymui ar bent jau sumažinti neigiamų pasekmių riziką.

Reguliariai pasireiškiant hipotermijai paauglystėje, būtina kreiptis į gydytoją

Vegetatyvinė distonija

VVD nėra savarankiška liga ir reiškia daugybę simptomų, susijusių su autonominės nervų sistemos pažeidimu. Dėl to patiriamos daugelio sistemų: kraujotakos, kvėpavimo, endokrininės, virškinimo, širdies ir kraujagyslių sistemos nesėkmės. Būdingi vaiko IRR simptomai yra šie: galvos skausmai, sumažėjęs apetitas, mieguistumas, galvos svaigimas, padidėjęs prakaitavimas, blyškumas, sumažėjęs kraujospūdis ir hipotermija, kai pastaroji yra pagrįsta psichosomatika, t. vaikas prisitaiko savo kūną prie ligos.

Per didelis darbas

Studentams labai dažnas hipotermijos reiškinys dėl per didelio darbo. Galite suprasti šios būklės pobūdį analizuodami vaiko darbo krūvį, naudodami pamokas, papildomus užsiėmimus ir skyrius. Pagalvokite, kiek laiko jis praleidžia prie televizoriaus ar kompiuterio ekrano, jei turi pakankamai laiko miegoti. Vaikų kūnas dažnai nesusiduria su esamu krūviu fizinio ir psichinio aktyvumo, stresinių situacijų, miego trūkumo forma. Kūnas parodys „protestą“ žemindamas temperatūrą.

Bet kuriam iš aukščiau paminėtų veiksnių reikia aiškiai nustatyti temperatūros fono pažeidimo priežastį. Nerimaudami, kad šio reiškinio priežastis yra liga, pasitarkite su specialistu. Kai tik nebus pašalinta pagrindinė priežastis, termometro stulpelis taip pat grįš į savo vietą.

Dauguma tėvų žino, kaip elgtis pakilus temperatūrai, tačiau tik nedaugelis žino, ką daryti, jei nukrenta. Hipotermijai reikia šiltų drabužių, trūksta drėgmės kambaryje ir drabužiuose.

Sužinojęs, kad hipotermijos priežastis nėra fiziologinės ir su amžiumi susijusios sritys, pediatras pasiūlys atlikti daugybę tyrimų (kraujo ir šlapimo). Norėdami gauti konkretesnį ligos vaizdą, jį turės ištirti kardiologas, neuropatologas, endokrinologas, hematologas, imunologas ir kiti specialistai, kad nustatytų pagrindinę priežastį..

Pagalba sergant hipotermija

Apsilankyti pas gydytoją

Nustatę pirminius hipotermijos šaltinius, turėtumėte kreiptis į medicinos specialistus:

  • Sunki hipotermija ir nušalimas. Galima suprasti, kad vaikas turi hipotermiją pagal šiuos požymius: kūdikis yra mieguistas, mieguistas, šaltas, blyškus, termometro lygis yra žemesnis nei 35,9-36 ° C, yra žemas kraujospūdis. Patekęs į šilumą, kūdikio oda parausta, patinsta, skausmas atsiranda nušalusiose vietose.
  • Kelias dienas būna žema temperatūra (35 ° C). Neseniai susirgus virusiniu ar bakteriniu planu, tokia reakcija bus gana normali. Svarbu atsižvelgti į tai, kaip vaikas jaučiasi ir kiek laiko ant termometro lieka žemos žymės (taip pat žiūrėkite: vaikų termometrų įvairovė). Diagnozei nustatyti gydytojas paskirs EKG ir paaukos kraujo analizei.
  • Hipotermija kaip vakcinacijos pasekmė. Jei temperatūra nukrinta (nuo 36 iki 35,5 ° C), turėtumėte apie tai pranešti vietiniam gydytojui. Nors ši situacija nėra visiškai įprasta, nėra ko bijoti. Pediatras patars stebėti mažylio rankų ir kojų šilumą. Turėdamas gerą apetitą, normalų miegą ir nesutrikdydamas elgesio, tai darysi nesiimdamas vaistų.
  • Apsinuodijimas. Vaikui, apsinuodijusiam toksiškomis lakiomis medžiagomis, gali pasireikšti hipotermija, kartu su stipriais šaltkrėčiais, vėmimu, blyškumu ir galvos svaigimu. Ši būklė reikalauja medicininės priežiūros..
  • Bendra savijauta. Per didelis mieguistumas, mieguistumas, vėmimas, galvos skausmai, alpimas, sąmonės netekimas yra pavojingi simptomai, dėl kurių būtina nedelsiant kreiptis į gydytoją..

Savipagalba

  • Papildomas aušinimas. Kūdikio kojos turėtų būti šiltos. Apvyniokite kūdikį antklode, tačiau nepersistenkite. Peršaldytas kūdikis turėtų būti girtas šiltu gėrimu. Hipotermija be hipotermijos nereikia vaiko sušildyti.
  • Jei kyla stresas, sukurkite patogią psichologinę aplinką. Hipotermija gali pasireikšti kartu su baime, nerimu ir apatija. Stenkitės padėti savo vaikui, raskite požiūrį į jį, išsiaiškinkite nerimo ar nerimo priežastis.
  • Suteikite galimybę atsipalaiduoti ir tinkamai maitintis. Virkite šviežią maistą, stebėkite vitaminų (ypač vitamino C) ir geležies įvairovę ir buvimą. Padėkite išlaikyti jūsų amžių. Įtraukite kasdienius pasivaikščiojimus šviežiomis atostogomis, fizinį aktyvumą, ramius žaidimus ir pilną miegą.

Reguliariai žemos temperatūros gali atsirasti dėl sugedusio termometro. Patikrinkite, ar jis veikia gerai ir ar tikslūs jo rodmenys..

Kūdikių hipotermijos priežastis labai dažnai yra termoreguliacijos pažeidimas. Vyresni vaikai yra jautrūs tokiems pokyčiams dėl infekcijos, kurią organizmas įveikė, taip pat dėl ​​hipotermijos ir pervargimo. Žemi rodmenys po kelių dienų vėl tampa normalūs. Ilgalaikė hipotermija yra proga apsilankyti pas gydytoją, kad būtų galima pašalinti rimtas patologijas. Būkite dėmesingi savo vaikui ir stenkitės laiku pastebėti pažeidimus, kad laiku pradėtumėte reikiamą gydymą.

Ką daryti, jei vaiko kūno temperatūra yra žema?

Hipotermija yra būklė, kai kūno temperatūra nukrinta žemiau 35 ° C. Kai kurios žemos vaiko temperatūros priežastys yra natūrali termoreguliacijos dalis ir nereikalauja intervencijos. Taip pat yra mažinimo veiksnių, dėl kurių rekomenduojama pasikonsultuoti su specialistais.

Kodėl vaikui žema temperatūra?

Neformalus kūdikių termoreguliacija

Neišnešioti ir neišnešioti kūdikiai

Temperatūros sumažėjimas dėl fiziologinių priežasčių

Hipotermija kaip atsakas į vakciną

Reakcija į karščiavimą mažinančius vaistus

Vidaus ligų vystymasis

Kada reikalingas gydytojas?

Kaip padėti vaikui

Ko nedaryti

Komentarai ir apžvalgos

Kodėl vaikui žema temperatūra?

Žmogaus kūno temperatūrą reguliuoja pagumburis ir skydliaukė. Sumažėjusio laipsnio priežastis yra nestabilus hormoninis fonas, kuriam įtakos turi daugelis veiksnių.

Kartais reikia stebėti keletą dienų, kad būtų galima nustatyti, ar užfiksuotas mažas termometro rodiklis yra norma ar patologija..

Neformalus kūdikių termoreguliacija

Naujagimiams dažniausiai taikomi temperatūros šuoliai, o tai nėra patologija. Kūdikiams termoreguliacija tik pradeda formuotis. Aplinkos temperatūrai ir netinkamam drabužių kiekiui gali turėti įtakos aplinkos temperatūra. Per pirmuosius tris gyvenimo mėnesius vaikas gali patirti 34,9 ° temperatūrą.

Neišnešioti ir neišnešioti kūdikiai

Visos kūno pastangos nukreiptos siekiant suderinti gyvybines funkcijas. Ir tik normalizavus organų darbą, pradedama derinti termoreguliacija. Tokiose situacijose pediatro rekomendacijos padės sureguliuoti šilumos perdavimą. Reikia pabrėžti šilumos palaikymą..

Temperatūros sumažėjimas dėl fiziologinių priežasčių

Temperatūros sumažėjimą galima pastebėti ryte arba miego metu. Taip yra dėl gyvybinių procesų sulėtėjimo šiais laiko tarpais. Naktį termometras gali parodyti 35,5 °. Pabudus, skaičiai šiek tiek padidės. Patikimesnis temperatūros normos atspindys vaikui bus pirmos pabudimo valandos.

Hipotermija kaip atsakas į vakciną

Hipotermija, kaip ir karščiavimas, yra dažna reakcija į skiepus. Statistika rodo, kad dažniausiai temperatūros sumažėjimas lydi antrąjį ir trečiąjį DTP. Štai kodėl ne visada teisingas sprendimas yra preliminarus karščiavimą mažinančių vaistų vartojimas, kuris gali išprovokuoti kritinį rodiklių sumažėjimą.

Po ligos

Laikoma, kad po ligos norma turi būti žema temperatūra, o po to - aukšta. Silpnas imunitetas ir susilpnėjęs kūnas nesugeba nustatyti šilumos perdavimo. Visi ištekliai buvo nukreipti kovai su virusine ar bakterine infekcija. Tokiais momentais būtina palaikyti kūną ir padidinti temperatūrą, organizuojant specialų poilsio ir mitybos režimą.

Reakcija į karščiavimą mažinančius vaistus

Jei vartojate vaistus, kad sumažintumėte laipsnį, rodikliai gali būti mažesni nei 36,5. Tai normali reakcija į susilpnėjusią organizmo ligą. Galimybė valdyti šilumą grįš po kelių dienų, per kurias rekomenduojama gryną orą ir poilsį.

Lašų užlašinimas į nosį

Piktnaudžiavimas vazokonstriktoriais gali sumažinti kūno temperatūrą. Jei nesilaikysite naudojimo instrukcijų, prietaisų skaičius nukris mažiau nei 36 laipsnius. Perdozavus lašai ne tik sutrinka šilumos perdavimas, bet ir atsiranda alpimas. Nutraukus vaisto vartojimą, gerėja termoreguliacijos funkcijos.

Priemonės, skirtos padėti vaikui žemoje temperatūroje, išsamiai aprašytos kanalo „Pediatrician Olshevsky“ vaizdo įraše.

Virusinė liga

Prieš pasireiškiant simptomams, kūnas gali susidoroti su virusu. Kūno temperatūros sumažėjimas gali rodyti šį procesą. Po kelių dienų temperatūra grįš į normalią..

Vidaus ligų vystymasis

Hipotermija gali būti skydliaukės sutrikimo ar diabeto vystymosi simptomas. Dažniau šis vaizdas vystosi paaugliams. Jei nėra kitų sutrikimų ir priežasčių, dėl kurių mažas dažnis, būtina nuodugniai ištirti kūną. Laiku aptikę patologiją, yra galimybė užkirsti kelią ligai.

Vegetatyvinė distonija

Esant autonominės nervų sistemos sutrikimams, problemos atsiranda kaip:

  • galvos skausmai;
  • žemas spaudimas;
  • blyškumas;
  • hiperhidrozė.

Gydytojas turėtų išsiaiškinti žemos temperatūros priežastis kartu su aukščiau išvardytais simptomais..

Per didelis darbas

Temperatūros sumažėjimas gali būti ne tik dėl per didelio fizinio krūvio, bet ir dėl protinio pervargimo. Apskritai stresą ir nuovargį, kurį lemia įvykiai, taip pat gali sukelti. Tokiais atvejais hipotermija yra darbo ir poilsio apžvalgos ženklas..

Kada reikalingas gydytojas?

Rodikliai žemiau 35 rodo, kad reikia neatidėliotinos pagalbos. Tokie skaičiai rodo reikšmingą hipotermiją ar pavojingus organizmo pokyčius. Bet kokiu atveju, jei hipotermija trunka ilgą laiką, o kiti neigiami simptomai (mieguistumas, mieguistumas, vėmimas) tampa jos palydovais, rekomenduojama pasitarti su pediatru.

Gydytojas yra būtinas, jei hipotermiją sukelia tokios priežastys:

  • skiepijimas;
  • apsinuodijimas;
  • stiprus nušalimas;
  • alpimo būsena.

Kaip padėti vaikui

Savarankiškas vaiko, turinčio žemą temperatūrą, pagalba turėtų būti atliekama atlikus išsamią jo būklės analizę.

Jei kontrolinis matavimas naudojant veikiantį termometrą nepagerėja, pagrindiniai pagalbos punktai yra šie:

  • pašildymas karštu gėrimu ir antklode;
  • poilsio ir sveikos mitybos organizavimas;
  • pašalinti skersvėjus ir šlapius drabužius;
  • psichologinis komfortas.

Ko nedaryti

Tėvų ramumas ir pasitikėjimas savimi taip pat teigiamai veikia bendrą vaiko būklę. Neskubėkite prie kraštutinumų ir neperkaitinkite kūdikio kūno. Staigus išorės temperatūros pokytis sukels naujų problemų.

Vaizdo įrašas

Dr Komarovsky pateikia išsamias rekomendacijas dėl veiksmų, jei jūsų vaikas yra žemas.

Sumažėjusi vaiko kūno temperatūra - kai tėvai neturėtų turėti priežasčių nerimauti?

Šį straipsnį patikrino ir redagavo Vladimiras Anokhinas, profesorius, medicinos mokslų daktaras, Kazanės valstybinio medicinos universiteto vaikų infekcijų katedros vedėjas.

Kiekvienas iš tėvų žino, kad pakilus temperatūrai vaikas būna pervargęs ar serga, tačiau tai liudija sumažėjusi vaiko kūno temperatūra?

Normali vaiko kūno temperatūra yra 36-37C, tai priklauso nuo jo amžiaus ir lyties. Temperatūros padidėjimas paprastai susijęs su ligos vystymusi. Ir nuosmukis? Ar tai pavojinga? Ką daryti, jei kūno temperatūra smarkiai nukrinta?

Kokia yra žema kūno temperatūra?

Kai kūno temperatūra nukrenta žemiau normalių verčių, organizme gali būti pažeisti daugybė gyvybiškai svarbių biocheminių procesų. Ne visada žema kūno temperatūra rodo, kad vaikas serga. Poilsio metu, ypač kai kūdikis miega, jo temperatūra gali šiek tiek nukristi. Tokiu atveju nesijaudinkite.

O kas, jei vaiko temperatūra nukris iki beveik 35 laipsnių?

Kai kūno temperatūra nukrito žemiau 35,4 ° C, dažniausiai tai būna pirmieji hipotermijos požymiai. Dabar apie tai kalbėsime išsamiau. Kas tai yra ir kada jis atsiranda?

Hipotermija yra „neįprastai žema“ kūno temperatūra arba, kaip jau minėjome, žemesni jos fiziologiniai rodikliai. Hipotermija dažniausiai išsivysto po ilgo buvimo šaltame ore ar vandenyje. Hipotermija!

Visų pirma, nuo to kenčia maži vaikai ir vyresnio amžiaus žmonės. Pirmiausia turite nuspręsti, kiek laiko trunka žema temperatūra.!

Jei šis reiškinys yra trumpalaikis, o po 15-20 minučių procesas normalizavosi, greičiausiai kūdikis tiesiog atėjo iš gatvės, šiek tiek pasivaikščiodamas šaldančiame šaltyje. Tačiau hipotermija yra tada, kai kūnas labai atvėsta ir per tą laiką negali savarankiškai sušilti. Nedelsdami kreipkitės į gydytoją..

Žemos kūno temperatūros pavojus

Žemi termometro rodmenys ilgą laiką gali būti pirmasis ligos simptomas. Išoriškai kūdikis tampa blyškus ir mieguistas, mažėja jo aktyvumas, dažnai ant kaktos atsiranda prakaito lašų.

Labiausiai tikėtinos nuosmukio priežastys

Priežastys, kodėl vaikas turi 35,5 ir žemesnę temperatūrą, gali būti kelios:

  • Pirma, tai žiemos oro sąlygų poveikis visam organizmui (hipotermija). Tokiais atvejais kūdikis gali nušalti galūnes ir skruostus, peršalti, sušalti.
  • Gydant infekcines ligas. Dažniau tai susiję su apsinuodijimu, kai iš organizmo pašalinamos bakterijos ir užkrėsti mikrobai. Peršalimo ir infekcinių ligų metu, kai pediatras skiria karščiavimą mažinančius vaistus, vaikas gali patirti staigų temperatūros kritimą iki 35,8-36 laipsnių. Toks sumažinimas trunka neilgai ir tiesiog per kelias valandas termometro rodmenys pasiekia normalų lygį.
  • Mineralų ir vitaminų trūkumas organizme. Maistinių medžiagų trūkumas kūdikiui gali turėti įtakos normaliai kūdikio būklei, ypač vaikams, sergantiems geležies stokos anemija. Temperatūra nukrinta iki 35,8-36 vaikui, linkusiam į netinkamą mitybą. Išsekęs organizmas nesugeba nuolat palaikyti pusiausvyros temperatūros.

Trumpalaikis termometro stulpelio kritimas, užfiksuotas kūdikiui, neturėtų būti jūsų nerimo priežastis, o budrus.

Stebėkite vaiką keletą dienų, dažniau nei įprastai, naudodamiesi termometro paslaugomis.

Ir net jei temperatūra grįžo į normalią, nepamirškite privalomos konsultacijos su pediatru. Kuo daugiau, net jei ir nereikšmingų, akimirkų pasakysite gydytojui, tuo labiau paskirtas gydymas bus efektyvesnis, jei reikės..

O dabar grįžkite į situaciją, kai jums reikia suaugusiojo pagalbos. Žemoje temperatūroje ir per aušinant.

Kokie yra šie hipotermijos simptomai? Jie yra čia:

  • drebulys kūne, šaltkrėtis (tačiau jei hipotermija yra pakankamai ilga, vaikas gali nustoti drebėti);
  • lėti, neaiškūs judesiai;
  • problemų dėl kalbos, ji tampa lėta, „klampi“;
  • atsilikimas, mąstymo sumišimas;
  • vaiko nuovargis, mieguistumas, mieguistumas;
  • greitas kvėpavimas;
  • Dažnas šlapinimasis.

Turėtumėte atkreipti dėmesį į šį faktą: pats aušinimas gali vystytis palyginti lėtai, o vaikas gali nežinoti apie jį vykstančius pokyčius..

Kaip padėti žmogui tokioje situacijoje?

  • perkelkite jį į kuo šiltesnę vietą
  • nusivilkite šlapius drabužius
  • uždėkite viską šiltai, jei reikia, uždenkite antklode arba
  • antklodė
  • gerti su bet kokiu šiltu gėrimu, arbata

Jei įtariate, kad jūs ar kitas asmuo gali nušalti, netrinkite ir nemasažuokite pažeistos vietos (tai gali tik pabloginti situaciją ir padaryti rimtą žalą pažeistiems minkštiesiems audiniams)..

Kada turėčiau kviesti pagalbą?

Jei asmeniui pasireiškia vidutinio sunkumo ar sunki hipotermija, nedelsdami kreipkitės į gydytoją. Sunki hipotermija paprastai nurodoma aukščiau išvardytais simptomais.

Kaip gydoma hipotermija??

Tai priklauso nuo to, kiek tai rimta. Daugeliu atvejų gana pakanka išeiti iš gatvės ar iš šalto kambario ir sušilti antklodėmis, o papildomos specialios medicinos pagalbos nereikia..

Sunki hipotermija turi būti gydoma ligoninėje.

Hipotermijos gydymas ligoninėje paprastai apima:

  • Žmogaus kūno temperatūrai atkurti turėtų būti naudojami visi atšilimo veiksmai: įvyniojimas į antklodę, įvyniojimas į šildymo kilimėlius, šilta vonia, šildomo oro tiekimas..
  • švirkščiamas šiltas (pašildytas) skystis (infuziniai tirpalai) į veną
  • pašildytą deguonį kvėpuoti per kaukę ar kvėpavimo vamzdelį, jei reikia
  • Vaistas. Kartais hipotermijos sukeltoms problemoms, tokioms kaip žemas kraujospūdis ar širdies problemos, gali prireikti vaistų..

Ar įmanoma užkirsti kelią hipotermijai?

Taip. Daugeliu atvejų galite to išvengti, stengdamiesi per ilgai nelaikyti šaltyje. Persirengimas yra pakankamai šiltas, dažniausiai sluoksniuotas. Greitai pakeiskite šlapius drabužius, jei paaiškėja, kad vaikas yra vandenyje.

Kūdikiai ir maži vaikai yra labiau linkę į hipotermiją nei suaugę. Reikėtų atsiminti, kad jų kūnams sunkiau palaikyti šilumą ir pasivaikščiojimų metu jie paprastai nekontroliuoja savo šiluminio režimo..

Vyresnio amžiaus žmonėms (seneliams) taip pat sunkiau nei jauniems žmonėms sušilti, jie labiau linkę į sveikatos problemas. Galite jiems padėti užtikrindami, kad jų namuose būtų pakankamai šilta, ypač žiemą.

Sumažėjusi vaikų kūno temperatūra ir jos priežastys.

Karštis ir karščiavimas yra pagrindiniai peršalimo ir infekcinių ligų simptomai. Tačiau ne visi tėvai žino, kad žema vaiko temperatūra yra vienodai nerimą keliantis ženklas, į kurį reikia nedelsiant reaguoti. Yra keletas veiksnių, dėl kurių vaikų kūno temperatūra gali sumažėti. Norint suteikti vaikui pirmąją laiku suteiktą pagalbą, būtina teisingai nustatyti hipotermijos priežastį.

Žemos temperatūros priežastys

Išsamus temperatūros rodiklis yra vienas iš svarbių viso organizmo būklės rodiklių. Šis biomarkeris leidžia laiku nustatyti pavojingų ligų vystymąsi ir nustatyti visus dabartinius procesus organizme. Žmogaus kūno norma yra 36,6 ° C termometras. Jei indikatorius nukrenta žemiau šio ženklo, tai rodo mažą šilumos išsiskyrimą ar padidintą kūno šilumos perdavimą.

Mažo vaiko karščiavimo rizikos veiksniai ir simptomai:

  1. Lėtinė patologija. Šaltos galūnės gali rodyti kvėpavimo sistemos problemas, sutrikusią skydliaukės ir antinksčių veiklą. Esant gausiam prakaitavimui, yra mažakraujystės rizika.
  2. Hipotermija. Tai galima pastebėti po ilgo pasivaikščiojimo gryname ore ar plaukimo. 35 ° C temperatūra naujagimiui ryte nėra patologijos požymis. Taip yra dėl nesuformuotos natūralaus termoreguliacijos sistemos, laikui bėgant ji normalizuojasi..
  3. Psichologinės traumos, didelis stresas. Sumažėjus vaiko kūno temperatūrai, gali pasireikšti silpnumas, galvos svaigimas.
  4. Įgimta hipotermija. Būklė nereikalauja gydymo, jei vaikas jaučiasi ir vystosi normaliai.
  5. Skiepijimo poveikis. Jei po ligos ar vakcinacijos vaiko temperatūra yra 35,5 ° C, būklė normalizuojasi per kelias dienas.
  6. Virusinės ligos. Rizikos veiksniai, į kuriuos reikia atkreipti dėmesį: letargija, mieguistumas, galvos skausmas. Jei vaikas 3–5 dienas yra žemoje temperatūroje, tėvai turėtų pasitarti su gydytoju.
  7. Pažeidimai vidaus organų žaizdoje. Temperatūra iki 35 ° C yra ligų, tokių kaip cukrinis diabetas, pneumonija, anemija, piktybiniai navikai, simptomas. Dažnai kartu su bloga sveikata ir skausmu..

Kūno temperatūros sumažėjimo priežastys moksleiviams gali būti:

  • pervargimas;
  • fizinis ir psichinis stresas;
  • gryno oro trūkumas;
  • nemiga;
  • stresinės situacijos.

Jei priežastis nėra nustatyta ir laiku pašalinta, tai gali sukelti neurozę, gastritą, trumparegystę ir skoliozę.

Temperatūros pokyčiai kūdikyje:

  1. Neišnešiotam kūdikiui 35,5 ° C temperatūra yra normali. Ši būklė rodo mažą judrumą ir mažesnį vystymąsi, todėl senstant jie praeina..
  2. Virusinė liga. Kartais būdingų požymių nėra. Ligą lydi greitas nuovargis ir padidėjęs mieguistumas..
  3. DTP vakcinos atsakas. Dažniau organizmo imuniniam atsakui būdinga pakilusi temperatūra, todėl daugelis tėvų iškart po vakcinacijos savo vaikams skiria karščiavimą mažinančius vaistus. Ekspertai rekomenduoja atsisakyti vaistų vartojimo ir matuoti temperatūrą kas 2–3 valandas, kad būtų išvengta gyvybei pavojingų komplikacijų.

Hipotermijos tipai

Normalios kūno temperatūros rodiklis nėra absoliutus ir labai priklauso nuo kelių veiksnių..

Jie apima:

  • amžius;
  • Dienos laikai;
  • individualios savybės.

Vaikams normali temperatūra gali svyruoti tarp + 36,5... + 37,2 ° C. Hipotermija yra ženklas, kad pusiausvyra tarp nuosavos šilumos gamybos ir jos praradimo yra sutrikusi. Yra du pagrindiniai būklių tipai:

  1. +35... 36,5 ° C.
  2. Iki 34,9 ° C. Jis yra padalintas į 3 sunkumo laipsnius: lengvas - + 32,2... + 35 ° C, vidutinis - + 27... + 32,1 ° C ir sunkus - iki + 26,9 ° C. 32 ° C temperatūroje esanti riba yra laikoma kritine ir reikalauja papildomų pagalbinių metodų, kaip sušildyti kūną.

Fiziologiniai kūno pokyčiai su hipotermijos stadijomis

Visi tipai turi būdingų simptomų, pagal kuriuos galite aiškiai nustatyti ribą tarp saugaus ir sunkiai sveiko:

  1. Silpna hipotermija pasireiškia drebuliu, lengvu mėšlungiu, pagreitėjusia medžiagų apykaita ir kraujagyslių susiaurėjimu. Ši organizmo reakcija leidžia susidoroti su dideliu šilumos praradimu, todėl veiksmingiausi pastarųjų lygį atkuriantys būdai yra atšilimo priemonės..
  2. Vidutiniškai hipotermijai būdingas mažas mobilumas, padidėjęs mieguistumas ir širdies aritmija. Esant tokiai būklei paciento gliukozės kiekis kraujyje pakyla. Patologinė būklė pašalinama vietiniais metodais: šiltu gėrimu, sausais drabužiais. Privalomas vidutinės hipotermijos tyrimas yra EKG.
  3. Sunkus laipsnis reiškia gyvybei pavojingas ir pacientams pavojingas būkles. Jei vaiko temperatūra yra 34 ° C ar žemesnė, galima pastebėti pagrindinių kūno sistemų veikimą. Visų pirma, sulėtėja protinė veikla ir sustoja medžiagų apykaitos procesai, sutrinka kvėpavimo ir širdies bei kraujagyslių sistemos. Kritinė žymė yra 27 ° C. Esant tokiai temperatūrai, be neatidėliotinos pagalbos ir aktyvaus kūno atšilimo, gali ištikti vaiko koma arba mirtis.

Ir kas dar gali sukelti žemą temperatūrą

Yra keli rizikos veiksniai, kurie gali išprovokuoti šilumos perdavimo organizme disbalansą. Jei vaiko 35 ° C temperatūra trunka ilgiau nei 3 dienas arba pastebimas staigus sumažėjimas, norint nustatyti pagrindinę būklės priežastį, būtina nedelsiant kreiptis į gydytoją..

Rizikos veiksniai ir prielaidos:

  1. Fizinis. Per dideli šilumos nuostoliai atsiranda dėl funkcinio gedimo termoreguliacijos procese. Dažniausiai atsiranda plečiant kraujagysles, kurių kraujospūdis žemas. Šiai kategorijai priskiriamos endokrininės ligos, kurios provokuoja padidėjusį prakaitavimą. Hiperhidrozė yra natūralaus termoreguliacijos priežastis.
  2. Cheminė. Šiai kategorijai priklauso: silpnas imunitetas, intoksikacija ir žemas hemoglobino kiekis. Per didelis fizinis ir emocinis stresas taip pat nurodo rizikos veiksnius..
  3. Elgesys. Į šią grupę įeina visos sąlygos, kurioms būdinga neigiama kūno reakcija į aplinką. Dažnai priežastis gali būti organizmo reakcija į vakciną ar ilgai trunkančius vaistus.

Žemos temperatūros priežastys vaikams iki 1 metų:

  1. Šaltas oras. Silpna imuninė sistema reaguoja į aplinkos svyravimus, kurie gali sukelti lengvą hipotermiją..
  2. Infekcijos Patogeninės bakterijos dažnai gali sukelti disfunkciją plaučių ir Urogenitalinėse sistemose. Jie prisideda prie infekcijų vystymosi kraujyje ir smegenų skystyje. Rizikos grupei priskiriami naujagimiai su silpna imunine sistema, neišnešioti kūdikiai iš motinų, kurioms nebuvo atliktas prenatalinis tyrimas.
  3. Vitaminų ir mineralų trūkumas. Simptomai ryškesni kūdikiams. Lengvi hipotermijos požymiai vaikams pasireiškia pirmaisiais gyvenimo mėnesiais dėl alkio ir troškulio. Dėl netinkamos mitybos sulėtėja medžiagų apykaitos procesai.Jei laiku maitinimas nepalengvina simptomų, būklė gali reikšti jodo, geležies ir kitų organizmui būtinų mineralų trūkumą. Būdingi požymiai, pasireiškiantys širdies ydomis, žandikaulio aparato vystymosi sutrikimais ar virškinimo trakto ir virškinimo sistemos problemomis..
  4. Neuralgija. Termoreguliacijos pažeidimai pasireiškia dėl netinkamai veikiančių nervinių skaidulų, odos ar pagumburio receptorių. Susižeidimai ir navikai smegenyse gali sukelti patologinę būklę, todėl, esant ilgai trunkančiai lengvo ar vidutinio sunkumo hipotermijai, reikalinga specialistų apžiūra..
  5. Metabolinės ligos. Skydliaukės, antinksčių ir hipofizės pažeidimai neigiamai veikia vaiko sveikatą. Laiku netaikomas gydymas slopina medžiagų apykaitą ir lėtina augimą.

35,5 ° C temperatūra jaunesniam nei 1 metų vaikui paprastai laikoma normalia. Vyresniems nei 12 mėnesių vaikams reikia atlikti papildomus tyrimus, kad būtų galima nustatyti priežastis. Atsižvelgiant į apžiūros rezultatus, gali būti paskirtas gydymo kursas ambulatoriškai ir kliniškai..

Priežastys, kodėl vyresnis nei 5–7 metų vaikas taip pat gali patirti staigų kūno temperatūros sumažėjimą, priklauso nuo daugelio socialinių priežasčių. Buvimas ikimokyklinėje mokykloje ir mokymasis mokykloje dažnai sukelia stresą vaiko kūne. Pagrindinė to priežastis yra gyvenimo būdo pasikeitimas ir per didelis darbas.

7–17 metų vaikų hipotermija atsiranda dėl:

  • didelis darbo krūvis (pamokos, užklasinė veikla, būreliai);
  • aktyvi fizinė veikla;
  • protinis pervargimas;
  • trūkstamo laiko poilsiui;
  • deguonies trūkumas ir pasivaikščiojimo lauke laikas;
  • miego trūkumas;
  • nervinis ir emocinis stresas, išgyvenimai.

Ką daryti, kai vaikui žema temperatūra

Esant pirmiesiems hipotermijos požymiams, reikėtų nustatyti vaiko būklę. Esant lengvam laipsniui, būtina nedelsiant atlikti keletą privalomų veiklų:

  • nusirengti vaiką, nuimti nuo jo šlapius drabužius;
  • gauti šiltą vonią, paruošti šiltą, sausą pižamą;
  • kambaryje turėtų būti aukštesnė nei + 25 ° C temperatūra, todėl prireikus įjunkite šildymo prietaisus;
  • vyresni nei 6 mėnesių vaikai turi duoti šiltos arbatos ir įvynioti į antklodę;
  • kūdikiai turėtų būti laikomi neutralioje šiluminėje aplinkoje, kad sumažėtų medžiagų apykaita - naudokite šiltą voką, šildymo kilimėlius, antklodę ir kt..

Esant vidutinio sunkumo ar sunkiai hipotermijai, būtina nedelsiant susisiekti su greitosios pagalbos automobiliu arba budinčiu pediatru. Visų pirma, būtina išmatuoti pulsą ir kontroliuoti kvėpavimo sistemą. Kartais pacientui gali prireikti gaivinimo priemonių, todėl svarbu nedelsiant pranešti apie vaiko būklę sveikatos priežiūros paslaugų teikėjui.

Jei vaiko temperatūra yra 35,5 ° C, tik gydantis gydytojas turėtų nustatyti, ką daryti ir kokiais būdais įmanoma atkurti šilumos perdavimą. Atsižvelgiant į pagrindinę priežastį, gali būti paskirtas fizioterapinis sveikimo kursas arba kompleksinis patologinių būklių gydymas..

Atsižvelgiant į priežastis, dėl kurių sumažėjo kūno termoreguliacija, tėvai turėtų elgtis taip:

  1. Jei reakciją sukėlė ilgalaikis vaistų vartojimas peršalimo, SARS ir kitų infekcinių ligų gydymo metu, į vaiko racioną būtina įtraukti vitaminų ir vaisių. Gali būti paskirtas papildomas vitaminų terapijos kursas..
  2. Sergant virusinėmis ligomis, būtina nedelsiant gydyti. Gydantis gydytojas turi pranešti apie visus ligos simptomus..
  3. Jei įtariate vidaus organų patologiją, būtina nedelsiant kreiptis į gydytoją. Esant tokiai situacijai, savarankiškas gydymas yra draudžiamas.
  4. Jei hipotermijos priežastis yra per didelis, turite sumažinti krūvį. Vaikas turėtų pasirinkti tinkamą dietą, kurioje turėtų būti B, E grupės vitaminų, geležies, jodo ir kitų organinių medžiagų..
  5. Esant hipotermijai, būtina užtikrinti kojų atšilimą. Kūdikiams iki metų galite paruošti šiltą vonią. Jei priežastis yra stresinė situacija ar emocinis stresas, turėtumėte pakeisti dienos režimą ir sumažinti stresą.

Tais atvejais, kai būklė trunka ilgiau nei 5 dienas, turite kreiptis į medicinos įstaigą, kad atliktų išsamų patikrinimą. Pagrindiniai tyrimai yra šie: kraujo tyrimas, elektrokardiograma, vidaus organų ultragarsas. Atliekant tikslią diagnozę, gydymas reikalingas pagal gydytojo rekomendacijas.

Mažos vaikų kūno temperatūros prevencija

Pagrindinė lengvo ar vidutinio laipsnio hipotermijos priežastis yra susilpnėjęs imunitetas. Norint sumažinti patologinės būklės išsivystymo riziką, būtina sustiprinti organizmo atsparumą neigiamiems aplinkos veiksniams nuo pirmos vaiko gyvenimo dienos..

Natūralus gebėjimas atsispirti virusams ir kitiems patogenams gali būti prevencinių ir terapinių priemonių rinkinys, įskaitant:

  1. Grūdinimas. Procedūros turėtų būti atliekamos nuo pirmųjų gyvenimo mėnesių. Vaiką iki 5 metų reikia grūdinti bent 1 kartą per savaitę, moksleiviams - kas 2–3 dienas.
  2. Kūno kultūra ir sportas. Užsiėmimai turėtų būti švelnūs, bet reguliarūs. Reikėtų vengti per daug fizinių krūvių. Ikimokyklinio amžiaus vaikams rekomenduojamas specialus mankštos terapijos kursas.
  3. Tinkama mityba. Optimalus vaikų mitybos grafikas yra mažiausiai 5 kartus per dieną. Patartina maistą organizuoti taip, kad vaikai gautų maistinių medžiagų kartu su maistu. Žiemos sezonu reikia padidinti vitaminų kiekį.
  4. Dienos režimas. Kūdikių ir ikimokyklinio amžiaus vaikų sveikatai svarbu laikytis dienos režimo. Visos veiklos planavimas turėtų atitikti vaiko amžių ir būklę..

Tėvai turėtų žinoti, kad hipotermija gali būti individualus vaiko kūno bruožas. Kai kuriais atvejais 1-3 ° žemiau visuotinai priimto standarto nesukelia vaikui fizinių ar psichologinių problemų. Jei vaikui gerai, nėra paslėptų ir akivaizdžių sunkių patologijų požymių, gali būti, kad jam ši būklė yra normali.

Tačiau reikia nepamiršti, kad pagrindinę žemos kūno temperatūros priežastį įmanoma nustatyti tik atlikus išsamų tyrimą. Kai pasireiškia pirmieji reiškinio simptomai, gydantis gydytojas turėtų apie juos pranešti. Tikslią diagnozę nustatyti gali tik medicinos specialistas. Tai padės išvengti sunkių ir gyvybei pavojingų ligų išsivystymo..

Žemos kūno temperatūros priežastys, pirmieji simptomai ir tai, ką daryti su hipotermija

Kaip kūnas palaiko temperatūrą ir nuo ko priklauso

Kūno temperatūra yra fizinis rodiklis, atspindintis bendrą biocheminių procesų skaičių žmogaus kūne. Šis parametras gali pakliūti į normalų diapazoną, būti padidintas arba sumažintas. Normali vertė žmonėms yra 36,0–36,9 ° C..

Funkcinė termoreguliacijos sistema yra atsakinga už šio indikatoriaus palaikymą. Reikėtų pažymėti, kad skirtinguose vidaus organuose temperatūra skirsis, tačiau dėl kraujo apytakos palaikoma santykinė temperatūros pusiausvyra. Šiam rodikliui įtakos turi maisto kiekis ir kokybė, biocheminių procesų intensyvumas, ligų buvimas ar nebuvimas.

Kūno temperatūros reguliavimas atliekamas pasitelkiant daugybę hormonų, kurie padidina arba sumažina šilumos išsiskyrimą įvairiose vietose, taip pat turi įtakos biocheminių procesų intensyvumui. Odos paviršiuje ir įvairiuose vidaus organuose yra termoreceptorių.

Kaip teisingai išmatuoti diapazono ribas

Klinikinėje praktikoje įmanoma išmatuoti tik paciento odos ir kai kurių gleivinių temperatūrą. Tam naudojamas termometras, jis taip pat yra medicininis termometras.

Tinkama kūno temperatūros pažastyje matavimo technika yra termometro įvedimas ir 5-10 minučių palaikymas ranka..

Taip pat yra specialūs burnos ir tiesiosios žarnos termometrai, taip pat kūdikiams spenelių pavidalu.

Esant vidutinei kūno temperatūrai. Populiari nuomonė teigia, kad normali žmogaus kūno temperatūra yra 36,6 ° C, tačiau iš tikrųjų ji svyruoja plačiau. Kaip jau minėta, tai 36,0-36,9 ° C. Miego metu jis mažėja, o piką pasiekia vėlų vakarą. Dienos svyravimai gana stipriai skiriasi, net ir to paties žmogaus.

P nuleistas. Vaikų ir suaugusiųjų hipotermija atsiranda įvairiomis aplinkybėmis. Dažnai tai gali būti dėl fiziologinių priežasčių - sapne, esant nuovargiui, esant žemai aplinkos temperatūrai, trūkstant maisto. Laikoma, kad mažesnė nei 36,0 ° C vertė. Ši būklė atsiranda bet kuriame amžiuje..

N izkaja. Riba tarp žemos ir žemos vertės eina 35 ° C temperatūroje. Kai kūno temperatūra nukrenta žemiau šio lygio, atsiranda gyvybei pavojingų padarinių. Žema vaiko temperatūra gali paveikti jo fizinę ir kartais psichinę raidą..

Veiksniai, lemiantys temperatūros kritimą

Suaugusio žmogaus žemos kūno temperatūros priežastys gali būti fiziologinės ar patologinės. Daugeliu atvejų šis reiškinys praeina savaime, o kūno temperatūra normalizuojasi. Jei jis tampa nuolatiniu žmogaus gyvenimo palydovu, tada verta manyti, kad yra kokių nors ligų.

Žemos temperatūros priežastys gali būti šios:

  • Nepakankama mityba, riebalų ir vitaminų trūkumas maiste.
  • Hipotermija ir per didelis nuovargis.
  • Apsinuodijimas, narkotikų perdozavimas, kai kurių vaistų šalutinis poveikis.
  • Žemas hemoglobino kiekis, žemas kraujospūdis, širdies nepakankamumas.
  • Endokrininės ligos - hipotireozė, hipofizės ligos.
  • Sunkios ligos - onkologija, ŽIV ir kitos.
  • Atsigavimo laikotarpis po ligos.

Mažas karščiavimas kūdikiui yra pavojingas simptomas ir rodo gilią hipotermiją, netinkamą mitybą ar rimtą įgimtą ligą. Skirtingai nuo suaugusiųjų, esant panašiems simptomams vaikui, būtina nedelsiant imtis veiksmų.

Vaizdiniai simptomai ir požymiai

Kaip be termometro nustatyti, ar žmogui yra sumažėjusi kūno temperatūra? Tai pasireiškia daugybe nespecifinių simptomų. Jis jaučia bendrą negalavimą, nuovargį, silpnumą, jį slopina, jis verčia miegoti. Galimas padidėjęs dirglumas, vaikams sumažėja susidomėjimas žaidimais ir apatija.

Esant sunkiai hipotermijai, sumažėjusi vaiko kūno temperatūra gali pasireikšti drebančiomis rankomis, sąmonės praradimu, haliucinacijomis, neryškia kalba ir alpimu. Ši patologija niekada neatsiranda staiga, ji vystosi palaipsniui, laikui bėgant blogėja, jei nesiimsite terapinių priemonių.

Hipotermijos pavojus

Dažniausiai pavojus kūnui nėra savaime hipotermija, o pagrindinė liga, kurios simptomai yra. Ši būklė rodo energijos išteklių trūkumą ar gilius biocheminius organizmo sutrikimus, todėl, jei nuolat pasireiškia hipotermija, turite ištirti gydytoją.

Pacientai retai ateina su skundais dėl žemos temperatūros, dažnai traukiasi iki paskutinės pusės, mano, kad tai normalus kūno bruožas. O tada juos išvežė greitoji pagalba. Tik nedaugelis yra tikrai susirūpinę dėl savo sveikatos..

Ką daryti žemoje temperatūroje, priklauso nuo jo priežasčių. Toliau pateikiamos pagrindinės priemonės, kurios gali padėti esant įvairioms būklėms, sukeliančioms hipotermiją..

Ką daryti po hipotermijos

Tai yra labiausiai paplitusi patologijos priežastis. Tokiu atveju pacientą reikia sušildyti - apvynioti antklode ar šiltais drabužiais, nešti į šiltą kambarį. Galite duoti šilto (ne karšto!) Vandens ar arbatos. Negalite vartoti alkoholio ir trinti galūnių - jie gali nušalti. Jei pacientas yra sunkios būklės, jį reikia hospitalizuoti.

Dėl netinkamos mitybos kova su hipotermija yra gana paprasta - reikia padidinti vartojamo maisto kiekį. Patartina į racioną įtraukti mėsą, pieną, kiaušinius ir kitus gyvūninius produktus..

Hipotermijos priežastis gali būti endokrininės ligos - hipotireozė ir diabetas.
Tokiu atveju nuo jos sumažėjimo padės tos pačios priemonės, kaip ir dėl hipotermijos, tačiau daug veiksmingiau pasitarti su gydytoju dėl pagrindinės ligos gydymo. Tą patį galima pasakyti apie įvairias kraujo, širdies nepakankamumo ir kitas ligas.

Kitos priežastys

Viena iš žemos kūno temperatūros priežasčių moterims yra nėštumas.

Tokiu atveju šis simptomas yra normalus ir būtina imtis simptominių priemonių - dėvėti šiltesnius drabužius, jei įmanoma, palaikyti patogias vidaus sąlygas. Verta jaudintis, kai pablogėja paciento savijauta..

Būsimos motinos, sergančios hipotermija - beveik viena iš trijų. Visi nerimauja, klausia, ar tai normalu. Turime paaiškinti, kad žema temperatūra nėštumo metu yra natūralūs nėštumo eigos bruožai. Patariu daugiau judėti, valgyti mėsą, gerti karštą arbatą.

Kaip pakelti temperatūrą: liaudies gynimo priemonės

Alternatyvūs hipotermijos gydymo metodai apima paciento pašildymą įvairiais būdais - šiltais drabužiais ar antklode, karštu gėrimu, alkoholiu, trinimu. Kai kurie iš šių produktų yra veiksmingi, o kiti gali būti kenksmingi..

Patrinti galūnes galima tik tuo atveju, jei pacientas tikrai negalėjo nušalti. Žiemą didelis pacientų, sergančių hipotermija, srautas. Jų būklė galėtų būti geresnė, jei artimieji galėtų suteikti pirmąją pagalbą. Dažniausiai jie bando įtrinti kojas degtine - jūs negalite to padaryti, tai tik sustiprina nušalimą.

Kada jums reikia gydytojo?

Pagrindinis pacientams ir jų artimiesiems nerimą keliantis klausimas - kada kreiptis į gydytoją, jei sumažėja suaugusiojo ir vaiko kūno temperatūra..

Šiuo atveju kriterijus turėtų būti paciento būklė. Kreipkitės į gydytoją, jei pacientas:

  • Nušalimas (jis gali būti neaptiktas iškart);
  • Yra sąmonės sutrikimų;
  • Hipotermija trunka ilgiau nei 2 dienas be aiškios priežasties;
  • Paciento būklė greitai blogėja;
  • Yra vidinio kraujavimo požymių.

Jei turite sumažėjusią kūno temperatūrą, turėtumėte susisiekti su savo vietiniu terapeutu ar pediatru, o nėštumo metu pasikonsultuoti su ginekologu, kad prireikus jis duotų siuntimą pas specializuotus specialistus. Dažniausiai endokrinologai, kardiologai, imunologai užsiima hipotermiją sukeliančių būklių gydymu, o kritinėmis situacijomis - traumatologais ir gaivintojais..

Norint tiksliai nustatyti vaiko ar suaugusiojo žemos temperatūros priežastis, būtina atlikti daugybę egzaminų. Tai apima bendrą tyrimą, kraujospūdžio matavimą, kraujo ir šlapimo tyrimus, EKG ir kasdienį širdies veiklos stebėjimą, pulso oksimetriją, valandinio šlapimo kiekio analizę ir kitus metodus, kuriuos, gydytojo nuomone, būtina įtraukti į tyrimą.

Kaip buvo: iš tėvų apžvalgų


Alisa, 34 metai, Novosibirskas, 5 metų sūnus

Aš esu griežta veganė ir norėčiau užauginti sūnų rūpinantis gamta ir gyvūnų teisėmis. Jis niekada nevalgė iš manęs mėsos, nuo trejų metų net negėrė pieno. Darželio auklėtoja tai žino, bet vis tiek stengiasi tai padaryti savaip.

Neseniai pasakiau, kad mano sūnus turi hipotermiją, reikia kreiptis į gydytoją. Na, o mūsų vietinis pediatras yra tiesiog auksas - jis pasirinko dietą be mėsos, tačiau visiškai papildydamas energijos poreikius. Dabar viskas gerai su temperatūra, mes pakeisime darželį.


Jekaterina, 28 metai, Tiumenė, dukros 2 metai

Mano dukra neseniai atliko tiriamąją kelionę į kabinetą po kriaukle. Dėl to apsinuodijimas. Pastebėjau, kad ji tapo mieguista, jos oda buvo šalta. Išsigandęs, iškviestas gydytojas, dvi dienas turėjo gulėti ligoninėje, tačiau tai kainavo.

Galų gale ji žinojo, kad vaikai yra smalsūs ir gali lipti į netikėčiausias vietas, ji pati kalta, ji neseko!

išvados

Hipotermija nėra savarankiška liga ir kovoti su ja nėra prasmės. Svarbu suprasti šios būklės priežastis ir jas pašalinti. Ypatingas dėmesys turėtų būti skiriamas naujagimių ir kūdikių žemos kūno temperatūros požymiams, jie dar nemoka kalbėti ir pritraukia tėvų dėmesį, išskyrus verksmą, kuris kartais suprantamas kaip paprasta užgaida.!