Pradinis galvos skausmas ir migrena Galvos skausmas Galvos skausmo atsiradimo ir gydymo nuo gripo priežastys

Gripas turi daugybę simptomų, įskaitant pykinimą ir galvos skausmą. Vieno tyrimo metu nustatyta, kad šis skundas pasitaiko beveik 90% atvejų. Kartais galvos skausmas su gripu pasireiškia kartu su jautrumu kvapams ir garsams, kartais jaučiamas negalavimo ir diskomforto lygiu. Jei tai išlieka vienintelis simptomas arba išlieka po kitų ligos požymių, greičiausiai kaltas ne gripas. Kovojant su virusu, migrenos ir įtampos galvos skausmai blogėja.

Gripo simptomai

Galvos skausmas lydi bet kokią virusinę ligą, nes provokuoja gleivinės uždegimą, imuninės sistemos veiklą. Gripas daugeliu atvejų primena peršalimą. Vienintelis dalykas, kuris ją išskiria, yra greitas temperatūros padidėjimas. Jei kosulys derinamas su karščiavimu, tai yra 100% gripas. Dažniau ją komplikuoja bronchitas ir sinusitas. Galvos skausmas su ūmiomis kvėpavimo takų virusinėmis infekcijomis padidėja kartu su leukocitų aktyvumu prieš virusą, o sergant gripu jis dažnai būna intoksikacijos ir dehidratacijos požymis..

Gripo galvos skausmas pasižymi tipiškomis savybėmis:

  • galvos suspaudimas ir sprogojimas;
  • jautrumas šviesai ir dilgčiojimas;
  • monotoniškas skausmas atsiranda neatsižvelgiant į paros laiką ir aktyvumą.

Ženklo išvaizda rodo, kad limfinė ir kraujotakos sistemos dalyvauja kovojant su infekcija.

Išimtis yra skausmas, kurį sukelia prisitvirtinusi bakterinė infekcija. Sinusitas sukelia nosies skausmą, kuris kaupiasi vakare, dėl sinusito neįmanoma pasilenkti į priekį ir pasukti galvą, otitas yra stiprus ausies skausmas, besitęsiantis iki žandikaulio..

Yra pavojingų gripo galvos skausmo požymių, kurie:

  • neperduoti po skausmą malšinančių vaistų;
  • didėti kiekvieną dieną;
  • saugomas nepriklausomai nuo dienos;
  • kartu su pykinimu ir vėmimu;
  • susijęs su raumenų spazmu kaklo gale.

Retais atvejais gripo virusas gali prasiskverbti į meninsus ir sukelti uždegimą. Dažniausiai galvos skausmą sukelia per didelis kaklo raumenų patempimas.

Gripo galvos skausmo priežastys

Gripo simptomai dažnai pasireiškia kartu su karščiavimu. Gripo virusai negali daugintis aukštoje temperatūroje, todėl organizmas sudaro sąlygas dezinfekuoti - karščiuoja. Natūrali reakcija yra kraujagyslių užpildymas ir išsiplėtimas, įskaitant kaukolę. Dėl to padidėja slėgis galvos viduje, atsiranda pulsacijos, sunkumo, sprogimo ir kartais skausmo jausmas.

Yra ir kitas fiziologinis galvos skausmo atsiradimo mechanizmas, sergant ūmiomis kvėpavimo takų virusinėmis infekcijomis. Gripo simptomai prasideda, kai virusai patenka į nosį ir gerklę. Kūnas į juos reaguoja gamindamas apsaugines gleives dėl uždegimo. Kai infekcija pažeidžia sveikas ląsteles, organizme suaktyvėja aplinkiniai simpatiniai nervai. Jie siunčia skausmo signalus.

Tačiau impulsas pasiekia ne tik smegenis, bet ir kaklą bei viršutinę nugaros dalį. Ryklės audiniai pritvirtinami prie pakaušio kaulo, esančio vidinėje pusėje, liečiant gimdos kaklelio stuburo membranas. Taigi, atsižvelgiant į gripą, gimdos kaklelio stuburo srityje yra spazmas, skausmas ir sutrikęs judumas. Aktyvinant simpatinius nervus, gerklės ir nosies gleivinės taip pat gamina tirštas gleives, dėl kurių atsiranda sloga ir kosulys su skrepliais..

Tankūs kaklo ir pečių raumenys, gleivinės ir sudirgusios stuburo sritys, gaunančios impulsus iš audinių, sukelia kraujo ir limfos skysčių kaupimąsi. Tai sustingęs reiškinys gerklėje, kakle, o paskui ir galvoje, sukeliantis skausmą, plyštantį iš vidaus.

Kaip palengvinti galvos skausmą sergant gripu?

Skausmas sumažėja savaime, kai temperatūra nukrenta ir sinusito požymiai išnyksta. Bet nemalonius pojūčius galite palengvinti vėdindami kambarį, gerdami daug vandens ir ramybę. Gripo negalima pernešti ant kojų.

Vaistai

Populiariausi vaistai nuo galvos skausmo su gripu, acetaminofenas (kitas vardas Panadol) ir ibuprofenas, kartu blokuojantys du ciklooksigenazės fermentus, slopina centrinės nervų sistemos uždegimą skausmo ir temperatūros centruose. Todėl po kūno skausmų sumažėja karščiavimas, sumažėja net nosies gleivių gamyba. Ilgalaikis acetaminofeno ir ibuprofeno vartojimas yra nepageidautinas dėl neigiamo poveikio kepenims..

Kita priemonė, kurią galima naudoti esant žemai kūno temperatūrai, yra citramonas. Visapusiškos priemonės nuo gripo simptomų yra acetilsalicilo rūgštis.

Amerikos tyrimai įrodė, kad kai kurie antivirusiniai vaistai gali sukelti galvos skausmą. Šio ryšio mechanizmas yra intoksikacija, taip pat kepenų artumas diafragmai - kvėpavimo raumenims. Jei kepenų kapsulė patiria įtampą dėl padidėjusio darbo, išsiplės šonkauliai, prie kurių pritvirtintas organas, yra sunku. Įkvėpus kaklo raumenys pradeda perkrauti, o tai sukelia skausmą.

Ne narkotikų metodai

Veiksmingiausias būdas įveikti galvos skausmą sergant gripu yra imuninės sistemos palaikymas namų gynimo priemonėmis. Dažniausiai pasitaikantys metodai apima ežiuolės tinktūrą. Įrodyta, kad vyšnių sultys, viburnum, sumaltos su cukrumi, gerai pagerina imunitetą. Avietėje, be priešuždegiminių komponentų, yra ir karščiavimą mažinančių medžiagų.

Kai skauda galvą, padeda visos priemonės, atpalaiduojančios nosies kanalus. Šiltas audinys, esantis ant veido sinusų srityje, palengvina uždegimą, patinimą ir palengvina gleivių pratekėjimą. Vandens garų įkvėpimas mentoliu ar pipirmėtėmis padeda atpalaiduoti nosies kanalus. Garas neturi būti per karštas.

Šalti audinių kompresai ant kaktos ar šventyklų sumažina kraujagyslių išsiplėtimą, sumažindami spaudimą ir skausmą. Kambaryje, kuriame yra pacientas, turite išjungti šviesą ir išjungti televizorių, kad išvengtumėte garsių garsų. Laikyk galvą iškėlęs aukštyn.

Kaukolės kauluose yra keturi sinusai, iš kurių kiekvienas gali uždegti ir užsikimšti gripo metu. Jie atspindi vieną ertmių sistemą tarp kaktos, akių (priekinis ir etmoidinis kaulas), sphenoidinis kaulas, viršutinės žandikaulio sinusai. Ertmės yra išklotos plona, ​​minkšta gleivine, ir paprastai jos yra tuščios. Įkvėptas oras praeina pro juos, kad drėkintųsi, kartais ant sienų pasilieka bakterijos ir virusai. Sinusinio drenažo masažas atliekamas namuose:

  1. Pirštų galiukais lengva masažuoti odą, pradedant nuo kaktos vidurio šventyklos kryptimi, žemyn nuo ausies iki kaklo. Priėmimą užbaikite glostydami kaklą iki raktikaulio į priekį ir pečių ašmenimis atgal. Bėgiokite už abiejų veido pusių, pakartokite tris keturis kartus.
  2. Atlikite panašų masažą, bet pradėkite nuo nosies. Smūgis į skruostikaulius ir ausis, tada masažuojamas iki kaklo ir apykaulių. Pakartokite iš abiejų pusių 3–4 kartus.
  3. Piršto galiukais lengvai paspauskite ant kaktos, imituodami pianiną. Galite daryti lengvą bakstelėjimą. Pakartokite ant nosies tiltelio, nosies sparnelių, virš ir po zigomatiniais kaulais. Po to vieną kartą atlikite du aukščiau aprašytus potėpius.
  4. Tada švelniai pamasažuokite vietą aplink akis, pradėdami eiti nuo vidinio kampo. Paspauskite tašką, esantį antakių ir akių sankirtoje. Vėl atlikite du smūgius pirštų galiukais.

Kinijos medicinoje yra punktas, pašalinantis net sunkią migreną, kuri pablogėjo virusinės infekcijos fone. Jis yra raumenų sluoksnyje tarp nykščio ir smiliuko. Energijos balanso taškas dažniausiai būna skausmingas, o tai rodo stresinę būseną. Tačiau gripas kūnui yra tam tikras stresas, o galvos skausmas yra signalas, kad kūnui reikia laiko prisitaikyti.

Namuose galite pagerinti savo būklę, padarydami tempimo kompleksą galvos skausmams. Jos tikslas yra atpalaiduoti kaklo raumenis, kurių spazmas blokuoja limfos nutekėjimą iš galvos:

  1. Gulėdami ant nugaros, vieną minutę padėkite du kumščius po pakaušiu, kad slėgis kristų per subokcipitalinius raumenis. Galite naudoti teniso kamuoliukus, suvyniotus į kojinę.
  2. Vieną ranką uždėkite ant kaulo už ausies, o kita - užpakalinėje galvos dalyje. Minutėlę atlikite tempimo judesį, tarsi bandydami ištempti siūlę tarp kaulų. Pakartokite antrąją pusę.
  3. Padėkite delną ant galinės galvos dalies, o kitos rankos pirštu lėtai eikite kaktos centru žemyn iki nosies tiltelio. Švelniai stumkite odą milimetru.
  4. Gulėdamas ant nugaros, pasukite galvą į dešinę, kairėje kaklo pusėje, pajuskite išsikišusį raumenį. Švelniai masažuokite jį nuo viršaus iki apačios. Jei aptinkamas skausmingas taškas, paspauskite jį pirštu, palaikykite minutę. Pasukite galvą į kairę, pakartokite priėmimą dešinėje.
  5. Sėdėkite ant kėdės, tą pačią ranką uždėkite ant kairiojo apykaklės. Pasukite galvą į dešinę pusę ir šiek tiek atgal. Jei jaučiate įtampą, palaikykite ir atsipalaiduokite. Palaukite, kol standumas sumažės. Pakartokite kitai pusei.

Masažu siekiama atpalaiduoti raumenis, kurie pritvirtinami prie kaukolės kaulų. Jis padeda:

  • skatinti kraujotaką, didinant imuninį atsaką;
  • gerina venų ir limfos nutekėjimą, mažina patinimą;
  • palengvina sąnarių judėjimą ir simpatinio nervo sudirginimą, todėl sumažina gleivių gamybą.

Sumažėjęs raumenų spazmas paprastai pagerina kūno savijautą ir skausmą.

Kūnas yra sukurtas taip, kad per imuninę sistemą galėtų atsispirti virusams. Pagrindinis šio mechanizmo komponentas yra limfinė sistema. Minkšto tempimo ir masažo pagalba galite palengvinti raumenų mėšlungį, sumažinti skausmą. Limfodrenažas leis imuninėms ląstelėms prasiskverbti į audinius, įveikti virusą. Tačiau yra dar vienas svarbus kovos su gripu komponentas - gausus alkoholio vartojimas.

Skausmas ir karščiavimas rodo, kad reikia vartoti daugiau skysčių. Pakilus temperatūrai, interferonai ir citokinai aktyviai cirkuliuoja kraujyje, jiems reikia judėjimo. Jei šlapimas tampa tamsesnis, sumažėja šlapinimų skaičius per dieną - reikia kontroliuoti vandens suvartojimą. Per valandą reikia išgerti puodelį vandens ar kito skysčio, išskyrus alkoholinius ir kofeino turinčius gėrimus.

Pakankamas skysčių kiekis sumažina galvos skausmą, palaiko imuninę sistemą. Taip esminiai baltymai prasiskverbia į skysčius visame kūne. Dehidracija trukdo jų judėjimui.

Galvos skausmas po gripo

Galvos skausmo priežastis po infekcijos gali būti normalus kūno išsekimas. Kai pagrindiniai simptomai išnyksta, pacientai dar 1–3 savaites pastebi miego sutrikimus, mieguistumą, silpnumą. Ši būklė vadinama asteniniu sindromu, kurį kartais lydi galvos skausmai..

Priežastys

Komplikacijos yra pavojinga nuolatinio galvos skausmo po gripo priežastis. Kai infekcija kraujo srautu patenka į centrinę nervų sistemą, būtent, ji pažeidžia nugaros smegenų ir smegenų membranas.

Arachnoiditas yra arachnoido uždegimas, nustatant sukibimus ir cistines formacijas. Komplikacijos pasireiškia galvos svaigimu, pykinimu, pablogėjusia atmintimi ir miegu, prakaitavimu. Galvos skausmai atsiranda po fizinio krūvio. Jų padidėjimas rodo uždegiminio proceso vystymąsi, gydymas atliekamas tik ligoninėje.

Arachnoidito ypatumas yra tas, kad simptomai pasireiškia ilgai po pirminės infekcijos, nes niekas to nesuvokia kaip gripo komplikacija. Galvos skausmas pasireiškia smegenų ligos forma, kaip intrakranijinės hipertenzijos pasireiškimas. Diagnozuojamas šuolio simptomas, po atšokimo skausmas smarkiai sustiprėja.

Meningitas yra smegenų minkštųjų membranų uždegimas, turintis ryškų požymį - stiprų kaklo raumenų spazmą. Dėl įtampos pacientas negali prispausti smakro prie krūtinės, pakreipdamas galvą. Vystosi fotofobija, padažnėja galvos skausmai, juos lydi vėmimas, sumišimas. Neatidėliotina pagalba būtina hospitalizuoti.

Poinfekcinė astenija yra būklė, rodanti stiprų kūno išeikvojimą prieš prasidedant infekcijai. Kojų gripas visada turi ilgą uodegą ir skauda galvą.

Ką gydyti?

Šių komplikacijų gydymas priklauso nuo patogeno, kuris paskatino uždegimą. Su bakterine infekcija tai yra antibiotikai, antihistamininiai vaistai. Vartojant virusinius - antivirusinius, kortikosteroidus, neuroprotekcinius ir kraujagyslių agentus. Padidėjus smegenų skysčio skysčiams - dehidratacijai. Kai atsiranda traukuliai, naudojami prieštraukuliniai vaistai. Kūną palaiko vitaminai ir antioksidantai. Actovegin yra kombinuotas vaistas, pagerinantis medžiagų apykaitos procesus smegenų audinyje..

Sergant poodine infekcine astenija, organizmą reikia palaikyti B grupės vitaminais, vitaminu C, cinku. Skirkite vaistus su gintaro rūgštimi, kuri padeda generuoti energiją ląstelėse. Galvos skausmas pašalinamas naudojant įprastus nuskausminamuosius vaistus..

Po infekcijų, kurias lydi intoksikacija, kaukolės aponeurozė, jungiamasis audinys, apimantis galvą, išlieka įtampoje. Gimdos kaklelio spazmas - apykaklės zona. Akupunktūros taškų stimuliavimas spaudžiant palengvina įtampos galvos skausmą. Po procedūros reikia gerti vandenį.

Gripo prevencija

Stresas yra viena iš nervų sistemos adaptacijos nesėkmės priežasčių, po kurios ji nustoja visiškai kontroliuoti kūno resursus. Bet kokia infekcija lengvai patenka į susilpnintą kūną ir palieka jį sunkiau. Norėdami užkirsti kelią infekcinėms ligoms peršalimo metu, turite vengti perpildytų vietų, nelieskite nosies ir akių nešvariomis rankomis, nusiplaukite rankas, praplaukite nosį druskos vandeniu po gatvę.

Profilaktika apima vitamino C, ežiuolės tinktūrų, erškėtuogių sultinio vartojimą. Tinkama mityba palaiko imunitetą, kartu su fiziniu aktyvumu ir pasivaikščiojimais gryname ore. Atsigavimui svarbu tinkamas miegas 6-7 valandas.